Как ускорить заживление перелома ноги

Как быстро восстановиться после перелома

Эта серьезная неприятность может случиться с каждым

Особенно зимой, когда на улицах часто бывает скользко. Как правильно лечить перелом, чтобы потом не было осложнений? Каким должно быть питание, чтобы пострадавший быстро вернулся к нормальной жизни? Существуют ли действенные народные рецепты для укрепления костей? Предлагаем ответы на эти вопросы.

Любое нарушение целостного строения кости называют переломом. Главная задача – необходимость добиться быстрого и правильного сращения частей в области переломов.
Все травматические переломы разделяют на закрытые, при которых не нарушена целость кожи или слизистых оболочек, и открытые, сопровождающиеся их повреждением. Главным отличием открытых переломов от закрытых является сообщение области перелома кости с внешней средой. В итоге все открытые переломы загрязняются бактериями.

К переломам также относят повреждения кости, когда случается нарушение ее целости по типу надлома, трещины или растрескивания.

Пугающие симптомы

Если другие болезни можно «просмотреть», то перелом, увы, трудно не заметить.

Клинические признаки перелома кости – это сильная боль, отечность тканей, патологическая подвижность костных отломков, деформация конечности.

Для открытых переломов, наряду с клиническими признаками перелома со смещением отломков, обязательно наличие раны кожи, артериальное или венозное кровотечение. Сломанная кость может быть обнажена. При множественных или открытых переломах общее тяжелое состояние пострадавших часто обусловлено травматическим шоком.

При переломе со смещением отломков отмечают вынужденное, порочное положение конечности, припухлость и кровоподтек. При надавливании пальцами обнаруживается резкая локальная болезненность.

Наиболее ценную информацию для диагноза дает рентгенологическое исследование, иногда используют радионуклидную диагностику. В некоторых случаях диагноз уточняют с помощью биопсии. Лечение любого перелома включает в себя целый комплекс обязательных мер и процедур.

Восстановительный период

Это время является важным этапом на возвращении после этой неприятности к нормальной жизни. Восстановительный этап должен включать целый комплекс мер, в числе которых – лечебная гимнастика. Также в этот период назначается массаж и физиотерапевтические процедуры.

Занятия лечебной гимнастикой обычно проводятся индивидуально. Схема выполнения упражнений составляется специалистом для каждого пациента. Лечебная гимнастика помогает не допустить атрофии мышечных тканей и помогает нормализовать эмоциональный фон пострадавшего человека.

Отдельное направление лечебной физкультуры – гимнастика гигиеническая. Именно этот вид гимнастики помогает пациенту научиться навыкам самообслуживания, а это очень важно первое время после травмы. Комплекс состоит из нескольких упражнений, порядка десяти, которые направлены на повышение мышечного тонуса частей тела, не пострадавших во время травмы.

Со снятием гипса задачи лечебной физкультуры меняются. Начиная с этого момента, гимнастика призвана вернуть тонус мышцам и подвижность суставам на сломанной конечности. Пациенту приходится заново учиться координировать движения, особенно самые необходимые в быту. Вот так происходит медицинская и социальная реабилитация.

Кроме лечебной физкультуры восстановительный период сопровождается еще и физиотерапевтическими процедурами. Сразу же после госпитализации проводят прогревания с помощью ультразвука для снятия болевых ощущений, снятия отека и нормализации кровяного обращения в поврежденной конечности. После снятия гипса иногда назначаются процедуры электрофореза и фонофореза, а параллельно пациенту могут быть рекомендованы ванны с добавлением морской соли, йода и хвои.

Так что выбор среди классических процедур восстановления сегодня достаточно широк. А значит, человек может прийти в норму в самые короткие сроки.

Правильное питание

Заживление перелома кости порой занимает несколько месяцев. Хотя это зависит от типа перелома и общего состояния здоровья пациента, питание также играет в процессе заживления важную роль. Чтобы обеспечить рост здоровой костной ткани, организму понадобится энергия и различные питательные вещества – аминокислоты, антиоксиданты, витамины и минералы.

