Болезни стоп ног и их лечение

Болезни ступней ног – лечение и причины

Нижний отдел человеческого организма и конечностей называется ступня. Ступней в науке называют отдел конечностей, обладающий точками соприкосновения с землей. Когда болят ступни ног – причины таких ощущений разнообразны: как связанны с ногами, так и не характеризуются прямой связью с динамикой конечностей.

Строение ступни

Специалисту известно, что ступня оснащена 3-мя точками соприкосновения поверхностью, называющимися костная опора: 2-е,находящихся в переднем отделе (носке), и 1-а – в заднем (пятке).

В ступне насчитывается целых 24 кости, сотня мышц и достаточное число сухожилий со связками, призванные выполнять рессорсную функцию при передвижении человека.

Пальцы ног человека состоят из фаланг скелета ступни, чьи кости тянутся от пальцев до пятки. Плюсневые кости характеризуются сходством с пястями и фалангами пальцев руки, но показывают меньшую развитость – это связано с их меньшей подвижностью. В момент ходьбы с землей сначала сталкивается с препятствием пятка, боковая часть ступни, и только в конце – подушечки подошвы, а вслед – палец ноги.

Строение ступни обеспечивает мягкую нагрузку на организм в целом (за мягкость отвечают своды: продольный и поперечный).

Плоскостопие – гроза призывников наступает в процессе уплощения свода (продольного), к чему приводит деформация структуры связок и мышц. К огорчению, плоскостопие – не единственная проблема, связанная со стопой, поджидающая человека на долгом жизненном пути.

Когда болят ступни ног

Кому удавалось не сталкиваться с болями в ногах в конце тяжелого рабочего дня? А кто не чувствовал, как болят ступни ног после ходьбы долгое время? Взрослый человек в определенный период жизни сталкивался с неприятными (и болезненными!) ощущениями.

Но болевые ощущения в ногах наукой принято разделять на виды:

Общие, или диффузные, распространяющиеся на целую стопу

Диффузные боли в ногах порой напрямую связаны с определенной нагрузкой или перенесенным напряжением (когда болят ступни ног при ходьбе), но появляются и в случае нахождения стопы в покое.

Боли как следствие чрезмерной нагрузки, но без особых дополнительных проявлений клинической картины – явный и характерный признак недостаточности, связанной с нехваткой кальция (остеопатией). Остеопатия наблюдается у человека, страдающего болезнями: рахитом, остеопорозом у стариков, остеомаляцией.

Непривычный, но примечательный признак – это болезненность непосредственно костей в случае пальпации, или, попросту – надавливания.

Диффузные боли вызываются и следующими моментами:

долгого соблюдения постельного режима при болезнях. Тут возникшие проблемы связаны не с болью костей, а, скорее, слабостью аппарата мышц.
Увеличение массы тела в короткий периоддлительных нагрузок.
Остеопороза, возникшего при повреждении тканей (костных либо мягких), либо суставов голеностопной группы (или их заболеваниях).
Поражениях сосудистой системы органического характера, затрагивающие функционирование. Такие боли разнообразны по времени, и носят приступообразный характер.

Боли, очерченные четким местом (размер и объем места не принципиален)

Болят ступни и пальцы ног и в точечных места, т.е. локация болевых ощущений располагается в точных участках – и такому положению причиной называют разные моменты. Ощупывание и надавливание пальцами – основа постановки диагноза, что позволит выяснить характер и причину болей – и устранить.

Симптомы болезненности ступней

Множество болевых ощущений, подстерегающих человека при проблемах с ногами, умещаются в несколько пунктов. Они помогут определить, с чем придется столкнуться в момент лечения.

К таким причинам относятся:

Болезненные симптомы в районе передней части ноги (пальцах) или в задней части
Образование шишек (выступов), располагающихся на ноге
Проблемы при ходьбе
Болезненность при прикосновении

Проблемы со ступнями подстерегают и здорового в остальных отношениях человека. Причинами, ведущими к проблемам с ногами, называют:

Фасцит

Фасция – массивная полоска ткани, тянущаяся от пятки до костей пальцев и занимающая всю поверхность подошвы.

Фасция, подвергшаяся растяжению, доставляет человеку болезненные симптомы – и ярко это проявляется, когда болят ступни ног по утрам, после долгого момента покоя.

При длительном натяжении этой полоски, в той точке, где фасция закрепляется на кости, предполагается образование болезненного выступа, получившего название пяточной шпоры.

Артриты, и другие механические причины

К таким повреждениям относят нарушение кровоснабжения, повреждение нервов (их сдавление), и даже костные изменения и деформация.

