Из за чего появляются растяжки на ногах

Растяжки на ногах: рассказываем, как избавиться

lady.tochka

Что такое растяжки?

В медицине растяжки называются “стрии”. Это кожа, которая треснула в результате сильного натяжения и была “сшита” соединительной тканью. Именно из-за соединительной ткани на месте трещин образуются атрофические рубцы с неровными краями. Новые растяжки обычно красного цвета, но со временем они белеют.

Причины появления растяжек

Принято считать, что растяжки появляются во время беременности или из-за резких скачков веса. На самом же деле таких причин намного больше и не всегда они зависят от человека.

• Активный рост

Растяжки бывают и у подростков. Во время быстрого роста костей кожа, лишенная эластичности, начинает рваться. Обычно это касается поясницы, груди, бедер.

При резком наборе и снижении веса из-за жировых отложений кожа может рваться или заламываться.

Из-за перемен в гормональном фоне меняется и состав соединительной ткани кожи. Более хрупкая и ломкая в этот период она рвется на груди и животе.

• Генетическая предрасположенность

Плохая эластичность кожи может достаться тебе по наследству. Поэтому, если ты замечала растяжки у близких, то активнее занимайся их профилактикой.

Если твой организм получает мало белка, то стрии получают благодатную почву. Ведь белок – строительный материал для коллагена и эластина. Именно эти вещества отвечают за эластичность кожи.

Кожа, которая теряет влагу, становится менее эластичной.

Растяжки на ногах © depositphotos.com

Как избавиться от растяжек на ногах?

Ты можешь использовать как и услуги салонов, так и домашние методы. Главное – понимать, что борьба с растяжками – дело не одного дня и даже не одного месяца.

1. Салонные процедуры

Считается, что такое лечение – самое эффективное и действенное оружие в борьбе с растяжками. Это может быть глубокий химический пилинг, микродермобразия, фраксель, мезотерапия, биоревитализация. Обрати внимание на то, что все эти процедуры нужно проходить курсом и не стоит верить косметологам, которые обещают избавить тебя от растяжек за один раз.

1. Домашний уход

Если ты еще не готова к походам в салон, то можно попробовать решить проблему дома. Для этого выбирай уходовые средства с содержанием водорослей, витаминов и антиоксидантов, эмалентов (натуральных масел, восков). Эти вещества питают кожу и выравнивают ее рельеф. Учитывай, что победить растяжки дома полностью ты, к сожалению, не сможешь.

Как избежать появления растяжек?

Для профилактики появления стрий также нужно выполнять процедуры.

• Грязевые маски и обертывания

Такие маски и обертывания с водорослями помогают повысить тонус и эластичность кожи.

• Правильное питание

Старайся потреблять больше белковой пищи и пить необходимое количество воды в день, чтобы избежать обезвоживания организма.

• Контроль веса

Правильное похудение – не более 2% от массы тела в месяц. При таком темпе твоя кожа не потеряет тонус.

• Не забывай об уходе

Не просто покупай средства для ухода, но и используй их ежедневно. Кремы, сыворотки, молочко, лосьоны для тела с активными увлажняющими компонентами должны стать твоими неизменными спутниками. Витаминные комплексы, пептиды, гиалуроновая кислота, растительные экстракты и другие полезные компоненты помогают восстановить гидролипидный баланс кожи.
При появлении первых растяжек старайся наносить косметические средства перед занятиями спортом.

Достаточно делать его раз в неделю – очищенная от мертвых клеток кожа восстанавливает кислородное дыхание. Также эта процедура улучшает клеточный метаболизм.

• Водные процедуры

В борьбе с растяжками тебе поможет контрастный душ. Благодаря этой процедуре ты улучшишь кровообращение и тонус кожи. Также не забывай делать пощипывающий массаж во время водных процедур.

