Отсидела ногу колит что делать

Покалывание в ногах и руках: возможные причины

Порой странное ощущение покалывания иголкой может быть вызвано простым давлением на нерв, когда вы сидите или спите в необычном положении. Но есть и другие более серьезные причины, которые могут потребовать правильной диагностики и лечения.

Возможные причины возникновения покалывания

Рассмотрим подробнее различные состояния, при которых может возникнуть ощущение покалывания.

1. Защемление нерва

Человек может испытывать покалывание в ногах или руках из-за защемления нерва в спине. Обычно такое происходит в результате травмы или отека.

Другие симптомы сдавленного нерва включают боль и ограниченность в движении. Лечение сдавленного нерва определяет врач. Комплекс мер может включать:

• отдых на время лечения, чтобы на нерв не осуществлялась дополнительная нагрузка;

• лекарственные средства;

• физиотерапия (в т.ч. массаж);

Хирургия является еще одним вариантом, если ни одно из этих методов лечения не является эффективным.

2. Токсины

При попадании токсинов в организм с продуктами, медикаментами или внешними веществами через кожу, может возникнуть покалывание в ногах.

К таким опасным веществам в т.ч. относятся: мышьяк, таллий, ртуть, антифриз.

Лечение должно осуществляться незамедлительно. Меры определяет врач, в зависимости от источника интоксикации.

3. Алкоголь

Отдельно нужно отметить влияние спиртного. Алкоголь – токсин и может повредить нервную ткань. Употребление слишком большого количества алкоголя может привести к типу периферической невропатии, известной как алкогольная нейропатия.

Согласно исследованию, от 25 до 66% людей, которые классифицируются как долгосрочные алкоголики, испытывают алкогольную нейропатию. Лечение в первую очередь подразумевает уменьшение или прекращение употребления алкоголя.

4. Состояние тревожности

Люди, под воздействием беспокойства также могут столкнуться с возникновением неприятных симптомов. В т.ч. у людей с высоким уровнем тревожности распространен симптом учащенного дыхания, что может вызвать дисбаланс в уровнях углекислого газа и кислорода и, как следствие, к покалыванию конечностей. Также симптомы могут быть связаны психологически.

Лечение направлено на устранение первопричины – тревожности, и включает в себя:

• когнитивно-поведенческую терапию;

• разговорную психотерапию;

• седативные лекарства;

• оздоровительные мероприятия, такие как йога, медитация и практики осознанности;

5. Беременность

В состоянии беременности может наблюдаться симптом покалывания. Причиной может быть давление матки нервные волокна в ногах, а также склонность к отечности.

Чтобы облегчить состояние следует сохранять водный баланс, выполнять физические упражнения, не находиться в одном положении продолжительное время. Отдых с положением поднятых ног также может улучшить ощущения.

Если беременная женщина ощущает такие неприятные симптомы, нужно обратиться к врачу, чтобы убедиться насколько серьезна причина.

6. Повторяющаяся травма от перенапряжения

Если человек долго выполняет повторяющиеся действия без отдыха, возможно возникновение перенапряжения и травмы на этом фоне. К подобным осложнениям также относят нарушения, связанные с неправильной осанкой, в т.ч. у людей с работой за компьютером в сидячем положении.

Неприятные ощущения чаще всего локализуются в запястьях, предплечьях, локтях, шее и плечах.

Другие симптомы травмы от перенапряжения:

Для облегчения состояния используют обезболивающие, холодные компрессы, использование эластичных средств для поддержки, например эластичные бинты, бандажи, реклинаторы для осанки.

7. Недостаток витаминов

Дефицит витаминов Е, В-1, В-6, В-12 тоже могут приводить к покалыванию в руках или ногах. Эти витамины жизненно необходимы для нервной функции.