Изменения, связанные с возрастом

С годами у человека уменьшается функция защиты, представляемая слоем амортизирующего свойства, образующегося возле головок костей. Уменьшение приводит к сжатию сумок суставов, и их воспалению, получившему название бурсит. Это же касается и ревматоидного артрита – так называется воспаление самих суставов.

Рост нервной ткани доброкачественного свойства

Разрастание ткани получило название неврома, и пациентами выступают обычно женщины. Неврома характеризуется локализацией на единственной ступне – у основания средних пальцев.

Травмы ступни

К травматическим повреждениям ног относят вывихи:

Пяточная шпора

Такая шпора, или костный нарост, образовывается на поверхности кости пятки из-за чрезмерной тяги.

Хоть и распространенное явление, такие шпоры зачастую не сопровождаются определенными болезненными ощущениями. Боли обычно возникают в области пятки, когда имеет место развитие воспалительных процессов, затрагивающих мягкие ткани, которые это образование окружают. Наиболее заметны эти ощущения после периода покоя: после сна или долгого сидения.

Плоскостопие

Это проблема, характеризующаяся тем, что нога прекращает осуществлять возложенную на нее функцию (рессорсную) в нужном объеме, что ведет к болевым ощущениям и повышенной утомляемости – при нагрузках, и в спокойном состоянии.

Плоскостопие в качестве исключения приобретается врожденно, как правило – это следствие перегрузок (они возможны в момент роста организма, или бывают связанны с определенной занятостью). Поспособствуют плоскостопию и повышенная масса тела либо чрезмерные нагрузки (спортивные или физические). Не исключено его появление и вследствие перенесенного перелома костей.

Эритромелалгия

Специфическое заболевание, сопровождающееся острейшей болью и изменением цвета кожных покровов (их покраснением). Эритромелалгия, как правило, возникает в качестве сопутствующих проблем при других болезнях.

Это не единственные проблемы, вызывающие болевые ощущения в ногах и доставляющие неприятности. И вариант решения болезненной ситуации- обращение к специалисту.

Проблемы с ногами и способы устранения

По природе наши ноги снабжены идеальной формой. И малейшие изменения данной от природы структуры приводят к тому, что ноги перестают выполнять возложенные на них функции полноценно – а это чревато проблемами.

Когда болят ступни ног, народные средства – первое, что хочется применить. В определенных ситуациях они работают, но стоит вести себя осторожно – ведь симптомы сигнализируют о возникших проблемах.

Что бы забыть о проблемах со ступнями, помните о правилах:

Удобная и не сдавливающая движения обувь
Осторожность и избегание травм

В моменты, когда болевые ощущения в ступнях мучают на постоянной основе, либо носят острый характер – не затягивайте с визитом к врачу. Советы врачей помогут избежать болезненных ощущений – и избавят от проблем.

Читать еще: Лечение отеков при беременности в третьем триместре

Шаг к успешному лечению – осмотр специалиста-ортопеда. С его помощью и при обследовании внешних болезненных проявлений врач очертит круг проблем и причин формирования болевого симптома. Не обойтись без дополнительных анализов (рентген, МРТ), и, изучив их(основываясь и на предыдущей истории обращений) врач в состоянии поставить диагноз и назначить адекватное лечение.

Недостаточно информации?

Обратитесь к разделу нашего сайта ” ГЛОССАРИЙ “, в котором все статьи разбиты по основным медицинским направлениям.

Симптомы и лечение болезней стоп ног

Медицине известны различные болезни стопы ног, симптомы и лечение которых различаются в зависимости от клинического случая. Практически каждый человек, хоть раз в жизни, сталкивался с неприятными и дискомфортными ощущениями в нижних конечностях.

Причин этого явления очень много, и не всегда они напрямую связаны с сопутствующими заболеваниями или физическим перенапряжением.

Чтобы своевременно заподозрить начало заболевания, следует знать первичную симптоматику наиболее распространенных патологий ног, и понимать элементарные принципы лечения.

Поражения суставов

В большинстве случаев, когда пациент обращается к врачу за помощью, первичным диагнозом выступают разные болезни суставов стопы ног. Развиваются такие патологии в двух направлениях – это либо процесс воспалительного, либо дистрофического характера. В зависимости от того, какой болезнью поражены суставы, симптомы будут более или менее выраженными.

Когда у пациента прогрессирует воспалительный процесс, первым явным признаком выступает локальное покраснение кожных покровов в области больного сустава. Появляется боль и жжение, температура тела повышается.

В запущенной стадии становится видна невооруженным глазом деформация сустава, а также нарушается его двигательная активность. Подобные болезни стопы ног появляются из-за нарушения процесса обмена веществ, проникновения в организм вирусной инфекции, или патологий сосудистой системы.

При дистрофическом процессе главной причиной является чрезмерная масса тела, травмирование сустава и неправильное питание. Основными симптомами выступают: нарушение подвижности, боль, изменение формы.

Артрит

Патологический процесс, при котором внутри сустава начинается воспаление. Возникает заболевание и в результате травмы, и при проникновении в организм различных вирусных возбудителей.

Патология может распространяться в равно степени на крупные и мелкие сосуды, быть единичным (поражен один сустав) или множественным (группа суставов).

Основным симптомом выступают болевые ощущения в зоне поражения, покраснение кожных покровов и отечность в области сустава, дискомфорт при ходьбе, ограниченность движений. В зависимости от образа жизни человека (подвижный или малоактивный) проявления болезни будут разной интенсивности.

Лечение разрабатывает и назначает только врач, основываясь на первопричине воспалительного процесса: терапия, направленная на борьбу с основной патологией, повышение иммунитета, восстановление функций стопы и снятие болевых ощущений.

Для этого могут назначить препараты гормональной группы и нестероидные противовоспалительные средства.

Артроз

Патология, имеющая дегенеративно-дистрофический характер, при которой поражается суставной хрящ. Основной причиной появления выступает сильное физическое перенапряжение, травмы, оперативное лечение конечностей, генетическая предрасположенность.

Симптомы, в большинстве случаев, явные и отражаются в видимой деформации пораженного сустава, болевых ощущениях, нарушении двигательной активности.

Что касается терапии, то в этом случае врачи назначают хондропротекторы – группа препаратов, направленных на восстановление процесса обмена веществ и кровообращения. Также эффективны массажи, мануальная терапия и ЛФК.

Подагра

Поражение суставов происходит из-за нарушения пуринового обмена, при котором в его полости скапливаются кристаллы солей мочевой кислоты. В большинстве случаев заболеванию подвержена плюснефаланговая часть.

Самым явным симптомом является сильнейший, острый воспалительный процесс, сопровождающийся нетерпимой болью. Подагрические приступы зачастую случаются в утреннее время, и обусловлены «выпадением» кристаллов солей мочевой кислоты из ткани, в полость сустава.

Лечение предусматривает прием препаратов, действие которых направлено на снижение выработки мочевой кислоты (урикодепрессанты).

Симптомы

Точно диагностировать болезни стопы ног может исключительно квалифицированный специалист. Дело в том, что большинство симптомов и признаков имеют существенную схожесть, и могут возникать при различных болезнях.

Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и лечением, иначе можно только усугубить свое состояние, что в последующем будет требовать усиленной и затяжной терапии.

Итак, задуматься и не откладывать визит в клинику нужно при таких состояниях (основные симптомы болезней стопы ног):

Боль различной интенсивности

Стоит обратить внимание, что этот симптом может усиливаться в момент, когда человек занят физическим трудом, долго ходит или просто поднимаясь вверх по лестнице.

Судороги

Возникать могу в области икроножной мышцы, также появляется чувство стягивания, иногда конечность немеет.

Кожные реакции

На покровах эпидермиса можно замечать наличие ороговевших частичек, кожа шелушится и отслаивается, появляется зуд и жжение. Кожа может быть сухой и жесткой, иногда на ней появляются небольшие прозрачные пузырьки, заполненные жидкостью.

Изменения ногтевой пластины

При некоторых заболеваниях может меняться цвет ногтя, пластина расслаивается, или наоборот, утолщается.

Отеки

Наиболее распространенный симптом поражения суставов стопы ног, при этом после ночного отдыха он может проходить, но в конце дня снова появляться.

Быстрая утомляемость

Когда конечности поражены какой-либо патологией, то человек довольно быстро устает, ему хочется занять удобное положение отдохнуть, тем более, если он долгое время находится стоя.

Невозможность ношения привычной обуви

Девушки при заболеваниях стопы ног сталкиваются с тем, что они не могут носить обувь на каблуке, или же их пара стала неудобной и тесной.

Любое заболевание имеет склонность к прогрессированию. Если своевременно не начать правильную терапию, то боль постепенно будет усиливаться, и может отдавать в поясницу.

Избавляемся от боли

Если человек заметил, что у него болит ступня, следует начать лечение болезней стопы ног — принять обезболивающий препарат (если терпеть эти ощущения просто невозможно), и после отправиться на прием к врачу.

Как уже говорилось выше, терапия все патологий стопы ног имеет три основных направления: купирование неприятных и болезненных симптомов, облегчение состояния пациента, лечение первопричины.

Не менее важно чтобы больной следовал всем врачебным указаниям, и не прекращал курс лечения, как только неприятные симптомы отступят. Не долеченная патология имеет все шансы в будущем рецидивировать и осложниться.

Терапия проводится по следующей схеме:

если у пациента имеется превышение массы тела, то его направляют к диетологу, который подбирает правильное и сбалансированное питание, тем самым снижаю вес, и нагрузку на конечности;
обязательно необходимо носить ортопедическую обувь или стельки, что поможет правильно распределить нагрузку на стопу;
если девушка предпочитает обувь на каблуке, то его высота не должна превышать пяти сантиметров, при этом также недопустимо ношение обуви на плоской подошве;
максимальная разгрузка поврежденной конечности, но не тотальное обездвиживание, в идеале необходимо выполнять упражнения из комплекса лечебной физкультуры.

В тех ситуациях, когда к основной патологии присоединилась грибковая инфекция, врач назначит использование специальных мазей или кремов. Не менее эффективны, но только в комплексе с традиционным лечением, ванночки, приготовленные на основе лекарственных трав (ромашка или календула).

Читать еще: Фиброзно мышечная дисплазия

Очень важно чтобы пациент обращался к врачу как можно раньше, и не дожидался прогрессирования болезни.

Если поражение суставов и болезнь стопы ног будет запущенной, то и лечение предстоит длительное, сложное, и при этом полного выздоровления может не наступить, особенно, если произошла деформация сустава.

В этом случае единственным выходом останется оперативное лечение, реабилитация после которого может достигать полугода.

Наиболее частые проблемы со стопой

В этой статье рассказывается о 13 наиболее распространенных заболеваниях стоп. Здесь вы найдете информацию об основных симптомах и способах лечения. Однако при подозрении на болезнь нужно обязательно обратиться к врачу. Особую осторожность следует соблюдать больным сахарным диабетом.

Тендинит (воспаление) ахиллова сухожилия

Раздражение и воспаление сухожилия, которое присоединяется к задней поверхности пяточной кости.

Может быть вызвано недостаточной разминкой перед тренировкой или чрезмерной физической нагрузкой.

Лечение: компресс со льдом, покой, прием аспирина и нестероидных противовоспалительных препаратов.

Тяжесть состояния оценит врач.

Бурсит большого пальца стопы

Смещение сустава большого пальца вызывает отеки и боль. Болезненное место постепенно увеличивается в размерах. Такая же патология возникает иногда на мизинце из-за длительного сидения со скрещенными ногами. «Шишку» на мизинце иногда называют «косточкой портного».

Первый сустав большого пальца ноги отклоняется наружу, а второй – в сторону остальных пальцев.

Бурсит бывает наследственным или приобретенным (вследствие ношения обуви со слишком узким носом и мыском).

Чаще всего рекомендуется операция.

Мозоли и натоптыши

Представляют собой слой ороговевшей, омертвевшей кожи. (Своеобразная подкладка на коже в области, где на ногу создается высокое давление или нагрузка).

Обычно являются результатом ношения тесной или слишком свободной обуви, а также туфель на высоком каблуке. Наиболее часто появляются на большом пальце и мизинце. Между пальцами могут появиться мягкие мозоли.

Возникновению мозолей и натоптышей способствуют ожирение, плоскостопие, выступы на костях, нарушения походки и др.

В тяжелых случаях следует обратиться к ортопеду.

Подбирайте обувь по ноге. Во время прогулки или занятий спортом надевайте толстые носки. Можно использовать специальные подушечки и другие ортопедические приспособления. Хирургическое удаление – крайняя мера.
Нельзя срезать мозоли и натоптыши самостоятельно бритвой или ножом.

Молоткообразный палец стопы (искривление пальца)

Возникает в результате ослабления мышц, что приводит к сгибанию пальца в виде когтя.

Чаще всего наблюдается деформация второго пальца (обычно из-за отклонения большого пальца вследствие бурсита).

Выбирайте обувь и носки, которые не сжимают ногу и не усугубляют деформацию.

Облегчить состояние помогут специальные межпальцевые вкладыши или подушечки. При отсутствии улучшения возможно хирургическое вмешательство.

Разрастание кости на подошвенной поверхности пяточной кости (похожее на шип).

Может сопровождаться воспалением соединительной ткани на подошве.

Возможные причины предпосылки – лишний вес, артрит, подагра, нарушения кровообращения.

Развивается в месте, где подошвенное сухожилие соединяется с пяточной костью. Впоследствии может обызвествиться и сформировать пяточную шпору.

Нагрузки на связки можно ослабить, если выполнять упражнения для разминки и носить подходящую спортивную обувь.

Может пройти самостоятельно. Помогает также прием лекарств и ношение обуви с супинаторами.

При продолжающихся сильных болях назначаются инъекции стероидных препаратов и ношение гипсовой повязки. Хирургическое вмешательство проводится только в самых тяжелых случаях.

Вросший ноготь – это болезненное врастание углов или сторон ногтевой пластины в кожу.

Наиболее частая причина – неправильная стрижка ногтей. Помимо этого, к врастанию ногтя приводят сдавливание пальцев обувью, травмы ногтя, грибковая инфекция. Важную роль играет наследственность и индивидуальные особенности строения ноги.

Лучшая профилактика – правильная стрижка (ноготь нужно срезать ровно и не слишком коротко). Подбирайте удобную обувь, обращая внимание на неприятные ощущения в ногах.

Из-за модельной обуви женщины на 50% чаще, чем мужчины, страдают от врастания ногтей.

Неврома

Доброкачественное разрастание ткани нерва, возникающее чаще всего между третьим и четвертым пальцами стопы.

Возможные причины: раздражение нерва из-за трения снаружи, травма, повышенная нагрузка на стопу, неправильно подобранная обувь, индивидуальные особенности строения стопы. При невроме возможно покалывание, онемение, жжение. Боль может отдавать в пальцы ноги.

Лечение: ношение более свободной обуви, использование ортопедических приспособлений (подушечек, межпальцевых вкладышей и т.д.). Возможно назначение инъекций стероидных гормонов. Иногда необходимо хирургическое вмешательство.

Подошвенный фасциит

Характеризуется раздражающей, но чаще несильной болью в подошве.

Обычно бывает вызван воспалением подошвенной фасции – пучка соединительной ткани, который идет от пяточной кости до пальцев ног.

Ортопед или терапевт оценят серьезность заболевания и порекомендуют специальные вкладки для обуви.

Полное излечение обычно происходит через шесть и более месяцев.

Лечение: физиотерапия, инъекции кортикостероидов, накладывание шины на ночь.

К оперативному вмешательству прибегают редко.

Подошвенная бородавка

Возникает на подошве и часто похожа на мозоль. Разрастается внутрь. Может быть как одиночной, так и множественной.

Причина – вирусная инфекция.

При ходьбе может вызывать сильную боль.

С трудом поддается лечению, но состояние можно облегчить с помощью аппликаций салициловой кислоты (продается без рецепта).

Возможно медикаментозное лечение (инъекции), прижиганиеазотом, в редких случаях производится хирургическое удаление.

Сесамоидит

Заболевание сесамовидных костей. Это две маленькие косточки, расположенные ниже первой плюсневой кости, внутри сухожилий, сгибающих большой палец ноги в первом его суставе.

Из-за чрезмерной физической нагрузки эти косточки могут воспалиться и сломаться.

Лечение: покой, компресс со льдом, для снятия боли – ибупрофен.

Рекомендуется носить правильно подобранную обувь и использовать специальные ортопедические приспособления для стопы

Усталостный перелом (не путать с обычным переломом)

Небольшие трещины в кости.

Возникают в результате перегрузок.

Быстро проходит в состоянии полного покоя. В качестве профилактики рекомендуется использовать дополнительные стельки.

В отсутствие лечения усталостный перелом может привести к настоящему перелому, для лечения которого потребуется наложение гипса и иммобилизация (обездвиживание).

Грибковые инфекции (микозы)

Большинство грибков неопасны до тех пор, пока их споры не проникнут в кожу через микротрещины. Если это происходит вблизи ногтя, то может произойти отслоение ногтевой пластинки от ложа. Микозы стоп очень болезненны.
В результате грибкового поражения ноготь утолщается и становится желтым или коричневатым. Давление на палец затвердевшего ногтя или его поломка могут быть весьма болезненными.
Лечение: пероральные или наружные лекарственные препараты, хирургическое удаление ногтевой пластинки.
Лечение грибковой инфекции дело долгое и может занять от шести недель до шести месяцев.

Эпидермофития стопы

Вызывается грибком, который чаще всего поражает межпальцевую область.

Грибок активно размножается в теплой влажной среде. Наибольшая угроза заражения – в бассейне, душе, раздевалках.
Для профилактики заболевания носите резиновые тапочки и ежедневно мойте ноги.
Лечение: противогрибковые лосьоны для местного наружного применения и спреи.
В тяжелых случаях, когда местные наружные препараты не помогают, назначаются таблетки.
Оптимальный способ лечения выбирает врач.

Читать еще: Почему горят подошвы ног по ночам