Болит кость на ступне под большим пальцем

Косточка на ноге на мизинце — причины и лечение шишки

Косточка на ноге на мизинце (деформация Тейлора) – искривление основания пятого пальца. Встречается реже вальгуса первого пальца, часто сочетается с другими патологиями ступни. На начальных стадиях лечится консервативно, в запущенных случаях иссекается оперативным путем. Об этих методах терапии, избавлении от боли в мизинце и причинах образования шишки поговорим в статье.

Симптомы и вид косточки на мизинце ноги

Основное проявление болезни – шишка по наружному краю ступни возле основания мизинца. Обычно образуется с двух сторон. Из-за постоянного давления кожа около косточки распухшая, утолщенная, красная, отечная. На выступающем месте образуются омозолелости. Нога нередко распластана, расширена в поперечном направлении. Может наблюдаться сочетание с вальгусной деформацией большого пальца.

На начальном этапе больных беспокоит:

косметический дефект;
быстрая утомляемость;
локальные боли в мизинце при ходьбе в тесной обуви.

В последующем боли становятся жгучими, длительными, возникают при использовании любой обуви. Мизинец опухает, болит, выпирает, искривляется, загибается крючком, заходит под четвертый палец или ложится на него. Между 4 и 5 пальцем появляются незаживающие болезненные трещины. Под основанием мизинца формируются стержневые мозоли.

Причины появления шишки на мизинце

Специалисты считают, что шишка на мизинце ноги может развиться под влиянием нескольких факторов:

Поперечное плоскостопие. Из-за слабости связок плюсневые кости «расходятся» в стороны. По внутренней поверхности ступни образуется вальгусная деформация 1 пальца, по наружной – косточка на мизинце.
Индивидуальные анатомические особенности. Возможно врожденное отклонение 5 плюсневой кости кнаружи или нетипичное прикрепление приводящей мышцы пальца ноги, из-за которого головка кости выпирает в сторону.
Другие патологии. Даже при незначительной косолапости нагрузка на наружный отдел ноги увеличивается, в зоне давления образуются экзостозы. Иногда косточка появляется после переломов.

Перечисленные факторы усугубляются лишним весом, тесной обувью и хождением на высоких каблуках. Нагрузка на переднюю часть и наружный край стопы при этом повышается, косточка на маленьком пальце ноги компенсаторно увеличивается, чтобы выдерживать давление.

Лечение выпирающей косточки

Лечение проводится врачом-ортопедом. Тактика зависит от тяжести искривления и особенностей строения стопы. Косточка на мизинце ноги нередко сочетается с другими патологиями, поэтому исследуют всю ступню.

Применяют следующую терапию:

Рентгенография. В ходе исследования выявляют отклонения осей стопы от нормы, оценивают величину углов между костями ноги и размеры экзостоза.
Плантография. Используется для изучения распределения нагрузки в дистальной части ступни и диагностики поперечного плоскостопия.

С учетом обнаруженных изменений назначают ортопедическую коррекцию, физиотерапевтические методики или оперативное лечение косточки.

Как убрать шишку ортопедически

Ортопедическое лечение косточки на мизинце ноги комплексное, подбирается индивидуально. Для уменьшения шишки и устранения неприятных симптомов пациентам рекомендуют носить свободную обувь с индивидуальными ортопедическими стельками. Стельки должны быть жесткими, с приподнятой наружной частью и сменным вкладышем, уменьшающим нагрузку на дистальные отделы ступни.

По показаниям дополнительно изготавливают вкладыш под пятку – он выравнивает положение пяточной кости, в результате снижается давление на область мизинца при ходьбе.

На косточку надевают мягкую шину из силикона. Шина оттягивает мизинец кнаружи, возвращая его в нормальное положение. Изделие используют в течение всего дня. Иногда применяют бурсопротекторы и разделители пальцев.