Дефицит витамина B-12 может привести вплоть до возникновения периферической невропатии. Другие симптомы включают в себя:

Дефицит витаминов можно диагностировать только на основании анализов. Врач назначит лечение. Самой важной частью которого будет здоровое, сбалансированное питание и, при необходимости, прием витаминных комплексов.

8. Рассеянный склероз

Рассеянный склероз (РС) – тяжелое хроническое аутоиммунное состояние, при котором поражается миелиновая оболочка нервов головного и спинного мозга.

Онемение – ранний симптом возникновения РС.

Важно понимать, что рассеянный склероз не имеет отношения ни к старческому «склерозу», ни к рассеянности внимания. Заболевание чаще возникает в молодом возрасте – 15-40 лет.

Другие симптомы РС включают в себя:

• проблемы со зрением;

• болезненные ощущения;

• спазмы;

• усталость;

• головокружения, проблемы с балансом тела;

• проблемы с мочевым пузырем;

• сексуальная дисфункция;

• когнитивные проблемы.

Если появились подозрения на развитие РС, нужно срочно поговорить со своим врачом, который может помочь в постановке диагноза и назначении лечения.

9. Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать покалывание в руках или ногах, как один из их побочных эффектов.

Лекарства, которые могут вызвать этот симптом, включают те, которые лечат:

10. Инфекции

Определенные инфекции вызывают воспаление нервов. Это воспаление может привести к покалыванию в руках или ногах.

Инфекции, которые могут вызвать это, включают:

Всем, кто подозревает, что у них может быть инфекция, следует поговорить с врачом, чтобы они могли сделать соответствующие анализы. Они часто включают анализ крови. Врач может посоветовать лучший курс лечения после того, как была диагностирована инфекция.

11. Почечная недостаточность

Покалывание в ногах или руках может быть признаком почечной недостаточности. Диабет и высокое кровяное давление увеличивают риск почечной недостаточности.

Другие симптомы почечной недостаточности включают в себя:

12. Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунное заболевание может вызвать покалывание в ногах или руках. Аутоиммунное заболевание возникает, когда клетки иммунитета начинают атаковать нормальные клетки организма. Это своеобразная атака на самого себя.

Стоит отметить, что при аутоиммунном заболевании – сахарный диабет, полинейропатия – это одно из наиболее распространенных отложенных осложнений.

Токсическое воздействие высоких концентраций глюкозы в крови может привести к повреждению нервов. Люди с диабетом могут испытывать постоянное покалывание, жжение и онемение в конечностях. Также распространено снижение чувствительности, а ощущаемые боли не связаны с внешними причинами. Подробнее о диабетической нейропатии читайте.

13. Болезнь периферических артерий или облитерирующий эндартериит

Заболевание периферической артерии влияет на систему кровообращения. Это воспалительное заболевание, при котором поражаются артерии нижних и верхних конечностей. Кровеносные сосуды сужаются (атеросклероз), нарушая кровоток. Это в свою очередь приводит к недостаточному кровоснабжению тканей. Покалывание в ногах или руках может быть одним из симптомов.

Болезнь периферических артерий опасно, поскольку может привести к инсульту или сердечному приступу из-за скопления бляшек в артериях.

Лечение включает лекарства, изменения образа жизни или хирургическое вмешательство.

14. Инсульт

Покалывание в ногах или руках может быть признаком инсульта.

Симптомы появляются внезапно и могут включать:

• онемение или слабость в лице, руке или ноге, особенно на одной стороне;

• путаница сознания;

• проблемы с речью;

• проблемы с пониманием;

• затуманенное зрение;

• проблемы с ходьбой;

• головокружение;

• потеря баланса;

• потеря координации.

Люди должны немедленно вызвать экстренные службы, если они испытывают один или несколько из этих симптомов.

«Ногу отсидел» или «руку отлежал»? Онемение – тревожный сигнал организма! в закладки 21

При онемении часто говорят «ногу отсидел» или «руку отлежал». Обычно онемение – состояние быстро проходящее. Но стоит принять меры, если такие ощущения повторяются слишком часто.

