Arta-ug.ru

Почему горят ступни ног у женщин причины

Горят стопы: Причины синдрома жжения ног

Когда следует незамедлительно обращаться к врачу, чтобы избежать последствий этого, казалось бы, незначительного симптома.

Синдром жжения ног – это жгучая боль в ступнях. Его еще называют синдром Гопалана в честь индийского биохимика, который описал это состояние в 1946 году. Жжение может сочетаться с покалыванием и онемением. Чаще всего это связано с повреждением нервов (периферическая нейропатия). Есть много разных причин для синдрома жжения ног.

Синдром жжения ног

Тут целый список.

Повреждение или сдавление нервов

Может быть при травмах или дегенеративных заболеваниях позвоночника, или от токсического действия лекарств, токсинов, химиотерапии.

Периферическая нейропатия

Это самая частая причина. Обычно это осложнение сахарного диабета. Похожая нейропатия бывает при аутоиммунных заболеваниях вроде ревматоидного артрита. Еще нервы могут повреждаться препаратами для химиотерапии, разными химикатами, алкоголем, инфекциями, плохим питанием.

Тарзальный туннельный синдром

В стопе сдавливается один из нервов и появляется жжение.

Неврома Мортона

Иногда от тесной обуви или после травмы в передней части стопы появляется утолщение на нерве. Если травматолог сдавливал и щупал вам стопу так, как будто здоровался за руку, то именно эту штуку он и искал.

Региональный болевой синдром

Очень нехорошее заболевание. После травмы, перелома или чего-то похожего нарушается нормальная нервная регуляция в стопе, и стопа начинает понемногу разваливаться, страдать и болеть. Для профилактики именно этой штуки после переломов назначают аскорбиновую кислоту. Она предотвращает развитие регионального болевого синдрома.

Болезнь Шарко-Мари-Тута

Это наследственное заболевание нервов. Нервы повреждаются снизу- вверх. Стопы слабнут, деформируются, и в них появляются неприятные ощущения.

Эндокринные заболевания

На первом месте диабет, потом гипотиреоз.

Инфекции

Тут обычно “стопа атлета” – грибковая инфекция стоп. Проявляется как в рекламе “жжением и зудом”.

Другие причины:

Эритромелалгия

Редкая штука. Связана с непонятным нарушением кровообращения в кистях и стопах. Ладони и подошвы краснеют. Туда притекает в десять раз больше крови чем обычно, но эта кровь шунтируется и разворачивается на полпути. Появляется сильное покраснение и отек от избытка крови и одновременно жгучая боль от недостатка.

Люди с эритромелалгией бояться лишний раз согреть ногу или куда-нибудь пойти. Постоянно себя охлаждают то водой, то льдом, то вентилятором. Не позавидуешь.

Неудобная обувь

Некоторые люди упорно носят то, что им не по размеру. Доводят себя до сильных болей и жжения.

Механическая перегрузка от физических упражнений

Те же люди, которые не могут вовремя остановиться.

Аллергическая реакция

Может быть аллергия на материалы обуви или носки.

А еще бывает крапивница от физического давления. Она иногда запускается просто ходьбой.

Контактный дерматит

Это не аллергия, а раздражение едкими красителями или пропитками для обуви.

Редкие и странные болезни

Хроническая горная болезнь, рассеянный склероз, психогенное жжение и жжение по непонятной причине.

Когда нужно срочно обращаться за медицинской помощью

  • Если жжение в стопах появилось внезапно, особенно если есть подозрение, что вы отравились каким-то токсином;
  • Если на ноге была язва или рана, а потом появилось жжение.

Когда нужно спокойно сходить к врачу

  • Когда жжение сохраняется несколько недель;
  • Постепенно становится хуже;
  • Жжение распространяется вверх по ноге;
  • Нарушилась чувствительность стопы или пальцев. опубликовано econet.ru .

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией обязательно обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Горят ступни ног: причины и лечение. Какие болезни вызывают этот симптом

Существует множество причин, по которым горят ступни ног. Беременность, остеохондроз, тромбофлебит, также внешние причины например ношение тесной неудобной обуви, длительное нахождение на ногах, могут вызывать данную проблему.

Горение ступней ног — это не болезнь, а всего лишь симптом другого заболевания и для того, чтобы приступить к его лечению, нужно выяснить основную причину данного состояния.

Основные причины, почему горят ступни ног

Ступни ног горят по самым разнообразным причинам. Наиболее распространенные из них варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз.