Используя все эти методы, не забывай, что эластичной и подтянутой кожа становится благодаря спорту. Поэтому найди себе занятие по душе – йога, пилатес, сайклинг, бег или что-то другое. Это не только поможет в борьбе с растяжками, но и разнообразит твой досуг. А походы в бассейн помогут снять напряжение в мышцах и крепатуру после тренировок. Более того, занятия в воде – бесплатный массаж твоего тела, ведь при каждом скручивании, взмахе рукой или ногой ты преодолеваешь силу сопротивления воды.

Почему образуются растяжки на ногах и как их убрать

Растяжки на ногах встречаются у большого количества людей. Наиболее часто данной неприятностью страдают женщины и подростки в период полового созревания. Несомненно, любой видимый дефект на коже требует немедленного удаления, такое желание возникает у большинства обладателей растяжек.

Красные растяжки на ногах с медицинской точки зрения принято считать не тяжелым заболеванием. В медицинской терминологии подобное явление называется стриями.

Как выглядят растяжки на ногах? По виду данная проблема представляет собой неровные линии, которые имеют достаточно широкое основание. Цветовая гамма может быть разной: белой, красной, фиолетовой, малиновой. Растяжки на ногах красные появляются в результате растяжения кожи и образуются именно в этом месте. Впрочем, подобный дефект может проявляться в любом участке тела, настигать эта неприятность человека может в различном возрасте. От чего и по какой причине появляются растяжки на ногах?

Причины образования

Сама по себе растяжка представляет внутренний разрыв кожного слоя, поэтому основная причина состояния, когда появились растяжки на ногах, — это нарушение эластичности соединительной ткани в организме человека. Помимо этого с физиологической точки зрения растяжки на икрах ног или в ином месте на ногах образуются в результате нарушения работоспособности клеток кожи, которые отвечают за выделение коллагена и эластина. Если у вас растяжки на бедрах, почитайте от чего они появляются по ссылке https://all2lady.ru/rastyazhki-na-bedrah

От чего растяжки на ногах появляются еще?

• Половое созревание подростков. Растяжки на ногах у подростков чаще всего образуются на фоне резкого изменения функций и строения в организме. Данная проблема является временной и после нормализации дисбаланса в организме все приходит в норму. Но в некоторых случаях растяжки у подростков способны превращаться в продолжительное явление, в этом случае необходимо будет оказать лечебные процедуры.
• Почему появляются растяжки на ногах у женщин? Чаще всего данная причина кроется в нарушении работоспособности эндокринной системы. Также часто подобная проблема появляется на фоне резкого гормонального скачка в организме женщины. Такое может быть после лечения гормоносодержащими препаратами или при использовании гормональных противозачаточных средств. В некоторых случаях растяжки на ногах появляются в период беременности, это случается тогда, когда женщина набирает большое количество веса. В период лактации также не исключено появление подобного дефекта. Организм женщины испытывает резкую нехватку питательных и активных веществ, на фоне этого появляются различные неприятности на коже.
• Белые растяжки на ногах часто появляются по причине сидячего образа жизни.
• Неправильное питание, состоящее из углеводов, также вызывает подобное явление. Кроме того, ожирение и лишние килограммы на теле человека способствуют образованию растяжек. Даже если человек резко похудеет, на его теле можно будет обнаружить стрии.
• В некоторых случаях вредные привычки человека способствуют появлению подобных дефектов, особенно, если человек ими чрезмерно увлечен. На фоне сложившейся ситуации организм испытывает дискомфорт и нехватку витаминизированных веществ и реагирует соответственным образом.
• Немаловажное значение в появлении кожных дефектов является и генетическая предрасположенность. Не редки случаи, когда из поколения к потомкам передается наследственное отсутствие коллагена в клетках кожи.

Почему появляются растяжки на ногах? Причин этому состоянию множество, но в большинстве случаев, указанный недуг образуется из-за нарушений работоспособности внутренних систем в организме.

Как результативно убрать растяжки на ногах?

Когда появляются растяжки на ногах, как избавиться от этого состояния — проблема самая распространенная.