Как часто утром появляется ощущение, что пальцы рук вроде как не твои. Онемение конечностей, или другой части тела возникает в любом возрасте. Чаще этот симптом охватывает руки и ноги, и считать его безвредным можно только до поры до времени.

Нередко онемение связано не только с патологическими процессами в организме, но и с психологическими факторами, эмоциональным настроем человека. Если рассматривать его в физическом контексте, то онемение связано с нарушениями в системе кровообращения или в нервной системе.

О чем говорит онемение частей тела

Причинами, по которым возникает подобное состояние, могут стать:

• полинейропатия;
• поражение нервных сплетений отдела позвоночника;
• инсульт;
• синдром поражения срединного нерва;
• сосудистые патологии;
• гиповитаминоз;
• опоясывающий лишай;
• прием медикаментов;
• неврозы.

При полинейропатии поражается ствол периферической нервной системы, в тяжелых случаях болезнь сопровождается усыханием конечностей, движение может быть частично затруднено, или полностью отсутствовать. Несмотря на то, что вариантов, по которым возникает этот симптом, множество, отмечают самые распространенные.

Причины онемения таковы:

• алкоголизм;
• сахарный диабет;
• дифтерия;
• болезни крови;
• опухоли;
• энцефалит;
• отравления тяжелыми металлами;
• воздействие холода;
• инсульт и др.

При поражении шейного отдела позвоночника может быть не только онемение, возникает также сильная боль. Остеохондроз часто становится причиной того, что конечности теряют чувствительность.

Проблемы с сердечно-сосудистой системой вызывают регулярные покалывания и онемение рук или ног.

Инсульт, при котором нарушается питание некоторых отделов головного мозга, проявляется именно таким образом, и это должно насторожить пациента.

Такое заболевание, как синдром поражения серединного нерва, сопровождается онемением кисти руки или нескольких пальцев.

Нарушение кровообращения в артериях, особенно в мелких, связано со спазмом. Это сосудистая патология, картина схожа с клинической картиной остеохондроза.

При хроническом недостатке витаминов группы В и витамина Е возникает сбой в организме, и этот факт становится причиной онемения рук.

Одно из проявлений вируса герпеса — опоясывающий лишай. В местах его появления происходит потеря чувствительности части кожного покрова, и сопровождается болезнь сильной болью. При травмах и повреждениях это часто сопутствующий симптом, так как может быть нарушена целостность нервных волокон и окончаний.

Некоторые из медикаментов несут побочный эффект в виде потери чувствительности. Поэтому важно тщательно ознакомиться с инструкцией при приеме препарата, в случае возникновения нежелательных проявлений, обратиться к врачу.

Профессия накладывает свой отпечаток на то, как человек себя чувствует и какие осложнения могут возникнуть. Спектр специальностей, которые требуют регулярного напряжения кисти рук и плечевого участка тела, достаточно широк. Эти профессии часто мало связаны друг с другом, но характер проявления заболевания схож. Это могут быть:

• швеи;
• пианисты;
• скрипачи;
• постоянно находящиеся у компьютера работники.

Все, кто вынужден находиться продолжительное время в определенной позе, которая не позволяет отрываться от работы, страдают от онемения.

Мигрень, головная боль, неврозы, приступы паники и страха могут проявляться в виде покалывания во всем теле. При определенных эмоциональных перегрузках дыхание становится поверхностным, немеют руки и область вокруг рта. Не стоит волноваться, если конечности затекли во время сна, так как через некоторое время неприятные ощущения проходят.

Часто онемение сопровождается дополнительными симптомами:

В таком случае необходимо срочно принимать меры, так как последствия могут угрожать жизни, надо вызвать врача или даже скорую помощь.

И ноги затекают при нарушении кровообращения, если долго сидеть в одном положении или скрестить их. В таком случае беспокоиться нет смысла. Но если это происходит регулярно, то причины онемения могут скрываться в патологических процессах в позвоночнике.

