Как восстановить атрофированные мышцы ног

Атрофия мышц ног: самые эффективные методы лечения

Атрофия мышц ног встречается довольно редко. Эта патология развивается в результате факторов, которые связаны с нарушением питания мышечной ткани.

По мере развития болезни у человека существенно снижается или совсем пропадает двигательная активность. Поэтому первые же признаки такого нарушения должны стать сигналом для визита к специалисту, который подберет лечение.

Причины

Атрофия мышц в большинстве случаев развивается у мужчин молодого возраста. Также эта патология встречается у людей с нарушением двигательной активности, которые перемещаются в инвалидной коляске. На развитие патологического процесса влияет сильный атеросклероз и другие факторы, нарушающие пропускную способность сосудов.

Помимо этого, к появлению патологии приводит следующее:

1. замедление обменных процессов;
2. старение организма;
3. хронические болезни желез внутренней секреции;
4. инфекционные и паразитарные патологии;
5. нарушения органов пищеварения;
6. нарушения регуляции тонуса мышц, связанные с полиневритами или отравлениями;
7. недостаточность ферментов.

Симптомы

Первые признаки включают появление слабости в мышцах, нарушение походки, повышенную утомляемость. Со временем пораженные мышцы существенно уменьшаются в размерах, они теряют свой тонус, становясь более дряблыми.

Если причиной болезни является нарушение нервной проводимости, пораженная конечность теряет чувствительность и рефлексы. При этом болевые ощущения довольно редко сопровождают атрофические процессы.

Методы лечения

Чтобы терапия была эффективной, она обязательно должна носить комплексный характер. Лечение атрофических процессов включает применение медикаментозных препаратов и физиотерапии. Вспомогательными методами могут стать народные средства и специальные упражнения.

Эффективное лечение невозможно без устранения фактора, который привел к развитию болезни. Поэтому необходимо вовремя бороться с инфекционными патологиями, неврологическими нарушениями, атеросклерозом.

Медикаментозное лечение должно привести к нормализации кровотока в пораженной ноге, повышению активности обмена вещества, улучшению проводимости нервных импульсов.

Для этого пациентам могут быть назначены такие препараты:

1. Нивалин. Это средство существенно облегчает проводимость нервного импульса. Такое лечение продолжается долго и требует постепенного увеличения, а затем снижения дозировки.
2. Пентоксифиллин. Применяется для расширения периферических сосудов, что способствует улучшению кровотока в ногах. Также для решения этой задачи применяют спазмолитики.
3. Витамины группы В. В эту категорию входят такие лекарства, как тиамин или пиридоксин. Благодаря применению подобных средств улучшается проводимость нервных импульсов и функционирование периферической нервной системы.

Помимо того, они улучшают обмен веществ в организме, что способствует восстановлению мышечного объема.

Чтобы улучшить состояние пациента, активно применяются физиотерапевтические методики. При мышечной атрофии очень эффективен курс электролечения, которое заключается в воздействии токов низкого напряжения на пораженные участки. Процедура абсолютно безопасна и не вызывает болевых ощущений у человека.

Кроме того, улучшить состояние человека помогает массаж. Эта процедура улучшает кровоток и обеспечивает ускоренное восстановление тканей. Массаж эффективен, потому что он способствует улучшению питания мышц и клеточного дыхания.

Добиться полноценного восстановления мышечной массы невозможно без выполнения физических упражнений. Очень важно, чтобы занятия лечебной гимнастикой сочетались с правильным питанием, иначе состояние пациента может усугубиться.

Атрофия мышечной ткани ног – достаточно серьезное нарушение, которое грозит человеку полной или частичной потерей подвижности. Чтобы этого не произошло, стоит сразу обратиться к врачу, который диагностирует патологию и подберет эффективное лечение.

Важно: Администрация сайта напоминает: все материалы на сайте представлены, исключительно, в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением! При подозрении на серьезное заболевание – немедленно обратитесь к врачу.

Причины и признаки атрофии мышц голени, а также основы ее восстановления

Содержание

Такое заболевание, как атрофия мышц голени, является достаточно редкой патологией, развивающейся по ряду причин, связанных с нарушением питания и иннервации мышечной ткани, а также при нарушении внутренних обменных процессов мышцы.

Это важно! Заболевание представляет собой деструктивный процесс поперечнополосатых мышц, сопровождающийся уменьшением органа в объеме, замещением мышечных волокон жировой и соединительной тканью, а также значительным снижением функциональных возможностей пораженной конечности.

Атрофия мышц чаще развивается у мужчин в молодом возрасте, а также среди людей, имеющих нарушение двигательной функции ног и перемещающихся в инвалидной коляске. Помимо этого, влияние на развитие атрофического процесса может оказывать выраженный атеросклероз сосудов либо другие факторы, влияющие на их пропускную способность.

Атрофия мышечной ткани, в том числе и тканей голени, может быть первичной или вторичной. Первичная форма развивается как самостоятельное заболевание, чаще связанное с нарушением обменных процессов непосредственно в пораженной мышце. Вторичные атрофии являются результатом других имеющихся соматических и неврологических заболеваний.

Причины развития атрофических явлений в мышцах голени

В зависимости от формы заболевания (первичная или вторичная), атрофия мышц ног может развиваться по нескольким различным причинам. Так, первичная атрофия зачастую возникает вследствие следующих патологических процессов:

1. Наследственное нарушение обменных процессов непосредственно в самой мышце
2. Инфекционные процессы в поперечнополосатых мышцах
3. Травматические поражения, связанные с длительным нарушением процессов питания мышцы
4. Частое физическое перенапряжение без соответствующего восстановительного режима

Вторичные атрофии, как было сказано выше, являются результатом генерализованных соматических заболеваний. При этом факторы, оказывающие влияние на развитие атрофии, далеко не всегда оказывают непосредственное воздействие на мышцы ног.

В формировании вторичных мышечных атрофий играют роль такие заболевания, как:

1. Повреждение нервных стволов, иннервирующих нижние конечности, и передних рогов спинного мозга. Патология может возникать вследствие воздействия инфекционных, травматических, трофических факторов.
2. Нарушение кровообращения, сопровождающееся недостаточным кровоснабжением нижних конечностей
3. Длительное бездействие мышечных групп, связанное с инвалидностью пациента и его перемещением в инвалидной коляске.
4. Генетическая патология процессов иннервации нижних конечностей в области спинного мозга

Атрофия мышц бедра и голени может брать свое начало с воздействия некоторых провоцирующих факторов. Так, способствует развитию заболевания длительное курение, злоупотребление алкоголем, питание, включающее в себя большое количество вредных жиров и способствующее развитию атеросклероза.

Это важно! Атрофические явления, при наличии предпосылок к ним, могут развиваться при низкой физической нагрузке, сидячем или лежачем образе жизни. Имеет значение и другая крайность — чрезмерные физические нагрузки, не обеспеченные достаточным для восстановления мышечной ткани количеством белков и углеводов.

Клинические признаки и диагностика атрофии мышц нижних конечностей

Развитие заболевания происходит медленно, с постепенным увеличением степени выраженности клинической картины. Первые симптомы болезни заключаются в появлении мышечной слабости, изменении походки больного, быстрой утомляемости. Походка, возникающая на начальном этапе развития атрофии, развалистая, напоминает утиную.

Со временем становится визуально различимо значительное уменьшение пораженных мышц в объеме. Они теряют тонус, становятся дряблыми. Больной не может длительно ходить, быстро устает. Ему требуется отдых.

При атрофии мышц голени возникает деформация и атония нижней части конечности. При этом поднятие пациентом ноги приводит к безвольному обвисанию стопы. При нарушениях нервной проводимости, являющейся причиной атрофии, конечность может терять болевую чувствительность, утрачивать имевшиеся ранее рефлексы.

Непосредственно атрофия крайне редко сопровождается развитием болевого синдрома. Однако подобные ощущения могут возникать по причине основного заболевания, вызвавшего атрофические явления (перемежающаяся хромота при атеросклеротических поражениях сосудов ног).

Диагностика заболевания осуществляется на основании визуального осмотра, пальпации мышечных образований ног, а также после оценки их функционального состояния. При этом важно помнить о возможных явлениях псевдогипертрофии, когда подкожный объем тканей может быть сохранен за счет жировых и соединительнотканных отложений, возникающих на месте атрофированной мышцы.

Лечение атрофии мышечной ткани

Это важно! Существующее лечение атрофии мышц бедра и голени является комплексным мероприятие, включающим в себя меры как фармакологического, так и физиотерапевтического воздействия. Помимо этого, в качестве вспомогательной меры могут использоваться некоторые рецепты народной медицины и лечебная физкультура.

Помимо этого, важным моментом в лечении атрофии является устранение фактора, вызвавшего заболевание. Так, проводится активное лечение атеросклероза, инфекционных и неврологических болезней.

Медикаментозное лечение мышечной атрофии

Медикаментозное лечение мышечной атрофии бывает направлено на улучшение кровотока в пораженной конечности, улучшении проведения нервного импульса, повышении активности анаболических обменных процессов.

Так, наиболее часто пациентам назначают следующие лекарственные препараты:

1. Нивалин (галантамин). Данный препарат способствует значительному облегчению проведения нервного импульса. Используется длительно, с постепенным увеличением и снижением дозы. Может применяться исключительно по назначению врача в форме подкожных, внутримышечных или внутривенных инъекций.
2. Пентоксифиллин (трентал). Используется с целью расширения периферических кровеносных сосудов и улучшения кровотока в нижних конечностях. С этой же целью могут быть использованы и спазмолитические средства (папаверин, но-шпа).
3. Витамины группы В (цианкобаламин, тиамин, пиридоксин). Витамины способствуют улучшению проведения нервного импульса и работы периферической нервной системы в целом. Помимо этого, они значительно повышают интенсивность обмена веществ в органах и тканях, что способствует более быстрому восстановлению утраченного мышечного объема.

Физиотерапевтические методики

Мышечная атрофия является показанием для назначения пациентам курса электролечения. При этом осуществляется воздействие на пораженные ткани токов низкого напряжения и силы, что является стимулирующим регенеративным фактором. Процедура является безболезненной, не приносящей пациенту неприятных ощущений. Однако в качестве самостоятельного метода лечения электричество не используется в силу низкой результативности способа.

Помимо электролечения, пациентам назначают массажные процедуры. Массаж при атрофии мышц ног способствует улучшению кровотока, что обеспечивает ускоренную регенерацию мышечной ткани вследствие нормализации процессов ее питания и клеточного дыхания.

Лечебная физкультура

Восстановление мышечной массы после атрофии невозможно без некоторых физических нагрузок, интенсивность которых напрямую зависит от возможностей пациента. Как правило, после выраженной атрофии начало физических упражнений происходит в постели либо в пределах комнаты. В дальнейшем упражнения проходят в условиях спортивного зала или площадки.

Это важно! Физкультура должна сочетаться с полноценным питанием. Так, восстановление мышечной массы требует получения 2 граммов белка на 1 кг массы тела больного в сутки. Помимо этого, пациент должен получать необходимое количество углеводов и жиров. В противном случае существует риск усугубления состояния пациента.

Атрофия мышц ног: причины, симптомы, лечение

Атрофия мышц – заболевание, при котором происходит медленное отмирание мышечных тканей. Постепенно мышечные волокна истончаются, уменьшаются в объеме и погибают, мышцы теряют свой тонус. Волокна мышц заменяются соединительной тканью, которая не способна сокращаться, а значит, человек не может полноценно ходить. При полном перерождении мышечной ткани больной теряет способность двигаться. В этой статье мы подробно поговорим о том, что такое атрофия мышц, каковы ее причины, какими симптомами проявляется болезнь и каким образом от нее избавиться.

Виды атрофии мышц

Мышечная атрофия разделяется на две основные группы: первичную атрофию мышц и вторичную, последняя в свою очередь делится еще на несколько групп – невральную миотрофию, атрофию Арана-Дюшена и прогрессирующую атрофию.

• Невральная миотрофия – это заболевание, которое связанно с изменением формы голени и стопы. Из-за истончения мышц у пациентов нарушается походка – они вынуждены высоко поднимать колени при ходьбе, чтобы не зацепиться о ступню, так как мышцы, отвечающие за ее сгибание-разгибание, практически не работают, и ступня при поднятии ноги попросту висит. Когда рефлексов стоп практически нет, заболевание медленно распространяется на верхние конечности.
• Прогрессирующая атрофия чаще всего встречается у детей в возрасте до пяти лет. При этой форме заболевания, артериальное давление снижается, ноги человека подергиваются, постепенно утрачиваются рефлексы ног.
• Атрофия Арана-Дюшена – это вид атрофии, поражающий сначала верхние конечности, у пациента атрофируются пальцы и межкостные мышцы, а рука приобретает сходство с обезьяньей кистью. Сухожильные рефлексы отсутствуют, но чувствительность рук не теряется. Если болезнь не лечить, постепенно атрофируются мышцы шеи и туловища.

Причины

Первичная миотрофия выражена непосредственно в поражении самой мышечной ткани. Этот вид атрофии могут спровоцировать:

• Заболевания эндокринной системы
• Нарушение трофики мышц
• Серьезные нарушения во внутренних органах
• Старение организма
• Наследственная предрасположенность
• Врожденные дефект мышечных ферментов и высокий уровень проницаемости мембранной оболочки
• Поражение мышечных тканей инфекцией
• Травмы
• Отсутствие физических нагрузок и, наоборот, их избыток, когда человек перенапрягается в спортзале, но не получает достаточного количества белка для того, что бы мышцы восстанавливались.
• Атрофия может случиться из-за длительного лежания после травмы, например, пожилые пациенты после перелома шейки бедра вынуждены находится в горизонтальном положении много месяцев подряд.

Вторичная атрофия развивается при повреждении лицевых рогов спинного мозга, периферических нервов, корешков, стволовых нервов, при полиомиелите и подобных болезнях. Также спровоцировать вторичную атрофию может некогда перенесенный ранее инфекционный процесс. Вторичная атрофия характеризуется более медленным течение, чем первичная.

У людей, страдающих сахарным диабетом, множество разнообразных проблем с нижними конечностями, так как данное заболевание влияет на разные системы и процессы. Мышечная атрофия – одна из причин, по которым при диабете могут болеть ноги.

Атрофия мышц ног: симптомы

Основные симптомы – уменьшение объема мышц и быстрая утомляемость при ходьбе. Особенно трудно больному подниматься и спускаться по лестнице. Также присоединяются периодические мышечные подергивания и дрожь в ногах. По мере развития болезни слабость в нижних конечностях усиливается все больше и больше, и без лечения человек сначала не может ходить без посторонней помощи, а после и вовсе теряет способность передвигаться.

Атрофия мышц: диагностика

Диагностика атрофии на сегодняшний день не вызывает трудностей, но пациент должен пройти тщательный и полный осмотр для выявления первопричины: необходим биохимический и клинический анализ крови, исследование печени, поджелудочной и щитовидной железы, изучение нервной проводимости, электромиография и биопсия мышечных тканей. По усмотрению врача могут быть назначены дополнительные анализы, результаты которых помогут выявить провоцирующий фактор.

Атрофия мышц: лечение

Чем быстрее будет начато лечение, тем меньше будет потеряно мышечной ткани. Лечение атрофии направлено скорее на замедление или полное прекращение процесса перерождения мышечных волокон, чем на излечение. Так как если соединительной тканью заменилось большое количество мышечных волокон, восстановить двигательную функцию полностью практически невозможно. Но иногда, когда пациент выполняет рекомендации врача четко и тщательно, некоторое улучшение все же наблюдается. Курс назначается с учетом возраста больного и стадии болезни. Как правило, доктор выписывает Атрифос или Миотрифос (аденозинтрифосфорная кислота); витамины E, В1 и В12; Галантамин; Прозерин и настоятельно рекомендует лечебную гимнастику, электролечение, физиотерапевтические процедуры. Важную роль для хорошего результата также играет правильное полноценное питание, отказ от курения и алкоголя.

Дегенерация мышц начинается с 8 ранних симптомов. Не игнорируйте их

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Мышечная дистрофия обычно вызывается генетическими мутациями и приводит к прогрессирующему разрушению и потере мышечных клеток в организме. Она включает более 150 заболеваний, проявляющихся различным образом, но почти все они начинаются с едва заметных симптомов. Эти симптомы постепенно усугубляются, если вовремя не обратить на них внимание.

AdMe.ru перечислил 8 наиболее частых тревожных признаков дегенерации мышц, которые никогда не стоит игнорировать.

8. Мышечная боль и спазмы

Потеря мышечных клеток обычно вызывает ощущение слабости в мышцах. Так что если вам тяжело вставать со стула, расчесывать волосы, поднимать предметы или вы постоянно что-то роняете, то, возможно, вы страдаете от мышечной дистрофии.

Вы также можете ощутить, что мышцы стянуты и утратили гибкость, а частая мышечная боль свидетельствует о том, что с ними явно что-то не в порядке. В то же время такие симптомы, как длительные спазмы, стянутость и напряжение в мышцах рук и ног, могут быть признаками миотонии — серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.

7. Увеличенные икры

Увеличенные мышцы икр могут быть одним из признаков мышечной дистрофии Дюшенна. Эта болезнь обычно возникает у мальчиков в раннем возрасте и развивается очень быстро.

Если вас поразила болезнь Дюшенна, мышцы ваших икр страдают в первую очередь, так как на них идет большая нагрузка, связанная со стабилизацией всего тела. При этом мышцы постепенно заменяются жиром и рубцовой тканью.

6. Сгорбленная спина

Если у вас недостаточно сильные мышцы, чтобы держать спину ровно, у вас может быть плохая осанка, которая со временем приведет к сколиозу. При этом заболевании ваша спина искривляется в правую или левую сторону, что приводит к смещению внутренних органов.

Сколиоз обычно проявляется в подростковом возрасте и чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. У этой болезни есть множество негативных последствий для здоровья, включая головные боли и постоянную боль в ногах.

5. Проблемы с дыханием

В тяжелых случаях сколиоза прогрессирующая мышечная слабость может влиять на мышцы груди, связанные с процессом дыхания. Хотя вы можете не испытывать трудностей с дыханием как таковым, но вы можете страдать от проблем, указывающих на плохую работу респираторной системы, среди которых головные боли, невозможность сконцентрироваться и ночные кошмары.

Слабые мышцы груди затрудняют кашель, увеличивая риск серьезных инфекций дыхательных путей. Если обычную простуду не лечить как следует, она может быстро перерасти в пневмонию.

4. Осложненная речь, жевание и глотание

Проблемы с едой, включающие потерю способности жевать и проглатывать еду, кашель, першение или глухой голос после еды, могут быть признаками болезни Кеннеди. Это заболевание может проявиться в любом возрасте, но в большинстве случаев развивается в среднем взрослом возрасте.

Наряду с трудностями с едой, вы можете столкнуться с другими симптомами типа изменения речи, гнусавости и даже полной атрофии мышц лица, челюсти и языка. Все они требуют немедленного медицинского лечения.

3. Проблемы с сердцем

Некоторые формы мышечной дистрофии могут вызывать прогрессирующие изменения в работе сердца. Эти изменения называются кардиомиопатией и на ранней стадии могут проходить бессимптомно, хотя некоторые старадают от одышки, усталости и отека ног.

Однако из-за этой болезни мышцы сердца не могут качественно работать. Поэтому со временем могут появиться симптомы типа нерегулярного сердцебиения, обмороков и головокружения.

2. Катаракта

В дополнение к истощению мышечной ткани, люди с миотонической дистрофией часто страдают от различных глазных болезней. К этим проблемам относятся слабость глазных мышц, слезящиеся глаза, низкое глазное давление и катаракта.

Катаракта — самый типичный признак мышечной дистрофии. Для нее характерно затуманивание хрусталика глаза, что обычно становится причиной размытого зрения, тусклых цветов, проблем с восприятием яркого света и ночным зрением.

1. Облысение и бесплодие у мужчин

Некоторые мужчины, страдающие от миотонической дистрофии, также сталкиваются с гормональными изменениями. Эти гормональные нарушения обычно провоцируют раннее облысение передней части головы, обычно происходящее в возрасте между 20 и 30 годами.

Эндокринное нарушение также может привести к импотенции и атрофии яичек. Как правило, эта болезнь вызывает бесплодие.

Бонус: как лечить мышечную дистрофию?

Хотя лечения как такового не существует, вы все же можете попробовать выполнять простые действия, чтобы поддерживать мышцы сильными и здоровыми.

• Упражняйтесь регулярно. Так как мышцы постепенно слабеют, один из лучших способов замедлить этот процесс – обеспечить ежедневную физическую нагрузку. Регулярные тренировки с низкой интенсивностью и растяжки помогут вам стимулировать тело и естественным путем нарастить мышечную массу.
• Ешьте больше продуктов, богатых витаминами Е и D. Если вы страдаете от слабости в мышцах, потребляйте больше лосося, сардин, креветок, сыра, яиц, миндаля, авокадо, брокколи и оливкового масла.
• Используйте куркуму во время готовки. Эта старинная индийская приправа содержит мощное вещество, куркумин, которое весьма полезно для предотвращения и лечения мышечного истощения.
• Пейте зеленый чай вместо других напитков. Согласно некоторым исследованиям, около 7 чашек зеленого чая в день могут замедлить износ мышечной ткани, борясь с оксидативным стрессом в мышцах.
• Добавляйте пищевую соду в ванну. Благодаря своей щелочной природе это вещество защищает ваши мышцы и снимает боль и воспаление в них.

Если вы заметили один из этих симптомов, первым же делом обратитесь к врачу.

Знаете другие способы лечения мышечной дистрофии? Поделитесь своими знаниями по этой теме в комментариях ниже. Будьте здоровы!