Отекает правая нога в ступне причины

Отек стопы правой ноги: причины и лечение

Отек ног – довольно распространенная неприятность, провоцируемая, как ситуативными факторами, так и болезнями внутренних органов. До того как то или иное заболевание достигнет клинического проявления, количество внеклеточного объема жидкости, скопившегося в межклеточном пространстве, может составить несколько литров. Отеки конечностей могут носить одно- и двухсторонний характер, а основной причиной их появления является венозная или лимфатическая обструкция.

Какие бывают отеки?

Причины отека ног могут иметь совершенно разную природу. Так, по характеру возникновения различают следующие виды отеков:

гидремические – спровоцированы болезнями почек и вызваны накоплением излишней жидкости;
кахектические – связаны с истощением организма или с сердечнососудистыми заболеваниями;
механические – результат травм, опухолей или беременности;
застойные – спровоцированы возрастанием проницаемости сосудов и капиллярного давления;
нейропатические – они сопутствуют диабету и алкоголизму;
аллергические (отеки Квинке) – реакция организма на аллерген.

Любая из вышеперечисленных причин может спровоцировать, как отек стопы правой ноги, так и отеки в других частях тела. Вообще, наиболее часто отеки возникают в конечностях, плевральной и брюшной полости.

Почему отекают ноги?

Если появляется отек стопы правой ноги, возникает необходимость тщательного обследования организма на предмет наличия варикозного расширения вен. Отечность одной или двух нижних конечностей может быть спровоцирован и другими факторами, которые, в отличие от заболевания вен, достаточно легко устранить.

В частности, существуют следующие причины отека ног:

много выпитой жидкости (особенно если она выпита на ночь);
сильное нагружение ног;
плоскостопие;
• нарушение обменных процессов;
• неправильная сидячая поза – со скрещенными ногами, на слишком мягких и низких сиденьях;
• лишний вес;
• неудобная обувь – с высокими каблуками, с плоской подошвой, сдавливающая ноги.

Отеки и варикозное расширение вен

Для отеков ног, спровоцированных варикозным расширением вен, характерно постепенность нарастания. На первом этапе отечность едва заметна. Усиление таких отеков, как правило, связано с долговременным пребыванием в вертикальном положении, а потому наблюдается ближе к вечеру.

К утру отеки пропадают, а затем появляются вновь. Со временем происходит прогрессирование заболевания, и отеки на ногах усиливаются, становясь заметнее. Они, к тому же, часто сопровождаются трофическими нарушениями. Для отеков, вызванных варикозным расширением вен характерна несимметричность – они, как правило, появляются лишь на одной ноге. Именно поэтому, отек стопы правой ноги (или левой) является весомым поводом, чтобы заподозрить у пациента варикозное расширение вен.

Как снять отеки ног?

Разумеется, первоочередная задача при отеке ног – выяснение причины патологии. Если отеки спровоцированы одним из вышеперечисленных факторов, рекомендуется воспользоваться следующими упражнениями:

ходьба на пальцах ног – около двух минут;
попеременное прижатие пятки и носка к полу – выполняется сидя или стоя;
сжимать и растопыривать пальцы ног;
вращательные движения ступнями;
поднимать босыми ногами мелкие предметы;
поставив одну ступню на другую, поднять носок – выполнять попеременно разными ногами;
постоять на носках и попрыгать на цыпочках;
резко сгибать и разгибать пальцы ног.

Снять отеки ног можно и с помощью эффективных лекарственных препаратов. Вот только прежде чем воспользоваться ими, понадобится консультация врача и точная диагностика первопричины отека. При отеках ног, обычно, рекомендуют следующие медикаментозные средства:

гепариновая мазь – она улучшает кровообращение, обладает противовоспалительным эффектом и растворяет микроскопические тромбы;
«Эссавен гель» — для укрепления стенок вен и капилляров, активизации кровообращения, устранения микротромбов;
«Венитан» и«Троксевазит» — укрепляют стенки вен и капилляров.