Если говорить точнее, там повреждаются нервные волокна вследствие механических факторов или по причине соматических болезней.

Боль, спазм и зуд: симптомы, сопровождающие онемение

Онемение само по себе не диагноз, многочисленные заболевания имеют его в своем перечне симптомов. Выступать в тандеме с ним могут:

• чувство тревоги;
• учащенное мочеиспускание;
• усиление приступа во время ходьбы;
• зуд;
• боль в области поясницы;
• покалывание;
• спазмы мышц;
• боль в шее и в других частях тела;
• чувствительность при прикосновении;
• сыпь.

В некоторых случаях можно и потерпеть, организм справится с проблемой без вмешательства медиков, но есть ряд ситуаций, когда требуется экстренная помощь. В каких случаях надо бить тревогу? Если пациент заторможен, ведет себя неестественно и даже теряет сознание, то это служит сигналом к действию. Могут наблюдаться затрудненное дыхание, ограничения в движении и головокружение. Еще часто отмечают нарушение зрения, речи, слабость.

Онемение у беременных женщин и детей

В период беременности у женщины происходят изменения в организме, которые не остаются незамеченными. Появляется отечность и, как следствие, может развиться запястный туннельный синдром. Чем больше плод, тем больше скапливается в организме воды, и не всегда она успешно его покидает. Утренние часы чаще всего становятся проблемными, ярко выраженная отечность и онемение доставляют некомфортные ощущения. После того как ребенок родится, симптомы проходят, и считать этот процесс патологическим не стоит.

Причин возникновения онемения у детей может быть несколько. Это и недостаточно сбалансированное, неполноценное питание, приводящее к дефициту витаминов и минеральных веществ. Часто проблема возникает при травмах, полученных во время игры или занятиях спортом.

Если онемение длится больше 5 минут, то необходимо показать ребенка специалисту, так как при повреждении связок и сухожилий данный симптом появляется практически всегда. Важно провести точную диагностику, а сделать это можно на основании обследований как лабораторных, так и инструментальных. Главное — выяснить причину симптома, так как от того, чем он вызван, зависит и назначаемое лечение. Чаще всего достаточно осмотра врача, и на основании жалоб пациента устанавливается точный диагноз. Может потребоваться консультация узких специалистов, рекомендуется проведение УЗИ и лабораторные исследования крови.

Можно ли отлежать руку или ногу насовсем?

Часто бывает по утрам трудно проснутся, но что если мы уже встали а наша рука никак не хочет просыпаться. Мы крутим и трясем рукой, щиплем ее изо всех сил, но она совершенно онемела. Выглядит забавно, но нам не до смеха ведь нашу конечность как будто колит тысячи иголок, знакомое ощущение правда.

Обычно родители говорят нам что это из за недостатка крови, сосуды оказались пережатыми и часть тела начала отмирать, а когда кровь возвращается в руку или ногу она как бы оживает. Тоже самое происходит когда мы долго сидим поджав под себя ноги или на корточках. Но ведь мы знаем, что если мозг лишить притока крови он умирает всего через 5 минут.

Почему тогда мы всегда просыпаемся вовремя? Почему мы никогда не слышали о невезучих людях, которые лишились конечностей во сне или после скучной лекции?

Дело в том что большинство тканей из чего сделаны наши руки и ноги, например мышцы и кожа, могут жить без крови гораздо дольше. Рука или нога могут прожить до 6-ти часов вовсе без притока крови и не умереть, но если подумать это не так уж удивительно. Мы знаем что умелый хирург может пришить оторванный палец или даже целую руку, через несколько часов после аварии. Главное положить оторванный кусок на лед, низкая температура замедляет жизненные процессы в клетках, чтобы они медленнее тратили кислород.

