Волшебный массаж для сосудов ног

Волшебный Массаж Для Сосудов Ног mp3

волшебный массаж для сосудов ног

Как улучшить кровообращение в ногах Упражнения для кровеносных сосудов Галина Гроссманн

Атеросклероз сосудов ног

Лечение сосудов ног Как я вылечил атеросклероз сосудов ног Документальное подтверждение

Проходят боли в ногах излечивается атеросклероз сосудов

Доктор рекомендует Атеросклероз нижних конечностей 4 12 18

Упражнения гимнастика при варикозе или отеках ног

ГИМНАСТИКА ДЛЯ СОСУДОВ варикоз лимфаденит тромбофлебит нарушения кровообращения

Если вы страдаете от плохого кровообращения то это может решит вашу проблему всего за 20 минут

Здоровое сердце Болезни сосудов ног что делать когда ноги не ходят

атеросклероз сосудов нижних конечностей лечение операции

Йога упражнения при варикозе упражнения для ног

Упражнение для сосудов ног

СТРАДАЕТЕ ОТ ПЛОХОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ ВОТ КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ ВСЕГО ЗА 7 МИНУТ

Массаж ног с заботой о здоровье

Фитотерапия атеросклероза сосудов ног

Как я спас себе ноги при атеросклерозе и диабете миостимуляцией

Снимаем усталость массаж ног

Массаж точки на ногах кишечник и муравьи Му Юйчунь

Массаж нижних конечностей Массаж ног и стоп

Упражнения при варикозе

Пульс Ишемия нижних конечностей Как избежать инвалидности эфир от 08 09 15

Атеросклероз чудо рецепт тибетских монахов

Вот как нормализовать кровообращение в ногах

НЕТ ЗАБОЛЕВАНИЮ ВЕН НА НОГАХ Профилактический Массаж и другие секреты

Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей Клиника и диагностика

Массаж ног мастер класс

Сосудистая хирургия Лимфедема или слоновость нижних конечностей

Массаж стоп Школа здоровья 27 09 2014 GuberniaTV

Атеросклероз нижних конечностей

Восстановительный массаж ног урок 1

ИДЕАЛЬНЫЕ ПЯТОЧКИ КАК У МЛАДЕНЦА Волшебное средство для ног стопы от натоптышей мозолей трещин

НОРМАЛИЗУЕТЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ УКРЕПИТЕ СЕРДЦЕ естественным путем

10 Свойств Массажа Ступней Которые Делают Его Панацеей от Всех Болезней

Упражнения для ног сидя на стуле Leg Exercises Sitting On A Chair

Как улучшить кровообращение в ногах у больных диабетом

Восстановительный массаж ног урок 2

Снимаем усталость за 10 минут Самомассаж ног Все буде добре Выпуск 586 21 04 15

Чудесный даосский массаж ног для энергетизации оздоровления и омоложения Часть 1

Краса і здоров я Масаж від набряку ніг

Снимаем тяжесть и напряжения в ногах Профилактика и лечение ВАРИКОЗА

Венозное кровообращение Подтянуть вены на ногах

Восстановительный массаж ног урок 3

Тибетский массаж ног

Атеросклероз ног исцеление 183

ЙОГА для НОГ при ВАРИКОЗЕ прямая трансляция урока 30 01 2017

Лечение варикоза Самое простое копеечное средство при варикозе и тянущих венах на ногах

Здесь Вы можете скачать Волшебный Массаж Для Сосудов Ног. Слушайте онлайн в хорошем качестве, скачивайте mp3 в высоком качестве без регистрации.

Обратите внимание! Все песни были найдены в свободном доступе сети интернет, а файлы с произведениями не хранятся и не загружаются на наш сервер. Если Вы являетесь правообладателем или лицом, представляющим правообладателя, и не хотите чтобы страница с произведением, нарушающие Ваши права, присутствовала на сайте, воспользуйтесь данной формой.

C Clown Let S Love

Лучшие Индийские Песни С Шахрукх Кханом Shahrukh Khan Mix 2013

Ricardo Milos Full Dance Рикардо Милос Полный Танец

Ухожу Почему Вы Считаете Что Мангл И Спрингтрап Это Глупо Кролик И Лиса

Не Игрушки Ай Яй Яй Ёуо Мега Зажигательный Клип

Наталия Власова Лучшие Песни The Best 2017

Mahmud Ochilov Boliqdin

Pusha T King Push

Кабылбек Алипбайулы Арак Ишетин Адамнын Басына Келетин 10 Бале

Ummon Kamola Meni Emas

Tohir Mahkamov Va O Ktam Shoir Dadamni Sog Inib

Edx Who Cares Original Club Mix

Курсы Эротического Массажа

Mahalia No Reply

Mani Zalatoy Dostlarim Bo

Qadir Kechasi Haqida Maruza

Reto Dulce Salado

Работа Feat Браз Шахматист Рыночные Отношения

John Mayer Album

Абдуллох Домла Махзун Булма

Sohbet Jumayew Aglatdyn

Illenium Take You Down Remix

Flyme 7 Установка Ночного Режима На Глобальную Версию Flyme

Выполнение массажа при атеросклерозе сосудов ног

Массаж при атеросклерозе нижних конечностей поможет улучшить кровоток и обеспечить кислородом все ткани. Это возможно благодаря расширению капилляров и усилению оттока венозной крови. Вместе с этим значительно увеличивается приток межтканевой жидкости. С помощью механического воздействия можно укрепить кровеносные сосуды, повысить их тонус и эластичность, снять отек и неприятные ощущения во время ходьбы.

Положительные свойства массажа и противопоказания к его проведению

Массаж ног применяют в составе комплексной терапии атеросклероза. Он являет собой своеобразную замену физическим упражнениям.

При атеросклерозе сосудов нижних конечностей массаж:

• улучшает кровообращение в месте применения;
• стимулирует обменные процессы в тканях;
• обеспечивает каждую клетку питательными веществами.

Методика проведения процедуры определяется в зависимости от стадии заболевания и наличия осложнений. Поэтому ни в коем случае массаж нельзя делать самостоятельно, его может осуществлять только высококвалифицированный специалист.

Каждое движения имеет свое значение в улучшении функционирования кровеносных сосудов. Массаж начинают с проведения поглаживания, цель которого — ускорить кровообращение. При растирании наблюдается выраженное расширение капилляров в месте применения, о чем свидетельствуют покраснение кожи и ощущение тепла. Чтобы обеспечить эффект нагрузки, применяют разминание мышц. В конце процедуры движения носят вибрационный характер, однако последние два варианта используют не всегда, а только на начальных стадиях заболевания. В противном случае не исключена вероятность развития осложнений.

При облитерирующем атеросклерозе нижних конечностей, в основном используют щадящую методику, включающую только поглаживание и растирание. Более сильное воздействие на мышцы ног способно травмировать поврежденные сосуды и спровоцировать отрыв атеросклеротических бляшек.

О том, можно ли делать массаж ног, вам обязательно расскажет врач. Ни в коем случае нельзя решать этот вопрос самостоятельно или пытаться размять нижние конечности своими силами. Неграмотный подход способен привести к ухудшению самочувствия больного.

Для достижения положительного результата следует пройти курс массажа длительностью не менее 10 сеансов. В дальнейшем разминать мышцы больному может кто-то из родных или близких. Главное — получить необходимые инструкции у специалиста и поработать под его контролем.

Несмотря на то что массаж оказывает выраженное положительное влияние на кровеносные сосуды ног, существуют определенные ограничения:

1. Процедуру нельзя проводить людям, у которых присутствует выраженный атеросклероз нижних конечностей, сопровождающийся развитием трофических осложнений.
2. Категорически запрещено применять механическое воздействие в случае острых заболеваний сосудов, таких как тромбофлебит, тромбоз, васкулит и др.
3. Под запрет попадает и поздняя стадия варикозного расширения вен.
4. Не рекомендуется проведение сеанса пациентам, у которых присутствуют гнойные поражения кожи и другие инфекционные или грибковые заболевания.

Как делать массаж?

Массаж нижних конечностей при атеросклерозе проводят после занятий лечебной физкультуры. Это необходимо для того, чтобы мышцы хорошо разогрелись. В ряде случаев во время массажа врач рекомендует использовать специальную мазь, что зависит от состояния сосудов пациента. Основное ее назначение — противовоспалительное, противоотечное и обезболивающее действие. Во время процедуры происходит расширение капилляров и активизация кровообращения, что обеспечивает быстрое проникновение лекарства вглубь эпидермиса и достижение терапевтического эффекта.

Процедуру следует проводить в положении пациента лежа. Благодаря этому кровеносные сосуды и мышцы полностью расслабляются и достаточно легких движений для достижения нужного результата.

Сеанс необходимо начинать со ступней, постепенно продвигаясь вверх и охватывая голени, колени и бедра. Основной секрет правильности проведения манипуляции — постепенное увеличение механического воздействия. Это касается не только интенсивности движений, но и осуществляемого давления на кожу.

Для увеличения эффективности проводимого физиотерапевтического лечения массаж нужно делать несколько раз в день. Оптимальное время — около 10–15 минут, но в течение суток необходимо сделать 4–5 подходов.

При атеросклерозе сосудов нижних конечностей в домашних условиях хорошие результаты показывает применение точечного массажа. В его основе лежит воздействие на рефлексогенные зоны, в частности, на стопу. Манипуляцию легко делать самостоятельно, используя обычную скалку, палку или бухгалтерские счеты. Пациент должен сесть на стул, на пол положить выбранный предмет, поставить сверху ноги и в течение нескольких минут медленно перекатывать его.

Лечебный массаж нижних конечностей оказывает выраженное положительное влияние на самочувствие больного. Однако для достижения хорошего и стойкого эффекта применять его нужно длительно, в течение нескольких недель.

Минимальная продолжительность курса составляет 7–10 сеансов. В дальнейшем процедуры следует проводить дома самостоятельно до достижения ремиссии.

Можно ли делать массаж ног при атеросклерозе нижних конечностей?

Атеросклероз – это коварная патология, ежедневно уносящая сотни жизней по всему миру. Причиной развития заболевания является избыточное содержание холестерина в сыворотке крови, что приводит к атеросклеротическому поражению сосудов. Атеросклероз артерий нижних конечностей опасен тем, что по мере его прогрессирования нарушается питание мягких тканей кислородом, следовательно, они начинают отмирать. Также эти проявления похожи на симптомы облитерирующего эндартериита.

Чтобы не допустить фатальных последствий, комплексное лечение следует начинать на начальной стадии развития заболевания. Одним из компонентов терапии является массаж. Можно ли делать массаж ног при атеросклерозе нижних конечностей и как правильно его выполнять.

Зачем нужен массаж при атеросклерозе ног

Патогенетическим аспектом при атеросклерозе сосудов нижних конечностей является нарушение кровотока и трофики тканей ввиду сужения просвета сосудистых веток, обеспечивающих кровообращение в ногах. Чтобы замедлить прогрессирование заболевания, необходимо улучшить кровоснабжение мягких тканей нижних конечностей. Одним из методов патогенетической терапии является лечебный массаж.

Массажные процедуры позволяют:

• улучшить качество кровотока при заболеваниях сосудов нижних конечностей,
• оказывают пассивную нагрузку на ноги,
• способствуют уменьшению болевого синдрома.

Благодаря массажу состояние пациентов с патологией нижних конечностей значительно улучшается. Зачастую врачи рекомендуют делать массаж мышц ног с использованием специальных гелей или мазей. Такое выполнение процедур определяет выраженный противоотёчный, обезболивающий, противовоспалительный эффект.

В составе комплексного лечения врачи рекомендуют выполнять массаж мышц ног, ступней, оказывать болевое воздействие на активные точки, расположенные в разных частях тела. Польза массажа значительно увеличится при его совместном выполнении с комплексом лфк для мышц ног (круговые, сгибательные, разгибательные движения пальцами ног, круговые движения в голеностопных, коленных суставах).

Виды массажа ног при облитерирующем атеросклерозе

Чтобы снизить негативное влияние атеросклероза на сосуды нижних конечностей необходимо знать, какие виды массажа в составе комплексной терапии используются при данной патологии. Каждый из этих методов оказывает благоприятное влияние на организм, помогая бороться с атеросклеротическим поражением сосудов ног.

