Подагрический артроз стопы симптомы и лечение фото

Подагрический артрит стопы — какие симптомы бывают и как лечится?

Здравствуйте, уважаемые читатели! Статья расскажет вам о подагрическом артрите ступни, а именно о том, что представляет собой данное заболевание, почему возникает и как лечится.

Содержание:

Подагра (код по МКБ 10 «M10») – достаточно распространенная болезнь современного человечества.

Несмотря на то, что она провоцируется нарушениями в обменных процессах, первым делом она поражает суставы человека.

Данный болезненный процесс очень специфический, отличается хроническим течением и сложно поддается лечению.

Особенности патологии

Итак, что представляет собой данный вид суставного воспаления? Подагрический артрит стопы – специфический воспалительный процесс, который провоцируется отложением в суставных полостях мочевой кислоты (а точнее ее кристаллов).

Кислота мочевая в кристаллизованном виде разрушает хрящи и околосуставные мягкие ткани. Без лечения пораженные структуры быстро деформируются и теряют свою функциональность, из-за чего болеющий теряет навыки самообслуживания.

Патология развивается по такой схеме:

• из-за нарушения обмена веществ увеличивается выработка вышесказанной кислоты;
• кристаллизованная кислота постепенно оседает на поверхностях суставных хрящей;
• хрящи, в свою очередь, повреждаются, деформируются, начинается воспаление;
• развиваются различные осложнения, в том числе и опухолевидные образования.

Зачастую данный артрит охватывает исключительно мелкие структуры, например, плюснефаланговые суставы, но также может поражать коленный, лучезапястный, голеностопный, локтевой суставы, правда, делает это крайне редко.

Практически во всех случаях дополнительно развиваются патологии внутренних органов: мочекаменная болезнь, нефриты и т.д.

Вышеописанному заболеванию максимально подвержены мужчины в возрасте 30-50 лет, а женщины болеют приблизительно в пять раз реже. Крайне редко фиксируются максимально тяжелые формы заболевания, которые поражают практически все крупные и мелкие суставы конечностей.

В дополнении к приведенному выше посмотрите это видео:

Причины возникновения патологии

Причины, провоцирующие такое суставное воспаление, до конца не изучены.

Врачи считают, что болезнь развивается из-за:

• наследственности;
• неправильного рациона;
• сопутствующих заболеваний;
• употребления определенных медикаментов.

Неправильное питание – это нездоровый рацион, чрезмерное употребление мясных различных продуктов, особенно магазинных колбас, сладостей, кофе, черного чая, алкоголя.

Кстати, раньше подагру называли патологией аристократов и не зря, так как именно неправильное питание на нее влияет в большей степени.

Какие сопутствующие патологии могут спровоцировать вышеописанную? На самом деле, разные, например: сердечная недостаточность, эндокринные нарушения, гемобластозы, болезни почек и печени, гормональные сбои.

Дополнительным фактором-провокатором могут стать медикаментозные средства, а именно такие, как лекарства от давления, диуретики, цитостатики, особенно в том случае, если принимать их слишком долго, нарушая дозировку и схему лечения.

Накопление кристаллов мочевой кислоты может долго протекать бессимптомно, но когда-нибудь обязательно произойдет острый приступ, который и заставит пойти в больницу.

Спровоцировать острый приступ способны различные неблагоприятные факторы:

• чрезмерные физические нагрузки;
• эмоциональные потрясения;
• различные травмы;
• острые инфекции и хронические заболевания;
• переохлаждение;
• голодание;
• употребление чрезмерного количества пуринов в сочетании с алкогольной продукцией.

Основные признаки

Симптомы достаточно специфические, благодаря чему его можно запросто вовремя диагностировать.

Первые признаки острого воспаления выглядят следующим образом:

• болит вся ступня, особенно место возле большого пальца;
• кожный покров над воспаленным местом приобретает бурый оттенок и становится горячим;
• болезненность повышается во время движений;
• повышается температура общая;
• все признаки зачастую возникают только с одной стороны;
• на ступне иногда появляются белесоватые подкожные наросты (тофусы);
• затем возникают боли переходящеготипа в различных мелких региональных суставах.

В процессе прогрессирования вышеописанной патологии есть три периода: первый – латентный, когда признаки практически незаметны, второй – острый, когда все симптомы очень выраженные, третий – хронический, когда болезнь перетекает в ремиссию.

Во время ремиссии симптомы тоже отсутствуют, но, несмотря на это, поражение суставов продолжается – хрящики разрушаются, в соседних костях формируются отверстия и полости, заполненные кристаллизованной кислотой.

Кроме того, кристаллы могут отложиться в окружающих мягких тканях и даже под кожным покровом в виде небольших белых узлов (это и есть тофусы).

Диагностика

При возникновении подобных симптомов нужно обращаться к специалистам: терапевту, ревматологу, артрологу. Данный вид суставного воспаления на ранних стадиях с помощью рентгенодиагностики не обследуют, так как на рентгенограмме не будут заметны изменения в суставах, они возникают только на более поздних стадиях.

Точный диагноз в начале развития патологии можно поставить только после анализа суставной жидкости.

Анализ берут из крупных суставов методом пункции, даже если эти структуры не воспалялись. Кроме того, назначаются анализы крови, которые тоже могут показать повышенное количество мочевой кислоты.

Основные лечебные мероприятия

Весь процесс лечения данного заболевания состоит из двух стадий:

• ликвидация воспаления;
• поддерживающая, восстановительная терапия.

Во время обострения назначаются следующие лечебные мероприятия:

1. Прием противовоспалительных нестероидных лекарств – Индометацина, Имета, Нурофена. Кроме того, обязательно назначается препарат Колхицин – специфическое лекарство против воспаления, которое применяется именно при подагре. Аналогичные препараты в виде мазей тоже желательно использовать (Индометацин, Ремисид либо Дип-рилиф).
2. Компрессы с Димексидом в 25-процентной концентрации.
3. Соблюдение диеты для нормализации пуринового обмена.
4. Прием медикаментов для уменьшения выработки уратов (кристаллов вышеописанной кислоты).

После ликвидации воспалительного процесса для поддержания и восстановления организма назначаются физиопроцедуры: парафиновые аппликации и подобные тепловые, терапия лазером, магнитотерапия.

Также обязательно в домашних условиях нужно выполнять специальные упражнения ЛФК и лечебно-профилактические массажи. Советую вам более подробно ознакомиться с тем, как лечить подагрический артрит дома.

Лечение при данном заболевании будет длительным и комплексным. Если его прервать, тогда с большой вероятностью разовьется рецидив. Подробнее на вопрос «как и чем лечить» вам ответит ваш лечащий специалист, так как все терапевтические мероприятия должны подбираться индивидуально.

Профилактические рекомендации

Чтобы предотвратить новые приступы, желательно похудеть при наличии излишнего веса. Кроме того, нужно отказаться от мочегонных средств для уменьшения давления и от аспирина.

Данные медикаменты максимально повышают кол-во мочевой кислоты в организме и поэтому могут спровоцировать рецидив.

Чтобы предотвратить саму болезнь, следует:

• соблюдать правильную, сбалансированную, здоровую диету;
• отказаться от вредных привычек;
• следить за здоровьем, вовремя лечить инфекционные любые патологии;
• вести активный, здоровый образ жизни.

Запомните, здоровый образ жизни защитит не только от подагры, но и от целого ряда серьезных и даже смертельно опасных заболеваний. Поэтому меняйте свою жизнь в лучшую сторону, пока не стало поздно.

Желаю вам крепкого здоровья! Берегите себя и своих близких!

Как вылечить подагрический артрит стопы?

Подагра – давно известное заболевание, долгое время считавшееся болезнью аристократов. Одним из характерных признаков ее является подагрический артрит стопы.

В наши дни что только не называют подагрой – любой артроз или отложение солей. Что же представляет собой это заболевание?

Что это такое?

Подагра – хроническое заболевание, вызванное нарушением обмена пуриновых соединений в организме. Сопровождается отложением солей мочевой кислоты в почках и суставах, особенно стопы, в частности суставе большого пальца ноги как отличительный признак. Само слово «подагра» в переводе с греческого обозначает дословно «захват стопы».

Когда уровень мочевой кислоты в крови повышается критически, она начинает выпадать в виде кристаллов. В суставах это приводит к образованию подкожных образований – тофусов. На последних стадиях они прорываются и через ранки на стопе выходят наружу. Характеризуется приступообразным характером течения.