Но есть один тип клеток который потребляет просто огромное количество энергии и кислорода, это нервные клетки. Вот почему наш мозг так легко можно убить, каждый день наш огромный компьютер потребляет 120 грамм глюкозы или пол чашки сахара. Это почти 1/4 энергии которую использует человек за день. А ведь нервные ткани в отличие от мышц еще и не умеют запасаться топливом.

На самом деле когда мы отлеживаем руку или ногу, мы вовсе не рискуем ее потерять. Да если пережать сосуды приток крови замедляется. но мы же не надели на руку жгут. Кровь все равно поступает в конечность просто ее меньше и первыми страдают самые прожорливые потребители кислорода нервы.

Когда нервы начинают задыхаться они отправляют в мозг случайные сигналы, особенно шумно бьют тревогу рецепторы боли ноцицепторы. Обычно мы сразу это чувствуем и меняем позу чтобы восстановить кровоток. Но если мы спим нервы со временем тоже засыпают и конечность немеет. вместо этого начинает срабатывать нейроны в позвоночнике и мозге, просто чтобы запомнить тишину. То есть мурашки находятся вовсе не в отсиженной ноге, а сообщение об ошибке в нашем собственном мозге. А вот когда нервы начинают просыпаться они посылают в мозг сильные всплески электричества и вот тогда мы чувствуем мучительные уколы тысячи иголок.

Так опасно это или все таки нет? Зависит от того надолго ли мы лишили нервы кислорода, если мурашки, иголки, онемения проходят
за несколько секунд или минут, то нервы повреждены лишь чуть чуть. Если бы кровоток был нарушен дольше боль была бы достаточно сильной чтобы проснуться. Но бывает что человек не реагирует на боль. Вот почему хирурги следят чтобы люди под наркозом не пережали себе сосуды. А иногда человек сам себя кладет под наркоз с помощью алкоголя или наркотиков, это называется Невропатия Оучевого Нерва или Сонный паралич. Если пьяница уснул в неловкой позе например упершись подмышкой на спинку скамейки, лучевой нерв сжимается на много часов и частично отмирает, на следующий день онемение долго не проходит и может вернуться позже, а также дело может дойти до операции.

При каких заболеваниях наблюдается легкое покалывание в ногах — как иголки

Не все знают, чем опасно покалывание в ногах как иголки, и почему возникает подобный симптом. Покалывание — субъективный симптом. В большинстве случаев он обусловлен повреждением нервов или других структур нервной системы. Покалывание является разновидностью парестезии. Последняя представляет собой нарушение чувствительности, которое проявляется неприятными ощущениями. Наиболее часто парестезии наблюдаются в области верхних и нижних конечностей. Каковы причины покалывания и методы устранения этого симптома?

Почему наблюдается покалывание в нижних конечностях

Колющая боль в ноге может быть симптомом грозных заболеваний или же она является временным, физиологическим явлением, которое проходит самостоятельно и не представляет угрозы для человека. Покалывание может возникать при следующих обстоятельствах:

• долгом пребывании в неудобной позе;
• незначительном ушибе ноги;
• нехватке витаминов и микроэлементов;
• мышечном напряжении;
• обезвоживании;
• приеме некоторых лекарственных препаратов.

Постоянное пощипывание или покалывание может указывать на следующие заболевания и патологические состояния:

• защемление седалищного нерва;
• нарушение кровообращения в нижних конечностях на фоне облитерирующего атеросклероза или эндартериита;
• сахарный диабет;
• рассеянный склероз;
• тромбофлебит;
• болезнь Рейно;
• патология суставов (артроз, артрит);
• переломы или растяжения.

Неприятные ощущения могут возникать и у абсолютно здорового человека. Это возможно при длительном нахождении ног выше уровня тела или при ношении неудобной обуви. В последнем случае покалывание обусловлено сужением сосудов.

Ощущение того, как будто иголки вонзаются в ноги, может быть кратковременным или постоянным. Покалывание часто сочетается с другими симптомами (побледнением ног, тяжестью, болью).