Народные рецепты от отека ног

Борясь с отеками ног, не стоит пренебрегать и методами народной медицины. Вот только несколько проверенных и эффективных рецептов:

Берут скипидар и касторовое масло (1:2). В разогретое масло вливают скипидар – этой смесью натирают отекшие ноги. Проведя массаж, одевают х/б носки.
Один яичный желток смешивают со скипидаром (1 ч.л.) и яблочным уксусом (1 ст. л.) Этой смесью натирают ноги.
Отвар из астрагала помогает уменьшить отечность и укрепляет сердечнососудистую систему. 10 г астрагала заваривают стаканом кипятка. Пьют по 2 столовых ложки дважды в день. Схема приема: принимать две недели, затем – перерыв три дня, повторный прием. Курс лечения: полгода.
Массаж кусочками льда, приготовленными из настоя трав – эвкалипта, шалфея, тысячелистника, перечной мяты других.
Ванночки с морской солью.
Контрастные ванночки. Ноги опускают поочередно в горячую (5 минут) и холодную (10 секунд) воду.
Массаж ног. Его начинают от стоп, затем – от колена к бедру.
Пейте вечером вместо воды отвары трав. При отеках ног советуют пить отвар из ягод и коры бузины. Кроме того, распаренные листья бузины рекомендуют накладывать на варикозные узлы.
Пейте сборы с мочегонным эффектом – из экстракта хвоща, спорыша и березовых почек. Всех ингредиентов берут поровну. Смесь заливается кипятком (на 1 ч. л. — стакан). Водяная баня- 15 минут. Полчаса настаивается, затем процеживается. Пьют после еды – по столовой ложке. Схема лечения: пьют три дня (трижды в день), один день перерыв. Курс: три недели.

Помните! Варикозное расширение вен и горячие ванны не совместимы!

Варикозное расширение вен: как снять отеки?

Варикозное расширение вен – функциональное заболевание, сопровождающееся затруднением кровотока и возникновением отеков нижних конечностей.

При отеках ног, спровоцированных варикозным расширением, советуют:

делать специальные упражнения «для капилляров» — все упражнения для ног, выполняемые в положении лежа;
выполнять упражнение «березка» или стойку на голове;
носить днем лечебные чулки;
носить только свободную обувь, особенно это касается подъема – в этом месте проходят поверхностные вены;
если имеется плоскостопие, следует вкладывать в обувь супинаторы;
на ночь стоит подкладывать подушку под ноги– чтобы они были подняты примерно на 30 см;
днем поменьше стоять, почаще сидеть и лежать;
делать теплые ванночки с квасцами (200 г) и содой (70 г) – температура воды 38,5°С – по 15 минут ежедневно.

Читать еще: Зуд подошвы стопы причины

Кроме того, при варикозном расширении следует временно исключить из рациона соль, а также все соленые продукты – до полного выздоровления. Также необходимо отказаться от сладких, мучных и рафинированных продуктов, от всех видов консервов, копченостей. Также накладывается запрет на алкоголь и курение.

Вместо поваренной соли, больным рекомендуют воспользоваться заменителем — «Санасолом», или морской солью. Рацион следует наполнить продуктами, которые богаты витаминами (А, Р, С, Е) и микроэлементами – железом, цинком, магнием, фосфором, йодом, кальцием, калием. Потребность в калии, необходимом для мягких тканей организма, можно восполнить, употребляя яблочный уксус. Две чайные ложки уксуса разбавляют в стакане воды, добавляют мед. Выпивают до четырех стаканов ежедневно. Состав также используется для натирания отеков.