Классический

Эта разновидность массажа знакома каждому. В случае заболевания сосудов нижних конечностей областью воздействия будут мышцы ног. Первоначально необходимо поглаживающими движениями подготовить кожные покровы к манипуляциям. Эти движения выполняются плавно, без нажима. Далее следуют энергичные растирания с целью разогревания мышц, открытия внутрикожных сосудистой сети.

Дальнейшая программа воздействия на отделы нижних конечностей следует по определённому алгоритму. Начальной точкой выполнения процедуры являются стопы, включая пальцы ног. Далее специалист работает с голеностопными суставами, постепенно переходя на область голени, а затем на бедро. Крупные суставы ног (тазобедренный, коленный) прорабатываются путём плавных пассивных движений.

С особой осторожностью специалист должен прорабатывать суставы у пожилых пациентов, чтобы не травмировать их. Каждую зону массажист разрабатывает в течение 10 минут.

Заканчивать процедуру следует лёгкими поглаживающими движениями.

Точечный

Суть точечного массажа при заболеваниях сосудов нижних конечностей заключается в воздействии на биологически активные (рефлексогенные) точки, расположенные по поверхности человеческого тела. Основной способ воздействия – это давление пальцами рук с усилием.

Такой вид процедур может проводить специалист, имеющий лицензию на занятия рефлексотерапией.

Рефлексогенные точки располагаются не только на нижних конечностях, но и на спине (воздействие паравертебрально справа и слева от верхнего края лопатки), боковых поверхностях нижней части живота.

При правильном воздействии на месте давления ощущаются терпимая распирающая болезненность. Точечный массаж длится от 3-5 секунд воздействия на каждую рефлексогенную точку, постепенно доходя до 8-10 секунд. Полный курс, в среднем, состоит из 10 сеансов.

Точечное воздействие на активные зоны может оказываться с помощью специальных приборов, именуемых игольчатыми накладками. При заболеваниях сосудов ног врачи рекомендуют фиксировать прибор на поясничной области, ежедневно удлиняя время контакта.

Перед использованием прибора для точечного массажа желательно посоветоваться со специалистом!

Сегментарный

Этот вид массажа выполняется в тех сегментах тела, которые связаны с патологической зоной. При атеросклерозе нижних конечностей хорошим эффектом обладает воздействие на пояснично-крестцовый отдел позвоночного столба. Массажные движения стимулируют лимфодренажную функцию, улучшают приток крови от патологического очага и приток крови к нему, способствуют открытию дополнительных сосудистых веточек.

Первостепенно массажист выполняет поглаживающие и растирающие движения ладонной поверхностью кисти, а затем кончиками пальцев аккуратно воздействует на рефлексогенные точки, которые находятся в месте выхода спинномозговых нервов на поверхность. Во время лечебного воздействия пациент ощущает лёгкую болезненность, выраженных болевых ощущений быть не должно.

Правила выполнения массажа

Массаж ног при облитерирующем атеросклерозе нижних конечностей выполняется по определённым правилам. Прежде всего, следует знать, что процедуру можно выполнять только тогда, когда нарушение кровообращения находится в стадии компенсации.

В период обострения заболевания массаж ног категорически запрещен!

Обычно массажные процедуры выполняются после умеренной физической активности (упражнений лфк).

Существуют некоторые правила, которых нужно придерживаться.

1. Во время проведения процедуры больной должен лежать на кушетке или массажном столе, все группы его мышц должны быть максимально расслаблены. Это необходимо для того, чтобы максимально эффективно улучшить кровообращение.
2. Начинать воздействие необходимо с нижних отделов ног, постепенно поднимаясь к бедрам. Начальные движения массажиста должны быть плавными, чтобы не повредить мягкие ткани пациента. Наращивать усилия необходимо постепенно, при возникновении боли давление следует ослабить.
3. В составе комплексной терапии должно быть не менее 20 сеансов. С целью укрепления сосудистой стенки массажист во время выполнения процедуры использует специальные гели или мази.
4. При резком ухудшении самочувствия пациента сеанс массажа следует немедленно прекратить!

Чтобы массаж ног при атеросклерозе приносил желаемый результат, все пациенты должны строго выполнять рекомендации врачей. Необходимо отказаться от пагубных пристрастий, нормализовать питание, поддерживать должный уровень физической активности (каждый вечер приседать, заниматься ходьбой), после 40 лет постоянно контролировать уровень холестерина сыворотки крови.

Перед тем, как пройти курс лечебных процедур, очень желательно получить консультацию доктора!

Какой массаж делается при варикозе нижних конечностей и как его делать

Варикозная болезнь ног – одна из самых распространенных сосудистых патологий. Болезнь стремительно молодеет. Если раньше она была в основном уделом немолодых женщин, то сейчас ее диагностируют даже в подростковом возрасте.

Причиной этого является изменение образа жизни современных людей – малая подвижность, отсутствие физических нагрузок, избыточный вес, стрессы и многое другое.

Кратко о болезни

Варикоз – это болезнь вен, которая приводит к нарушению кровотока.

Кровь по артериям движется к конечностям, сердечная мышца сокращениями толкает ее по сосудам.

Обратно ей приходится подниматься вверх. В этом ей помогают сокращения мышц ног и клапаны, находящиеся в венах.

Больные вены не обеспечивают нормальный отток крови от нижних конечностей, происходит ее застой, формирование сгустков, давление на стенки и расширение сосудов.

Массаж ног при варикозе является одним из средств лечения. Его можно рассматривать как вспомогательное мероприятие, помогающее местно улучшить кровообращение.

Чем может помочь массаж

При заболевании ухудшается кровоснабжение конечностей. Массаж позволяет стимулировать не только мышцы икр, но и улучшить кровоток и движение лимфы.

Он оказывает влияние на мелкие капилляры, которые отвечают за обменные процессы, и ускоряет метаболизм в тканях.

Участок тела разогревается, что способствует усилению кровотока и расширению сосудов.

Важно. Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей применяется только на начальной стадии заболевания, когда отсутствует воспаление и трофические кожные проявления. Следует ли его применять, определяет врач индивидуально для каждого больного.

Эффективные виды массажа

Еще раз напомним – вопрос о необходимости процедуры решает врач. Применяемые виды:

1. Лечебный массаж выполняют профессиональные медсестры. Они не только владеют приемами и правильной техникой, но способны выполнить предписания врача. Поэтому к выбору массажиста нужно подойти ответственно, не доверяя больные ноги человеку без знаний и опыта работы. Особенно нужно быть внимательным при выборе специалиста в случае прогрессирующего варикоза.
2. Вакуумный массаж вызывает на конечности раздражение кожи и усиление кровотока. Для создания вакуума используют банки или специальные аппараты. Такой массаж противопоказан при варикозном расширении вен!

Банки ставить, с разрешения врача, можно и дома. Необходимо хорошо смазать кожу жирным кремом. Возможно использование синкардиального массажа.

1. Медовый массаж выполняют с использованием растопленного меда. При этом продукт должен быть натуральным. В мед можно добавлять эфирные масла. Врачи часто не советуют этот вид процедуры из-за сильного согревающего эффекта. Необходима обязательная консультация специалиста.
2. Гидромассаж проводится напором воды из душа. Температура не должна быть высокой, напор сделать сильный. На одно место подолгу воду лить нельзя. Постепенно менять температуру воды с теплой на холодную.
3. Лимфодренажный массаж ног при варикозе должен выполнять профессиональный массажист. Легкий поверхностный массаж можно делать дома. Он выполняется по направлению движения лимфы – строго от стопы вверх. Его воздействие затрагивает только поверхность кожи с мелкими капиллярами и нейрорецепторами.

Больные часто интересуются, можно ли делать при варикозе антицеллюлитный массаж. Врачи и опытные массажисты считают, что делать этого не стоит.

Настоящая процедура против целлюлита, которая может дать эффект, проводится с применением определенной степени давления на подкожный слой. Истонченным из-за болезни сосудам такое воздействие не полезно. Ответственность за ухудшение состояния вен опытный специалист на себя не возьмет.

Особенности проведения

Перед началом сеанса необходимо полежать. В горизонтальном положении происходит отток крови от больной ноги. Конечность следует поднять на валик или подушку на 10 минут.

Для улучшения кровоснабжения массаж делают также на поясничный отдел позвоночника. Массируют бедро, голень, икроножную мышцу, стопу. Сначала проводят процедуру на здоровой ноге, потом на больной.

Движения должны быть поглаживающими и растирающими. Сильное сдавливание, разминание не используют.

Массаж хорошо сочетать с лечебной физкультурой. В отделениях восстановительной медицины разработаны специальные противоварикозные комплексы упражнений.

Важно. Процедуру сразу прекращают в случае боли в конечности, повышении температуры или при неприятных ощущениях.

Домашние процедуры и самомассаж

Постоянная усталость ног, отечность к вечеру могут свидетельствовать о начальной стадии заболевания. На конечностях появляются мелкие сосудистые звездочки, ноги хочется поднять.

Симптомы надвигающегося варикоза:

• тяжесть в ногах;
• отеки стоп и голеней, к вечеру на ногах отпечатываются следы обуви, даже если она не тесная;
• онемение и жжение в икроножных мышцах.

Эти проявления могут носить эпизодический характер, чаще случаются в жаркую погоду, после долгой интенсивной работы. Если кто-то из родителей страдал варикозной болезнью, на подобные признаки нужно обратить особое внимание.

Генетическая предрасположенность к заболеванию может быстро привести к развитию болезни.

Перед началом самостоятельных процедур необходим совет врача. Именно он сможет посоветовать лучший вариант для вашего случая.

Рассмотрим, как делать массаж ног при варикозе, а также в случае усталости и синдроме «тяжелых ног».

1. Перед началом процедуры необходимо отдохнуть, лежа с приподнятыми ногами. Время покоя – 10 минут. Если ноги болят даже после отдыха – от массажа лучше отказаться.
2. Сядьте с выпрямленными ногами, начинайте легкие поглаживающие движения от стопы к икрам. При поглаживании слегка нажимайте на ногу, избегая мест капиллярных звездочек. От икры поднимайтесь к колену и дальше к бедру.
3. Массировать нужно начинать со здоровой ноги, далее – больную.
4. Движения выполняем не более 2-х минут на каждую ногу.
5. Следующее движение – похлопывание. Его выполняют 1-2 минуты.
6. После выполнения процедур – ноги следует опять поднять на 10 минут, дожидаясь оттока крови.

Массаж можно делать ежедневно. Он поможет снизить усталость ног, предотвратить развитие болезни, поднять тонус организма.

Массаж ног при варикозе в домашних условиях особенно необходим тем, кто в силу разных причин не может посещать профессиональных массажистов.

Важно. Применять силу не следует. Избегать сдавливаний, нажимов ребром ладони, щипков.

В домашних условиях удобно делать гидромассаж. Сильный напор попеременно теплой и прохладной воды хорошо снимает усталость. После завершения нужно смазать ноги питательным кремом.

Полезной домашней процедурой является массаж стоп. Разминающее воздействие нужно начинать с пальцев, постепенно продвигаясь к пятке и до щиколотки. Время проведения – 10 минут.

Противопоказания к процедуре

После массажа человек часто чувствует сонливость и упадок сил. Поэтому нельзя сразу садиться за руль или бежать домой. Необходимо отдохнуть, дождаться, пока организм остынет и придет в норму.

Противопоказания для массажа ног при варикозе:

• тромбофлебит
• выступающие вены и трофические повреждения кожи;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• инфекционные и воспалительные заболевания;
• повышенная температура;
• гипертония высокой степени;
• проблемы с мозговым кровообращением.

Если заболевание уже переросло начальную стадию, совет врача особенно необходим.

Заключение

Нужно помнить, что массаж необходимо дополнять упражнениями лечебной физкультуры, правильным питанием и здоровым образом жизни.

По совету врача массажные движения можно дополнять втиранием мазей и гелей, улучшающих кровоток и снимающих воспаление.