Гематома на ноге после удара лечение

Лечение гемотомы на ноге после ушиба

22 Фев, 2019 0

Street-Sport

Е сли вы зашли на эту статью, то вас наверняка интересует вопрос: как нужно правильно лечить гематому на ноге после ушиба? Чтобы детально разобраться в этом, нужно для начала определиться с самим понятием и происхождением гематомы.

Гематома – это своего рода травма, от удара тупым предметом или ушиба вследствие которой, лопаются капилляры и мелкие сосуды (реже большие), а в тканях и мышцах скапливается кровь. Синяки небольшого размера, не причиняют неудобств человеку, но бывает и так, что они могут сопровождаться болью, сильным отёком, повышением температуры тела.

Наличие кровяного скопления в тканях не всегда связано с травмой. Когда человек замечает появление синяков не связанных с ушибами, ему рекомендуется обратиться к доктору для консультации. Симптом может свидетельствовать о заболеваниях крови, генетической патологии, нарушении обменных процессов.

Как определить что у вас гематома?

После получения удара по ноге или ушиба при падении можно обнаружить у себя следующие симптомы:

• В месте удара появилась припухлость и отёк.
• Кожа в месте удара изменила свой цвет на тёмно-красный или синюшный.
• Боль, препятствующую движению ноги, в месте образования синяка.
• Возникновение температуры в повреждённых тканях или всём теле.

Синяки, образовавшиеся на ногах можно разделить на такие типы:

Внутренняя гематома . Располагается в слоях мышц, из-за чего её не всегда можно увидеть на теле. Запущенная форма опасна тем, что может привести к гниению повреждённого участка, появлению атрофии тканей и мышц ноги.

Подкожная гематома . Точка скопления крови после удара локализуется под кожей и не затрагивает глубокие мышцы. Локализуется чаще всего на колене, голени или бедре.

Ушиб пальца . Возникший синяк может ограничиться поражением на пальце или перейти на ногу. Характеризуется сильной болью, тёмно-синим цветом повреждённого участка. Но через пару дней место ушиба становится багрово-желтым и боль стихает.

Возникновение этих повреждений опасно для людей с плохой свёртываемостью крови (диабет или гемофилия). Из-за них возникают кровотечения, которые опасны без специального лечения.

Какая терапия допустима при таком виде травмы

Важны первые минуты после полученного ушиба или удара, так как могут компенсировать причинённый вред организму. После травмы следует оказать первую помощь, она заключается в следующем:

Нога должна быть в состоянии покоя. Нужно усадить или уложить человека на ровную поверхность и приподнять травмированную конечность.

На место ушиба приложить что-нибудь холодное (пузырь со льдом, бутылка с холодной водой, ткань которую смочили холодной водой) на 15-20 минут, после убрать на 30 минут, а затем повторить процедуру. В первые сутки прикладывают холод к повреждённой конечности. В следующие дни к гематоме рекомендуется прикладывать тепло.

При получении повреждения рекомендуется обратиться в травмпункт для того, чтобы определить степень травмы, узнать, нет ли перелома костей и нужно ли удалять гематому хирургическим путём.

Как лечить гематому

Если после оказания первой помощи и осмотра специалиста у вас не обнаружен перелом, начинается для гематомы на ноге после ушиба, лечение. Процедура состоит из двух этапов терапии:

Общее лечение гематомы заключает в себе приём лекарственных средств (обезболивающее препараты, витамины группы Р и С, для укрепления стенок сосудов).

Общее лечение содержит в себе программу физиотерапии, тугая повязка ноги при помощи эластичного бинта, прикладывание тепла со вторых суток после травмы или согревающего компрессов, могут также использоваться различные мази с гепарином (для ускорения рассасывания кровяного сгустка).

Иногда при лечении гематомы назначается хирургическое вмешательство. Сгусток крови удаляют при помощи рассечения тканей, наложения швов и асептических (стерильных) повязок.

Существуют и народные средства для устранения гематом

Народные методы использует уже не одно поколение. Для реабилитации нужно взять столовую ложку с мёдом и смешать его с мукой и нанести смесь на компресс. Также применяют примочки из водки (полуспиртовые), в которых смачивают марлю и оставляют приложенной к месту травмы на 5-7 часов.

Для лечения гематом рекомендуют смесь редьки с горчицей (но при таком методе следует следить за тем, чтобы не получить ожог кожи). Также применяются солевые ванночки с терапевтической целью.

Появление синяков при сахарном диабете даже от лёгких ушибов нередкое явление. При этом заболевании снижается тонус и повышается ломкость сосудов. При диабете понижаются факторы свёртываемости крови, что может быть опасным для жизни человека.

Невозможно предугадать получение повреждений (любого происхождения), но правильно оказанная доврачебная помощь, своевременное обращение к врачу для диагностики состояния и соблюдения назначенного лечения, всегда способствуют быстрейшему выздоровлению.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как избавиться от гематомы на ноге после ушиба или удара?

При активном образе жизни, неосторожном контакте с твердым предметом или поверхностью иногда возникают болезненные ощущения, кторые могут иметь неприятные последствия для здоровья. Так, гематома на ноге после удара способна причинить серьезный дискомфорт человеку. Как устранить синюшные уплотнения? Какими методами стоит воспользоваться самостоятельно, когда следует в срочном порядке обращаться к специалисту? Рассказываем.

Причины возникновения и симптомы гематомы на ноге

Спортивные занятия, активный отдых, а иногда и безобидная игра на детской площадке — все это требует интенсивного движения, при котором никто не застрахован от получения травм в результате падения или столкновения. При грубом соприкосновении кожных покровов с твердыми предметами есть риск получения синяков и ссадин.

Образовавшаяся гематома на ноге после ушиба иногда способна причинить серьезные неприятности. Механическое воздействие приводит к повреждению кровеносных сосудов и кровоизлиянию в близлежащие ткани.

Гематома — это не обычный поверхностный синяк, а полость, заполненная кровью в результате повреждения сосудов. Свернувшаяся в месте удара кровь или скопление ее в жидком виде может стать причиной негативных последствий, устранять которые иногда приходится хирургическим путем.

Беспричинные же гематомы на ноге должны насторожить. Они говорят о серьезных заболеваниях в организме человека, таких как атеросклероз сосудов или гемофилия, поэтому необходимо срочно обратиться к врачу.

Сигнализируют об образовании гематомы резкие болезненные ощущения в месте ушиба. В дальнейшем травмированный участок заметно опухает, а кожные покровы в поврежденном месте меняют цвет. Чтобы не пропустить момент образования гематомы, следует знать характерные симптомы:

• При малейшем надавливании на место ушиба возникает болезненное ощущение ноющего или острого характера, а иногда пульсация.
• Функционирования поврежденной конечности.
• О кровоизлиянии в мягкие ткани свидетельствует изменение оттенка кожных покровов в зоне повреждения (сначала они бордово-красные, затем синюшно-черные, а впоследствии — желтовато-зеленые).
• Ограничение подвижности конечности и невозможность нормального функционирования мышц.
• Место ушиба имеет повышенную температуру.

Появившаяся гематома на ноге после ушиба требует немедленного лечения, ведь своевременное вмешательство медработников способно восстановить работу поврежденного участка, сведя к минимуму негативные последствия травмы.

Разновидности кровоподтеков

В зависимости от характера травмирующего воздействия и индивидуальных особенностей организма человека гематомы условно можно разделить на несколько типов.

Подкожные

Чаще всего данный вид кровоподтеков образуется в области бедра, коленей, стопы и голени при падении или ушибах. Из разорвавшихся кровеносных сосудов под кожей образуется синюшность из-за запекшейся внутри тканей крови. В зависимости от области повреждения подкожная гематома на ноге может иметь обширную зону или распространяться на незначительный участок.

От степени выраженности болезненных ощущений зависит и лечение. В первые минуты желательно приложить лед на четверть часа, что способствует сужению сосудов и уменьшению отечности поврежденного участка, ведь холод блокирует распространение крови. Рекомендуется прикладывать лед на больное место через каждый час. Небольшие гематомы рассасываются в течение нескольких суток самостоятельно.

Внутренние

Скопление крови из-за разорвавшихся сосудов в области мышечной ткани по симптоматике повторяет проявления подкожного кровоподтека, но может иметь куда более серьезный характер.

Внутренняя гематома на ноге проявляется ярко выраженной припухлостью. Медицинские специалисты рекомендуют прикладывать на ушибленный участок холод. Но травмирование более глубокой области конечности может привести к повышению температуры не только в месте удара, но во всем организме.

Чтобы избежать болезненных ощущений, ноге следует обеспечить покой, ограничив на время ее активность. Пациенту с обширной гематомой надо наблюдать за изменениями и срочно обратиться к врачу в случае:

• значительного увеличения гематомы в размерах;
• нарушения функционирования нижней конечности;
• распространения отечности.

Игнорировать перечисленные проявления не стоит. Если они возникли, гематома на ноге требует немедленного лечения, иначе могут развиться гнойные процессы, которые значительно осложнят выздоровление.

Удары по пальцам

Если ушиб ноги пришелся на пальцы, то не заметить болезненных проявлений не удастся. Гематома бывает тяжелой, легкой и средней, поэтому и распространяться может на весь палец или на отдельный его участок.

При тяжелой форме травмирования сильной болью отзывается малейшее шевеление пальцем ноги, а также попытка опереться на стопу. В такой ситуации необходимо немедленно обследоваться, чтобы исключить перелом пальца и начать правильное лечение. Сопутствующим проявлением может быть изменение ногтевой пластины.

Подногтевая гематома нередко приводит к удалению ногтя. Как избавиться в этом случае от гематомы и мертвого ногтя? Эти манипуляции стоит проводить только квалифицированному медработнику.

Специалисты рекомендуют снизить нагрузку на больную ногу, пациент должен позаботиться о комфортной, не сдавливающей обуви.

Травмированную поверхность необходимо обрабатывать мазью «Спасатель», гелями «Лиотон» или «Долобене». При легкой травме палец обычно приобретает желтоватый цвет, а болезненные ощущения проходят на 5–6 день.

Методы лечения гематомы при ушибе ноги

От степени повреждения и тяжести травмирования зависит способ дальнейшего лечения. Правильно оказанная первая помощь — залог скорейшего выздоровления. Чтобы не усугубить положение, каждый должен знать, как лечить гематому на ноге.

1. При получении травмы необходимо незамедлительно приложить холод к ушибленному участку (любой предмет из морозильной камеры поможет в этом). Для начала 15–20 минут достаточно, а через час лед прикладывается снова.
2. Если удар пришелся на область ниже колена, то ногу следует поднять на возвышенность, что уменьшает приток крови и, соответственно, размер гематомы.
3. Нельзя сгибать сустав, если ушиблена коленная чашечка.
4. Категорически противопоказано прикладывать тепло на место образования гематомы, как и распаривать ушибленный участок в первые три дня.
5. Следует как можно скорее обратиться за помощью к врачу-травматологу, который исключит перелом, определит степень опасности образовавшейся гематомы и даст рекомендации, чем ее лечить.
6. Убрать гематомы легкой степени можно с помощью утягивающей повязки и прикладывания холода.
7. Если гематома не проходит, то физиопроцедуры на третий день помогут ускорить процесс выздоровления.
8. В качестве проверенных средств применяют Венитан, Меновазин, Лиотон, Троксевазин, Спасатель, которые 2–3 раза в день наносят на поврежденный участок для улучшения кровообращения и рассасывания кровоподтека.

Методы народной медицины при гематоме

Если показаний к хирургическому вмешательству нет, то сторонники нетрадиционных методов могут воспользоваться советами, которые проверены не одним поколением. В народе знают, как вылечить гематому на ноге:

1. Одним из популярных действенных средств считается бодяга. Для этого достаточно развести в воде 4 таблетки или 2 ст. л. порошка до состояния кашицы. Смесь наносится на больной участок, сверху фиксируется повязкой. Компресс желательно носить в течение всего дня, меняя кашицу дважды.
2. При лечении народными средствами используется луковый сок, который наносят на ушибленное место. Такой компресс нужно держать на больном участке в течение 1 часа. Частота применения — 3–5 раз в день.
3. В 100 мл уксуса растворить чайную ложку соли, смочить ткань и прикладывать ее на 40 минут 3 раза в день.
4. Густая кашица из картофельного крахмала наносится на синяк трижды в день, выдерживая компресс до 45 минут.
5. Аппликации из глины наносят толстым слоем до полного высыхания, затем смывают прохладной водой. Процедуры проводят с частотой 3–5 раз в день.
6. Остуженный отвар багульника с добавлением 1 ст. л. меда — отличное средство, которым натирают ушиб.
7. Измельченный подорожник, смятый в кашицу, наносится на кровоподтек, забинтовывается. Повязка меняется через три часа.
8. Из смятой свежей полыни или запаренной и остуженной кашицы сухой травы делается компресс. Его меняют на новый четыре раза в сутки.

С застарелой гематомой следует обратиться к врачу, который назначит соответствующую терапию.

Быстрое лечение гематом народными средствами

Гематома – скопление крови в ограниченной полости тела. Образование гематомы связано с разрывом кровеносного сосуда. При этом кровь собирается в определенном месте, окруженная соединительной тканью.

Гематома возникает в результате травмы тканей и органов. Диагностировать ее наличие очень легко. Оно выглядит в виде кровоподтека, который может иметь синий, красный или даже черный цвет.

Чаще всего они проходят самостоятельно, однако обширные повреждения требуют квалифицированного лечения. Для этого используются как аптечные, так и народные средства.

Причины

Основной причиной гематомы является травмы, вызвавшее внутреннее кровотечение. Это может возникнуть при ушибе, ударе, защемлении и других повреждениях. Однако гематома может возникнуть и в результате нетравматического повреждения сосуда. В некоторых случаях небольшие синяки могут возникнуть и при некоторых заболеваниях внутренних органов.

Несмотря на то, что гематомы чаще всего образуются в результате травм, существуют факторы, влияющие на частоту их развития и размер. К ним относится снижение свертываемости крови, нарушение проницаемости сосудов и повышения их хрупкости.

Кроме того, вероятность их возникновения выше у пожилых людей, при наличии хронических заболеваний, снижении иммунитета и истощении.

Как провести пилинг лица в домашних условиях?

Подробная техника выполнения антицеллюлитного массажа в домашних условиях.

Виды, степени и основные симптомы

При возникновении ушиба, мало кто придает им серьезное значение. Однако чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, необходимо знать, какая степень заболевание не требует специального лечения, а какая нуждается в квалифицированной терапии.

1. Первая степень. Представляет собой незначительное повреждение кожного покрова, которое проходит самостоятельно в течение нескольких дней;
2. Вторая степень. При второй степени гематомы наблюдаются более серьезные повреждения такие, как разрыв мышц с образованием гематомы и отека мягких тканей. При этом место повреждения болит, и ухудшается общее самочувствие;
3. Третья степень. Повреждаются мышцы и сухожилия, возможно возникновение вывиха. Третья степень особенно опасна при травме головы, суставов и копчика;
4. Четвертая степень. Наиболее опасная степень, в результате которой может частично или полностью нарушится функционирование поврежденной части тела.

По типу кровоизлияния гематомы могут быть артериальными, венозными или смешанного типа. А по локализации делятся на межмышечные, подкожные и подфасциальные.

• боль;
• возникновение припухлости;
• нарушение функции поврежденной мышцы;
• отечность;
• изменение окраса тканей;
• пульсация, которая возникает при неполном разрыве крупных артерий;
• местное и общее повышение температуры.

Первая помощь при ушибе

Ушиб может произойти у каждого человека, поэтому важно знать, как оказать первую помощь, чтобы снизить вероятность возникновения гематомы или ее размер. Помощь может оказаться себе и сам пострадавший или его близкие.

Чаще всего ушибы и удары приходятся на голову и конечности. При этом повреждаются мышцы, нервы и сосуды. При повреждении сосуда кровь попадает в окружающие его ткани, образуя гематому.

Чтобы снизить боль и отечность, необходимо приложить к поврежденному участку холод. Это может быть лед, снег или пузырь с холодной водой. Можно использовать и ткань, смоченную в холодной воде.

Особое внимание следует обратить на ушиб головы, которые может сопровождаться сотрясением мозга. Поэтому после оказания первой медицинской помощи, рекомендуется показать больного врачу.

Чем опасна гематома головного мозга: о симптомах и осложнениях, про лечение рассказывает врач, смотрите видео:

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с возникновением на теле синяков и ссадин.

И если повреждение не вызывает дискомфорта, то особого лечения не требует. Однако в некоторых случаях на месте травмы образуется припухлость синюшного цвета значительных размеров, которая вызывает сильную боль или даже нарушение функционирования мышц. В таком случае рекомендуется различные мази и гели, которые ускорять выздоровление.

Народная медицина также сильна в лечение гематом. Поэтому рецепты народной и традиционной медицины можно компоновать между собой.

Традиционная медицина

К традиционной медицине относятся лекарственные препараты, которые можно приобрести в аптеке.

К наиболее эффективным средствам следует отнести:

1. Бодяга. Представляет собой порошок из пресноводной губки, который ускоряет рассасывание гематом. Бодягу следует развести водой, смочить лоскут марли и приложить к воспаленному участку. Оставить на 60-90 минут;
2. Свинцовая примочка. Данное средство обладает прекрасными свойствами против синяков, при этом его стоимость невысока;
3. Йодная сетка. Ежедневно перед сном необходимо наносить на область гематомы сетку из йода. Он улучшает кровообращение, поэтому гематома рассасывается быстрее;
4. Мази от гематомы. В состав таких мазей должен входит гепарин и бодяга;
5. Кремы с витаминами. Ускоряют обмен веществ и кровообращение. Действующим компонентом таких кремов является ретинол;
6. Гепариновая мазь. При регулярном применении препарат снимает боль, уменьшает отечность, рассасывает гематомы и снимает чувствительность кожи. Рекомендуется использовать трижды в день;
7. Гели. Также можно использовать широко рекламируемые гели, например, «Троксевазин» или «Индовазин». Они ускоряют процесс выздоровления благодаря укреплению капиллярных стенок. Рекомендуется применять их в дополнение к мазям.

Народная медицина

Отличные результаты в лечение гематом дает и народная медицина.

К наиболее эффективным рецептам относится:

1. Творог. При ушибе колена эффективно прикладывать творог. Желательно использовать домашний творог высокой жирности. Такой компресс рекомендуется носить целый день. Если гематома полностью не рассосалась, поменять компресс;
2. Лук. Чтобы устранить гематому на ноге, можно использовать луковый компресс. Для этого измельчите луковицу в кашицу, добавьте немного меда и приложите к поврежденному участку. Замотайте тканью и оставьте на 2-3 часа. Использовать ежедневно до тех, пока гематома не рассосется;
3. Яблочный уксус. Эффективное и безопасное средство, которое можно использовать и для лечения гематом на лице. Необходимо смочить в яблочном уксусе отрез ткани, приложить к ушибленному лицу или другому участку кожи. Сверху положить пакет со льдом. Процедуру проводить на протяжении 20 минут несколько раз в день;
4. Настойка арники. Для лечения ушибов груди эффективно применять спиртовой настой арники. Если на коже есть ссадины, то настой используется в чистом виде. А если необходимо устранить синяк, то для процедуры настой лучше разбавить с водой в пропорции 1:5;
5. Чеснок. Чтобы устранить гематому мягких тканей, необходимо приготовить компресс на основе чеснока. Для этого смешайте 500 мл спиртового уксуса и две измельченные головки чеснока. Поставьте в темное место на сутки. После чего смочите в настое марлю и приложите к поврежденному участку. Процедуру рекомендуется проводить не реже двух раз в день;
6. Зверобой, хмель и полынь. Чтобы устранить синяк на глазу после удара, эффективно использовать компресс на основе отвара полыни, зверобоя и хмеля. Использовать компресс первые несколько дней нужно только в холодном виде, а когда гематома начнет рассасываться, можно применять его и в теплом виде;
7. Чистотел, алоэ и калина. Для лечения синяков на голове и лице рекомендуется простой и безопасный метод. Залейте по столовой ложке каждого компонента стаканом горячей воды. Дайте настояться до тех пор, пока вода не остынет. Смочите марлю и приложите в гематоме. Держите как можно дольше, менее повязку раз в 1-2 часа.

Заключение

Гематома представляет собой скопление крови под кожей, образованное в результате открытой или закрытой травмы. Для устранения используются мази, компрессы и бальзамы.

Ведь даже легкий, на первый взгляд, ушиб может привести к серьезным последствиям для всего организма.

Лечение гематом на ногах

Гематомой называется скопление в одном месте крови из поврежденных сосудов под кожей. Внешне оно выглядит как темно-синее или фиолетовое пятно и может сопровождаться припухлостью. В большинстве случаев такие скопления возникают вследствие ударов или ушибов. В особо тяжелых случаях может наблюдаться повышение температуры, сильные приступы боли, пульсация и даже отказ конечностей. Существуют разные способы лечения гематом на ногах, рассмотрим самые эффективные из них.

Причины появления гематом

Гематома, или кровоподтек, всегда имеет какую-то причину появления, даже если она не очевидна сразу. В большинстве случаев разрыв вен и капилляров происходит из-за получения травм. При повреждении сосудов в ноге образуется полость, в которой и скапливается жидкость.

Бывают случаи, когда кровь начинает собираться в тканях без видимых механических воздействий. Это говорит о том, что у человека имеются нарушения работы организма: например, варикозное расширение вен в области ног или гемморагический васкулит.

Риск гематом особенно велик, если у человека низкий показатель свертываемости крови. Низкая свертываемость часто возникает при принятии некоторых типов лекарств (антикоагулянты и противовоспалительные) или недостатке в организме витаминов.
При появлении кровоподтека на ноге, лечение гематомы надо начинать как можно скорее, чтобы избежать в дальнейшем прогрессирования болезни.

Виды гематом

Гематомы на ногах могут быть двух видов – внутренние и подкожные. Однако симптомы у них очень похожи.

Внутренняя гематома. Главной причиной подобного кровоподтека является внутреннее поражение мышц. Наблюдается боль в соответствующей области и изменение цвета кожи от ярко-красного до фиолетового оттенка.

Первое лечение внутренней гематомы на ноге заключается в наложении холодного компресса. Потом следует нанести на место кровоподтека гепариновую мазь или любое другое средство, способствующее снятию отечности и устранению гематомы.

Подкожная гематома. Возникает обычно в областях голени, колена, стопы и на бедре. При получении травмы капилляры разрываются, что влечет за собой образование кровоподтека. Если у гематомы легкая степень тяжести, то справиться с ней можно и в домашних условиях.

Диагностика

Для того чтобы определить наличие гематомы не нужны знания профессионального врача. Главное, гематому на ноге после ушиба, для которой требуется лечение, уметь отличать от синяка, специальный уход для которого необязателен. Гематома отличается от синяка:

• резкой болью в изменившей цвет области;
• наличием опухоли;
• ухудшением функционирования мышц;
• возникновением ограничений подвижности;
• местным повышением температуры.

Если появившееся пятно не является синяком, нужно определить степень ушиба и поражения тканей. Кроме того, стоит убедиться в отсутствии переломов. Если боль сильная, то лучше сразу обратиться к врачу. Не стоит и пытаться определить тяжесть гематомы на ноге после ушиба, сверяя ее вид с фото в Интернете, или выбирать лечение самостоятельно.

Лечение

Гематомы на ногах отличаются от прочих тем, что лечатся гораздо медленнее. Кровоподтеки легкой и средней тяжести обычно рассасываются самостоятельно или при помощи различных медицинских препаратов. Лечение большой гематомы на ноге может потребовать хирургического вмешательства или физиотерапии.

Традиционная медицина

Для легких и средних гематом используются препараты, которые снимают боль и способствуют рассасыванию кровоподтека.

К таким средствам относятся:

• гепариновая мазь;
• «Долобене»;
• гель «Лиотон»;
• «Бодяга»;
• «Троксерутин» и др.

Для стимулирования процесса рассасывания гематомы может быть рекомендована физиотерапия. В очень тяжелых случаях назначают операции по высасыванию жидкости и гноя.

Отдельного лечения требует застарелая гематома на ноге. Дело в том, что застарелый кровоподтек – это более опасное состояние, так как к самому кровоподтеку добавляется воспалительный процесс. Лечение в такой ситуации должно проходить только в больнице под присмотром специалистов. Вылечить подобное дома просто невозможно. Решением данной проблемы будет операция по удалению скопившейся крови. Причем удаляемая кровь будет не жидкой, а вязкой субстанцией, которая самостоятельно рассосаться не может в принципе. Поэтому, если вдруг состояние гематомы после ушиба не улучшается в течение долгого времени, надо обязательно обратиться в больницу, чтобы избежать серьезных последствий.

Нетрадиционная медицина

При возникновении легкой гематомы на ноге после ушиба, лечение можно осуществлять народными средствами. Прежде всего, к ним относятся различного вида компрессы:

• глиняные компрессы;
  Их можно делать из любого вида глины. Компресс надо накладывать три раза в день, оставляя его на поврежденном месте на один-два часа.
• соляные компрессы;
  Соль обладает высокими характеристиками проникновения под кожу и антибактериальным воздействием. Раствор делается из соотношения половину чайной ложки соли на двести миллилитров воды комнатной температуры. Ткань надо пропитать в растворе, а затем приложить к месту ушиба, наложив сверху дополнительно слой плотной ткани.
• медовые мази с добавлением полыни;
  Мед надо смешать с отваром полыни и касторовым маслом так, чтобы получилась консистенция как у мази. Получившуюся смесь рекомендуется наносить дважды в сутки на пятнадцать минут. Данное средство хорошо подходит для снятия болевого синдрома.
• уринотерапия;
  Лоскут ткани или ватный тампон надо смочить в моче и приложить к месту ушиба. Сверху его обмотать полиэтиленом и оставить так на всю ночь.
• компрессы из водки;
  Применение аналогично уринотепарии.
• травяные компрессы.

Для лечения кровоподтеков хорошо подойдут компрессы из зверобоя или бодяги.
Лучшему рассасыванию гематом способствуют тугие повязки.

Профилактика

От случайных травм и ушибов никто не застрахован, но человеку вполне по силам свести к минимуму их последствия. Для этого достаточно всего лишь соблюдать в рационе питания баланс, употреблять овощи и молочные продукты, укрепляющие костную и мышечную ткани. Также полезны будут физические упражнения на улучшения состояния мышц и процесса циркуляции крови. Все вместе эти меры позволят избежать серьезных травм при ударах и ушибах.