Покалывание при рассеянном склерозе

Спазмы и покалывание могут быть признаком такого заболевания, как рассеянный склероз. Это хроническая болезнь аутоиммунного происхождения, при которой поражаются миелиновые оболочки нервных волокон головного и спинного мозга. Заболевание является прогрессирующим и неизлечимым. Нередко оно приводит к полному параличу. Заболевание диагностируется преимущественно у лиц от 20 до 40 лет. Количество больных рассеянным склерозом во всем мире около 2 млн. В России количество больных исчисляется десятками и сотнями тысяч. При рассеянном склерозе нормальная нервная ткань замещается на простую соединительную, что затрудняет прохождение нервных импульсов.

Выделяют следующие возможные предрасполагающие факторы развития рассеянного склероза и покалывания в ногах:

• нейротропные вирусы (вирус бешенства, кори, герпеса);
• воздействие ионизирующего излучения;
• воздействие токсических соединений;
• наследственная предрасположенность;
• наличие сосудистой патологии;
• характер питания;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• травмы.

Нарушение чувствительности (колики) является одним из самых частых проявлений болезни. Этот симптом обусловлен нарушением глубокой или поверхностной чувствительности. Подобная жалоба наблюдается более чем у половины больных. Чаще всего покалывание ощущается в дистальных отделах ног (в области стопы и голени). По мере прогрессирования болезни возможно вовлечение в процесс вышележащих отделов ног.

Дополнительные симптомы могут включать в себя жжение в ногах, расстройство функции тазовых органов, депрессию, тревожность, плохую переносимость физической нагрузки, нарушение координации движений, развитие парезов и параличей.

Другие причины покалывания

Опытный невролог обязан знать, почему ноги колет как иголкой. Частой причиной данного недуга является защемление седалищного нерва. Это приводит к появлению боли в пояснице и бедрах. Нередко больных беспокоит покалывание. Ощущается оно в области бедра и ягодиц. Седалищный нерв иннервирует обе ноги. При воспалении или защемлении нерва наблюдается боль и покалывание. Воспаление нерва (ишиас) и покалывание возможно при следующих заболеваниях:

• поясничный остеохондроз;
• межпозвоночная грыжа;
• смещение межпозвоночных дисков.

Наиболее частыми проявлениями ишиаса являются следующие: боль, ощущение ползания мурашек, покалывание, нарушение двигательной функции конечности. К другим возможным причинам покалывания в ноге относится сахарный диабет. Это заболевание, обусловленное недостаточностью инсулина и нарушением усвоения глюкозы. Покалывание и онемение ног или рук является одним из признаков сахарного диабета.

Диагностические и лечебные мероприятия

Чтобы избавиться от покалывания, следует обследовать пациента. Требуется провести общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, полное неврологическое обследование. При необходимости организуется ангиография сосудов нижних конечностей, исследование головного и спинного мозга. Лечение зависит от основной патологии. Выделяют следующие методы лечения:

• лекарственная терапия;
• физиотерапия;
• массаж;
• лечебная гимнастика;
• хирургическое лечение.

При обнаружении сахарного диабета назначаются лекарства, регулирующие содержание в крови глюкозы. Такие больные должны соблюдать диету. При рассеянном склерозе лечение может включать в себя применение кортикостероидов, цитостатиков, плазмаферез, прием бета-интерферонов, иммуносупрессоров, лечебную физкультуру, прием нейропротекторов. Для устранения боли и покалывания применяются обезболивающие из группы НПВС и миорелаксанты. При атеросклеротическом поражении сосудов ног обязательно назначаются статины и диета. Воспаление седалищного нерва лечится лекарствами, соблюдением покоя, физиотерапией, массажем, иглорефлексотерапией.

При грыже поясничного отдела может потребоваться операция. Таким образом, длительное чувство покалывания в ногах является поводом для обращения к неврологу.