Когда появляются растяжки на ногах, лечение должно оказаться незамедлительно. Важно помнить, что, чем раньше предпринимаются необходимые меры, тем проще будет избавиться от указанного дефекта. Если продолжительность появления растяжек составляет срок более 6-ти месяцев, то лечение уже бессмысленно. В этом случае помогут только методы удаления кожного дефекта. Почитайте как можно убрать растяжки в статье https://all2lady.ru/kak-ubrat-rastyazhki

После того, как появляются растяжки на ногах у подростков, лечение оказывается витаминизированной терапией. Обязательно в рационе подростка должны присутствовать витамины Е и А, они способствует правильному формированию клеток кожи. Данный витаминный состав способствует отличной регенерации клеток, тем самым создавая новые и обновляя старые.

Как убрать розовые растяжки на ногах, которые только что появились? Хорошим эффектом обладает упражнение с поднятыми вверх ногами, при помощи этого действия усиливается приток и отток крови, ноги человека отдыхают, а кожа не напрягается. Отличными свойствами обладает массаж с использованием крема против растяжек. Легкие массажные движения можно делать самостоятельно, а можно для получения качественного лечения обратиться за помощью к профессионалам.

Как убрать неприятные растяжки на ногах и попе, если они уже давно появились? В данном случае рекомендуется воспользоваться медикаментозными и косметическими услугами. Самым оптимальным вариантом является пилинг. Используется либо химический, либо лазерный пилинг. За несколько сеансов проблема навсегда покинет пациента. Единственный недостаток современных пилингов — их дорогостоимость.

Если появляются красные растяжки на ногах, как избавиться от такого состояния на коже? В данном случае хорошими результатами обладает использование смазывающих средств для кожи. Крем от растяжек на ногах используется регулярно, только при таких действиях можно будет заметить положительные результаты. Еще одним эффективным средством является коктейль на основе лекарственных препаратов. Данное средство действует на основную проблему изнутри. Лекарственный состав напитка способствует рассасыванию зарубцевавшихся клеток кожи. По истечении курса лечения, растяжки уменьшаются в размерах, а в некоторых случаях — полностью исчезают.

Как убрать «молодые» растяжки на ногах в домашних условиях? Только положительными отзывами славится мумие. Его используют в качестве смазывающего материала при массаже. Хорошо подходит, как метод борьбы с растяжками, банные процедуры. Разумеется, использовать указанные действия можно только после согласования с квалифицированным доктором.

Но все-таки времени на лечение растяжек уйдет предостаточно. Пока идет процесс лечения, проблема все же остается. Тогда возникает иной вопрос, как скрыть растяжки на ногах? На этот счет существует множество специализированных кремов, которые одновременно обладают и лечебным действием, и защитным. Кроме этого, можно носить прозрачное белье, которое замечательно скрывает видимые растяжки.

Растяжки на ногах, почему они появляются и как от них избавиться?

Растяжки (стрии) – это кожный дефект в виде полос различной длины и ширины, с окрасом от красно-фиолетового до белого цвета. Есть множество причин появления данного дефекта, но, независимо от фактора, который их спровоцировал, вопрос избавления от них является актуальным для всех. От этого страдает большинство людей с нестабильным весом. Особенно часто растяжки появляются у женщин. Несмотря на то, что стрии выглядят неэстетично, они не представляют никакой угрозы для здоровья.

Механизм образования и причина

Считается, что растяжки на теле возникают из-за снижения синтеза фибробластами коллагена и эластина. Происходит растяжение и истончение кожных волокон с их разрывом и замещением соединительной тканью, то есть образуются рубцы.

Основной причиной возникновения растяжек на ногах является резкая прибавка в весе вследствие переедания, приема анаболических стероидов, беременности. В период грудного вскармливания они возникают на груди. К образованию растяжек может привести быстрый рост в подростковом периоде. Особенно в 16 лет, когда у ребенка происходит резкий скачок роста. Большое значение имеют заболевания эндокринной системы, сопровождающиеся приемом гормонов. Растяжки, возникающие из-за этого, будут отличаться от других: они более широкие и длинные. Еще одной причиной появления стрий является наследственность. Вероятность возникновения растяжек выше в тех семьях, где с данной проблемой сталкивались кровные родственники. Появление стрий также связано с некоторыми заболеваниями эндокринной системы, которые сопровождаются ожирением.