Аминокислоты, важные для заживления переломов – это аргинин, пролин, глицин и глютамин. Они являются важными составляющими белков, образующих костную массу. Поэтому больному нужно увеличить потребление белков на 10-20 мг в день, чтобы получать достаточное количество данных аминокислот.

Антиоксиданты обладают свойством уменьшать воспаления, не замедляя при этом процесс заживления тканей. Витамин С является одним из самых важных и мощных антиоксидантов. Он, а также витамины D, К и В6 выполняют функции катализаторов химических реакций, протекающих во время заживления переломов. Такие минералы, как цинк, медь, кальций, фосфор и кремний тоже крайне необходимы для нормального восстановления костной ткани.

Чтобы получить все нужные после перелома питательные вещества, следует есть богатую протеинами (простые белки, построенные только из a-аминокислот, соединённых пептидной связью) пищу, содержащую минимальное количество жиров. Это могут быть бобы, жирная рыба, мясо птицы. Ежедневно в рационе должны присутствовать молочные продукты – молоко, сыр, творог, сметана, кефир и простокваша. Богатые кальцием, они повысят минерализацию и ускорят регенерацию в местах слома костной ткани. При переломах также полезны блюда, содержащие натуральный желатин – мармелад, фруктовые желе, заливное, студень, причем полезны и хрящи из студня.

Богатые источники антиоксидантов – фрукты, овощи и орехи. Известно, что в самых ярких овощах и фруктах содержится наибольшее число антиоксидантов.

Существуют и продукты, которые способны сильно замедлить процесс срастания переломов. Например, красное мясо, сахар, газированные напитки, кофеин и алкоголь. Поэтому лучше исключить их из рациона на весь период восстановления.

Алюминий, входящий в состав репчатого лука, улучшает усвоение организмом кальция, что тоже поможет восстановлению костей. Поэтому совсем не лишним будет съедать по луковице в день.

Народные средства восстановления

У различных народностей есть свои старинные рецепты, помогающие восстановиться после перелома. Так, молдаване при переломе едят кукурузные каши, а жители Тибета – пшенные. Употребляя эти блюда, можно заметно ускорить посттравматическую реабилитацию.

Быстрое сращивание костей и восстановление после перелома происходит с помощью следующего состава – растолченную в деревянной ступе луковицу, двадцать грамм сосновой живицы (сосновой смолы), пятьдесят грамм растительного или оливкового масла, пятнадцать грамм медного купороса в порошке. Всё это нужно тщательно перемешать и в течение получаса прогреть на медленном огне, не доводя до кипения. Состав наносят на место перелома – он ускоряет процесс сращивания и снимает боль.

Очень неплохо устраняет боль компресс из натертого сырого картофеля без кожуры, который нужно приложить на место перелома.

Есть и другие полезные рецепты восстановления от переломов, которые помогут костной ткани срастись быстрее:

* Скорлупу сваренного вкрутую яйца (варить не менее десяти минут) хорошо высушить, удалив пленку. Растолочь в порошок и, залив лимонным соком, убрать в холодильник до полного растворения скорлупы (при этом на скорлупу трех яиц нужно взять сок одного лимона). Состав принимать по чайной ложке внутрь, дважды в день, в течение месяца.

* Хорошо помогает при переломах пихтовое масло. Из хлеба нужно слепить маленькие шарики и смочить каждый шарик пятью каплями масла пихты. Принимая три раза в день по одному шарику, можно заметить заметное снижение боли и ускорение процесса заживления. Пихтовое масло полезно втирать и в саму область перелома. После снятия гипса хорошо делать ванночки с пихтовыми веточками и корой, а затем втирать масло пихты в кожу.

* Столовую ложку молотых плодов шиповника нужно залить кипятком и настоять шесть часов. Отвар процедить и пить по стакану. Он не только ускорит восстановительные процессы и регенерацию костей, но и повысит иммунитет организма.

Как быстро восстановиться после перелома

Лично для меня тема быстрого восстановления после перелома очень актуальна, почему… я об этом уже говорила раньше. Но не только это побудило меня обратиться к данной теме. Сейчас зима, на дорогах бывает очень скользко, поэтому такая серьезная неприятность, как перелом, случается довольно часто.

Я в этом лично убедилась, пока была в больнице — палаты переполнены, людей кладут даже в коридоре. И, понимая, что не всех госпитализируют, пострадавших от переломов гораздо больше.

Понятно, что если случается такая неприятность, то мы в первую очередь обращаемся к докторам. Именно они смогут быстро и квалифицированно оказать нам первую помощь и дальнейшее лечение, которое включает в себя целый комплекс обязательных мер и процедур. Ведь главная задача – чтобы область перелома срослась правильно.

Конечно, переломы бывают разные, поэтому и методы лечения разные, но одно их объединяет – время, у кого-то больше, у кого-то меньше, но, в любом случае, нужно время, для того, что бы кости срослись.

Чем еще осложнен перелом. Время прошло, кости срослись, но из-за длительной неподвижности или из-за оперативного вмешательства, функция конечности нарушена и вновь нужны специалисты, которые назначат ряд процедур для восстановления – лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры. А это опять время.

Получается, что для лечения переломов нужно два составляющих – медицинские обязательные процедуры и время.

Но можем ли мы как-то помочь себе сами, что бы восстановление после перелома прошло быстрее? ДА! От нас самих тоже многое зависит.

Как быстро восстановиться после перелома – 3 важных совета

Совет № 1. С любой травмой, даже незначительной, своевременно обратиться в травмпункт. Ведь только специалист может вам точно сказать, что у вас – ушиб, вывих, растяжение, трещина в кости или перелом. Возможны и опасные внутренние кровотечения. Запоздалое обращение может, впоследствии, затруднить ваше лечение.

Совет № 2. Во время восстановления важно проявить терпение, психологический и эмоциональный настрой так же влияет на процесс выздоровления. Обязательно нужно соблюдать все назначения специалистов, ведь этот период очень нужен для полного выздоровления.

Совет № 3. Необходимо обратить большое внимание на свой рацион и режим питания, это тоже имеет важное значение в процессе восстановления после перелома.

Думаю, с первыми двумя советами всё понятно, а вот про питание давайте поговорим более подробно.

Правильное питание при переломе

• Режим питания — резко менять свой режим питания не стоит, организм и так ослаблен, поэтому лишние перемены не будут во благо. Главное понимать, если больной двигается, например, при переломе руки, то он может принимать пищу в то время, в которое привык. Если же больной обездвижен, то принимать пищу надо чаще, не менее 6 раз в сутки, но в меньших объёмах.
• Для заживления перелома важны белки, и их потребление нужно увеличить на 10—20 мг в день. В каких продуктах содержатся белки, можно посмотреть здесь. Но учтите, что если вы отдаете предпочтение белкам животного происхождения, то в данной ситуации не рекомендуется употреблять красное мясо, а так же мясо с большим содержанием жира. Поэтому при переломах надо отдать предпочтение мясу кур, индейки, кролика. А вот рыбу как раз рекомендуют жирную, так она содержит кислоты омега-3, которые ускоряют регенерацию тканей.
• Блюда, содержащие натуральный желатин полезны при переломах – мармелад, фруктовое желе, заливное, холодец, полезны и хрящики.
• Ежедневно включайте в рацион молочные продукты, они не только содержат белки, но являются источником кальция, который так же необходим для восстановления костной ткани. Хорошими источниками кальция являются такие продукты как яйца, капуста, шпинат, морковь, свёкла, кунжутные семечки, орехи, абрикосы, чернослив.
• Для хорошего усвоения кальция, так же нужны продукты богатые магнием, кремнием, цинком, фосфором – включайте в свой рацион печень, рыбные консервы (при переломах рекомендуют есть их вместе с косточками, тщательно их пережевывая), крупы (овсяная, гречневая, кукурузная, пшенная), пшеничные отруби, какао, маслины, кукуруза, редис, бананы, изюм, инжир.
• Витамины не менее важны для быстрого восстановления после переломов, особенно такие, как витамин С, K, B6, B12, D. Загляните на эту страничку, там очень подробно расписано в каких продуктах содержатся эти витамины.
• О чем ещё важно сказать – это о тех продуктах, которые лучше исключить из рациона, по крайнем мере, на время выздоровления. Это кофеин и продукты, содержащие его (крепкий чай, газированные напитки, шоколад), острая пища, колбасы, копчености, алкоголь.

На этом думала закончить пост, но есть советы народных целителей, но применять их или нет, каждый решает сам, как впрочем и всё остальное.

Народные средства при переломе

• Сварить 3 яйца (не менее 10 минут), яйца использовать для еды, а вот яичную скорлупу надо высушить, отделить внутреннюю пленку, скорлупу растолочь в порошок. Выжать сок из 1 лимона и залить им подготовленный порошок, поставить в холодильник и держать до полного растворения скорлупы. Приготовленный состав принимать по 1 ч. л. внутрь, 2 раза в день в течение месяца.
• Говорят, что пихтовое масло снижает боли и ускоряет процесс заживления. Советуют применять его так: слепить из хлеба небольшие шарики, каждый пропитать 5 каплями масла и принимать по одному 3 раза в день. После снятия гипса полезны ванночки с пихтовыми веточками и корой, а потом втирать пихтовое масло в область перелома.
• Настой из цветов календулы снимает отечность, уменьшает боли, ускоряет процесс сращивания костей. Залить 1 ст. л. цветов 2 стаканами кипятка, настаивать в течение часа. Принимать настой 4 раза в день по полстакана.
• Ягоды шиповника не только повышают иммунитет и обеспечивают витаминами, но влияют на регенерацию и восстановление костей. 2 ст. л. измельченных плодов шиповника залить литром кипятка, настоять 6 часов. Настой процедить и принимать по 1 стакану в день.
• Высокая скорость срастания переломов отмечается при использовании мумие. Пока конечность в гипсе, можно принимать мумие в таблетках. После снятия гипса использовать мази на основе мумие, втирая их в область перелома.

Надеюсь, эти советы и рекомендации помогут быстро восстановиться после перелома, если вдруг такая неприятность случится.

Берегите себя и своих близких и будьте здоровы.

Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма

От различных переломов не застрахован никто, даже самые осторожные и осмотрительные люди. Травма эта отличается болезненностью, длительным лечением и долгим восстановительным периодом. Причинами переломов обычно служат падения и удары. Что особенно часто случается в зимний период. Еще одним провоцирующим фактором служит спортивная деятельность, где травмоопасность тоже всегда повышена.

Существует множество различных методов для ускорения лечения переломов. Одни из них относятся к традиционно медицинским, другие к околонаучным. Но однозначных обоснованных исследований в этом вопросе мало, и никто не знает, что именно может лучше помочь в каждом конкретном случае. Поэтому ознакомимся с самыми популярными способами, которые позволяют стимулировать ускорение заживления перелома.

Сроки регенерации костей при переломах

В месте перелома, в период его заживления, происходит одновременно два совершенно разных процесса: разрушенные ткани – отмирают, а новые молодые клетки и ткани – разрастаются.

Уже в первые дни на месте травмы начинают активно рассасываться гематомы, параллельно развивается костная мозоль из соединительной ткани. Затем формируется остеоидная ткань, которая постепенно превращается в костную.

На этом этапе очень важно то, насколько правильно были совмещены обломки кости и насколько прочно они зафиксированы. Это является главным условием для исключения неправильного сращения костных тканей.

Примерные сроки регенерации костей можно узнать из таблицы:

Части скелета		Сроки сращения
Ключица		4-6 недель
Лопатка	Тело	4 недели
	Шейка	6-8 недель
Плечо	Диафиз, шейка	8-10 недель
	Эпифиз	10-12 недель
Предплечье	Обе кости	10-14 недель
	Одна кость	6 недель
Кисть	Ладьевидная	8-12 недель
	Пястные кости, фаланги	4-6 недель
Тела позвонков	4-6 недель
Ребра	4 недели
Таз	Со смещением половины таза вверх	4-6 месяцев
	Только лобковая или седалищная кость	1,5-2 месяца
Бедро	Шейка	6-8 месяцев
	Диафиз	5-6 месяцев
	Мыщелки	3-3,5 месяца
Голень	Мыщелки	2-3 месяца
	Диафиз	5 месяцев
	Лодыжки	2-3 месяца
Стопа	Пяточная кость	2,5-3,5 месяца
	Таранная	3,5 месяца
	Кости плюсны, фаланги	4-6 недель

Внимание: Очень сильно затрудняют регенерацию костей и повышают риск развития некоторых негативных последствий травмы различные хронические болезни и сниженный иммунитет.

Скорость срастания костей при переломах зависит от многих факторов. Одни из них могут тормозить этот процесс, а другие, наоборот, ускоряют его. Причем это всё очень индивидуально для каждого конкретного больного.

Что влияет?

Восстановление костной ткани процесс достаточно индивидуальный, у кого-то регенерация происходит достаточно быстро, у кого-то, наоборот, очень медленно. От чего же это зависит?

Перечислим наиболее значимые факторы:

1. Возраст пострадавшего. Чем моложе организм, тем быстрее в нем проходят все процессы восстановления и регенерации. Поэтому у детей переломы заживают в кратчайшие сроки. А вот у пожилых людей восстановление после такой травмы может тянуться долгими месяцами.
2. Размер поломанной кости. Чем меньше кость, тем быстрее она восстановится.
3. Тяжесть перелома. Открытые переломы, особенно со смещением, срастаются дольше закрытых. Дополнительно усложняет лечение попадание инфекции в открытую рану, в этом случае процесс восстановления может сильно замедлиться.
4. Сроки обращения за медицинской помощью. Чем раньше будет оказана первая помощь, тем больше шансов на быстрое и успешное лечение. Если же человек пытается заниматься самолечением, это может сильно ухудшить состояние и лечение будет уже сложнее.
5. Разрывы связок и мышечных волокон вблизи перелома. Чем больше тканей повреждено, тем дольше идет восстановление. Дополнительно замедляет лечение случаи, когда связки или мышцы попадают между обломками костей.
6. Грамотность оказания первой помощи. Не редки случаи, когда из-за недостатка знаний о том, как нужно действовать при переломах, люди лишь провоцировали более сильные повреждения и кровоизлияния. В этом случае сроки регенерации значительно увеличиваются.
7. Количество переломов. Множественные переломы всегда срастаются дольше, чем единичные, ведь организм будет работать с перегрузкой.
8. Истощение организма также затрудняет восстановление костной ткани.
9. Вес пострадавшего. У полных людей сращение костей происходит значительно медленнее, чем у людей с нормальным весом.

Кроме перечисленных факторов есть и многие другие. Примерные сроки сможет озвучить только лечащий врач, который ознакомится с историей болезни пострадавшего и будет знать полную картину.

Как ускорить заживление костной ткани?

Самой большой трудностью травм с переломами для человека является временная неподвижность поврежденной части тела. Наложение и длительное ношение гипсовой повязки тоже имеет свои «прелести». Это не удобно, неприятно, многих мучает постоянный зуд под гипсом.

Да и последствиями такого лечения обычно бывают атрофия мышц, застойные явления, потеря двигательной функции, а иногда даже воспаления и язвы. Поэтому стремление сократить срок лечения перелома вполне понятно. Да и к тому же, сокращение сроков лечения перелома, позволяет снизить риск осложнений.

Но что же делать? Как ускорить заживление при переломе костей? Основной путь сокращения периода реабилитации – это стимулирование процесса образования новых полноценных костных тканей на месте перелома.

Для этого используется множество разных методов:

Важно: Все необходимые для восстановления процедуры назначаются лечащим врачом. Самостоятельное их использование может привести к ухудшению состояния.

Медикаменты

Назначение различных лекарственных препаратов при лечении переломов относится к дополнительной терапии, которую подбирает врач.

Одни из них призваны устранить определенные негативные симптомы, например:

• болеутоляющие (Анальгин, Кетанол, Пенталгин);
• противовоспалительные и жаропонижающие (Нурофен, Ибупрофен);
• противоотечные (Фурасемид, Индапамид);
• охлаждающие гели и мази (Ментоловая мазь, Фастум Гель).

А другие направлены на ускорение образования новой костной ткани, например:

• Остеогенон – регулирует кальциево-фосфорный обмен, стимулируя метаболизм костной ткани;
• Кальций-Д3 Никомед – восполняет запасы кальция и витамина D3, помогает увеличить плотность костной ткани;
• Терафлекс Адванс – современный хондропротектор, помогает быстрее обновиться хрящевой ткани и восстановить работу суставов;
• Альфа Д3-Тева – регулирует обмен кальция и фосфора, усиливает минерализацию костей;
• Глюкозамин Хондроитин – регулирует обмен хрящевой ткани, участвует в формировании костей и связок;
• Кальций Сандоз форте – восполняет дефицит кальция, оказывает противовоспалительное действие;
• Инолтра – ускоряет формирование хрящевой ткани, оказывает противовоспалительное действие.

Препараты для восстановления костей после перелома

Лечение перелома требует обездвиживания поврежденной конечности и занимает довольно продолжительное время. Обычно для образования костной мозоли, срастания отломков и восстановления сосудов и нервов требуется не менее месяца, а при некоторых травмах пациент проводит в гипсе до полугода. Ускорить процесс помогают специальные лекарства при переломах для быстрого срастания костей. Одни из них улучшают кровоснабжение в области повреждения, другие – способствуют регенерации самой костной ткани.

Фото 1. Кальций делает кости такими же крепкими, как ракушки, из которых его добывают. Источник: Flickr (Garrett Coakley).

Что влияет на скорость восстановления костей

Длительность срастания перелома в каждом случае индивидуальна и зависит от многих факторов. Прежде всего, на скорость регенерации костной ткани влияют:

• Тип повреждения и его локализация. Крупные кости типа бедренной, большеберцовой или плечевой срастаются медленнее, чем фаланги пальцев, а переломы без смещений всегда заживают быстрее.
• Возраст пациента. Молодой организм лучше справляется с травмами опорно-двигательного аппарата, так как минеральный обмен и снабжение костной ткани кальцием и питательными веществами с годами замедляются.
• Скорость оказания медпомощи. Чем раньше начато лечение (репозиция отломков и иммобилизация), тем быстрее идет восстановительный процесс.
• Общее состояние. При наличии некоторых хронических заболеваний и снижении иммунитета кости срастаются дольше.

Однако влиять на сроки лечения можно, так как ускорить срастание костей после перелома помогают специальные лекарственные препараты и корректировка диеты и образа жизни.

Как ускорить восстановление костей

Чтобы перелом сросся правильно и быстро, следует прежде всего соблюдать все врачебные предписания. Самолечение в данном случае приводит к смещениям и осложнениям. Как ускорить заживление перелома:

• Избегать физических нагрузок на поврежденную конечность в первые недели после наложения гипса. Покой способствует формированию костной мозоли и правильному срастанию перелома.
• Правильно полноценно питаться. В рацион нужно ввести как можно больше богатых кальцием молочных продуктов, регулярно употреблять нежирное мясо, рыбу, свежие фрукты с овощами.
• Принимать таблетки при переломах, улучшающие кровоснабжение, и витаминно-минеральные комплексы с высоким содержанием кальция. Какие именно – подскажет врач, а самостоятельно назначать себе препараты недопустимо.
• Реабилитация после снятия гипса идёт быстрее, если проводятся массаж ифизиопроцедуры, выполняется специальный комплекс упражнений.

Обратите внимание! Следует отказаться от вредных привычек. Курение и алкоголь препятствуют минерализации костной ткани и выздоровлению.

Препараты для быстрого срастания костей

Фармацевтическая промышленность предлагает множество медпрепаратов, ускоряющих регенерацию костной ткани, укрепляющих иммунитет и восстанавливающих кровообращение. Врач назначает комплексную медикаментозную терапию, куда входят несколько групп лекарственных средств.

Лечебные средства с кальцием

Препараты кальция при переломах для быстрого срастания костей обеспечивают дополнительное поступление в организм основного строительного материала. Могут быть моно-компонентными (глюконат кальция) или состоять из нескольких ингредиентов, повышающих эффективность терапии. Минерал может также содержаться в составе комплекса витаминов.

Это важно! При переломе что принимать для быстрого срастания костей должен решать врач, так как передозировка чревата нарушениями в работе сердца и сосудов, желче- или мочекаменной болезнью.

Мумие

Это минерально-органическое соединение, применяемое в медицинской практике с древних времен, существенно ускоряет восстановление костной ткани. Так что пить при переломах для быстрого срастания костей раствор мумиё полезно, но только если нет противопоказаний и лечащий врач не возражает.

Витаминные комплексы

Комбинированные средства, содержащие минералы и витамины, применяются для профилактики и лечения авитаминоза, способствуют укреплению иммунитета и повышают способность тканей к регенерации.

Компливит

Содержит, помимо пантотената и фосфата кальция, магний и различные витамины. Регулярный приём в назначенной врачом дозе способствуют общему укреплению организма и восстановлению костной ткани.

Алфавит

Недорогие и эффективные витаминные таблетки при переломах для быстрого срастания костей, отличающиеся от остальных комплексов раздельным приемом групп минералов и витаминов. Например, кальций в этом препарате скомбинирован с жирорастворимыми Д3 и К1.

Витрум

Кроме кальция, необходимого для костей, содержит еще витамин Д и фосфор с магнием, которые способствуют его усвоению. Ещё около 30 минеральных и витаминных компонентов укрепляют защитные силы организма.

Мультитабс

В разновидности комплекса под названием «Классик» кальция нет, поэтому рекомендуется принимать Мультитабс «Энерджи», содержащий 200 мг этого минерала. Детям подойдет «Мульти-табс Малыш кальций+».

Другие витаминные комплексы

Можно применять и другие комплексные препараты при переломах с высоким содержанием кальция и витаминов. Какие именно и в какой дозе – подскажет лечащий врач.

Мази и крема

Эти лекарственные формы для наружного применения тоже входят в комплексное лечение травм костей. Лекарства при переломах в виде мазей и кремов выполняют следующие функции:

• обезболивание – Диклофенак;
• снятие отеков – Троксевазин;
• восстановление тканей – Випросал В;
• согревание – Финалгон;
• устранение воспаления – Индометацин.

Все они хорошо проникают сквозь эпидермис в нижележащие ткани и обеспечивают выраженный терапевтический эффект.

Глюкозамин и хондроитин

БАДы с содержанием этих веществ предназначены для восстановления хрящей и костей. Хондроитин и глюкозамин при переломах значительно ускоряют обмен веществ в этих тканях, регулируют процессы восстановления и срастания. Чаще всего назначаются такие средства, как «Терафлекс».

Препараты при переломах в пожилом возрасте

Старение организма приводит к замедлению обменных процессов и менее полному усвоению питательных веществ, витаминов и минералов. Поэтому процесс срастания идёт медленнее, чаще возникают осложнения. Чтобы выздоровление шло быстрее, обязательно нужна поддерживающая медикаментозная терапия, и наиболее действенный препарат для сращивания костей при переломах у пожилых – «Терафлекс». Также обязателен прием витаминов и кальция, поскольку в таком возрасте всегда наблюдается его дефицит.

Фото 2. Для восстановления кости организму требуется дополнительный строительный материал. Источник: Flickr (Tiina Allik).

Как принимать препараты

При приеме лекарств, особенно если их назначено несколько, очень важно соблюдать дозировки и график приёма с учётом совместимости разных средств. Если диагностирована травма конечности, например перелом руки, как ускорить срастание с помощью медикаментозной терапии расскажет врач. Только специалист может правильно определить, что именно и как нужно принимать, чтобы лечение дало нужный эффект.

Рекомендации для восстановления после перелома

Чтобы восстановление костной ткани шло быстрее, очень важно выполнять предписания врача относительно покоя, приема лекарств и реабилитационного периода.

Кроме того, нужно следить за питанием, включив в рацион побольше белка и пищи, богатой кальцием. Необходимо также отказаться от вредных привычек, отрицательно влияющих на срастание костей.