Варикозное расширение вен: народные рецепты от отеков ног

Если обследование показало, что отек стопы правой ноги вызван варикозным расширением, можно в качестве сопутствующего лечения применять рецепты народной медицины:

Льняное семя (4 ст. л.) залить литром воды, кипятить 10 минут. Настаивать час. Пьют по полстакана каждые два часа. Курс лечения: 2-3 недели. Желательно пить настой горячим.
Брусничный чай. Чайная ложка листьев брусники заливается стаканом кипятка.
Мешки из х/б ткани для ног наполняют березовыми листьями. Высота мешков – до колен. Слой листьев должен полностью облегать ноги, толщина слоя – 1-1,5 см. Когда листья, спустя 3-4 часа, намокнут (ноги начинают потеть), их можно заменить новыми. Если отеки незначительные – они спадут через 1-2 процедуры.
Отвар березовых листьев. Ложку листьев заливают стаканом кипятка. Залить в термос, настоять полчаса. Пьют по 1 ст. л. перед едой – четырежды в день.

Опухла стопа — что это может быть?

Если у вас опухла стопа, стоит скорее обратиться к специалистам — это может быть признак серьёзной болезни. Рассказываем, что делать и к кому обращаться.

Отёчность ног — распространённый симптом, который может указывать на проблемы со здоровьем, но иногда проявляется и у совершенно здоровых людей. Если у вас опухла стопа, стоит поскорее обратиться к специалистам, ведь это может быть признак серьёзной болезни.

Причины временных отёков

Отёки и припухлости появляются из-за задержки жидкости в тканях. Чаще всего у здоровых людей они возникают после долгого нахождения на ногах. Например, если на работе вам нельзя даже присесть, то к концу дня ноги неизбежно опухнут. Впрочем, если долго сидеть, это тоже приведёт к отёкам.

Стопа может опухнуть в результате травмы. Например, при растяжении связок голеностопа. Отёк приходит в скором времени после повреждения. Именно по его наличию можно понять, насколько серьёзной была травма. Если после падения или удара стопа опухла, покраснела, и боль в ней не проходит — значит, повреждение достаточно сильное и стоит вызвать врача.

Ноги отекают и у любителей неправильного питания. Слишком большое количество соли в пище и злоупотребление алкоголем затрудняют усвоение и вывод воды, которая накапливается в тканях организма.

На усвоение жидкости могут влиять некоторые лекарства, особенно в виде капельниц. В таком случае, как только вы закончите терапию, отёки пройдут сами. Также от частой задержки жидкости в ногах страдают люди с лишним весом — всё из-за слишком большой нагрузки.

Отёк может прийти после поднятия тяжестей или интенсивных тренировок. А у женщин ноги начинают отекать от гормональных перестроек, например, при беременности или после родов.

От каких болезней может опухнуть стопа?

Не всегда отёки ног вызываются внешними причинами. Задержку жидкости часто провоцируют болезни внутренних органов. Если вы заметили, что у вас опухла стопа на фоне общего недомогания, пройдите обследование и обратитесь к специалисту, так как это может быть признак тяжёлой болезни.

Какие патологии могут вызвать отёчность ног?

В первую очередь, стоит обследовать почки — именно они чаще всего провоцируют отёки. Если из-за заболевания они не смогут справиться с большим количеством потребляемой жидкости, она неизбежно задержится в конечностях.

Патологии сердечно-сосудистой системы приведут к тому, что сердце не будет справляться с нагрузкой. Давление упадёт, и кровь с лимфой будут застаиваться в нижних частях тела.
Ревматизм и разрушение суставов действуют по похожему принципу: нарушается кровообращение, воспаляется суставная сумка, и опухает область вокруг больного сустава.
Варикозное расширение вен приводит к застою жидкости из-за слабых сосудов. Ноги обычно опухают к вечеру, но за ночь их состояние приходит в норму.
Болезни печени и гормональные нарушения приводят к неправильному обмену веществ, при котором организм начинает хуже усваивать жидкости.
Болезни печени и гормональные нарушения приводят к неправильному обмену веществ, при котором организм начинает хуже усваивать жидкости.

Какая диагностика может помочь?

В первую очередь врач проведёт визуальный осмотр. Если у вас есть исследования о прошлых болезнях, особенно хронических, обязательно возьмите их на приём — они упростят постановку диагноза. После осмотра вас направят на дальнейшее обследование, в рамках которого:

возьмут развёрнутый анализ крови и проверят на свёртываемость;
сделают ЭКГ;
проверят кровь на гормоны;
сделают УЗИ вен и артерий нижних конечностей, а также УЗИ брюшной полости и малого таза, чтобы определить заболевания внутренних органов;
сделают МРТ и КТ, чтобы точнее локализовать проблемное место.

В зависимости от результатов анализов можно будет определить место патологии и обратиться к более узкому специалисту. К кардиологу — в случае заболевания сердца, а к флебологу — при проблемах с сосудами. Нефролог и уролог помогут при больных почках, а эндокринолог назначит лечение при отклонениях в гормональном фоне.

Читать еще: Массаж ребенку 2 года плоско вальгусная стопа

Как снять отёк стопы?

В зависимости от причины появления отёков, лечение будет разным. Для снятия симптомов, скорее всего, вам назначат мочегонные средства, специальную диету и компрессионную одежду. В случае патологии внутренних органов следуйте рекомендациям лечащего врача, и неприятные симптомы пройдут вместе с болезнью.

Чтобы избавиться от временных отёков или облегчить симптомы до начала лечения, можно принять контрастный душ, немного полежать с приподнятыми вверх ногами, положив под них подушку, и сделать лёгкий массаж стоп снизу вверх.

Профилактика отёков стоп

Если здоровье в порядке, но ноги продолжают опухать, придётся немного изменить образ жизни. В первую очередь, сократите употребление соли и острых пряностей, которые задерживают жидкость. Следите за количеством выпитой воды — среднестатистический человек должен потреблять не более 2,5 литра в сутки.

При сидячей или стоячей неподвижной работе регулярно устраивайте короткие перерывы и разминайте уставшие ноги. Старайтесь не носить высокие каблуки целый день, а также следите за посадкой: нельзя сидеть нога на ногу, а края стула не должны давить на бёдра.

Если все эти способы снизить отёчность не помогают, то не стоит откладывать визит к врачу. Даже если у вас нет проблем со здоровьем, квалифицированный специалист поможет найти средство для лечения неприятных симптомов, и ваша жизнь станет более комфортной.

Почему отекает правая ступня?

На первый взгляд тяжело определить, правая нога в ступне отекает по причине системной проблемы, или местного патологического процесса. Однако скопление жидкости лишь в одной конечности редко представляет собой признак системной патологии.

Чтобы выяснить источник развития отека наверняка, следует обратиться к врачу терапевтического профиля, который после предварительного обследования направит пациента к узкому специалисту. Кроме того, бывают состояния, при которых отечность считается нормой, например, беременность.

Наиболее распространенные системные патологии, приводящие к отекам на левой и правой ноге:

Сердечная недостаточность . Припухлость ступни возникает вечером, после длительных физических нагрузок. Постепенно состояние ухудшается, а отеки разрастаются на всю ногу и поднимаются выше. Причиной являются застойные явления в большом круге кровообращения.
Почечная недостаточность . Помимо опухания стоп, при заболеваниях почек опухает лицо. Отечность обусловлена нарушением выведения жидкости из организма.
Печеночная недостаточность . Отеки ног при заболеваниях печени связаны с недостаточным поступлением белков в плазму крови. Из-за этого онкотическое давление снижается, а лишняя жидкость выходит в межтканевое пространство. Первоочередное опухание стопы объясняется силой притяжения.

Припухлость стопы правой ноги в редких случаях может отмечаться и при системных патологиях. Однако патологический процесс без должного лечения обязательно перекинется на соседнюю конечность. Терапевтические мероприятия при таких отеках должны быть направлены на этиологический фактор.