Вероятную причину образования растяжек можно определить по их месту расположения. Горизонтальные полосы чаще всего появляются из-за нарушения гормонального фона. Вертикальные – при быстрой прибавке в весе и беременности.

Симптомы

Первыми симптомами появления данного дефекта могут быть истончение кожи, появление розоватого оттенка, зуд. Изначально “молодые” растяжки имеют фиолетовый, красный или розовый цвет. Это связано с близким расположением к месту разрыва кровеносных сосудов. По истечении времени, вследствие замещения рубцовой тканью, они обретают белый цвет и не загорают. Это происходит, потому что на данных участках тела частично или полностью прекращается выработка меланина. Такие растяжки называются “старыми”, от них практически невозможно избавиться. Они напоминают шрамы, могут быть выпуклыми или втянутыми. Все это зависит от глубины повреждения волокнистых структур дермы.

Профилактика

Уберечься от возникновения растяжек – задача сложная, но вполне разрешимая, если подойти к ней со всей ответственностью. Особенно это важно при наличии объективных причин, таких как беременность, резкий набор или потеря веса. Для профилактики образования стрий важен тщательный уход за кожей.

Положительный эффект оказывает массаж наиболее подверженных растяжкам зон груди, живота, бедер и икр. В данном случае используется несколько вариантов массажа: ручной, гидромассаж, аппаратный, баночный (вакуумный). Также будет эффективен скраб.

Баночный массаж

Такой тип массажа проводится с помощью масел и силиконовых банок, которые продаются в аптеке. Сначала на кожу наносят масло, банку прикрепляют к проблемному участку и перемещают ее снизу вверх и обратно. Поперек растяжек банку двигать нельзя. Для вакуумного массажа есть противопоказания: тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, острые заболевания и период обострения хронических, тромбофлебит, мочекаменная болезнь, хрупкость сосудов, варикоз.

Ручной массаж

При ручном массаже применяют эфирные масла, крема с разогревающим эффектом, мед. В состав специальных кремов входят растительные масла: виноградных косточек, облепихи, авокадо, зародышей пшеницы. Важными ингредиентами являются сок алоэ, гиалуроновая кислота, коллаген, аминокислоты.

Этот массаж можно проводить в домашних условиях:

• Для начала на чистую и сухую кожу наносят масло или крем.
• Кожу разогревают поглаживающими, а потом растирающими движениями на протяжении 5 минут.
• Затем переходят к пощипывающим движениям, которые стимулируют кровоток.

Длительность массажа составляет от 10 до 20 минут.

При данном виде профилактики нельзя растягивать кожу и хлопать по ней, иначе эффект от процедуры будет обратным!

Гидромассаж

Его делают мощными струями воды, оказывающими эффективное действие не только по рассасыванию стрий, но и по сглаживанию следов от рубцов.

Скраб

В домашних условиях для более эффективной профилактики вместе с массажем можно применять скрабы. Скраб убирает ороговевший слой клеток, благодаря чему стимулируется выработка эластина и коллагена. Происходит улучшение внешнего вида эпидермиса.

Для приготовления скраба можно использовать различные ингредиенты. Наиболее популярное средство – молотый кофе. Кофейный скраб обладает антиоксидантными, тонизирующими и отшелушивающими свойствами. Растяжки могут полностью исчезнуть, если использовать кофейный скраб вместе с обертываниями, масками и контрастным душем.

Лечение

Лечение растяжек – долгий процесс, требующий терпения и целеустремленности. Важно, что удаление растяжек напрямую зависит от срока давности их появления. “Молодые” можно убрать полностью, от “старых” же избавиться практически нельзя. Удастся лишь снизить их проявление различными видами шлифовок.

Шлифовка

Шлифовка – метод, основанный на послойном выжигании рубцовых участков кожи. Для удаления растяжек используются 2 вида: лазерная и химическая.

Лазерная шлифовка проводится врачом в условиях стационара, под наркозом. После процедуры на обработанном участке коже остается отек и покраснение, которые необходимо будет смазывать специальными восстанавливающими кремами.

Суть химической шлифовки заключается в нанесении на рубцы сильных кислот, которые сжигают эпидермис, тем самым активируя выработку кожей коллагена. Процедуру проводят, в основном, с помощью феноловых кислот, трихлоруксусной кислоты и альфа-гидрокислот. Такую шлифовку должен выполнять опытный специалист, поскольку высока вероятность серьезных побочных эффектов.

Талассотерапия

Для “молодых” растяжек эффективна талассотерапия (водорослевые обертывания). При обертывании морскими водорослями улучшается состояние кожи, повышается ее тонус, разглаживается рельеф, происходит насыщение микроэлементами и витаминами. Процедура заключается в нанесении на чистую и сухую кожу водорослевой маски, покрываемой сверху термоодеялом. Это способствует быстрому проникновению полезных веществ из водорослей в кожу.

Хирургическое лечение

Хирургический метод удаления растяжек является радикальным. Применяется редко, только при наличии у пациента лишней кожи, где находятся стрии. Проводится абдоминопластика, которая имеет, как и любая другая операция, свои риски развития осложнений.

От чего появляются и как удалить растяжки на бедрах и ногах

Несомненно, наиболее распространенной причиной, провоцирующей образование стрий, является беременность. Именно резкое набирание веса, вызывающее непомерное растяжение и истончение кожи, заставляет организм реагировать появлением неприятных полосочек-стрий. Но если растяжки-стрии на животебедрах – результат реакции кожи на микронадрывы, появляющиеся из-за разрывов соединительных волокон, то стрии на ягодицах и ногах — итог гормональной перестройки, свойственной беременности. Именно гормоны тщательно готовят будущую мамочку к рождению малютки, расслабляя соединительные способности ткани, дабы облегчить роды. Но гормоны не «умеют» воздействовать выборочно. Посему ослаблению поддаются и соединительные волокна кожи. Поэтому и возникают растяжки не только на животике или бедрах. К сожалению, растяжкам подвержены и ягодицы, и ноги.
Правда, растяжками страдают не только беременные. Формирование стрий можно наблюдать у нерожавших женщин, мужчин. Частенько с подобным недугом сталкиваются люди, страдающие ожирением либо быстро набирающие вес. При превышении нормального веса количество подкожного жира становиться чрезмерным и кожа, не выдерживая большого веса, растягивается, истончается, покрывается микроразрывами, стриями. Кроме того, ожирение частенько нарушает нормальную выработку эластина, нехватка которого тут же сказывается на упругости и способности кожи адаптироваться к растягиванию.
Нередко растяжками на ногахягодицахбедрах страдают и весьма спортивные люди. Данный недостаток кожи вполне можно получить из-за стремительного роста мышц. Особенно часто растяжки образуются у людей излишне увлекающихся бодибилдингом.

Особенности растяжек на попе, бёдрах и ягодицах, их причины, профилактика и как их убрать

Стрии – недостаток весьма распространенный. Им страдают 70-90% женщин и 40% мужчин. Причем синеватые либо красноватые стрии на ягодицахногахбедрах образуются независимо от комплекции либо возраста. По различным причинам кожа утрачивает способность быстро восстанавливать свои регенерационные свойства, теряя упругость что провоцирует формирование стрий.

Причин, нарушающих воспроизводство кожных волокон, много:

• Колебания веса;
• Недостаток витаминов;
• Проблемы с обменными процессами;
• Гормональные изменения;
• Употребление стероидных препаратов.

Женщин, особенно молодых, крайне заботит наличие растяжек. Ведь ножки или ягодицы, покрытые стриями едва ли можно признать весьма привлекательными. Однако, если с уже образовавшимися стриями справиться сложновато, то предотвратить из возникновение нам вполне по силам. Ныне косметологическими компаниями разрабатываются специализированные препараты, действие которых направлено именно на воспрепятствование и устранение стрий. Это к примеру кремы Vichy, Sanosan, Pregnacare, Mustela, Mama comfort уже успевшие доказать свою эффективность. Причем ингредиенты данные кремов исключительно натуральны, что позволяет ими пользоваться при беременности.

Эффективны препараты, имеющие в составе:

• Экстракт ромашки;
• Чайное масло;
• Экстракт каштана;
• Коллаген;
• Витамины Е,А,С.

Если же стрии все же образовались, косметология предлагает массу процедур, устраняющих растяжки на ягодицахногахбедрах. Например, специализированные салоны проводят обертывания целебными грязями, лечебными гелями или водорослями. Причем подобные обертывания заметно снижают интенсивность окраски стрий, делая их малозаметными. Убрать растяжки помогает лазерное удаление, ультразвуковое корректирование, мезотерапия. Избавиться от грубых растяжек поможет химический пилинг, предполагающий использование трехуксусной, феноловой и альфа-гидро-кислоты.

Всё о растяжках на ногах

Нередко неприглядные растяжки появляются не только лишь на животиках либо бедрах. Случается, что стрии формируются на ногах. Подобные неприятные полоски-стрии заставляют комплексовать женщин, вынуждая прикрывать растяжки длинными одеждами, чем делают себя менее привлекательными.

Причины образования стрий на ногах схожи с причинами провоцирующими растяжки на других частях тела. Конечно, наиболее частой причиной ножных растяжек становиться беременность. Однако существует немало и иных факторов, влияющих на возникновение стрий:

• Резкий набор либо сбрасывание веса;
• Гормональные изменения;
• Сбои циркуляции крови.

Способствует образованию на ногах стрий и отечность, нередко наблюдаемая у людей полных. Зачастую растяжки наблюдаются у подростков. Причина в слишком быстром росте подростков, при котором кожа не поспевает за ускоренным развитием костеймышц. У мужчин же ножные растяжки нередко бывают спровоцированы особенностями профессии либо излишними спортивными нагрузками.
Ногам, невзирая на значительные переносимые ими нагрузки, мы уделяем меньше внимания и ухода. Это невнимание нередко и становится причиной образования неприглядных растяжек. Наши ножки, как и прочие участки тела нуждаются в заботе, а кожу ног необходимо систематически подпитывать и увлажнять. Поможет избежать стрий на ногах кремы, содержащие эфирные масла, витамины, травяные экстракты: Elancyl, Mama comfort, Lierac, Mustela, Avent.

Белые и красные растяжки на бёдрах, их различия.

По своей структуре растяжки относятся к рубцовым тканям и способны проявляться практически во всяком возрасте. По виду растяжки также бывают разными.

• Бледновато-розовые рубчики;
• Белесые, напоминающие ниточки тоненькие растяжки;
• Красноватые либо синеватые, очень заметные полосы-растяжки.

Наиболее распространенные места локализации стрий — бедраживотягодицыгрудиноги. Растяжки, сформировавшиеся вследствие резких наборовсбрасываний веса, имеют вертикальное расположение на теле. Причиной горизонтальных растяжек обычно становятся эндокринные нарушения. Растяжки могут быть единичными, а могут быть множественным, возникая целыми группами. Окрас полосочек-растяжек за 3-6месяцев претерпевает изменения. Новообразовавшиеся стрии отличаются заметным красноватым либо синеватым окрасом. Это «молодые» до 6месяцев растяжки. Причиной подобной разноцветности являются кровеносные сосудики, расположенные в соединительной ткани. В местах особенного натяжения кожи сосудики разрываются, обеспечивая растяжкам яркий окрас. Затем растяжки «стареют», сосудики отмирают, а их окрас заметно бледнеет, делая саму растяжку более бледной. «Старые» растяжки устранить достаточно сложно. Гораздо легче заставить исчезнуть растяжки «молодые». Средства для устранения стрий используются разные, от хирургического вмешательства и лазерных шлифовок до щадящего применения специальных кремов, таких как Sanosan, Mustela, Vichy, Elancyl, Pregnacare, Clarins, чья превосходная результативность проверена многими женщинами.