Косточка на среднем пальце ноги как лечить

Наросты на пальцах стоп (косточки, шишки) причины, способы диагностики и лечения

Наросты на пальцах стоп — области, в которых происходит смещение плюсневой кости. В нормальном физиологическом положении плюсневые кости должны находиться параллельно друг другу, а когда они меняют угол наклона, появляются неэстетичные выпирания — шишки. Степень визуальной выраженности деформации и интенсивности симптомов зависит от того, насколько сильно отклонилась кость. По этому признаку выделяют 4 стадии патологии:

I — смещение не достигает 20 градусов, дискомфорт отсутствует;

II — смещение приближается к градусам, ноги ноют после долгой ходьбы;

III — отклонение составляет не более 50 градусов, при ходьбе часто возникает боль, трудно подобрать обувь;

IV — кость отклоняется более чем на 50 градусов, происходит деформация стопы и других пальцев, болевой синдром сохраняется даже в состоянии покоя.

В группу риска развития проблемы входят спортсмены, женщины, которые постоянно носят неудобную обувь, люди со стоячей работой. Чтобы не допустить постоянной боли и деформации стопы из-за шишек, важно своевременно обратиться ортопеду и пройти назначенный курс лечения.

Содержание статьи

Причины появления шишек на пальцах ног

• Заболевания. В эту группу причин входит подагра, артроз, гигрома, деформация Тейлора и другие недуги. При них наросты могут быть воспалительными и невоспалительными.
• Стоячая работа. Проблема часто беспокоит продавцов, парикмахеров, бариста, учителей и представителей других профессий, которые находятся на ногах больше 8 часов в день и подвергают стопы чрезмерной нагрузке.
• Занятия спортом. В группу риска входят профессиональные спортсмены, которые занимаются футболом, бегом, велоспортом и другими видами спорта, где нагрузке подвергаются преимущественно ноги.
• Ношение неудобной обуви. Туфли с узкими носами, на высоком каблуке или с неудобной колодкой приводят к тому, что нагрузка на стопу возрастает и распределяется неравномерно. Если носить неудобную обувь регулярно, это может спровоцировать деформацию плюсневых костей, появление наростов и болевого синдрома.
• Гормональная перестройка. На прочность костных структур влияют гормоны. Когда в организме происходят гормональные колебания при беременности, климаксе или подростковой перестройке организма, это может привести к деформации костных структур ступни.

Типы наростов на пальцах стоп

В зависимости от локализации шишек и характера деформации структур ступни, выделяют следующие виды наростов:

При вальгусной деформации

При патологии происходит искривление плюсне-фалангового сустава первого пальца, при котором происходит постепенная деформация и отклонение других пальцев стопы. Патология хорошо заметна визуально даже на ранних стадиях. её можно выявить по характерной шишке на большом пальце, который отклоняется кнаружи.

При деформации Тейлора, гигроме и артрозе

Если косточка выпирает на мизинце, пациенту диагностируют деформацию Тейлора — заболевание, которое поражает фаланги пятого пальца и сопровождается варусной деформацией. Из-за заболевания сам палец отклоняется внутрь, а сустав — наружу.

Шишки на пальцах ног могут образоваться также из-за дегенеративных изменений сочленений. В таких случаях развиваются остеофиты, которые чаще всего локализуются на своде стопы. Проблему провоцируют бурситы и артриты.

При гигроме появляются неболезненные шишки, которые могут доставлять дискомфорт только из-за больших размеров. Они могут локализоваться на тыльной стороне ступни, а также под коленями и в области голеностопа.

При подагре, бурсите, полиартрите

Для бурсита характерно размещение шишек на ногах сверху пальцев и под ними. Если наросты локализуются на всех фалангах, кроме мизинца и большого пальца, пациенту диагностируют полиартрит мелких суставов. В различных участках ступни могут образоваться шишки невоспалительного характера — подагрические тофусы. Они появляются из-за отложений солей мочевой кислоты.

Методы диагностики

Чтобы обнаружить наросты на ногах, оценить их размеры и локализацию, врач проводит медицинский осмотр. Для определения причин появления шишек специалист проводит пациента на лабораторные анализы и аппаратную диагностику. В клинике ЦМРТ врачи ставят диагнозы при помощи следующих видов инструментальных исследований:

Лечение косточек на больших пальцах ног

Характерными косточками на больших пальцах ног чаще страдают женщины. Деформированный сустав выпирает, болит, мешает носить обувь. В простых случаях возможно лечение в домашних условиях, а также специальными фиксаторами. Сложные требуют операции.

Причины косточек на больших пальцах ног

Вальгусная деформация (hallux valgus или халюкс вальгус) переводится как «отклонение большого пальца (hallux) от средней линии (valgus)».

Искривление сустава образует сбоку и снаружи характерный выступ. Снижены амортизационные свойства стопы, ее передняя часть деформирована.

Распространенная причина косточки на большом пальце – ношение тесной неудобной обуви.

Влияет поперечное плоскостопие – недостаточная способность связок противодействовать нагрузке.

Некоторые женщины убеждены, что если у мамы или у бабушки увеличены косточки на больших пальцах ног, они обязательно передадутся по наследству – придется лечить вальгусную деформацию.

В действительности достоверные данные относительно наследственной предрасположенности к халюкс вальгус отсутствуют.

Если правильно ухаживать за стопами, носить удобную обувь, искривления сустава не произойдет. С другой стороны, развитие деформации и рост косточек на пальцах ног ускоряет обувь на высоких каблуках.

Для предупреждения и лечения косточек на пальцах ног некоторые уделяют повышенное внимание поступлению кальция.

В действительности ни дефицит, ни избыток микроэлемента не связаны с образованием костяного выступа – косточки большого пальца растут из-за нарушения механики ходьбы.

Исследование подтверждает, что ношение молодыми женщинами в возрасте от 20 до 39 лет узкой обуви может определять в дальнейшем развитие вальгусной деформации.

Способы лечения косточки большого пальца

Халюкс вальгус. В норме отклонение большого пальца к первой плюсневой кости – 10 градусов. Рост косточки его увеличивает, поэтому различают:

• 1-ю степень – 15°;
• 2-ю степень – 20°;
• 3-ю степень – 30°.

Причина болей при росте косточек большого пальца – избыточное давление в головке первой плюсневой кости. Обувь усиливает боль.

Вальгусная деформация развивает у головки плюсневой кости воспаление околосуставных сумок – бурсит. Может образоваться покраснение, припухлость с наличием синовиальной (суставной) жидкости.

Рост деформации поражает хрящ, развивает артроз плюснефаланговых суставов. Бурсит переходит в хроническую форму. Головка первой плюсневой кости разрастается, изменяется поперечный свод стопы.

Из-за увеличения нагрузки на головки средних плюсневых костей начинает болеть в области подошвы. Стопу покрывают натоптыши, мозоли. При ходьбе они вызывают сильную боль, что ухудшает качество жизни.

Рост косточек на больших пальцах ног замедляет ортопедическая обувь. Боли снижают теплые ванны, массаж, физиотерапевтические процедуры.

В случае вальгусной деформации 2 или 3 степени показана операция на косточках пальцев, которую лучше выполнить как можно раньше.

На сегодняшний день разработано свыше сотни способов лечения косточки большого пальца. Выбрать оптимальный поможет врач-ортопед.

Бандаж. Для избавления от косточек на больших пальцах ног без операции при 1 и 2 степени вальгусной деформации после консультации с врачом-ортопедом применяют специальные механические приспособления.

Некоторые носят в течение дня, другие предназначены для ночного применения.

Конструкция шины бандажа фиксирует большой палец и стопу в правильном положении, что уменьшается рост косточки, останавливает деформацию сустава.

Данные приспособления не зависят от размера обуви, их легко закрепить на левой или на правой стопе.

Исследование подтверждает, что фиксация специальными тэйпами (лентами) улучшает управляемость большим пальцем, данный способ лечения косточек безопасен, побочные эффекты практически отсутствуют.

Подагра. При подагре первый приступ случается в 40-60 лет. Воспаляется сустав нижних конечностей, в половине случаев – косточки больших пальцев ног.

Так называемая атака подагры происходит ночью. Провоцирующие факторы – чрезмерная нагрузка на стопы, прием алкоголя, мочегонные препараты. В косточке появляется острая боль, сустав припухает, кожа краснеет, иногда поднимается температура.

Повторный приступ может случиться через несколько месяцев или лет. Отсутствие лечения и изменений в образе жизни увеличивают остроту и частоту приступов.

Лечение косточек на больших пальцах ног в домашних условиях

Если причина искривления суставов – отложения солей, нарушения обмена веществ, применяют компрессы, ванночки.

При правильно поставленном диагнозе и регулярном лечении соли постепенно растворяются, кожа умягчается, обувь перестает натирать косточки на больших пальцах, причинять боль при ходьбе.

Компресс:

• Перемешать 4с.л. голубой глины в стакане горячего отвара крапивы (1с.л. травы), выдержать на водяной бане при температуре +50..+60С.

Увлажнить теплым составом сложенную в несколько слоев марлю, обернуть стопу. Сверху укрыть полиэтиленовой пленкой и плотной тканью. Через 20 минут снять компресс, ополоснуть ноги.

Лечить косточки на больших пальцах ног 2-3 раза в неделю.

Растворение солевых отложений:

1. Измельчить 100г коры дуба, заварить 3л кипятка, томить на водяной бане 20 минут. Процедить, дать полчаса остыть.
2. Залить дубовым отваром полстакана глины, тщательно перемешать.

Выложить теплую глиняную массу в тазик. Держать в ней стопы, пока глина не остынет. После ополоснуть ноги теплой водой.

Лечить косточки на больших пальцах ног отложения солей 2-3 раза в неделю в течение 21-27 дней. После недельного перерыва повторить процедуру.

Народное лечение косточки на большом пальце

Синий лук для избавления от косточек на пальцах ног:

• Потереть синий лук, поместить в сложенную в несколько слоев марлю, закрепить на проблемном участке, сверху закрыть компрессной бумагой, ватой или плотной тканью.

Через 6 часов снять компресс, вымыть ноги, нанести на косточку сетку йода. Применять народный способ месяц.

Еловая лапа при болях косточек больших пальцев, особенно при изменении погоды:

• Хлестать стопы еловой лапой.

Применять процедуру два раза в день в течение трех дней, данный способ снижает острые боли.

Лопух (репейник) или мать-и-мачеха лечат косточки на больших пальцах:

• Набрать листья без дефектов, обернуть стопы и голени, укрыть снаружи полиэтиленовой пленкой и шерстяной тканью, особенно в тепле нуждаются стопы.

Лечиться в летний период каждый день или через день, стопа должна ощущать приятное тепло. Процедура также нормализует обмен веществ, предупреждает отложение солей.

Вместо лопуха и мать-и-мачехи подходят листья подорожника, зверобой, крапива, одуванчик, капустные листья.

Цветы сирени для удаления косточек на больших пальцах ног:

• Высушенные цветы сирени залить 10 частями холодной воды, настаивать 10 дней в закрытой емкости.

Натирать настоем косточки на суставах, ставить компрессы.

Очищение рисом:

1. Замочить в холодной воде стакан риса на ночь. Утром промыть, добавить пару стаканов воды и отварить, по окончании отмыть рис от слизи.
2. Разделить кашу на четыре порции, съесть в течение дня, за полчаса до приема риса выпить полстакана воды. Полезно в течение дня принять стакан отвара шиповника.
3. На следующий день съесть 0,5кг яблок или столько же вареной свеклы.

Повторить очищение организма через 3-4 дня – всего несколько раз.

Рисовая каша из вымоченного риса впитывает соли, способствует их выведению. Организм интенсивно теряет калий, поэтому после очищения включить в рацион больше кураги, изюма.

Как избавиться от «косточки на ноге»?

В медицине проблема отклонения первого пальца стопы кнаружи имеет свое название — hallux valgus. В народе это неприятное во всех отношениях явление привыкли именовать просто: «шишки» или «косточки» на ногах. Причина проблемы — плоскостопие. Как вернуть легкость движения ногам и красоту стопам, рассказывает Анатолий МОРДОСОВ, врач — травматолог — ортопед высшей квалификационной категории РБ№2-ЦЭМП.

— Hallux Valgus, или «косточка на ноге», как привыкли называть данную патологию наши пациенты, – это заболевание, характеризующееся деформацией большого пальца стопы с отклонением в сторону мизинца и образованием шишки у его основания. Из-за того, что большой палец и 1-я плюсневая кость несут большую нагрузку при ходьбе, возникают ортопедические изменения в стопе: нагрузка на другие плюсневые кости увеличивается, большой и второй пальцы стопы начинают заметно деформироваться. В запущенных случаях второй палец укладывается поверх большого, могут деформироваться остальные пальцы. Ходьба становится сплошным мучением, боль не затихает даже во время отсутствия нагрузки на ноги.

Этапы развития патологии

Первым и основным признаком является искривление большого пальца стопы. Сначала отклонение небольшое, болевые симптомы слабо выражены и беспокоят редко. В этот период связочный аппарат только начинает ослабевать, а сустав – «разбалтываться». Уже на ранних стадиях пациента начинает беспокоить дискомфорт в основании большого пальца, немногим позже появляются боли в пояснице, болезненность в икрах.

На начальных стадиях неприятные ощущения появляются после длительных нагрузок во время ходьбы или продолжительного стояния на обеих ногах. На более поздних стадиях большой палец отклоняется вовнутрь, нередко накладывается на соседний, формируя выраженный угол – сустав большого пальца стопы начинает выпирать через кожу.

Избежать осложнений можно, если своевременно начать лечение. На ранних стадиях ( 1-ая, редко 2 –ая стадия) остановить развитие болезни можно с помощью консервативных методов: ортопедические стельки, межпальцевые вкладыши, массаж для укрепления мышц стопы и голени, в некоторых случаях назначается ношение ортопедической обуви.

Поначалу от применения ортопедических конструкций пациент может ощущать дискомфорт, поскольку большой палец подвергается обратному отклонению от патологической позиции, возвращению к естественному строению стопы.

Кому потребуется хирургический метод лечения?

К сожалению, люди чаще обращаются к врачам только тогда, когда сил терпеть боль уже нет. А ведь такого состояния вполне можно избежать. Хирургическое вмешательство требуется при неэффективности консервативной терапии, когда «косточка на ноге» болит, отекает и не дает возможности ходить –патология находится в запущенной стадии. Формирование хронического бурсита (воспаления суставной сумки) в области сустава – закономерное явление при вальгусной деформации.

Современные методики хирургического лечения «косточки» предполагают возвращение большого пальца к правильной анатомической позиции путем скрепления костей специально сконструированными титановыми винтами, реже – пластинами. Эти конструкции обычно не требуют удаления в дальнейшем. Именно применение подобных материалов позволяет обойтись без гипса и костылей в послеоперационном периоде. Период восстановления занимает в среднем около двух месяцев. За это время срастаются кости стопы, спадает послеоперационный отек мягких тканей. После спада отека необходимо начать постоянное ношение ортопедических стелек. Вернуться к работе и привычной бытовой активности можно через 8 недель, к занятиям спортом – через 6 месяцев после операции.

Вывод

Халлюкс вальгус – медленно прогрессирующее заболевание. Если при появлении первых симптомов не предпринимать попыток для лечения, спасением может стать только операция. При грамотно выполненной операции, правильном ведении послеоперационного периода и строгом соблюдении пациентом назначений и рекомендаций врача осложнения крайне маловероятны, вероятность рецидива стремится к нулю.

Рекомендации для предотвращения вальгусной деформации:

Ношение удобной обуви, использование ортопедических изделий, назначенных врачом – самое главное условие. Обувь на высоком каблуке, низкой подошве, или с узким носком неизбежно приведет к искривлению пальцев стопы Не стойте долго на ногах – длительное обездвиживание нижних конечностей под весом собственного тела приводит к искривлениям позвоночника, перераспределению нагрузки на ноги и поражению суставов. Следите за своим весом – соблюдайте правильное питание, не допускайте ожирения Физические нагрузки – умеренная физическая активность укрепляет мышцы и связочный аппарат стопы

Обращаем ваше внимание: доктор не упоминает ни об одном методе лечения с применением методов народной медицины. Никакая повязка с прополисом, подорожником или солью, сода либо иное средство, кроме квалифицированной медицинской помощи врачей травматологов – ортопедов не в силах избавить вас от hallux valgus.

Как убрать шишки и наросты на пальцах ног сверху

Многим людям знакома такая проблема как шишка на пальце ноги или выпуклая косточка. Причин, по которым она появляется, существует множество – от незначительных до признаков сложных патологий в организме человека. Подобные явления могут доставлять дискомфорт и целый ряд неприятных ощущений. Поэтому, многие люди, столкнувшись с данной проблемой, стремятся от нее поскорее избавиться. Некоторые вообще, не дожидаясь, когда шишки появятся, активно используют меры профилактики.

Первое проявление

Шишечки на пальцах ног – это такие образования, которые появляются в области фаланговых суставов. Внешне они выглядят, как косточка, но на ощупь – мягкие и способны доставить немало неудобств.

По мере увеличения данного нароста возрастают болезненные ощущения. Могут возникать проблемы с выбором обуви, потому что косточки натираются, и появляются ранки.

Хотя рассматриваемое заболевание визуально выглядит всегда примерно одинаково, причины, из-за которых появилась шишка, могут быть различными. Именно из-за этого лечение необходимо подбирать строго индивидуально. Подобный недуг может проявиться в любом возрасте, но чаще всего это касается пожилых людей.

Не часто, но все же бывают случаи, когда нарост формируется без видимой причины. Обычно больному тяжело выполнять элементарные движения, появляются резкие болезненные ощущения, а также палец визуально меняет направление роста. Шишка на ноге зачастую сопровождается характерным воспалением.

При возникновении заболевания обязательно надо обратиться к специалисту. Чаще всего пациенты с этим затягивают, не смотря на прогрессирующий дискомфорт. И только сильная боль заставляет многих отправиться на консультацию к врачу. Стоит понимать, что чем раньше приступить к лечению, тем проще и быстрее можно избавиться от шишки на пальце.

Деформация ступни

Если появились шишки на пальцах ног, причины их возникновения могут быть самыми разнообразными. Первым и основным поводом возникновения косточек на пальцах являются костные выросты, которые являются проявлением деформации ступни. При таком развитии заболевания, шишка образовывается медленно. На ощупь она твердая и неподвижная.

Когда заболевание обостряется, можно наблюдать покраснение и некоторую отечность на пораженном участке кожи. Не исключено чувство дискомфорта и скованности суставов при выполнении определенных движений.

Происходит деформация стопы по «вальгусному принципу» и молоткообразному видоизменению. Это заболевание может поразить все пальцы на ноге, но не появляется на большом пальце ноги и мизинце. Если выбирать неудобную и тесную обувь, то косточки могут натираться, что послужит причиной возникновения болевых ощущений и кровоточивости. Когда появляется шишка на большом пальце, это значит, что имеет место быть вальгусная деформация.

Причиной воспаления бурсы суставов чаще всего становится ношение обуви, которая была подобрана неправильно. Еще одним поводом для появления подобного заболевания является травма пальцев ног, деформация стопы.

Деформация Тейлора, артроз и гигрома

В случае, появления выпирающей косточки на мизинцах можно говорить о деформации Тейлора. Это заболевание характерно только для фаланги пятого пальца и сопровождается варусной деформацией. Искривление происходит в результате отклонения сустава наружу, а самого пальца внутрь. В результате не только появляются неудобства эстетического плана, но и ограничиваются движения.

Причиной образования шишек на пальцах могут послужить дегенеративные изменения сочленения на стопах. Нарост появляется и вследствие артроза суставов. В случае такого заболевания шишки получают название остеофиты. Подобные образования возникают чаще всего в районе свода стопы. Подобное образование проявляется и вследствие таких заболеваний, как артрит суставов или бурсит.

Шишки на ногах могут появляться по различным причинам, а гигрома стопы – одна из наиболее распространенных. В данном случае неприятное явление может наблюдаться:

• на тыльной стороне стопы;
• в районе голеностопа;
• на стопе;
• под коленями.

Недуг встречается не только у взрослых, но и у детей. Причиной появления шишки становятся не только физические нагрузки, но и последствия травм, наследственная предрасположенность.

Гигрома не является болезненным заболеванием, но если она становится крупных размеров, может доставлять дискомфорт.

При образовании нароста между пальцев, который сопровождается воспалительным процессом, необходимо скорее обратиться к ортопеду. Врач назначит подходящее лечение, которое поможет избавиться от заболевания в кратчайшие сроки.

Бурсит, полиартрит и подагра

Часто бурсит проявляется образованием шишек сверху на пальце и снизу под ним. Такое заболевание требует длительного лечения. Иногда даже приходится прибегать к операционному вмешательству, чтобы иссечь часть воспаленного сустава. Это делается с целью ликвидации болезненного нароста (как на фото справа).

Когда шишки есть на всех фалангах, кроме большого пальца ноги и мизинца, можно говорить о развитии такого заболевания, как полиартрит мелких суставов. Подобный недуг появляется из-за различных инфекций, нарушения процессов обмена в организме человека или же ревматизма. Избавиться от наростов необходимо путем лечения основного заболевания. Скорость появления результата зависит от запущенности воспаления и от стадии, в которой находится болезнь.

Шишки на ногах могут носить и не воспалительный характер. В данной ситуации речь идет о подагрическом тофусе. При таком заболевании шишка, чаще, безболезненная, не спаяна с окружающими тканями, по консистенции твердая. Если наблюдаются подобные симптомы, то можно предположить, что у больного подагра. Что же такое подагрические тофусы? Это отложения солей мочевой кислоты в мягких тканях, сопровождающиеся образованием полости, наполненной солевыми кристаллами.

Образования бывают средних размеров, и варьируются от нескольких миллиметров до десяти сантиметров. Чаще всего они не становятся причиной появления боли, но могут травмироваться от контакта с обувью. В результате появляется воспаление и кровотечение.

Методы лечения

У людей, столкнувшихся с этим заболеванием, возникает закономерный вопрос – как вылечить ноги от наростов. В настоящее время в медицине существует несколько вариантов избавления от шишечек на пальцах ног.

Прежде чем приступить к лечению, необходимо сделать множество анализов и клинических исследований. На основании этих результатов обследования больному подбирается лечение. Может быть выбрана местная терапия лекарственными средствами, процедуры физиотерапевтического характера или же операция по удалению шишки. Ниже приведены основные варианты борьбы с рассматриваемой проблемой.

1. При выборе лечения медикаментозным методом специалисты советуют использовать мази и кремы, которые состоят из противовоспалительных нестероидных средств. Также рекомендуется делать компрессы. В результате данного лечения шишка уменьшается в размерах, пропадают болезненные ощущения, восстанавливается полноценное функционирование конечностей.
2. Физиотерапия является хорошим дополнением к медикаментозному лечению и носит вспомогательный характер. Такие процедуры, как электрофорез, ультравысокочастотная терапия, парафиновые аппликации действенно применяют к подагрическим тофусам, не воспалительным образованиям, гигромам, а также в период реабилитации после более серьезных вмешательств в организм человека.
3. Что делать, если шишка уже запущена и достигла огромных размеров, или в случае деформации, смещения суставов? В такой ситуации придется прибегнуть к операционному вмешательству. При хирургическом лечении происходит высечение шишки. Но, к сожалению, данная операция не дает стопроцентной гарантии избавления от заболевания, так как устраняется последствие, но не причина недуга.
4. Также эффективными являются методы народной медицины. Самостоятельно подбирать лечение не стоит. Прежде чем начать применение средств народной медицины, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который назначит метод, подходящий к конкретному диагнозу. В противном же случае можно только ухудшить состояние, и обострить заболевание, но никак не убрать его.

Если обнаружены какие-либо отклонения от нормы – стоит незамедлительно обращаться к врачу. Лечение подбирается в зависимости от причины появления заболевания, но лучше болезнь предупредить, чем думать о том, как лечить.