  • Именно поражение сосудов зачастую становится виновником того, что в конце дня ноги «гудят» и возникает чувство жжения подошвы ног. Очень многие больные, которые имеют проблемы с венами, жалуются на боль и отечность в ступнях, на ногах могут образоваться сосудистые звездочки и сеточка мелких сосудов. При нагрузке, быстрой ходьбе, работе, которая требует продолжительного нахождения на ногах, часто беспокоит неприятное жжение ступней.
  • Такая патология как атеросклероз, также характеризуется проблемами с сосудами, возникают тромбы, жжение ступней, судороги в ногах, которые могут начинаться с голени и подниматься выше к ягодицам.
  • Грибковое поражение нижних конечностей. Грибок ступней наиболее часто находит свое любимое место между пальцами ног. Активно размножаясь, грибок постепенно захватывает всю ступню. Кожа начинает шелушиться, ступни ног чешутся и горят, чтобы вылечить данную патологию необходимо посетить дерматолога.
  • Сахарный диабет также может стать причиной жжения в ступнях. Известно, что сахарный диабет — это заболевание, которое очень негативно влияет на сосуды, особенно на мелкие капилляры. Мелкие сосуды, которые находятся в нижних конечностях, теряют свою эластичность и отмирают. Такой процесс приводит к тому, что приток крови уменьшается, ноги болят и горят.
  • Нехватка витаминов группы В. Острая форма авитаминоза провоцирует судороги нижних конечностей и боль в ступнях.
  • Ношение неудобной обуви. Такая проблема может возникать? когда обувь слишком тесная, пережимает сосуды и нервные окончания. Если ходить в такой обуви целый день, то жжение, боль и отек конечностей обеспечены.
  • Беременность. На последних месяцах беременности, когда масса плода увеличивается, соответственно увеличивается нагрузка на ноги женщины. Ступни ног горят и беспокоят особенно после длительной прогулки. Гинекологи рекомендуют отдыхать с приподнятыми вверх ногами.
  • Существует такое понятие, как «игра сосудов» — это проявляется расширением сосудов и чувством того, что ступни горят. Приступ обычно возникает в конце рабочего дня.
Читать еще:  Массаж при парезе стопы

Способы лечения жжения в ступнях

Что же делать если горят ступни ног? Существует много методов и средств профилактики, которые помогут облегчить жжение в ногах. Упражнения, ванночки, отвары снимут дискомфорт. Но избавиться от горящих ступней поможет только качественное и полноценное лечение основного заболевания, приведшего к этой неприятной проблеме.

  • Водные процедуры

Обливания, ванночки, контрастный душ — очень полезное и эффективное средство при горящих ступнях ног.

  • Контрастный душ

Применение данного метода поможет снять усталость, укрепляет и тонизирует сосуды. Контрастный душ можно принимать чередуя холодную и теплую воду. Например минуту можно держать ноги под холодной водой и минуту под теплой. Время приема душа пятнадцать минут.

Контрастные ванночки можно принимать по тому же принципу. Набрать в один таз холодной воды, в другой теплой воды. По очереди опускать ноги то в холодную, то в теплую воду. Длительность процедуры десять минут.

После приема процедур ноги необходимо насухо вытереть и смазать подошвы увлажняющим кремом.

  • Ванночки с травами

Применение лечебных ванночек очень хорошее средство лечения жжения в ногах. Ванночки с ромашкой, липовым цветом, календулой — очень эффективные средства. Для того, чтобы приготовить настой для ванночки, необходимо взять 2−3 столовых ложки любой лекарственной травы и залить литром кипятка. Настоять и влить в теплую воду не выше 37 градусов. Ванночки помогут снять отек, жжение и усталость в ногах.

Ванночки с морской солью также очень эффективный метод, который благотворно влияет на сосуды нижних конечностей. Процедуры с морской солью можно делать на протяжении десяти дней.

  • Голубая глина

Глина — это дар природы и просто очень хорошее средство, чтобы вылечить горящие ступни ног всего за несколько применений. Для того, чтобы процедура принесла максимальную пользу, глину надо развести теплой водой, нанести на конечности от колена к ступне, сверху обмотать пленкой и оставить на несколько часов.

После такой аппликации ноги надо промыть чистой прохладной водой.

Сухие плоды боярышника измельчить в мясорубке. Взять две столовых ложки средства и залить кипятком 300 мл. Настой, который получился необходимо отфильтровать и пить три раза в день по сто миллилитров.

Когда цветет каштан, необходимо собрать цветы и высушить. В термос всыпать две столовых ложки сырья, залить пол литром кипятка и настоять. Пить средство необходимо небольшими порциями в течение дня.

Спиртовую растирку можно делать ежедневно, это отличное средство, благодаря которому проходят симптомы жжения ступней. В состав лечебного состава входит спирт и оливковое масло. В стеклянной емкости необходимо смешать 100 мл спирта и две столовых ложки оливкового масла. Интенсивно взболтайте полученную смесь. Влить раствор на ладонь и нанести на ступню, интенсивно растирая. Замотать пленкой, оставить на пол часа.

Можно втирать в горящие ступни лимонный сок. Через час надо принять прохладную травяную ванночку и вытереть ноги насухо.

  • Крема и массаж

Лечебные охлаждающие крема, которые можно применять от застоя и отеков в конечностях, необходимо сначала нанести на стопу и плавными массажными движениями передвигаться к колену. Если горят ступни ног после ходьбы, то такой вид нанесения крема быстро оказывает лечебный эффект. Кровоснабжение улучшается, боль и жжение уходит.

Есть несколько видов массажа, которые действует благотворно на ступни ног.

— Обычный массаж руками помогает расслабить мышцы, снять усталость, отек, улучшает кровообращение. Ступни ног перестают гореть. Можно делать самомассаж или обратиться к специалисту. Самомассаж делается следующим образом: сначала необходимо размять всю ступню массажными движениями, далее проработать каждый палец, массируя его и вытягивая.

— Массаж ступней можно делать при помощи аппликатора или колючего коврика, также можно просто походить по гречке или по гороху. Такие процедуры улучшают состояние сосудов и избавляют от боли и напряжения в конечностях.

Профилактика горящих ступней

Меры профилактики приносят свой позитивный результат, если постоянно следовать советам.

  • Нельзя перенапрягать ноги. Если у человека работа связана с постоянным движением, то придя домой важно давать ногам возможность отдохнуть. Достаточно некоторое время посидеть или полежать сняв обувь.
  • Обувь — еще одна проблема, из-за которой ступни ног могут гореть. Нельзя покупать тесную обувь в надежде, что она разносится. Постоянное передвижение в неудобных туфлях или обуви на каблуках оказывает негативное влияние на сосуды, возникает отечность конечностей, в результате в конце дня ноги болят и гудят.
  • Важен также уход за обувью от грибка. Необходимо регулярно проветривать и сушить обувь, время от времени обрабатывать изнутри средствами против грибка.
  • Выбирая в магазине ботинки, лучше покупать изделия из натуральных материалов.
  • Ходить босиком — еще одна полезная привычка. Можно дома ходить без тапок и носков, или в теплое время прогуляться по зеленой траве. Ноги должны «дышать».
  • Здоровое питание — один из важных моментов, от которого зависят здоровые сосуды. Очень важно пить необходимое количество воды и исключить из рациона сладкие, кислые, соленные, копченные и острые блюда.
  • Своевременное лечение болезней, которые дают симптом горящих ступней, таких как болезни вен нижних конечностей, грибковые заболевания ступни, сахарный диабет и других патологий поможет убрать проблему.
  • Ванночки с эфирными маслами, морской солью, лекарственными травами, контрастный душ — отличное средство профилактики и лечения.
  • Регулярный массаж ступней перед сном с использованием охлаждающих кремов поможет снять усталость и избавит от горящих ступней.
  • Личная гигиена очень важна, чтобы ноги не потели, можно использовать специальные присыпки, которые убирают чрезмерную потливость ног.
  • Не перегружать конечности физическими нагрузками. Лучше легкие прогулки и плавание.
Читать еще:  Упражнения для подъема стопы

Что могут означать горячие ступни у человека?

Чувство жжения в ступнях ощущают многие люди, в большинстве случаев пожилого возраста. Среди причин дискомфорта находятся факторы, различной этиологии. Явление может присутствовать у беременных женщин, а также у пациентов с остеохондрозом или тромбофлебитом. Данная проблема может возникнуть из — за ношения тесной обуви. Широкий спектр причин не позволяет с точностью самостоятельно определить негативный аспект, поэтому требуется консультация квалифицированного специалиста.

Возможные причины и заболевания

Горячие ступни — это не заболевание, а только симптом, сопровождающий какую — либо иную патологию. Поэтому прежде чем начинать лечение, следует выяснить причину проблемы. Среди самых распространенных недугов, вызывающих жжение находятся следующие факторы:

  1. Варикозное расширение вен. Проблемы с сосудистой системой у человека нередко вызывают неприятное чувство гудения и жжения. При этом пациенты отмечают боли и отеки в ногах. У некоторых наблюдается сосудистая сетка, а также звездочки. При необходимости длительное время проводить на ногах возникает чувство, что горят ступни ног;
  2. Тромбофлебит. Поражения сосудов всегда вызывает боль в нижних конечностях. Может сопровождаться жжением ступней;
  3. Атеросклероз. Данное заболевание провоцирует образование тромбов. Люди отмечают болезненность, отеки и чувство печения в ступнях. Могут начаться судороги с области голени и до бедер;
  4. Грибковые поражения нижних конечностей. Чаще всего грибковое поражение локализуется между пальцами ног. После активного размножения болезнь охватывает всю ступню. Пациенты жалуются на сильное шелушение и зуд, а также возникшее чувство жжения. Для определения эффективного лечения необходимо обратиться к дерматологу;
  5. Сахарный диабет. Данное заболевание оказывает негативное воздействие на сосудистую систему, в том числе и маленькие капилляры. Мелкие сосуды, находящиеся в ногах теряют свою эластичность и отмирают. Такие процессы снижают кровообращение в ступнях и вызывают горящее чувство;
  6. Недостаток витаминов группы В. При острой нехватке витаминов наблюдается болезненность в нижних конечностях и пекучесть;
  7. Неудобная обувь. Маленький размер туфель, в которых приходится ходить целый день сильно передавливает сосуды и нервные волокна, что приводит к боли, отекам, жгучести ступней;
  8. Беременность. На последнем триместре женщина ощущает сильную нагрузку на позвоночник и нижние конечности. Во время вынашивания ребенка нередко возникает боль и горячие подошвы ног. Врачи рекомендуют отдыхать с поднятыми вверх ногами;
  9. «Игра сосудов». В медицине данным термином обозначают расширение сосудов в конце рабочего дня. Требуется хороший отдых.

Сопутствующие симптомы

Ощущение горящих ног нередко сопровождается целым рядом характерных признаков. Среди которых чаще всего отмечаются:

  • боли и тяжесть в нижних конечностях;
  • отеки;
  • чувство онемения и покалывания в пальцах ног;
  • жжение ступней, пальцев;
  • сильный зуд;
  • шелушение кожных покровов;
  • варикозное расширение вен;
  • образование сеточки из лопнувших капилляров;
  • синяки.

Вышеперечисленные симптомы позволяют доктору предположить конкретную причину появления симптома, а полученные результаты анализов с точностью определить диагноз больного.

Варианты помощи

Горячие ступни ног ухудшают качество жизни и снижают работоспособность человека. Для лечения патологического состояния рекомендуется делать водные процедуры контрастным душем. Полезно ежедневно обливать ноги горячей и холодной водой для активизации кровообращения в конечностях. Контрастный душ устраняет усталость, снимает отечность, укрепляет и тонизирует сосудистую систему. Положительный эффект наблюдается от травяных ванночек. Для этого готовиться настой из ромашки, календулы и липового цвета. На один литр кипятка рассчитывается по три столовых ложки смеси сухих трав. Такие процедуры эффективно устраняют жжение. Голубая глина применяется для обертывания конечностей на несколько часов. Лучше всего выполнять на ночь, а с утра смыть состав теплой водой. В качестве питья положительное действие оказывают плоды боярышника. Для этого следует измельчить 2 столовые ложки продукта и заварить 500 мл кипятка. Пить трижды в сутки по половине стакана. Для растирания ступней применяется лимонный сок. В тяжелых случаях требуется специальное лечение грибковых заболеваний или сосудистых патологических процессов.

Читать еще:  Рефлексогенные зоны стопы

В профилактических целях не стоит сильно перегружать ноги. Чаще ходить босиком, правильно питаться и своевременно лечить заболевания. Подбирая обувь следует исключать тесную колодку и маленький размер. Только комфортное хождение позволит сохранить здоровье ног и предупредить чувство жжения ступней.

Почему мои ступни в огне и как это лечить?

Здравствуйте, дорогие читатели нашего блога! С вами Екатерина. Сегодня я расскажу, почему горят ступни ног у женщин по ночам и как с этим бороться. Я неспроста взялась за написание этой статьи, поскольку мои ступни тоже испытывают эту неприятную боль. Но я нашла отличный способ как это лечить в домашних условиях.

Кто не в курсе синдром жжения ног, также известный как синдром «Гриерсона-Гопалана», представляет собой набор симптомов, при которых ноги часто становятся неуютно горячими и болезненными. Ощущение жжения может стать более интенсивным ночью, с некоторым облегчением, возникающим в течение дня. Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых. Ощущения, что ноги в огне могут быть ограничены ступнями ног, но также могут повлиять на верхние части ног, лодыжки и даже на голени.