Этим заболеванием страдают преимущественно мужчины возраста 40-50 лет, у женщин оно встречается во много раз реже, обычно в возрасте 60- 70 лет в постклимактерический период, когда повышается уровень мужских гормонов.

Почему возникает подагрический артрит на ступнях?

Выделяют первичный и вторичный подагрический артрит стопы. Среди основных причин первого указывают наследственное отклонение в обмена пуриновых соединений. Если люди с такой предрасположенностью ведут определенный образ жизни, то могут спровоцировать развитие артрита.

К таким факторам относятся:

1. Употребление пищи богатой пуринами. Различные мясопродукты, колбасы, морепродукты, сельдь, бобовые, алкоголь, грибы, спаржа, чай, кофе, шоколад.
2. Сидячий малоподвижный образ жизни.
3. Травмы и переутомления.
4. Сердечная или почечная недостаточность.
5. Прием определенных лекарственных препаратов, например ряд лекарств от гипертонии.

Вторичный подагрический артрит возникает именно на фоне выше перечисленных заболеваний и приемом некоторых медикаментов от них.

Как выявить?

Очень сложно диагностировать такой артрит на ранних стадиях, поскольку течение его схоже со многими другими. Выделяют несколько наиболее достоверных симптомов:

• повышение уровня мочевой кислоты в сыворотке крови. Характерно, что при обострении и приступе этот показатель снижается до нормы, поскольку избыток кислоты выводится в виде кристаллов солей уратов в области суставов;
• острый приступ артрита сустава большого пальца стопы с покраснениями, сильной резкой болью, напряжением и натяжением кожи в суставной области, повышение температуры;
• наличие тофусов;
• обнаружение солей мочевой кислоты в синовиальной суставной жидкости любого сустава тела.

Наличие двух их вышеперечисленных симптомов с большой вероятностью указывает на развитие подагрического артрита. При диагностике пациенту нужно сдать анализы мочи и крови на присутствие уратов.

Подагрический артрит стопы развивается с разной скорость, иногда между приступами могут пройти пару лет. Но прогрессирующая болезнь сокращает время между ними значительно, вызывает нарушения и других органов и суставов, многочисленное образование подагрических узелков по всему телу.

Лечение

Направлено на устранение следующих проявлений заболеваний:

1. Купирование острых приступов, снятие болевых ощущений. При обострении рекомендовано обеспечить больному суставу полный покой, поскольку пациент испытывает очень сильную боль. Для купирования приступа подагрического артрита используются противовоспалительные средства: колхицин, диклофенак, вольтарен и др. Не нужно голодать, но стоит придерживаться диеты, употреблять большое количество воды.
2. Снижение уровня мочевой кислоты в крови. Происходит за счет введения ощелачивающих растворов, питья щелочной воды. Лекарственные препараты, например аллопуринол, снижают уровень мочевой кислоты, не допускают ее отложение в виде кристаллов и размягчают уже имеющиеся образования. Рекомендована строгая диета, направленная на снижение уровня пуринов в организме.
3. Лечение хронического полиартрита и других сопутствующих заболеваний различных органов. Предусматривает местное лечение воспаленных суставов стопы лекарственными мазями, физиотерапевтические процедуры, диеты, направленные на снижение веса.

Профилактика

Не приходится говорить, что здоровый образ жизни способен предотвратить развитие многих заболеваний. Но в случае подагрического артроза стопы соблюдение диеты при первых подозрениях на это заболевание просто жизненно необходимо.

Что же можно? Приветствуется употребление молочных продуктов и сыра, растительного и животного масла, супов и борщей на овощных отварах, макаронных изделий, яиц, натуральных соков, зеленого чая. Допускается употребление небольшого количества нежирного мяса и рыбы. Рекомендовано дробное питание.

Очень хорошо посещать баню или парную, поскольку с потом выходит большое количество солей мочевой кислоты. Физические упражнения и снижение веса также пойдут вам на пользу.

Боли при приступе подагрического артрита стопы многими пациентами вспоминаются как самые сильные за всю их жизнь. Готовы ли вы испытывать эти неприятные моменты в угоду краткосрочному удовольствию от неумеренного употребления деликатесов? Решать только вам.

Артроз и подагра

По статистике, подагрический артроз поражает мужчин 40-летнего возраста и женщин, не моложе 60 лет. Особенность развития болезни в повышении уровня мочевой кислоты. Постепенно этот продукт обмена накапливается в суставах, что провоцирует воспалительный процесс, и является основным признаком подагры. Артрическая форма заболевания имеет острый характер в отличие от артроза, диагностируемого при хроническом течении болезни.

Причины и механизм развития

Подагренный артрит с давних времен считался болезнью королей и вельмож, так как он поражал в основном людей высшего сословия.

Подагра может длительный период протекать без ярких клинических проявлений. Основные причины патологии:

• чрезмерное употребление мясных блюд и наваристых бульонов, алкогольных напитков;
• побочные эффекты ряда лекарственных препаратов;
• гормональный сбой;
• болезни почек и сердца;
• генетическая предрасположенность.

Болезнь развивается на фоне повышения уровня мочевой кислоты.

В результат воздействия негативных факторов в крови повышается концентрация мочевой кислоты. Кристаллы уратов скапливаются в хрящевой ткани суставов и приводят к нарушению работы сочленения. Из-за этого развивается воспаление, стимулирующее патологическое разрастание тканей, может возникнуть остеоартроз. Подагрический артрит может долго протекать в латентной форме. При обострении подагры возникает сильное воспаление пальцев ног и суставов на руках.

Что может спровоцировать приступ?

Хронический артроз на фоне подагры проявляется периодически, в зависимости от присутствующих негативных условий. К факторам риска относят:

• Стрессы. При нервном напряжении гибнут сотни тысяч клеток, из-за чего в кровь поступает большой объем мочевой кислоты.
• Переедание. Злоупотребление жирными мясными блюдами и вином опасно для людей, страдающих подагрой.
• Обезвоживание. Подагровый артроз ярко проявляется после неконтролируемого применения мочегонных средств.
• Инфекционное поражение. Негативно сказывается на общем состоянии проникновение в организм стрептококков. Обострение болезни может быть связано с перенесенной ангиной или тонзиллитом.
• Переохлаждение. Артроз стопы может обостриться после того, как человек замерзнет, или промочит ноги.
• Травмы. Хроническое поражение суставов ярко проявляется после травмирования больного сочленения. Особенно часто по этой причине развивается воспаление на пальцах рук и ног.
• Физические нагрузки. Использование неудобной обуви, занятие спортом, продолжительные пешие прогулки приводят к обострению артроза.

Подагрический воспалительный процесс в суставах считается мужской болезнью. У женщин патология диагностируется значительно реже, а переносят недуг представительницы прекрасного пола легче, чем мужчины.

Основные симптомы

Проявляется подагрический артрит стопы периодически. Частота возникновения симптомов варьируется от одного раза в неделю, до 2-х приступов в год. Признаки острого периода:

• развитие воспаления несимметричное, что позволяет отличить ревматоидный артрит;
• возникновение сильных болей в пораженном сочленении;
• снижение подвижности сустава;
• гиперемия кожи над больным участком;
• обострение болевого синдрома во время движения;
• общее повышение температуры.

Осложненный гнойным процессом артрит имеет подобные симптомы, что позволяет диагностировать заболевание на начальном этапе развития. Обычно патология поражает большие пальцы на ногах, но нередки случаи, когда страдают суставы кистей рук. При отсутствии лечения происходит постепенное разрушение хрящевой ткани, а образовавшиеся пустоты заполняются отложениями мочевой кислоты. Это может спровоцировать полную утрату подвижности сочленений и инвалидность.

Диагностика подагрического артроза

При имеющемся воспалении сустава проводится рентгенологическое исследование. На полученном снимке отображается состояние костей, присутствие гнойных образований и изменения хрящей. Если подозревается подагрический артрит, то основным методом диагностики является забор и анализ синовиальной жидкости. Если исследование указывает на высокую концентрацию в околосуставном пространстве мочевой кислоты, это говорит о подагрической природе артроза. Высокое содержание пуриновых веществ в крови и воспаление сочленений не может рассматриваться как основной признак подагрического артроза.

Какое применяют лечение?

Устранить патологию в домашних условиях без необходимых назначений врача невозможно. Даже если человеку удастся с помощью народных средств снять воспаление, патология перейдет в хроническую форму, и обязательно проявится снова. Разница между самолечением и помощью квалифицированного специалиста очевидна. Лечить артроз нужно комплексно, в первую очередь следует откорректировать рацион и массу тела.

Лекарственные препараты

Лечение подагрического артрита медикаментами направлено на устранение воспаления и снижение концентрации пуринов в крови. Рекомендуется применение НПВС и согревающих мазей противовоспалительного действия. Пациенту обязательно нужно принимать специфические средства, назначаемые при подагре. К ним относят:

• «Аллопуринол». Снижает выработку мочевой кислоты.
• «Пробенецид». Стимулирует выведение вредных веществ из организма, очищает суставы от солевых отложений.
• «Урикозим». Разрушает сформировавшиеся кристаллы солей.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Снять воспаление и облегчить общее состояние человека позволяют рецепты народной медицины, но они не могут заменить медикаментозной терапии. При обострении патологии применяют следующие средства:

• компрессы с листьями капусты;
• медовые аппликации;
• йодосолевые ванночки.

Правильно подобранная терапия быстро освобождает человека от признаков болезни, но нельзя останавливаться на достигнутом результате и самовольно прекращать лечение. В противном случае заболевание возникнет повторно.

Необходимая диета

Так как подагрический артрит и остеоартроз возникает в большинстве случаев из-за погрешностей в питании, пациенту важно откорректировать рацион. Если не изменить своих гастрономических привычек, медикаментозная терапия не даст необходимого результата. Пациентам с подагрическим артрозом прописывают стол № 6, исключающий из рациона продукты, богатые пуриновыми веществами.

Диета подразумевает отказ от жирных блюд из мяса, птицы и рыбы, наваристых бульонов. Под запрет попадают морепродукты, консервы и копчености. Разрешаются нежирные молочные продукты, крупы, овощи и фрукты. Нужно выпивать не менее 2-х литров воды без газа ежедневно. Это способствует снижению концентрации вредных веществ в крови и очищению организма.

Симптомы и лечение подагрического артрита стопы, фото заболевания

Подагрический артрит – заболевание, которое характеризуется поражением суставов по причине нарушения обмена веществ. Вследствие этого в суставах накапливается мочевая кислота. Заболевание может поражать все суставы тела. В том числе и подагрический артрит стопы, симптомы и лечение которого следует детально изучить (фото наглядно могут показать, как проявляется заболевание). Ведь на стопы идет наибольшая нагрузка. Что это за болезнь и как проявляется? Согласно МКБ 10 подагрический артрит относится к М 10.

Симптомы подагрического артрита стопы

Данное заболевание характеризуется внезапной острой болью в области большого пальца ноги. Такие приступы обычно происходят в ночное время суток. Длительность может достигать несколько недель, если не начать лечение. Сопровождается такими признаками:

• интенсивное усиление болевых ощущений;
• резко увеличивающаяся отечность и изменение цвета кожи вокруг суставов;
• местное повышение температуры – пораженный участок становится горячим на ощупь.

Важно помнить! При первых недомоганиях следует обратиться к доктору за консультацией! Любой дискомфорт в области стоп может быть причиной заболевания.

Причины появления заболевания

Заболевание может развиться вследствие таких факторов:

• употребление жирной пищи;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• стрессовые ситуации;
• травмы ног, переутомление;
• инфекционные заболевания;
• болезни внутренних органов, которые носят хронический характер;
• передозировка некоторыми лекарственными препаратами;
• лишний вес.

Важно знать! Обострение подагрического артрита происходит в период обострения хронических заболеваний внутренних органов!

Диагностика

При установлении данного диагноза, следует пройти такие процедуры:

• общий анализ мочи и крови;
• анализ концентрации мочевой кислоты в крови;
• обследование пораженных участков на рентгенограмме;
• биопсия подкожных образований;
• анализ жидкости в суставах;
• исследование функционирования почечной системы.

На основе проведения данных мероприятий специалист делает заключение после детального опроса пациента.

Важно помнить! В домашних условиях поставить данный диагноз не возможно! Поэтому консультация врача обязательна.

Лечение подагрического артрита стопы

Для борьбы с данным заболеванием применяется комплексное медикаментозное лечение:

1. Снятие воспалительного процесса. Для этого используются гормональные препараты в совокупности с нестероидными противовоспалительными средствами. Они направлены на облегчение боли и снятие отечности. Такими препаратами могут быть: Мелоксикам, Колхицин, Целекоксиб и их аналоги.
2. Выведение из организма избыточной мочевой кислоты. Для этого применяют мочегонные препараты, а также лекарства, приводящие работу почек в норму. Примеры таких медикаментов: Алопуринол, Тиопуринол, Оротовая кислота и препараты с идентичным составом.
3. Устранение инфекции. В данном случае используются антибиотики для снятия воспаления. Применяются в случае, когда причиной подагрического артрита является инфекционное заболевание.
4. Физиопроцедуры. Применяется массаж, определенные физические упражнения.

Ни в коем случае не заниматься самолечением. Использование медикаментов без назначения врача может негативно сказаться на протекании артрита и опасно для здоровья в целом.

Важно не забывать! Во время лечения заболевания следует воздержаться от чрезмерных физических нагрузок и соблюдать диету!

Диета при лечении заболевания

Диета – неотъемлемая часть борьбы с артритом. Пациенту с данным диагнозом следует исключить из рациона такие продукты:

• мясные и рыбные продукты;
• алкогольные напитки;
• продукты семейства бобовые;
• сырокопченые продукты;
• сало.

Благоприятно воздействуют на организм в период лечения такие продукты:

• овощи и фрукты;
• молочная и кисломолочная продукция;
• злаковые каши;

Также следует пить больше очищенной воды и зеленый чай. И обеспечить организм максимальным количеством витаминов и минералов.

Лечение народными средствами

Для увеличения эффективности лечения можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины. Существует множество методов борьбы с подагрическим артритом в домашних условиях.

Ромашка

Потребуется 100 г цветов ромашки, 20 г каменной соли и 10 л воды. Все перемешать, довести до кипения. Остывший отвар использовать как ванночку для ног.

Сосновые шишки

Следует 1 шишку залить 2 стаканами кипятка и оставить на ночь. Такой отвар принимать 3 раза в день незадолго до приема пищи. Продолжать до полного выздоровления.

Лавровый лист

Приготовление такого лекарства потребует 5 г лаврового листа, который следует проварить в 1 стакане воды около 5 минут. Настаивать 3 часа. Получившийся отвар в полном объеме выпить понемногу в течение дня.

Потребуется 2 ст. л. хорошо промытого риса. Залить 0,5 л воды и настаивать всю ночь. Утром слить воду и поставить на медленный огонь закипать. После закипания залить новой водой и также довести до кипения. Процедуру повторить 4 раза. После чего остывший рис съесть без добавления соли. Употреблять пищу и жидкость в течение 4 часов запрещается. Курс данного вида лечения составляет 1,5 месяца.

Сливочное масло

Следует взять несоленое сливочное масло и спирт в равных пропорциях. Растопить масло до появления пены, добавить спирт. Аккуратно поджечь получившуюся смесь и подождать пока спирт прогорит. Получившуюся мазь охладить и втирать в проблемные места пока боль не начнет стихать. Смывать не требуется.

Горчица и мед

Потребуется сухая горчица, мед и вода в одинаковом количестве. Все ингредиенты тщательно перемешать. Получившуюся смесь наносить на пораженные суставы стоп, зафиксировав бинтом и полиэтиленом. Данный компресс следует оставить на ночь.

Горький перец

Взять 10 штук горького перца, залить 300 мл воды, томить на медленном огне полчаса. Затем настаивать 5 часов. Полученный отвар процедить и добавить мед в количестве 1:1. Употреблять полученное лекарство по 1 ч. л. 2 раза в день.

Чистотел

Потребуется 1 ст. л. измельченного чистотела, который следует залить 1 стаканом кипятка. Настаивать около 1 часа, процедить. Принимать по 3 ст. л. такого отвара 3 раза в день. Также свежей травой чистотела можно обрабатывать пораженные места. Такая процедура поможет снять болевые ощущения.

Важно помнить! Перед использованием лекарств нетрадиционной медицины следует посоветоваться с доктором! А также наблюдаться у него весь период лечения.

Профилактика

Диета – самый важный метод профилактики заболевания. Ведь люди, страдающие лишним весом, самые первые попадают в зону риска – вся нагрузка идет на стопы. Также следует не забывать о таких правилах:

• избегать травм большого пальца ноги;
• не носить узкую обувь;
• пить много жидкости, мочегонных средств, для выведения мочевой кислоты из организма;
• вести активный образ жизни;
• соблюдать режим дня.

Такие нехитрые правила помогут свести к минимуму риск развития подагрического артрита.