Избавление от нароста с помощью массажа

Массаж укрепляет мышцы и связки ноги, улучшает кровообращение, способствует регенерации тканей в зоне косточки. Для достижения эффекта регулярно производят следующие манипуляции:

Стопу предварительно разогревают в теплой ванночке с эфирным маслом, затем смазывают кремом.
Ногу мягко растирают поглаживающими движениями.
На подошву активно надавливают кулаком, используя круговые движения.
Все пальцы растирают, разминают и потягивают от основания к ногтю, уделяя особое внимание мизинцу.
Косточку аккуратно массируют сбоку, снизу и сверху, не допуская появления резкой боли.
Ногу снова мягко растирают, продвигая ладони снизу вверх до коленного сустава.

Процедуру дополняют перекатыванием мячика, ходьбой по массажному коврику или круглым камням и упражнениями, рекомендованными при плоскостопии. Массаж делают курсами по 10 сеансов с перерывами. Упражнения выполняют 1-2 раза в день в течение нескольких месяцев без перерывов.

Операция на вальгус мизинца стопы

Хирургическое удаление косточки показано при застарелой умеренной и тяжелой деформации, постоянных болях и выраженном уплотнении кожи. Вмешательство проводят под местной анестезией через обычный разрез или проколы (миниинвазивно). При двусторонних наростах одновременно оперируют правую и левую ногу.

При умеренно выраженной косточке и незначительном угле между костями убирают экзостоз. При большой шишке и значительном угле производят остеотомию плюсневой кости. Положение фрагментов изменяют, отломки скрепляют небольшими винтами, которые не ощущаются пациентом и могут оставаться в ноге в течение всей жизни. Иногда для фиксации используют прочные викриловые нити.

Что делать, когда мизинцы ног болят и опухают?

Если мизинцы на ногах опухли, следует использовать свободную обувь, по возможности держать ступни в возвышенном положении. Бинтовать ногу рекомендуют только на время ходьбы, в покое бинт снимают для улучшения кровообращения и уменьшения отека.

Народные средства:

Йодно-солевая ванночка. 2 ложки соли и 10 капель йода смешивают с 1 литром теплой воды, ноги погружают на 15 минут.
Ванночка из отвара картофельной кожуры. Кожуру кипятят, отвар разводят холодной водой до комфортной температуры и держат в нем ноги до полного остывания жидкости.
Компресс из лопуха. На листья наносят скипидар, компресс накладывают на косточку, закрывают полиэтиленом и плотной тканью, держат 1-3 часа.
Компресс из ореховых листьев. Листья сутки выдерживают в водке, затем прикладывают к ноге, обматывают пленкой и тканью, держат на протяжении 2 часов.

Все процедуры повторяют ежедневно в течение 10-15 дней.

От воспаления и болей в мизинце на ноге также помогают пластыри, аптечные мази с нестероидными противовоспалительными препаратами: диклофенак, ибупрофен и аналоги. При интенсивных болях принимают НПВС в таблетках.

Болит кость на ступне под большим пальцем

Косточка на ноге на мизинце — причины и лечение шишки

Читать еще: Чешется стопа ноги и зуд лечение

Симптомы и вид косточки на мизинце ноги

На начальном этапе больных беспокоит:

косметический дефект;
быстрая утомляемость;
локальные боли в мизинце при ходьбе в тесной обуви.

В последующем боли становятся жгучими, длительными, возникают при использовании любой обуви. Мизинец опухает, болит, выпирает, искривляется, загибается крючком, заходит под четвертый палец или ложится на него. Между 4 и 5 пальцем появляются незаживающие болезненные трещины. Под основанием мизинца формируются стержневые мозоли.

Причины появления шишки на мизинце

Специалисты считают, что шишка на мизинце ноги может развиться под влиянием нескольких факторов:

Поперечное плоскостопие. Из-за слабости связок плюсневые кости «расходятся» в стороны. По внутренней поверхности ступни образуется вальгусная деформация 1 пальца, по наружной – косточка на мизинце.
Индивидуальные анатомические особенности. Возможно врожденное отклонение 5 плюсневой кости кнаружи или нетипичное прикрепление приводящей мышцы пальца ноги, из-за которого головка кости выпирает в сторону.
Другие патологии. Даже при незначительной косолапости нагрузка на наружный отдел ноги увеличивается, в зоне давления образуются экзостозы. Иногда косточка появляется после переломов.

Лечение выпирающей косточки

Лечение проводится врачом-ортопедом. Тактика зависит от тяжести искривления и особенностей строения стопы. Косточка на мизинце ноги нередко сочетается с другими патологиями, поэтому исследуют всю ступню.

Применяют следующую терапию:

Рентгенография. В ходе исследования выявляют отклонения осей стопы от нормы, оценивают величину углов между костями ноги и размеры экзостоза.
Плантография. Используется для изучения распределения нагрузки в дистальной части ступни и диагностики поперечного плоскостопия.

Как убрать шишку ортопедически

По показаниям дополнительно изготавливают вкладыш под пятку – он выравнивает положение пяточной кости, в результате снижается давление на область мизинца при ходьбе.

Избавление от нароста с помощью массажа

Стопу предварительно разогревают в теплой ванночке с эфирным маслом, затем смазывают кремом.
Ногу мягко растирают поглаживающими движениями.
На подошву активно надавливают кулаком, используя круговые движения.
Все пальцы растирают, разминают и потягивают от основания к ногтю, уделяя особое внимание мизинцу.
Косточку аккуратно массируют сбоку, снизу и сверху, не допуская появления резкой боли.
Ногу снова мягко растирают, продвигая ладони снизу вверх до коленного сустава.

Операция на вальгус мизинца стопы

Хирургическое удаление косточки показано при застарелой умеренной и тяжелой деформации, постоянных болях и выраженном уплотнении кожи. Вмешательство проводят под местной анестезией через обычный разрез или проколы (миниинвазивно). При двусторонних наростах одновременно оперируют правую и левую ногу.

Что делать, когда мизинцы ног болят и опухают?

Народные средства:

Йодно-солевая ванночка. 2 ложки соли и 10 капель йода смешивают с 1 литром теплой воды, ноги погружают на 15 минут.
Ванночка из отвара картофельной кожуры. Кожуру кипятят, отвар разводят холодной водой до комфортной температуры и держат в нем ноги до полного остывания жидкости.
Компресс из лопуха. На листья наносят скипидар, компресс накладывают на косточку, закрывают полиэтиленом и плотной тканью, держат 1-3 часа.
Компресс из ореховых листьев. Листья сутки выдерживают в водке, затем прикладывают к ноге, обматывают пленкой и тканью, держат на протяжении 2 часов.

Читать еще: Болит стопа ноги ближе к пятке

Все процедуры повторяют ежедневно в течение 10-15 дней.

От воспаления и болей в мизинце на ноге также помогают пластыри, аптечные мази с нестероидными противовоспалительными препаратами: диклофенак, ибупрофен и аналоги. При интенсивных болях принимают НПВС в таблетках.

Что делать, если болит косточка на ступне и чем можно обезболить

Косточка на ноге – это болезнь, которая проявляется в видоизменении формы стопы, появлении нароста на большом пальце. Патология способна спровоцировать заболевания тазобедренных, коленных суставов. Когда болит косточка на стопе, незамедлительно следует обратиться в поликлинику к врачам, которые помогут поставить правильный диагноз, назначат лечение. Не нужно страдать молча!

Причины появления боли

Опухоль, нарост большого пальца ноги вызывает боль при длительной ходьбе, физических нагрузках. Основные причины:

некомфортная обувь;
плоскостопие, слабый связочный аппарат;
наличие травм ног;
поврежден сухожильный аппарат;
больные суставы, которые проявляются в виде артроза, бурсита, остеопороза;
нарушен большеберцовый нерв;
инфекционные заболевания стопы (грибок);
вросший ноготь на большом пальце;
наличие сахарного диабета.

Особенности локализации боли

При наличии косточки на ноге при ходьбе возникает болезненные ощущения. Бывают разными и зависят от локализации:

Особенности локализации	Характеристика и признаки
Внешняя локализация	Вывих ноги ведет к тому, что начинает воспалятся косточка на ступне с внешней стороны. Наличие вывиха ведет к страданиям кубовидной кости стопы, вызывающей болевые ощущения. Внешняя сторона дискомфорта распространяется на наружный край ступни, на пальцы ног. Появляется покраснение, отеки. Боль сбоку зависит от степени смещения большого пальца: 1, 2, 3, 4 степень. Нужно обратиться к врачу. В противном случае боль в шишке спровоцирует плоскостопие, фасциит.
Внутренняя сторона	Общий дискомфорт при ходьбе, неприятно наступать на сформированную шишку на подошве стопы. Перечисленные признаки ведут к возникновению пульсирующей боли во внутренней части. Нагрузка увеличивает дискомфорт. Если надавить на эту область стопы, боль будет отдавать в верхней части ноги. В состоянии покоя дискомфорт может проявиться в виде единичной острой боли. Может быть локальным.
Подошва	Возникает от смещения большого пальца. Нагрузка распределяется на часть свода. При разрастании шишки увеличивается и нагрузка. Повреждается лодыжка и щиколотка. При плоскостопии, бурсите, остеопорозе, вальгусной деформации для конечностей понадобится ортопедическое лечение, специальные упражнения.
Боль сверху стопы	Внезапная болезненность. Может появиться отечность верхней части свода. Появляется вследствие недугов соединительных тканей, аутоиммунных заболеваний. При деформирующемся остеоартрозе, неприятные ощущения сверху стопы влекут дискомфорт в голеностопе. Плоскостопие, перенапряжение в мышцах, вальгусное искривление вызывают болевые ощущения. Внешне не проявляется.
Боль внутри стопы	Вызывает повреждение седалищного нерва, проблемы с позвоночником, длительная ходьба в некомфортной обуви, плоскостопие. Неприятные ощущения в левом боку стопы от выступа на пальце будут расти, если не применить своевременное лечение.

Обзор методов обезболивания косточки

Обезболивающие методы можно условно разделить на группы:

Аптечные препараты. Это противовоспалительные лекарства (диклофенак, нестероидные препараты). Ребенку до 6 лет препараты назначать не стоит.
Оперативное лечение. Делается остеотомия. Обрезание плюсневой кисти, возвращение пальца на место.
Домашнее лечение. В домашнем лечении используют ортопедический бандаж, ортопедические приспособления (межпальцевые перегородки, прокладки на шишку, стельки).
Народные средства.

Аптечные препараты

Медикаментозные средства. Снимают болевые симптомы, воспалительные процессы. Применяются регулярно, дозировано. Дозировку выписывает специалист. Препараты: ибупрофен, напроксен, аспирин, фенопрофен, «коксибы» (целекоксиб).

Применение мазей, гелей:

Скипидарные мази. Обладают обезболивающими свойствами, скипидар помогает проникновению полезных веществ, борется с воспалительными процессами.
Акулий жир. Выступает как антибиотик, снимает воспаление.
Вальгусстоп гель. Комплексное средство лечения вальгуса. Мазать гель необходимо на протяжении двух месяцев. Перерыв две недели, затем рекомендуется повторить курс.

Компрессы из аптечных препаратов — хлорофиллипт, димексид. Препаратаы смешать, нанести на шишку. Используется медицинская желчь.

Обезболивающие методы — это рентгенотерапия, лечение лазером применение ударно-волновой терапии.

Физиотерапевтический способ лечения вальгуса эффективен. Показано применение электрофореза с кальцием, парафиновые аппликации, ударно-волновая терапия с использованием низкочастотных ультразвуковых волн.

Народные средства

Популярное народное средство при первоначальных болях в ногах — соляная ванночка. Простой метод снимает болевые симптомы, уменьшает опухоль. Часто используется йод, из которого наносится сетка на утолщение, на мизинец, поскольку боль часто образовывается.

На уплотнение делаются компрессы из нашатырного спирта с добавлением скипидара. На плюсневый палец делают повязки из чесночно-луковой кашицы. Держат на пальце до появления жжения, снимают. Компрессы снимают отеки, покраснения с ног. Для результата, метод применять на протяжении месяца.

При имеющихся ранках на ногах компрессы не делать, есть риск занести инфекцию.

Массаж с маслами (кипарис, эвкалипт, лимон, розмарин) действенен на первых стадиях заболевания. Воспаленное место массажируется до снятия симптомов.

Применяются различные пластыри для лечения нароста на пальце: перцовый пластырь, голубой костный пластырь, магнитный, обезболивающий китайский пластыри.

Возможные осложнения

Своевременный профилактический комплекс мероприятий помогает предотвратить появление болезни, устранить причину.

При первых неприятных ощущениях при ходьбе, если больно наступать на шишку, расположенную на подошве, нужно обратиться к врачу-ортопеду. Специалист подберет комфортную обувь без каблука, ортопедические приспособления для ног, равномерно распределяющие нагрузку на ступню. Стоит включать в рацион больше продуктов с богатым содержанием кальция.

Вальгусная деформация способна привести к проблемам опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы. Способна спровоцировать болезнь межпозвоночных суставов. Своевременное лечение поможет уберечь ноги, сделает походку легкой.

Чем снять боль в косточке на ноге

Боль косточки возле большого пальца ноги — один из первых симптомов, который вынуждает больных обратиться к врачу.

Увеличение шишки в размерах, появление отечности и воспаления на внутренней стороне стопы в районе плюснефалангового сустава, искривление большого пальца сопровождаются резкой или постоянной ноющей болью.

Читать еще: Тейпирование стопы при фасците

Почему болит косточка на ноге около большого пальца

Боль в косточке на ноге возле больших пальцев возникает по нескольким основным причинам:

Воспалительный процесс в суставной полости;
Изменение физиологического строения стопы с искривлением основной оси;

Бурсит

Воспаление суставной сумки происходит не сразу. Причина развития процесса заключается в постоянной травматизации сустава.

При искривлении костных структур, сумка растягивается и деформируется. Появляется шишка, которая теперь постоянно трется о поверхность обуви. Появляются микротрещины на кожных покровах. Расслабленная и негерметичная бурса (сумка) сустава не защищает синовиальную жидкость и хрящевые структуры от чужеродных микроорганизмов.

Ослабленные барьеры легко пропускают бактерии, которые попадают в синовиальную жидкость. Сразу процесс никак не проявляется, ведь иммунные клетки не видят через специальный синовиальный барьер.

После размножения и достижения нужного количества, патогенные микроорганизмы выходят в окружающую среду и мягкие ткани. Начинается воспалительный процесс.

Организм видит чужеродных «агентов» и направляет все иммунные силы на борьбу.

Кровь приносит пирогены — противовоспалительные ферменты, которые обеспечивают все симптомы воспаления:

боль;
отеки;
покраснение;
местное повышение температуры.

Изменение физиологического положения костей

Основной причиной появления косточки на внутренней стороне стопы является поперечное плоскостопие. Сама болезнь возникает в результате неправильной нагрузки на пальцы и плюснефаланговые суставы.

Тесная обувь, высокий каблук, отложения солей в суставных сумках, врожденные изменения строения стопы меняют эту ось, направляя основную нагрузку на пальцы ног и плюснефаланговые суставы.

Боль в косточке большого пальца ноги наступает из-за смещения костных структур и сдавливания ими окружающих тканей. Так, смещенная дистальная часть плюснефалангового сустава, изворачиваясь кнутри, давит на нервные рецепторы мягких тканей. Болевые окончания с мышечных фасций надкостницы передают нервные импульсы в кору головного мозга, где генерируется ощущение боли.

Потерянная искаженная ось ставит основной точкой опоры первый плюснефаланговый сустав, поэтому раздражение рецепторов постоянно усиливается.

Что делать, если косточка на ноге болит

Что делать, если болит косточка на ноге? Существует множество методов обезболивания, которые можно применить в качестве симптоматической терапии в домашних условиях до похода к врачу.

Среди них выделяют:

таблетированные препараты;
мази для наружного применения;
ванночки с травами;
компрессы;
массаж.

Обратите внимание Каждый метод хорош индивидуально, но можно использовать и комплексный подход — применять несколько методов одновременно

Массаж

Если в доме нет никаких лекарств, а косточки на ногах болят, можно воспользоваться подручными средствами. Массаж обезболит пораженную зону.

Движения должны быть мягкими, круговыми. Нужно массировать большой палец, как бы втирая в кожу мазь.

Таблетки

Это самый распространенный метод обезболивания . Если болят косточки больших пальцев ног, люди всегда обращаются к аптечке.

В данном случае помогут 2 группы таблеток:

анальгетики наркотические и ненаркотические;
нестероидные противовоспалительные препараты.

Нестероидные противовоспалительные препараты снимают отечность сустава и окружающих тканей, блокируют выброс медиаторов воспаления, улучшают приток крови к органу за счет проявления антиагрегантных свойств. Снижается местная температура и исчезает эритема (покраснение). За счет купирования симптомов воспаления, НПВС убирают боль.

В качестве подобной терапии можно применять следующие виды нестероидных противовоспалительных средств:

Среди общих обезболивающих средств, наркотические анальгетики используют крайне редко. Это возможно лишь в раннем послеоперационном периоде. Организм человека быстро привыкает к экзогенному опию, поэтому развивается зависимость. Во избежание подобного синдрома, при сильной боли косточки на большом пальце ноги, их используют с осторожностью.

Ненаркотические анальгетики действуют на болевые рецепторы. Лекарство блокирует их, не давая импульсу попасть в кору головного мозга. Поэтому человек под действием препаратов абсолютно не чувствует боли.

Если болит шишка на ноге, быстро помогут мази из группы нестероидных противовоспалительных препаратов и ненаркотических анальгетиков:

Снимают боль и мази, направленные на восстановление хрящевой ткани. Эти препараты длительно применяются и помогают не сразу. Лекарство работает на отдаленный эффект, его цель не обезболить и снять воспаление, а помочь восстановиться разрушенным клеткам. Примеры:

Ванночки и компрессы

В домашних условиях можно воспользоваться и народной мудростью. Многие травы имеют обезболивающий и успокаивающий эффекты с противовоспалительным действием.

Можно использовать как ванночки, так и компрессы.

Компрессы делают преимущественно на ночь. Нужно иметь согревающую повязку. Ее можно заменить двойным слоем марли с ватой и полиэтиленовым пакетом.

К какому врачу обратиться, если косточка все еще болит

Если болит косточка на ноге около большого пальца, нужно немедленно обратиться к врачу. Любое заболевание нужно лечить не только симптоматически, но пробовать искоренить причину.

В борьбе с шишкой на ноге помогут следующие специалисты:

К травматологу и ортопеду можно обращаться в любой период болезни. Специалисты подберут оптимальное лечение, которое имеет комплексность, то есть обязательно используются медикаментозные и немедикаментозные методы. Лекарственная терапия направлена на устранение симптомов, а немедикаментозные методы (упражнения, массажи, тейпирование) — на устранение причины развития болезни.

А вот обращение к хирургу свидетельствует о крайней степени болезни. Оперативные инвазивные вмешательства проводятся при неэффективности вышеуказанных методов. Основным показанием к проведению операции — постоянная боль, которая не купируется медикаментозным путем.

Нужно заботиться о своем здоровье, когда заболевание еще не прогрессирует. А при первых симптомах лучше сразу обращаться к врачу. Назначенная терапия поможет гораздо быстрее, эффективнее и будет в несколько раз дешевле на ранних стадиях, когда лечение направлено лишь на предотвращение и профилактику искривления большого пальца и появление косточки.

Выпускник Дальневосточного медицинского государственного университета. Ортопед-травматолог хирургического отделения в частной клинике Хабаровска. Отдает предпочтение оперативным методам лечения косточки на ноге.