Болят мышцы в паху при беременности

Форум родителей:

Болят мышцы при беременности

Вынашивание малыша, создает в организме женщины огромные перемены, которые во многих случаях являются физиологическими процессами. Боль в мышцах считается нормальным явлением и практически неизбежным.

Общие физиологические факторы появления болей в мышцах при беременности заключаются в следующем:

1. Рост живота.
2. Гормональные изменения.
3. Нехватка микроэлементов.
4. Усиление кровотока.
5. Увеличенная нагрузка на сердце.
6. Нагрузка на позвоночник.

Симптомы, мышечных болей при беременности, чаще всего кратковременного характера, но при более интенсивных и частых повторениях всегда являются поводом для диагностики и лечения.

Боль в мышцах может проявляться следующим образом:

• Стреляющая боль.
• Ноющая боль.
• Тянущая боль.
• Ломящая боль.
• Жжение.
• Покалывание.

Боль также может возникать от случая к случаю или приходить в определенное время суток. Самыми опасными считаются хронические боли.

Причины появления болей в мышцах зависят от места локализации:

1. Боль мышц в районе живота:

• Мышцы пресса. Поддержание растущей матки, становится главной функцией мышц пресса, и нетренированные мышцы, могут стать причиной болезненных растяжений.
• Тренировочные схватки. Схваткообразная боль мышц в районе живота всегда требует медицинского осмотра.
• Угроза выкидыша.
• Отслойка плаценты.
• Пупочная грыжа.

2. Боль в мышцах ног.

• Нагрузка на ноги. При длительных прогулках может возникнуть боль в мышцах ног, которая легко пройдет после смены положения или хорошем отдыхе.
• Травма мышц ног.
• Плоскостопия. Во время беременности из-за нагрузки на мышцы ног может появиться плоскостопие, которое проявляется в виде болей в икроножных мышцах и усиливаться при движениях.
• Проблемы с сосудами.
• Дефицит микроэлементов. Боль по данной причине возникает в виде судорог икр.

3. Боль в мышцах груди.
• Гормональные изменения и усиление кровотока могут стать причиной боли в грудных мышцах.

4. Боль мышц в районе паха (между ног).

• Мышцы таза. Матка крепится в тазу и при ее росте может вызывать боль в мышцах таза.
• Гормон релаксин. Данный гормон создает расслабляющее действие на связки и может способствовать появлению боли в мышцах паха.
• Давление малыша на сосуды.
• Защемление седалищного нерва.
• Варикозное расширение вен.
• Инфекционные заболевания.
• Перенапряжение. Боль в паху по этой причине появляется у активных женщин, которые даже во время беременности, продолжают активно заниматься спортом.

5. Боль мышц спины.
• Растяжение мышц из-за смещения центра тяжести. В данном случае боль в мышцах тянущая и носит кратковременный характер. При такой боли поможет легкий массаж.
• Защемление седалищного нерва.

В диагностике нуждаются только патологические причины, которые не исчезают после отдыха и имеют хронический характер.

Диагностика болей в мышцах зависит от локализации и возможных причин возникновения дискомфорта.

Лечение проводится в стационаре, если существует риск для ребенка. Другие причины болей в мышцах проходят после профилактики.

Профилактика болей в мышцах:

• Правильная обувь.
• Бандаж в зависимости от места болевых ощущений.
• Специальные упражнения для растяжения мышц.
• Легкий массаж.
• Полноценное питание.

Чаще всего женщины, которые ведут активный образ жизни до беременности, не страдают болями в мышцах. Во время беременности, также не стоит забывать о специальных упражнениях, способствующие укреплению организма и всех его мышц.