Что вызывает огонь в моих ступнях

Нервы требуют определенных питательных веществ для правильного функционирования. Если в вашем организме не усваиваются питательные вещества, то риск повреждения нервов — и горячих ног — увеличивается.

Дефицит витаминов B6, B12 и фолиевой кислоты, может способствовать невропатии.

Согласно исследованиям, недостаточность питания и дефицит питательных веществ связаны с: беременностью, злоупотреблением алкоголя, старостью и расстройством пищевого поведения.

Симптомы синдрома жжения ног могут быть результатом многих различных состояний или заболеваний, которые включают:

Повреждение нерва

Есть много возможных причин повреждения нерва. Это может произойти из-за различных заболеваний, травм спины или медленного разрушения (дегенеративных изменений) позвоночника, хирургического вмешательства, использования химиотерапевтических препаратов или других лекарств, или воздействия токсинов.

Периферическая невропатия

Это одна из наиболее распространенных причин синдрома жжения ног. Это происходит, когда периферические чувствительные нервы, соединяющие спинной мозг с конечностями, повреждены.

Люди с диабетом в течение длительного времени более склонны к развитию периферической невропатии.

Другие состояния включают наследственные заболевания, химиотерапевтические агенты, аутоиммунные расстройства, воздействие токсичных химических веществ, почечная недостаточность, алкоголизм, инфекции и нарушения питания.

Тарзальный туннельный синдром

Тарзальный туннель представляет собой узкое пространство внутри лодыжки вблизи костей лодыжки. Сжатие или сдавливание заднего большеберцового нерва (нерва за самой большой длинной костью голени) внутри туннеля может привести к ощущению жжения, покалывания или боли в частях ступней. Внутренние лодыжки и икры ног также могут быть затронуты.

Неврома Мортона (доброкачественное утолщение)

Нервная ткань может утолщаться между костями у основания пальцев ног, вызывая боль. Слишком тугие туфли могут вызвать неврому этого типа, хотя это также может быть результатом спортивной травмы, стресса или неправильного положения, или движения стопы.

Сахарный диабет

Тип 1 и типа 2 могут повлиять на периферические нервы тела, особенно чувствительные нервы ног и ступни. Уровень глюкозы в крови влияет на передачу сигналов от этих нервов и может ослабить стенки кровеносных сосудов.

Обувь

Обувь, которая слишком тугая или не подходит. Плотная обувь или чулки могут раздражать чувствительные ступни или оказывать давление на определенные части ступни.

Лечение жгучих ног в домашних условиях

Почему горят ступни ног у женщин по ночам, мы выяснили, а что касается лечения? Хочу Вас обрадовать способов достаточно много, к ним относятся:

  • Охлаждающий лосьон. Я обнаружила, что продукты, содержащие эфирное масло мяты, делают то же самое, что и заживляющие мази.
  • Попробуйте актуальные продукты, такие как магниевый спрей или крем.
  • Пероральные добавки из магния.
  • Замочите ноги в прохладной воде не менее 15 минут. Это может обеспечить временное облегчение. Холодная вода не рекомендуется.
  • Стакан холодной воды, чтобы предотвратить перегрев и обезвоживание.
  • Снимите носки или избегайте плотно облегающих ботинок. Или, наоборот, носить компрессионные чулки.
  • Избегайте употребления алкоголя или острой пищи.
  • Избегайте воздействия тепла на ноги.
  • Поднимите ноги и ступни.
  • Принимайте без рецептурных обезболивающие препараты (анальгетики). Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, кетопрофен или напроксен, могут временно ослабить боль.
  • Пищевые добавки могут быть назначены людям с дефицитом витаминов.
  • Антидепрессанты. Трициклические антидепрессанты и другие могут помочь при хронической боли, связанной с невропатией.
  • Противосудорожные препараты.
  • Противогрибковые препараты. Пероральные препараты могут быть использованы при инфекциях, устойчивых к актуальным продуктам.
  • Физиотерапия и физические упражнения
  • Накладки и вкладыши для ног (ортопедические устройства)

Ортопедическая хирургия может быть необходима в случаях, когда не поддаются медикаментозному лечению или более консервативным формам лечения.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обратиться за медицинской помощью стоит, если:

  • Жжения в ногах возникает внезапно.
  • Жжение распространяется по ногам.
  • Потеря чувствительности ступней.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector