Воспалилась шишка на ноге
Воспаление шишки на большом пальце ноги
Здоровье ног важно для каждого человека, поскольку большая часть времени проходит в движении. Если воспалилась косточка на ноге у большого пальца, многие отказываются от любимой обуви, предпочитая комфортную и удобную. Особенно проблема знакома женщинам, так как чаще всего это явление появляется в результате хождения на каблуках или высокой платформе. Кроме дискомфорта и неприятных ощущений, это воспаление сопровождается и довольно серьезными проблемами.
Этиология
Стоит отметить, что у мужчин воспаление на стопе встречается редко. Это объясняется выбором удобной и практичной обуви, которая никак не деформирует ступни при ходьбе. Для правильного подхода к лечению проблемы необходимо установить факторы, которые вызвали подобный процесс. В результате постоянного неудобного положения ступни или после травм кость большого пальца начинает неестественно выпирать в сторону, визуально изменяя контуры ступни, возможно перекрывание соседнего пальца. При сильных изменениях угол искривления усиливается, смещая остальные пальцы на порядок дальше, деформируя всю ступню. Такое явление называют вальгусное искривление, которое возникает по следующим причинам:
- неудобная обувь;
- ревматический артрит;
- травмы с нарушением целостности связок;
- постоянные нагрузки, связанные с тяжелым физическим трудом;
- излишний вес;
- генетическая предрасположенность;
- остеопороз;
- диабет и болезни эндокринной системы.
Вернуться к оглавлению
Симптоматика
Воспаление косточки на большом пальце ноги всегда ведет к деформации и искривлению положения пальца. Характер проявления симптомов зависит от угла искривления. Чем выше формируется шишка по отношению к пальцу, тем сильнее и острее ощущается боль. Кроме косметических неприятных симптомов, это воспаление сопровождается:
- покраснением на больших пальцах ног;
- быстрой утомляемостью;
- отеком стопы;
- ноющими болями в области пальца периодического характера;
- резкими болями после пробуждения;
- появлением мозолей.
Эти симптомы схожи с признаками развития других заболеваний, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом для правильной постановки диагноза. Кроме этого, косточка на большом пальце ноги болит даже в состоянии покоя при надавливании, возможно шелушение кожных покровов и иррадирующие боли в голеностопный сустав. Со временем, в частности после тяжелых нагрузок, выпуклости могут менять цвет.
Методы диагностики
Воспаление косточки на ноге и отек требует немедленного лечения, поскольку есть риск развития подагры. Это острое воспаление, при котором дегенеративный процесс распространяются на костную ткань, но негативное влияние оказывается на весь организм. Необходимо обратиться к врачу для полного осмотра и постановки диагноза с назначением компетентной терапии. Врач осматривает поврежденное место, оценивает, насколько опухла пораженная часть, изучает анамнез и назначает курс терапии. При запущенных формах и сильных патологических изменениях показано хирургическое вмешательство.
Операции при вальгусном искривлении считаются самым эффективным способом лечения. Они проводятся в особо тяжелых случаях при сильной деформации стопы.
Лечение воспаления косточки на большом пальце ноги
Если больной обнаружил наличие шишек, но не ощущает болевого синдрома, можно на первое время ограничиться покупкой специального фиксатора, который поможет сохранять палец в правильном положении. Но стоит помнить, что это временный способ контроля над проблемой, а не ее решение. Лечение проводится с использованием:
Лечится такая патология и с помощью лекарств.
- препаратов;
- народных рецептов;
- физиотерапии (на ранних стадиях);
- операции.
Для купирования боли многие пользуются обезболивающими средствами, но их действие не влияет на очаг проблемы. Также снять воспаление можно посредством мануальной терапии. Если при движении пальцем слышен щелчок или хруст кости, врач направляет пациента на курс электрофореза. Зачастую больные предпочитают лечить воспаленные шишки в домашних условиях с помощью мазей, упражнений и массажей, закупаются ортопедические стельки, межпальцевые пластины и др.
Препараты
По необходимости используют внутрисуставные инъекции, которые помогают снять воспаление. Пораженные ткани и суставы лечатся медикаментами, которые прописываются исключительно врачом-ортопедом. Самостоятельное использование любых лекарств недопустимо, особенно в тяжелых случаях поражения остеопорозом, бурситом или артрозом суставов. Для эффективной терапии назначают препараты:
- противовоспалительные;
- сильнодействующие;
- инъекции и препараты-стероиды;
- нестероидные медикаменты;
- БАДы для укрепления суставов.
В период терапии важно носить специальный фиксатор, чтобы ограничивать движения в сочленении.
Эти средства помогут снять воспаления и устранят болевые ощущения. Стоит помнить, что при таком методе дополнительно необходимо фиксировать сустав, ограничивая его подвижность. Кроме того, воздействие препаратами негативно влияет на работу пищеварительной системы, поэтому важен правильный подбор средств для максимального эффекта без угрозы здоровью.
Народная медицина
Доступные и эффективные рецепты народных средств терапии всегда сопутствовали традиционной терапии. В народе существует множество рецептов, способных устранить болевые проявления, стабилизировать состояние кожных покровов в очаге поражения и положительно влиять на разработку суставов. Делать мази или эмульсии в домашних условиях гораздо легче и дешевле, чем покупать дорогие препараты. Но народная медицина не является основным методом воздействия. Распространенные рецепты:
- В равных количествах смешиваются цветы бузины и ромашки. В теплой соленой воде (пачка соли на ведро) распаривают ноги. Затем травяной сбор сортируют по холщевым мешочкам и прикладывают к пораженному месту. Фиксируют и оставляют на ночь. Утром снять мешки с ног и обработать место любым кремом.
- Сырой желток куриного яйца смешивают с 0,5 чайной ложки поваренной соли. Приготовленный ватный тампон обмакивают в смеси и прикладывают к пораженному месту на 20—30 минут.
- 5 листов лаврового листа растереть и замочить в 100 мл нашатырного спирта. Настаивать смесь 14 суток, после чего увеличенная шишка растирается полученным настоем перед сном.
- Натереть обычный лук на крупной терке. Полученную массу втирать в палец 5 раз в день.
Во время терапии любым методом врачи рекомендуют придерживаться диеты, подбирать удобную обувь: не узкую, точно по размеру, без каблуков и танкеток. Полезно употреблять достаточное количество кальция для укрепления костной ткани и витамины для стабилизации работы всего организма. При серьезных нарушениях остеохондроза или артрита необходимо наблюдаться у врача. Кроме того, важно ограничить нагрузки на ноги, проводить самостоятельно упражнения в домашних условиях, которые направлены на разработку голеностопного сустава.
HomeBeauty – Советы здоровья и красоты !
Популярные статьи
Вот что растворит шишку на ноге! Выпирающая косточка уйдет как страшный сон.
Вальгусная деформация – не просто внешний недостаток, а заболевание, влияющее на состояние суставов и костей стоп. Как убрать косточку на ноге в домашних условиях? Многие не понаслышке знают о таком заболевании как вальгусная деформация. Выпирающая косточка на большом пальце или мизинце – недостаток не только эстетического характера, но и серьезное отклонение в состоянии здоровья. Наличие шишек на ногах говорит о предрасположенности пациента к болезням позвоночника и суставов.
Чем особенно опасен данный дефект?
УСТРАНЕНИЕ ШИШЕК НА НОГАХ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Несмотря на то, что уровень развития медицины находится на достаточно высоком уровне по сравнению с прошлыми десятилетиями, пациенты до сих пор не торопятся к специалисту за решением своих проблем со здоровьем. Чтобы избавиться от выпирающей косточки на ноге больные часто применяют различные народные средства.
Какие же рецепты «в ходу» у пациентов?
- Компресс из лопуха и скипидара.Берем листок лопуха, с одной стороны смачиваем его скипидаром и накладываем компресс на больное место. Далее обматываем ногу полиэтиленом и теплой шерстяной тканью. Такой компресс следует оставлять на ноге до тех пор, пока нога как следует не прогреется. Применять этот рецепт следует с осторожностью, поскольку скипидар может вызывать ожоги кожных покровов.
- Настой из одуванчика.Сторонники народной медицины уверяют, что убрать косточку на ноге возле мизинца и большого пальца можно, регулярно используя настой из цветков одуванчика. Нам потребуется настой из этого растения. Небольшое количество цветов мелко нарезается и оставляется в покое на несколько часов. Затем одуванчик складывается в емкость и заливается йодным раствором. Смесь настаивается 3-4 дня. Из полученного настоя на больном месте требуется делать йодную сетку после распаривания ног в горячей ванночке. После 10-ти дневного лечения настоем из одуванчика следует сделать перерыв. Курс при желании можно повторить через 2 недели.
- Мазь из йода, лимонного сока и аспирина.Говоря о том, как убрать косточку на ноге народными средствами, нельзя не упомянуть эту мазь. Готовится она просто – смешивается йод, сок лимона, и 2 таблетки толченого аспирина. Пораженное место обрабатывается получившейся мазью и сверху обматывается полиэтиленовой пленкой. Курс такого лечении – 3 дня/недельный перерыв.
- Компресс из речной рыбы.Процедура заключается в накладывании филе речной рыбы к больному месту в течение недели. После этого нога тщательно моется и мажется пихтовым маслом.
Рецептов великое множество – мы обозначили лишь малую их часть. Отзывы на применение «бабушкиных» рецептов разняться – кто-то не увидел никакого положительного результата, а кому-то чудесным образом удалось победить вальгусную деформацию. Что касается мнения специалистов, то они утверждают, что избавления от выпирающей косточки на стопе, применяя ванночки, мази и компрессы, лучше не ждать – эффекта не будет. Заболевание характеризуется изменением нормального положения кости. И «вернуть» ее на прежнее место не получится с помощью продуктов из холодильника – тут нужен медицинский подход. Впрочем, использование некоторых ингредиентов из рецептов отлично подойдет в качестве профилактики развития патологий стоп.
ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ ПРИСПОСОБЛЕНИЯ ОТ ШИШКИ НА НОГЕ
Убрать косточку на ноге у мизинца или большого пальца можно при помощи специальных ортопедических приспособлений.
Сюда можно отнести:
- ортопедическая обувь или стельки,
- специальные корректоры, насадки и шины.
Приобрести стельки и корректоры сейчас можно, не обращаясь к врачу. Это отличный вариант для тех, кто не хочет тратить время на походы к специалистам. В чем же заключается положительное действие использования ортопедических приспособлений? Все дело в том, что корректоры закрепляют деформированную кость в ее изначальном положении. Со временем, при соблюдении диеты и ношении ортопедической обуви, кости возвращается ее правильная форма. Многие пациенты остались довольны подобным лечением – в данном случае не только снимается болевой синдром, но и сама шишка исчезает.
Корректоров в продаже много. Отличаются они и по назначению, и по форме, и по материалу изготовления. Конечно, лучший вариант пропишет только врач. Но изучив отзывы, можно и самостоятельно подобрать себе правильную конструкцию, которая избавит от шишки на стопе.
Но и тут стоит понимать, что при запущенных формах вальгусной деформации даже ортопедические приспособления бессильны. На последних стадиях заболевания лучше убрать косточку на ноге лазером или прибегнуть к традиционным оперативным методам лечения.
ДИЕТА ПРИ ЛЕЧЕНИИ ВАЛЬГУСНОЙ ДЕФОРМАЦИИ
Диета важна при лечении любого заболевания. Так же и тут. Что бы ни выбрал пациент, народные рецепты или ношение корректора, соблюдение правильного рациона питания очень важно.
Что необходимо потреблять для восстановления нарушенного обмена веществ?
Если комплексно подойти к лечению патологии, совмещая ношение корректора, специальные физические упражнения для ног и диету, можно навсегда забыть о заболевании – боль пройдет, а выпирающая косточка исчезнет.
В качестве вывода
Говоря о том,как убрать косточку на ногеу большого пальца, отдельно нужно отметить, что, если ни народные рецепты, ни использование накладок и шин не показали никаких положительных результатов, лучше все же обратиться к врачу. Ортопед после проведенного обследования пропишет пациенту комплекс мер, направленных на излечение заболевания. Не стоит оттягивать поход к специалисту. На последних стадиях развития деформации сможет помочь только хирургическое вмешательство.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Лечение воспаления косточки на большом пальце ноги
Воспаление косточки большого пальца ноги называют вальгусной деформацией (от латинского valgus – искривленный). Патология относится к ортопедическим заболеваниям и чаще поражает женские ноги. Измененные стопы не только приобретают неэстетичный вид, но и доставляют массу неудобств и болезненных ощущений.
Механизм развития болезни
Под действием различных факторов изменяется угол между костями большого пальца и плюсневыми костями ноги. Стопа отклоняется во внутреннюю сторону, а пораженная фаланга пальца меняет угол наклона к наружному краю. Вальгусная шишка со временем увеличивается и мешает при ходьбе, вызывая боль и воспаление.
Женщины с такой патологией вынуждены носить обувь, которая скрывает недостаток и не вызывает неприятных ощущений.
Причины вальгусной деформации
Если воспалилась шишка на ноге возле большого пальца, то болезнь уже овладела суставом. Основной причиной выпирания косточки признано нарушение упругости связок и сухожилий. Чаще это наследственная патология.
Опорно-двигательный аппарат не справляется с нагрузкой на стопы и происходит их деформация. Среди других факторов, часто влияющих на состояние соединительных тканей, можно назвать:
- изменения гормонального фона в период беременности;
- патологии суставов (артроз, подагра, ревматизм);
- избыточный вес;
- занятия тяжелыми видами спорта;
- профессии, связанные с длительной нагрузкой на ноги;
- сахарный диабет;
- последствия травм.
У женщин частой причиной вальгуса является пристрастие к обуви на высоком каблуке. Совершенно плоская подошва тоже недопустима. Ношение такой обуви приводит к плоскостопию и деформации стопы.
Особенности лечения косточки
Вальгусная деформация вызывает сильные боли при ходьбе и воспаление. Чаще, только после появления этих симптомов пациенты обращаются за помощью. Но заболевание уже принимает тяжелую форму и методы могут быть не только консервативными, но и оперативными. При раннем выявлении патологии можно использовать:
- медикаментозную терапию;
- массаж;
- лфк;
- ортопедические комплексы;
- народную медицину.
Консервативная терапия направлена на снятие воспалительного процесса, а также на укрепление связок и сухожилий. Операция же устраняет физический дефект.
Системная медикаментозная терапия
Лечение воспалений косточки на большом пальце ноги аптечными средствами назначает врач ортопед. При отсутствии такого специалиста его может заменить хирург. Чтобы снять болевой синдром, уменьшить отек и воспаление, назначают препараты в таблетках и капсулах для внутреннего применения:
- Диклофенак;
- Дексалгин;
- Ибупрофен;
- Мелоксикам;
- Нимесулид;
- Ацетилсалициловую кислоту.
Эти лекарства относятся к нестероидным средствам противовоспалительной группы (НВПС). Они оказывают эффективное обезболивающее и жаропонижающее действие при дегенеративных болезнях суставов.
Препараты из групп НПВС имеют много побочных эффектов со стороны органов пищеварения, поэтому их прием осуществляется после еды.
Наружное лечение аптечными средствами
Многие не знают, что делать, если воспалилась косточка на ноге, а принимать таблетки внутрь противопоказано. Здесь на помощь придет наружная терапия. Самые эффективные средства, применяемые при лечении вальгуса на большом пальце:
- Амелотекс гель;
- Вольтарен спрей;
- Диклофенак мазь;
- Ибупрофен (мазь, гель, суспензия);
- Найз гель;
- Артрозилен аэрозоль.
Это лишь малая часть препаратов, снимающих воспаление косточки на ноге. Если после лечения этими медикаментами воспаление не прошло и на ногу больно наступать, специалист может назначить гормональные средства.
Ортопедические комплексы
При своевременном применении ортопедические устройства могут предотвратить дальнейшую деформацию большого пальца. Через несколько месяцев такой терапии стопа обретет нормальную форму и перестанет отекать. Современная ортопедия предусматривает использование:
Кроме использования специальных изделий, применяется терапия правильной обувью. Воспаления косточки на ноге и отеки поверхности стопы у женщин будут минимальными при ношении каблука от 3 до 4 см. Мужчинам тоже показана обувь на пяточной платформе высотой 1 или 2 см.
Медицинский массаж
Пользу массажа переоценить трудно. Он улучшает обмен веществ в тканях, нормализует кровоток и влияет на тонус соединительных тканей. Массаж должен проводиться специалистом с медицинским образованием.
Процедура направлена на укрепление сухожилий и связок. Преимущественно применяются способы разминания, вибрации, растирания и поколачивания. Методы используют не только на больших пальцах, но и в области нижних конечностей.
Неправильный массаж с элементами поглаживания может вызвать расслабление связок и произвести обратный эффект.
Лечебная физкультура
Посильная гимнастика при воспалении косточки большого пальца на ноге необходима. Она тренирует связочный аппарат и не дает суставам видоизменяться. Физкультурой можно заниматься и самостоятельно, и со специалистом. Упражнения должны вовлекать в движение всю стопу и пальцы на ногах.
Можно вечером сидя на диване стараться поднимать ногами мелкие предметы, зажимая их ступней.
Хорошо помогает упражнение «Гусеница». Выполняется тоже сидя. Ноги продвигаются то назад, то вперед, при помощи движений пальцами.
Ходьба на пятках, носках и боковых поверхностях ступней тоже укрепляет связки. И не стоит забывать о плавании. Этот вид спорта не оставит без движения ни одного сустава, а вода снизит нагрузку на них в несколько раз.
Народная медицина
Если остро воспалилась косточка на ноге у большого пальца, это сигнал к немедленному действию. Методы лечения Если остро воспалилась косточка на ноге у большого пальца, это сигнал к немедленному действию. Методы лечения каждый выбирает на свое усмотрение. Многие пациенты не доверяют медицинским препаратам и готовят лекарства в домашних условиях. Такая терапия может облегчить течение заболевания, но лучше комбинировать ее с другими методами. Среди популярных рецептов:
Народные рецепты от вальгуса придуманы простыми людьми и могут быть противопоказаны при различных сопутствующих патологиях и склонности к аллергии.
Оперативный метод
Если опухла косточка на ноге, решить проблему не всегда удается консервативными способами. Хирургическое лечение иногда показано уже на первой стадии деформации сустава. В этот период предусмотрено малоинвазивное вмешательство. С помощью мелких инструментов открывают суставную капсулу и восстанавливают нормальное положение большого пальца.
На более поздних стадиях проводится полноценное вмешательство. Восстанавливается форма стопы с последующей установкой титановых штифтов, винтов и пластин. Операция противопоказана при развитии диабетической стопы, атеросклерозе, гнойных воспалениях и болезнях кроветворной системы.
Профилактика
Предупредить деформацию и воспаление косточки легче, чем лечить. Если присутствует наследственный фактор, следует начать раннюю профилактику:
- поддерживать нормальный вес:
- делать гимнастику;
- посещать бассейн;
- рационально питаться;
- следить за состоянием стоп.
Своевременное обращение к ортопеду снижает риск применения радикальных методов лечения вальгуса на большом пальце.
Шишка на ноге возле большого пальца: как избавиться
Шишка на ноге у большого пальца это не только не красиво. Еще она доставляет массу неприятностей. Именно поэтому сегодня мы решили рассказать о том, как избавиться от этого дефекта, и можно ли сделать это без помощи операции.
Коротко о причинах возникновения шишки на ноге
Деформация стопы – это патология, в результате которой возле большого пальца появляется шишка не только уродующая ногу, но и причиняющая ощутимую физическую боль, даже в положении покоя. Более того, с ее возникновением у человека начинаются отеки, проблемы с ходьбой, выбором обуви, воспалительные процессы.
К сожалению, на начальном этапе многие не распознают развитие патологии, и не предпринимают никаких мер для ее лечения. В результате шишка растет буквально на глазах, дискомфорт усиливается. А что же может к этому привести? Рассказываем о причинах.
- В подавляющем большинстве случаев данная проблема возникает именно у женщин. И все «благодаря» частому ношению туфлей на высоких каблуках. Ведь в такие моменты 90% массы тела держит на себе как раз передняя часть стопы. В результате чего со временем пальцы подвергаются деформации. Свое негативное воздействие оказывает и тесная обувь.
- Постоянное нахождение на ногах в течение дня – это тоже негативный фактор, способствующий появлению шишек. Сюда же следует отнести чрезмерные физические нагрузки в виде длительной ходьбы или танцев.
- Индивидуальное строение свода стопы. Это уже врожденный тип патологии, которая развивается в процессе взросления человека, когда нагрузка на нижние конечности увеличивается. То есть со временем первая плюсневая кость неизменно начнет отклоняться в сторону.
- Изменение гормонального фона. Нередко появление шишек на ногах наблюдается у женщин в период беременности или менопаузы, когда происходит дисбаланс гормонального фона. В этом случае его нормализация вполне успешно может решить проблему, и нарост исчезает самостоятельно.
- Неправильное питание и ожирение – еще две причины развития патологии. Ведь давно доказано, что при наличии лишнего веса мышцы и кости ног деформируются.
К сожалению, этот список отображает не все причины, влияющие на возникновение шишек около больших пальцев ног. Часто проблема бывает вызвана следующими серьезными заболеваниями: вальгусной деформацией, подагрой, ревматоидным артритом, остеоартрозом. Или она появляется в результате травмы сустава, например, после сильного ушиба.
Как избавиться от шишек без операции?
Конечно, деформация сустава на стопе – это проблема, требующая обязательной консультации со специалистом. Особенно если речь идет о запущенной стадии заболевания, когда помочь может только хирургическое вмешательство.
Не стоит пренебрегать походом к врачу и при появлении первых симптомов нароста, ведь так вы сможете избежать многих проблем со здоровьем в дальнейшем. А параллельно с традиционным лечением, чтобы улучшить свое состояние и ускорить процесс выздоровления, можно обратиться к народным средствам, которые при грамотном подходе также поспособствуют избавлению от шишки на ноге у большого пальца.
Ванночки
Они бывают очень эффективны в борьбе с болевым синдромом, усталостью, и воспалительными процессами. И вот вам на заметку несколько полезных рецептов.
Морская соль и йод
- Налейте в ёмкость 1л теплой воды температурой примерно 37-40°;
- добавьте в нее 20г морской соли, или крупной поваренной, если другой нет;
- и 10 капель йода.
Опустите ноги в этот состав и держите 15 минут. Ванночка делается каждый день в течение двух недель, после чего необходим небольшой перерыв 10 дней. Затем процедуру можно повторить.
Соль и ромашка
- В ванну для ног налейте 10 литров терпимо горячей воды;
- насыпьте в нее 100г сушеной ромашки;
- 200г морской или обычной поваренной соли.
Опустите в воду ноги, расслабитесь, и проведите в таком положении 30 минут. Как и в предыдущем случае, манипуляции необходимо проводить каждый день в течение 2 недель. Затем следует перерыв в 7 дней, после которого все можно начать сначала.
Сода и йод
- Налейте 3л воды комфортной температуры;
- растворите в ней 10г (1 ст.л) пищевой соды;
- добавьте 9-10 капель йода.
Ванночку делать раз в 2-3 дня по 15-20 минут.
Компрессы
Они тоже являются хорошими помощниками в лечении шишек.
Йод и анальгин
- возьмите 2 таблетки анальгина;
- растолчите его до состояния порошка;
- добавьте содержимое ампулы 3% йода;
- размешайте все до образования густой кашицы;
- выложите смесь на марлю, приложите к наросту;
- обмотайте стопу теплой тканью;
- сверху приложите пленку.
Компресс делается раз в неделю перед сном в общей сложности 5-6 раз.
Йод и аспирин
- Измельчите 5 таблеток аспирина;
- смешайте их с 10г 3% йода.
Как и в предыдущем случае нанесите состав на нарост перед сном, ложитесь спать шерстяных носках. Делать компресс нужно 3 дня подряд, после чего перерыв 10 дней, затем повторение манипуляций.
Очень многие люди, столкнувшиеся с деформацией сустава, на начальном этапе успешно решают данную проблему с помощью йода. Ведь даже обычная йодовая сеточка способна снять начавшийся воспалительный процесс, существенно облегчить симптомы, и замедлить рост шишки.
Крапива и глина
- Возьмите 100г свежей или сушеной крапивы;
- 400мг теплой воды;
- 150г голубой или любой другой глины.
- все перемешайте и уложите теплую смесь на шишку.
Далее оберните ногу пищевой пленкой и продержите так 20 минут.
Часто специалисты рекомендуют пользоваться и аптечными мазями для лечения шишек. Тем более что они также снимают воспаление и обезболивают. И вот наиболее эффективные из них.
- Противовоспалительные: «Диклак», «Кетопрофен» (гель), «Вольтарен».
- Рассасывающие новообразование: «Шишка Стоп», «Вальгус стоп», «Маклюра».
- Обезболивающие: «Диклофенак», «Напрксен Акри» (при подагре), «Ортофен».
- Улучшающие кровообращение: Мазь с жиром акулы, «Троксевазин», «Лиотон».
Упражнения
Если вы добавите к лечению шишек на стопе еще и простую гимнастику, то успех не заставил долго себя ждать.
- Сядьте на пол, вытяните ноги вперед;
- начинайте тянуть носки поочередно сначала к себе, затем от себя, сгибайте стопу по максимуму;
- далее разомкните пальцы веером, поддержите в таком положении несколько секунд, затем расслабьте. Повторите манипуляцию несколько раз;
- теперь разверните стопы друг к другу, сожмите колени, и держите столько, сколько возможно.
Делайте эти нехитрые упражнения по 15 минут каждый день. Они улучшат кровообращение в ступнях, придадут мышцам гибкости, что также поспособствует рассасыванию шишек.
Как видите, избавиться от шишки на ноге у большого пальца можно и самостоятельно, главное чтобы проблема не была запущена. Будьте внимательны к себе и следите за своим здоровьем!
Напишите в комментариях: А вы сталкивались с проблемой возникновения шишек на стопах у большого пальца?