Какую обувь носить при плоскостопии женщинам

Какую обувь носить при плоскостопии?

Для тех, кто страдает этим недугом, проблема выбора правильной обуви очень актуальна. Но, прежде чем, начать искать подходящие туфли, нужно разобраться, что это за патология.

Плоскостопие – что это такое?

Важно! Плоскостопием называют заниженный свод стопы, который выполняет функцию своеобразного амортизатора. Это смягчает при ходьбе нагрузку на колени, голеностоп, позвоночник, тазобедренные суставы.

В противном случае неравномерное ударное воздействие начинает постепенно разрушать весь опорно-двигательный аппарат, что отрицательно сказывается и на работе внутренних органов. Поэтому так важно носить специальную обувь.

Причины плоскостопия

В наше время такое искривление диагностируют практически у половины детей, а также взрослых мужчин и женщин.

Среди основных причин заболевания эксперты называют:

ношение обуви низкого качества:

• гиподинамию;
• излишнюю массу тела;
• высокую нагрузку на ноги.

Женщины могут приобрести деформацию стоп в период вынашивания ребёнка, особенно при значительном наборе веса.

Важно! Чтобы избежать неприятного недуга, чаще ходите босыми, выбирая неровную поверхность, покрытую песком, травой, мелкими камушками.

Какая обувь способствует развитию плоскостопия?

Провоцирует ослабление связок, поддерживающих свод стопы:

• обувь, доставляющая неудобство, большого или меньшего размера;
• высокий тонкий каблук;
• узкие туфли;
• абсолютно плоская подошва летних шлёпок или сандалий без задников;
• длительное ношение резиновых сапог.

Критерии выбора обуви при плоскостопии

Подобрать удобную обувь несложно руководствуясь общими критериями:

• Каблук высотой не более 4 см, идеально – от 5 до 10 мм.
• Плавный переход по высоте от средины свода к пятке.

Важно! Подошва не должна быть плоской. Обязателен небольшой каблук.

• Узкие натирающие туфли не для вас.
• Материал изготовления обуви натуральный либо качественный заменитель, хорошо пропускающий воздух.
• Размер точно подогнан: ступня не сжата и не находится, что называется, «в свободном полёте».
• Подошва средней степени жёсткости, но не должна слишком легко гнуться.

На первой и второй стадии следует носить модели с наиболее подходящими характеристиками:

• низкий, широкий каблук (для устойчивости и правильной посадки пятки);
• твёрдый задник;
• гибкая подошва с супинатором;
• носок закруглён, либо имеет форму квадрата.

На третьей стадии не получится обойтись без консультации врача. В противном случае можно заполучить деформацию костей.

Для женщин

Женская половина человечества является особой группой, где риск развития такого недуга многократно усилен. Это обусловлено их приверженностью к моде, диктующей высокие каблуки. Тем не менее здоровье дороже, и не стоит об этом забывать.

При развитии плоскостопия женщинам и девушкам следует остановить свой выбор на мягких туфлях. Их оптимальные характеристики:

• каблук до 5 см;
• средняя полнота;
• устойчивость;
• плотный задник;
• отсутствие каких-либо швов изнутри.

Для мужчин

Летняя и демисезонная обувь должна иметь эластичную подошву, твёрдый задник для разгрузки ступни и опоры для пятки.

Ортопеды рекомендуют сильному полу:

• выбирать плотную шнуровку, фиксирующую стопу;
• передний мыс широкий, не сжимающий пальцы;
• точный выбор размера;
• ношение специальных стелек-амортизаторов.

Ортопедическая обувь

Лечебные модели нужно начинать носить сразу же, как только будет поставлен врачебный диагноз, в соответствии со степенью заболевания. По внешнему виду обувь для коррекции мало чем отличается от обычной.

Если деформация только начинается, то, скорее всего, можно будет обойтись стельками или вставками. При более запущенном варианте придётся заказывать спецобувь.

Особенности коррекционной обуви (супинаторы)

Такие ботинки шьют из натурального сырья. Причём средину фиксируют стабилизаторами, а пятку – плотным задником. Для поддержки свода стопы применяют супинатор.

Такая обувь сама по себе уже лечит плоские стопы, тормозит развитие деформационных процессов, приводит ступни в нормальное положение, обеспечивая снятие с них нагрузки при ходьбе.

На заметку! Ортопедическая обувь не должна скользить. От заваливания внутрь пятку предохраняет жёсткая конструкция, носящая название «каблук Томаса».

Вставки и вкладыши

Их применяют в паре с лечебными упражнениями, когда видны только самые первые признаки болезни. При необходимости их можно заказать, но выпускают и две стандартные модели:

• ВП-1 – имеет жёсткий подсводный выступ;
• ВП-2 – снабжена углублением, продольным сводом под пятку и супинатором.

Специалисты всё же предпочитают работать с этими изделиями, выполненными по индивидуальным меркам.

Какую обувь при плоскостопии носить нельзя?

Ортопеды со всей категоричностью против ряда тех моделей, у которых:

1. Подошва толстая и практически не сгибается (нет равномерности нагрузки, поэтому мышцы и связки ослабевают).
2. Каблук слишком высокий (за счёт того, что центр тяжести смещается на основание пальцев, возможно развитие деформации большого пальца по типу вальгусной и появление там костного нароста).
3. Сплошная подошва в виде танкетке либо на высокой платформе (снижение устойчивости, препятствие к сгибанию стопы).
4. Узкие, тесные туфли (мышечно-связочная система не задействована при ходьбе, постепенно слабеет и перестаёт выполнять свою функцию).

Таким образом, как и любые другие болезни, плоскостопие нуждается в профилактике и предупреждении. Это не так уж и сложно. Просто нужно пользоваться каждый день комфортной, удобной обувью, а модельные на «шпильке» оставить для торжественных случаев.

Ещё и мужчинам, и женщинам никогда не следует забывать о практичности. Хотя в современном мире плоскостопие – это не повод носить только «бабушкины» туфли. Модные журналы полны моделей, которые в полной мере соответствуют всем заявленным здесь требованиям.

Какую обувь носить при плоскостопии?

Плоскостопие – серьезная проблема с которой, если верить статистике, в нашей стране сталкивается каждый второй взрослый и ребенок. При нем ноги постепенно утрачивают изгиб объема, меняется форма свода стопы, происходит деформация (искривление) ступней. Если не начать корректирующее лечение на начальных стадиях, то впоследствии многие изменения могут стать необратимыми.

В этой статье мы поговорим о факторах, которые способны спровоцировать развитие плоскостопия, о стадиях болезни и о том, как правильная ортопедическая обувь способна исправить уже имеющиеся признаки деформации, предотвратить дальнейшие паталогические изменения.

Причины развития плоскостопия

Плоскостопие очень редко развивается на ровном месте. Обычно подобные нежелательные деформации возникают вследствие:

• ношения неудобной, некачественной обуви;
• низкой двигательной активности.
• наличия избыточного веса;
• постоянных повышенных нагрузок на стопы.

Плоскостопие чаще развивается у людей, которые привыкли ходить в обуви на низком ходу, по ровным поверхностям (городской асфальт) и гораздо реже у тех, кто находит время периодически прогуливаться по каменистым тропинкам, траве, песку босиком. У женщин проблема часто возникает как следствие значительного увеличения массы тела в период беременности.

Чтобы предотвратить серьезные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата важно, как можно раньше среагировать на первые «звоночки» и обратиться к специалисту, который поможет подобрать правильную обувь при плоскостопии, порекомендует эффективные корректирующие упражнения.

Характерные признаки плоскостопия

Чтобы проверить насколько правильно формируется стопа у ребенка можно использовать такой метод домашней диагностики: смазать ножки малыша краской или жирным кремом и предложить сделать шажок по чистому листу бумаги. Таким образом вы получите четкий отпечаток стопы ребенка и сможете его проанализировать на предмет наличия деформаций.

Если характерная выемка у внутреннего края ступни на отпечатке занимает меньше половины ширины или отобразилась на листе целиком, то нужно как можно скорее обратиться к специалисту для подтверждения диагноза, получения рекомендаций по исправлению дефекта.

Внимание! До 3-х летнего возраста этот метод диагностики применять не имеет смысла, поскольку у малышей еще сохраняется внушительная жировая подушка в области подошвы.

У подростков, взрослых плоскостопие можно заподозрить, если ноги быстро устают, после физических нагрузок присутствует болезненность в области стоп, постоянно или периодически отекают лодыжки, есть ощущение, что ширина и длина стоп увеличилась.

Какую пару выбрать на разных стадиях деформации?

Выбор ортопедического изделия напрямую зависит от степени плоскостопия. При выявлении деформаций ортопеды рекомендуют:

• 1-2 стадия (первые деформирующие изменения, ноги быстро устают, может возникать легкая отечность) – замшевые, нубуковые изделия с ортопедическими стельками на небольшом широком каблуке, с плотным задником, круглым или квадратным носком, шнуровкой для контроля плотности поперечного обхвата; специальные вкладыши, фиксаторы для пальцев; отказ от негнущихся танкеток, платформы;
• 3 стадия (ярко выраженные изменения, которые можно обнаружить даже при беглом визуальном осмотре) – постоянное ношение ортопедической обуви, выбор которой обязательно должен контролировать профильный специалист.

Женская обувь при плоскостопии

Плоскостопие способно доставить женщине массу неудобств, ведь следуя модным тенденциям и крайне вредному для здоровья принципу «красота требует жертв» они покупают пару на высоком каблуке, которая только усугубляет проблемы с конечностями.

При диагностировании недуга специалисты рекомендуют хотя бы на время отказаться от экстремально высоких шпилек, но при этом не впадать в крайности, выбирая изделие на ровной негибкой подошве. Оптимальным решением станет покупка туфель или босоножек средней полноты на каблуке до 5 см. При выборе модели лучше остановиться на паре из мягкой кожи, замши, нубука, на внутренней стороне которой отсутствуют швы, оказывающие дополнительное давление на проблемные места, провоцирующие развитие мягких и твердых мозолей.

Не стоит игнорировать болезнь на 1-2 стадии, ведь именно в этот период можно обойтись «малой кровью», вернуть ступням нормальную форму. На последних стадиях деформации уже имеют устойчивый характер и исправить их практически невозможно.

Мужская обувь при плоскостопии

Плоскостопие у мужчин традиционно встречается даже чаще, чем у женщин. В продаже можно найти разнообразную мужскую ортопедическую обувь. Отправляясь в магазин выбирать корректирующие туфли или ботинки рекомендуем руководствоваться такими критериями:

• гибкая подошва из материалов с особой структурой;
• обувь должна обеспечивать хорошую фиксацию, равномерное распределение нагрузки;
• соответствие пары размеру и индивидуальным особенностям стопы. Туфли или ботинки должны быть в меру свободными по длине, полноте;
• наличие специальных стелек правильной с анатомической точки зрения формы, обеспечивающих хорошую амортизацию при ходьбе;
• приветствуется выбор моделей с широким носком. Такое решение позволяет предотвратить нарушение кровообращения в ступнях.

Специальная повседневная и тренировочная обувь при плоскостопии внешне может не слишком отличаться от обыкновенной, но ее цена, по понятным причинам, бывает существенно выше.

Детская обувь при плоскостопии

У ребенка диагностировали плоскостопие? В детском возрасте вернуть стопам нормальную форму проще, чем бороться с болезнью во взрослом возрасте. Чтобы правильно выбрать ортопедическую обувь для начала стоит заручиться поддержкой опытного специалиста. Для успешной коррекции нужно приводить малыша на профилактические осмотры к ортопеду не реже 1 раза в 3 месяца.

Оптимально заказать корректирующую обувь в специальном салоне, где мастера снимут индивидуальные мерки и изготовят правильную пару на заказ. Ортопедические туфли, ботинки, босоножки для детей должны соответсвовать таким критериям:

• каблучок не более 2 см;
• гибкая подошва;
• шнурки или липучки;
• плотная задняя часть;
• качественный супинатор;
• анатомические стельки;
• дышащий материал верха.

Для получения наилучшего результата рекомендуется совмещать ношение специальной обуви с выполнение упражнений для укрепления мышц, посещение сеансов лечебного массажа.

Детская обувь для профилактики плоскостопия

Предупредить проще, чем лечить – этим принципом должны руководствоваться родители, желающие защитить ребенка от болезни, которую можно причислить к наиболее распространенным недугам современных людей.

Чтобы избежать нарушений в работе опорно-двигательного аппарата, важно покупать правильную детскую обувь уже тогда, когда малыш только учится ходить. Для начала стоит обзавестись тапочками из мягкого дышащего материала, которые можно регулировать по ноге (на пряжках, липучках, шнурках). Подошва должна хорошо гнуться.

Максимальная высота каблука в детском возрасте не должна превышать 1,5-2 см. Этот элемент должен быть широким, устойчивым, занимать от трети площади подошвы. Покупка ботинок с широким носком позволит предотвратить деформации пальцев, появление болезненных мозолей. Стопа в обуви не должна болтаться, перемещаясь вбок, назад.

Какую обувь недопустимо носить при плоскостопии?

После подтверждения диагноза «плоскостопие» следует сразу же пересмотреть свою домашнюю обувную коллекцию и прекратить носить:

• модели с негнущейся подошвой;
• туфли на танкетке, платформе;
• обувь на высоких каблуках;
• тесные пары с узким носком.

Сегодня можно легко подобрать стильную пару на любой сезон из коллекций специальной ортопедической обуви. Смотрятся такие туфли, ботинки, босоножки не хуже обыкновенных, не наделенных ортопедическими функциями.

Не стоит игнорировать заболевание на ранних стадиях. Своевременное лечение и ношение корректирующей обуви помогут избежать серьезных последствий, которые вызывают подобные деформации, в кратчайший срок восстановить форму стопы и наслаждаться полноценной жизнью без плоскостопия!

Какую обувь носить при плоскостопии

Стопа человека принимает на себя основную нагрузку во время ходьбы, обеспечивая амортизацию. При деформации стопы рессорная функция нарушается, отмечается ослабление связочного аппарата и происходит неправильное распределение нагрузки на позвоночник и суставы, что ведет к серьезным нарушениям всего организма.

Такие нарушения встречаются достаточно часто, особенно в подростковом возрасте, и существует много способов борьбы с ортопедическими заболеваниями. К одному из таких способов относится обувь при плоскостопии.

На начальной стадии заболевания основное внимание следует уделять правильно подобранному супинатору и стельке. При прогрессировании плоскостопия, помимо специальной обуви, назначаются лечебная гимнастика и массаж.

В запущенных случаях решается вопрос о хирургической коррекции плоскостопия. Прежде чем определить, какую обувь носить при плоскостопии, важно выяснить стадию заболевания. Комфорт особенно важен при уплощении стопы в детском возрасте.

Общие правила выбора обуви

Существуют важные рекомендации по ношению обуви при развитии плоскостопия. К ним относятся:

• исключается абсолютно плоская подошва, обязателен небольшой каблук;
• каблук должен быть от 5 до 10 мм;
• постепенное возвышение обуви должно начинаться с середины стопы;
• нельзя носить зауженные модели;
• предпочтение нужно отдавать гипоаллергенным материалам;
• обувь должна быть свободной, но ни в коем случае не больше, чем размер ноги;
• новые туфли или ботинки не должны натирать стопу.

Предпочтительны модели с подошвой средней упругости, чтобы при ходьбе она не сковывала движения.

1 и 2 стадия деформации

При 1 и 2 степенях развития плоскостопия следует выбрать обувь на широком небольшом каблуке, задача которого заключается в поддержке пятки в анатомически правильном положении.

Не желательно ношение танкетки и платформ, так как они препятствуют нормальному сгибанию стопы, тем самым усиливая на нее нагрузку. В этом случае подойдет кожаная обувь с достаточно гибкой подошвой и поддерживающим задником.

При возникновении дискомфортных ощущений кожу можно заменить нубуком или замшей, за счет того, что эти материалы намного мягче, обеспечивается нормализация воздухообмена, нога меньше потеет, что в результате позволяет избежать мозолистых образований. Правильная обувь из этих материалов при 1 стадии плоскостопия позволяет приостановить дальнейшее прогрессирование заболевания.

При 2 стадии плоскостопия деформирующие изменения видны во время визуального осмотра пациента. Появляется болезненность в голеностопе во время передвижения. На этой стадии плоскостопия необходим уже подбор специальной обуви. Для занятий активным спортом следует подбирать даже специальные ортопедические стельки. Спортивные модели предусматривают правильное распределение веса пациента с максимальным снятием перенапряжения стоп.

Необходимо, чтобы носок обуви был свободным, а задняя часть плотно поддерживалась. Правильно выбранная обувь, в том числе и домашняя, нормализует функциональность всей опорно-двигательной системы, предупреждая дальнейшее прогрессирование патологического процесса.

Идеальная модель ботинок или туфлей при 1 и 2 стадии плоскостопия соответствует следующим критериям:

• плотный задник;
• широкий квадратный или круглый носок;
• ортопедические вкладыши;
• предпочтительны модели со шнуровкой для лучшего контролирования плотности обхвата;
• для предупреждения отклонений большого пальца рекомендуется использовать специальные накладки для пальцев;
• каблук не выше 4 см и обязательные супинаторы.

Третья степень деформации

При этой стадии плоскостопия необходима обязательная консультация ортопеда, так как самостоятельный подбор обуви против плоскостопий этой степени может обернуться тяжелыми последствиями. 3 стадия заболевания сопровождается ярко выраженными изменениями стопы, которые определяются при визуальном осмотре пациента.

Третья стадия плоскостопия сопровождается стойкими болями и затруднениями при передвижении. Отмечается болезненность поясницы, икроножных мышц, коленей, бедер и подошв ног, в результате чего нарушается трудоспособность пациента. Снижение активности и полный запрет к занятиям спортом способствуют усугублению болезненной симптоматики.

Ступня сильно деформируется, подошва расширяется, пальцы искривляются и удлиняются и высока вероятность образования натоптышей. При деформациях 3 степени высота свода стопы снижается до 17 мм с сильным отклонением пятки наружу.

Снизить дискомфортные ощущения может ортопедическая обувь в сочетании со специальным комплексом упражнений для стоп. Исключена спортивная обувь. При невыполнении этих условий существует риск смещения позвоночных дисков, а также искривление костей. Но прежде чем посетить магазины, необходимо, чтобы ортопед определил степень деформации стоп. Предпочтительно покупать модель с фиксирующим задником. Она максимально удобная для носки. Помимо обуви, при 3 стадии деформации стопы требуется обязательное лечение.

Рекомендации при выборе женской обуви

Плоскостопие особые неудобства доставляет женщинам, ведь именно представительницы прекрасного пола большую часть жизни носят высокие каблуки, следуя тенденциям моды. Однако при плоскостопии дамам следует ориентироваться на следующие правила:

• не рекомендуется носить туфли на плоской, твердой подошве. Они усиливают нагрузку на стопы с более сильным растяжением связок, усугубляющих состояние стопы;
• при выборе следует учитывать высоту каблука (не выше 5 см.), иначе происходит неравномерное распределение тяжести на стопы;
• предпочтительна женская обувь средней полноты. Иначе это провоцирует сдавливание мышечных волокон и появление отека;
• на внутренней стороне обуви должны отсутствовать различного вида швы, которые дополнительно сдавливают стопу.

Девушкам, у которых диагностировано плоскостопие, следует учитывать все вышеперечисленные рекомендации при подборе обуви, поскольку на последней стадии заболевания полноценная коррекция уже невозможна.

Обувь для мужчин

У взрослых пациентов мужского пола плоскостопие встречается намного чаще. На сегодняшний день существует множество современных марок ортопедической обуви, но предпочтение следует отдавать ортопедическим туфлям и ботинкам с эластичной подошвой, выполненной из материала со специальной структурой.

Лечебная обувь способна должным образом распределить нагрузку на стопы, фиксируя стопу в правильном положении.

Кроме того, обувь для мужчин предусматривает:

• комфортность в использовании;
• обязательное соответствие размеру стопы;
• ботинки или туфли должны быть свободными;
• обязательна амортизация с помощью специальных стелек;
• если модель со шнурками, то они должны плотно зафиксировать стопу, не передавливая ее;
• носок обуви должен быть широким, чтобы не ухудшать кровообращение в ногах.

Стельки в кроссовки для занятий бегом подбираются в индивидуальном порядке. При этом обувь по внешнему виду ничем не отличается от обычной, но ее цена может отличаться в большую сторону, что определенно является существенным недостатком.

Обувь для детей

Особое внимание следует уделять выбору ортопедической обуви для детей, у которых, в отличие от взрослых пациентов, стопу можно откорректировать.

Подбирая обувь для ребенка, следует учитывать:

• небольшой каблук (не более 2 см.);
• исключается полностью плоская подошва;
• довольно часто дети носят кроссовки при плоскостопии, что не противопоказано, но предпочтительны шнурки, для лучшей фиксации;
• плотный задник;
• обязательно наличие супинатора и дышащего материала.

Выбор правильной обуви для детей должен выполняться при тесном сотрудничестве с ортопедом, а в дальнейшем не менее 1 раза в 3 месяца ребенок должен проходить профилактические осмотры для предупреждения прогрессирования заболевания и возможных корректировок. Следует заказывать ортопедическую обувь для детей в специальных салонах, по индивидуально снятым параметрам стопы ребенка.

Помимо правильно подобранных туфель, кроссовок или ботинок, которые, несомненно, имеют огромное значение для профилактики плоскостопия у всех категорий пациентов, рекомендуется выполнение специальных упражнений , направленных на укрепление мышц на ногах. Кроме того, специальная гимнастика в качестве вспомогательного способа лечения позволяет снизить болевые ощущения, беспокоящие пациентов.

Хороший эффект оказывает массаж стоп , который выполняется профессиональным массажистом или делается самостоятельно, например, посредством изготовления массажной дорожки из подручных материалов (пробки от пластиковых бутылок, пуговицы и т.д.).

Лучшая профилактика плоскостопия у людей – это правильный образ жизни. Необходимо сбалансировать питание, исключив продукты, которые способствуют набору веса. Лишние килограммы, в свою очередь, увеличивает нагрузку на стопы, приводя сначала к уплощению стопы, а при отсутствии лечебных мероприятий возможно преобразование плоскостопия в более серьезные формы.

Ортопедическая обувь при плоскостопии

При плоскостопии необходимо правильно подбирать обувь, которая окажет положительное воздействие при лечении и профилактике заболевания.

Помогает ли ортопедическая обувь при плоскостопии

На начальных стадиях развития заболевания есть возможность от него избавиться. В данном случае применяется спецобувь для корректировки стопы, с целью снижения болевых ощущений.

Но без сопутствующего лечения невозможно устранить дефект. При неправильном выборе, человек почувствует усиление болевых ощущений во время ходьбы.

Какую ортопедическую обувь можно купить при плоскостопии

К выбору подходящих вариантов следует подходить со всей серьезностью.

1. В магазине следует потребовать сертификаты, которые подтверждают, что продукция обладает необходимыми свойствами.
2. Ознакомьтесь с особенностями той или иной модели. Это может быть: специальная конструкция, качество материала и технология изготовления.
3. Проверяем качество. Нужно убедиться, что отсутствуют следы клея, нет деформации на складках, в целостности стелек.
4. Перед тем, как купить, следует примерить. Обуйте и походите по дому в течении 10 – 15 минут. Если сделали неправильный выбор, на пятках появятся покраснения и мозоли. При ходьбе будут ощущаться дискомфорт или боль.

При 1 или 2 стадии предпочтение отдается вариантам с каблуком не выше 5 см. Рекомендуется покупать кожаные со специальным задником, который будет поддерживать пятку. Оснащение супинаторами. Отдаем предпочтение мягкой подошве. Можно покупать более удобные модели, которые способны обеспечить терморегуляцию при носке. В данном случае рекомендуются модели из замши либо нубука.

Необходимо помнить основные критерии, которым соответствует обувь:

• задник должен быть плотным;
• подбираем только с мягкой подошвой;
• наличие супинаторов;
• наличие стелек или межпальцевых вкладышей.

1. Высота каблука не превышает 5 см.
2. При движении стопе комфортно. Плотная фиксация, не позволяющая ноге скользить при ходьбе.
3. Зимние виды обуваются только на плотные колготы, либо носки.
4. Не рекомендуется носить с жесткой и очень тонкой подошвой. Возникают болевые ощущения при длительной ходьбе.
5. Внутренние швы должны быть замаскированы. Оптимальными моделями являются те, где их нет совсем.

Женщинам не стоит носить остроносые варианты. Этот вид, при ходьбе сдавливает ногу. Оптимальными вариантами считаются мягкие модели с ортопедическими стельками. В обязательном порядке необходимы супинаторы. При ходьбе не возникает дискомфорта.

При выборе отдается предпочтение качественным, натуральным вариантам необходимого размера. Рекомендуется носить специальную обувь с высокой шнуровкой, которая позволяет регулировать степень охвата свода. Желательно с плоскими носами.

Подбираем ортопедическую обувь для детей при плоскостопии

Заболевание диагностируется в раннем детстве. Но оперативного медицинского вмешательства не требуется. Формирование стопы происходит до 14 лет. Соответственно, при обнаружении признаков появления этого заболевания следует купить корректирующую обувь, которая поможет при лечении всех видов дефектов. При этом способствует устранению боли и делает дефект практически незаметным.

Что следует учитывать при подборе детской обуви

1. Она должна плотно прилегать к стопе. Важно чтобы нога не сдавливалась. Рекомендуется приобретать варианты на 1 – 1.5 см большего размера.
2. Отдаем предпочтение с высоким задником. Стопу и голеностоп следует фиксировать при помощи шнуровки.
3. Рекомендуется носить кожаные модели. В некоторых случаях можно покупать из высококачественных заменителей.
4. Лучше всего, чтобы отсутствовали внутренние швы. В противном случае они могут натирать ноги.
5. Подошва должна быть жесткой и не скользкой.
6. От 6 лет рекомендуется покупать варианты с супинаторами. Носки должны быть закрытыми.

Для профилактики и лечения плоскостопия следует приобретать специальную ортопедическую обувь. Она отвечает за коррекцию и лечение заболевания.