Причины отека правой конечности

Местное поражение

Местное поражение ноги, приводящее к формированию отека, обычно связано с лимфатической или венозной сосудистой сетью. Однако воспалительные процессы в суставах и костях также сопровождаются опуханием.

Варикозное расширение вен

Наиболее распространенными причинами отека правой ноги считаются проблемы с венозным оттоком крови. Вены нижних конечностей снабжены клапанами, которые способствуют току крови обратно к сердцу. Однако при сосудистых заболеваниях работа клапанов нарушается и возникает застой крови в ноге, что формирует отек. Такой патологией является варикозное расширение вен нижних конечностей.

Один из наиболее выраженных ее симптомов – выступание сосудов над поверхностью кожи. Болеют преимущественно женщины с наследственной предрасположенностью и любительницы высокого каблука. Кроме того, повышают риск возникновения патологии чрезмерные нагрузки на ноги.

Лимфедема или лимфостаз

Еще одну причину опухания правой ноги можно считать наиболее неблагоприятной из всех. Ею является лимфедема или лимфостаз.

Заболевание проявляется при генетической предрасположенности к нему, а также при наличии каких-либо врожденных аномалий лимфатической системы.

Предрасполагающие факторы у болезни такие же, как при варикозе. Однако механизм образования патологии заключается в нарушении оттока лимфатической жидкости по сосудам. Происходит скопление лимфы в ноге, начиная от подошв и заканчивая бедрами. Пациенты с подобной проблемой обращаются к врачу не сразу, из-за чего их лечение становится затруднительным и малоэффективным.

Воспаление

Патологическим процессом, объясняющим, почему опухает правая нога, является воспаление. Припухлость представляет собой типичный признак любого инфекционного процесса. Для нижней конечности характерны воспаления суставов или костной ткани. Причины подобных заболеваний отличаются и течение тоже, однако, отечность в области поражения отмечается всегда.

Травматическое повреждение

Травматическое повреждение стопы также сопровождается опуханием. Это могут быть ушибы, переломы, разрывы и растяжения связок, вывихи и так далее. Опухания могут сопровождаться кровотечением, сильным болевым синдромом, воспалительным процессом. Часто вследствие травмы развиваются гематомы.

Способы борьбы с проблемой

Когда правая нога отекает, пациент сразу должен обратиться к врачу. От причины, вызвавшей отечность, будет полностью зависеть тактика лечения.

Симптоматические методы терапии также могут применяться, однако полного устранения проблемы не дадут.

Кроме того, опасными являются самолечение и бесконтрольный прием мочегонных средств, которые могут привести к обезвоживанию организма.

Лечение варикозной болезни зависит от степени тяжести процесса. На первых этапах применяются некоторые медикаменты, улучшающие состояние сосудистой стенки, а также утягивающие гольфы. Однако при отеке правой ноги в сопровождении с признаками воспаления, следует поднимать вопрос об оперативном вмешательстве. Примерно такая же тактика используется в лечении лимфедемы. Разница лишь в том, что на ранних этапах патологию диагностируют редко, а целесообразность операции не всегда подтверждается, так как ее риск превышает успех. Полностью вылечить варикоз и лимфостаз практически невозможно.

Воспаление в костях и суставах снимается с помощью противовоспалительных препаратов, иногда даже используются кортикостероиды. При наличии инфекции показан прием антибактериальных средств.

Читать еще: Бородавки на подошве стопы

Если внизу правая нога отекает из-за травмы, то лечение доверяют хирургу-травматологу. Он определяет вид повреждения, проводит первичную обработку раны, если имеется повреждение мягких тканей, проводит профилактику столбняка (по показаниям) и далее разрабатывает само лечение.

Наиболее часто применяются эластичные повязки, бинты или наложение гипса. Иногда требуется скелетное вытяжение или хирургическое восстановление целостности опорно-двигательного аппарата.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter