Плоско вальгусная стопа у ребенка лечение

Плосковальгусная стопа у ребенка

Плоскостопие – заболевание, связанное с уплощением или понижением свода стопы. Данное заболевание часто диагностируется у детей, вследствие малоподвижного образа жизни. Врожденное плоскостопие встречает очень редко и в основном формируется вследствие частой ходьбы по ровной и жесткой поверхности, неправильно подобранной обуви, большого веса, недостаточной активностью, травмы ног и прочего.

Вальгусное плоскостопие ног – что это такое?

Вальгусное плоскостопие приводит к опущению средней части стопы и вызывает вальгусное искривление. Виден поворот пальцев, пяточная кость направлена наружу, смещена кривизна оси голеностопа.

Причины вальгусной деформации стоп у детей

Поводом может быть слишком ранняя постановка ребенка на ножки, травмы, ушибы, некачественная, маленькая, неудобная обувь. Данное заболевание может быть серьезной угрозой для здоровья малыша. В будущем патология неблагоприятно отразиться для всех систем организма. Проблемами обычно являются:

Сколиоз,
Позвоночная грыжа,
Варикоз,
Пяточная шпора,
Неврома Мортона
Развитие дистрофических поражений суставов,
Остеохондроз.

Нагрузка на стопу увеличивается, и развиваются вышеперечисленные патологии. Кроме того ребенка мучают боли в спине и в ногах, снижается качество жизни. Малыш быстро переутомляется и не может хорошо учиться.

Симптомы

Родителям нужно максимально быстро заняться лечение. Могут насторожить следующие симптомы:

Боль в суставе стопы,
Быстрая утомляемость ног,
Проблемы с подбором обуви,
Искажения в походке,
Отвод большого пальца снаружи,
Молоткообразная деформация остальных пальцев стоп.

Ребенок часто жалуется на боли, на ногах появляются мозоли, потертости на подошвенной части. При ходьбе стопа разворачивается внутрь, ноги сильно отекают. Также быстро изнашивается внутренняя часть подошвы обуви, деформируется голенище сапога внутрь.

Дома можно самостоятельно узнать заболевание. Для этого используют метод с отпечатыванием следов. Нужно взять лист бумаги, смазать стопу ребенка растительным маслом, жирным кремом, красками и поставить его на лист. При этом ноги свести, ступни разместить на одной линии параллельно друг с другом, спина остается ровной. В области между пяткой и плюсной ширина перешейка должна быть максимум треть от общей ширины.

Если существует иной вариант, то, скорее всего патология присутствует и нужно обратиться к врачу – ортопеду.

Лечение патологии

Лечением вальгусной деформации занимается врач – ортопед. При появлении первых признаков заболевания необходимо обращаться к врачу. Именно терапия на ранних стадиях поможет уберечь ребенка от операции.

Врач подберет ортопедические стельки, назначит ЛФК. Проводится диагностика посредством плантографии, подометрии или рентгенографии стопы. Лечение будет направлено на упрочнение мышечной структуры ног. Терапия улучшит кровообращение, скорректирует деформацию стопы.

Ребенку необходимо выполнять упражнения. Лечение плоскостопия требует регулярности. Только при ежедневных тренировках и соответствующей терапии можно рассчитывать на положительный результат.

Часто врач назначает ношение специальных стелек. Они помогут правильно распределить нагрузки при ходьбе, исправить деформацию и остановить развитие болезни. Стельки изготавливаются индивидуально для каждого малыша. Их можно носить не только на улице, но и дома.

Хирургическое вмешательство

Самые распространенные хирургии:

Операция Грайса при которой выравнивается плоскостопие, укрепляется свод стопу. Это достигается лигаментокапсулотами по наружному краю стопу, результат закрепляется костным аутотрансплантом, который фиксируют при помощи спиц.
Метод Доббаса. Проводится при помощи повторяющегося мануального исправления положения костей сустава. При процедуре фиксируется правильное положение при помощи гипсовой повязки. Процедура повторяется до семи раз.

В сложных случаях могут пересадить сухожилие длинной малоберцовой мышцы на внутренний край стопы, провести резекцию таранно-пяточного сустава. Степень вмешательства будет зависеть от стадии заболевания и вида плоскостопия.

Массаж

Иногда назначают профессиональный массаж ног, которые повысит тонус мышц и улучшит обменные процессы. Курс обычно длиться десять – пятнадцать сеансов и выполняется только профессионалом. Применяют разминание, поглаживание, массируется стопа от пятки до пальцев, растирается голень по задней стороне.

Как не допустить патологии у ребенка?

Чтобы избежать развитие данного недуга необходимо проводить профилактику:

Ребенок должен ходить и бегать босиком по неровной поверхности. Это может быть массажный коврик, песок и камни.
Обувь должна быть подобрана правильно, то есть размер в размер. Ботинок хорошо фиксирует стопу, подошва гнется, можно приобретать обувь на небольшом каблуке.
В возрасте до семи месяцев не нужно нагружать ножки малыша.
Необходимо давать ребенку микроэлементы и витамины.
Наблюдаться у педиатра. Проходить осмотр у хирурга и ортопеда.
Физические упражнения должны быть регулярными.

Мнение доктора Комаровского

Плоскостопие классифицируется по двум критериям: мобильность и жалобы. По мобильности различают мобильные и ригидные формы плоскостопия, а по наличию жалоб: симптоматические и бессимптомные формы. У детей с плоскостопием может болеть и колено, и спина, и прочее, однако это не причинно-следственная связь, а корреляционная зависимость. Главная причина – снижен свод стопы у человека, слабые связки, повышенная гибкость сустава.

Стопа окончательно сформируется к двенадцати годам и все проблемы можно исправить до этого возраста. Чтобы укрепить связочный аппарат обычно назначают ножные ванны, массажи, ЛФК, плавание.

Если патология врожденная, то нижние конечности иммобилизируют с помощью гипса. Если все вышеупомянутые меры не помогли, ребенку назначают хирургическое вмешательство. Плоскостопие необходимо лечить, иначе ребенку с большой вероятностью будет грозить инвалидность. Усиленная нагрузка на тазобедренные и коленные суставы может вызывать деформацию и разрушение.

Родители считают себя виноватыми, что проблемы со стопой случились вследствие плохой обуви. Однако доктор Комаровский считает, что обувь здесь ни причем. Чтобы предостеречь ребенка от плоскостопия нужно больше двигаться и правильно питаться. Так же доктор отмечает, что после первых шагов ребенку не нужно одевать обувь. Если есть возможность, пусть ребенок дольше ходить босиком. Безусловно, в сад или на прогулку малыша нужно обуть.

Как только патология обнаружена, необходимо ее исправлять. По статистическим данным вальгусное плоскостопие, которые выявляют в возрасте одного года или чуть старше имеют благоприятные прогнозы. От проблемы можно избавиться навсегда. А вот если патологию выявили поздно, болезнь уже запущена, то в подростковом возрасте у ребенка начнутся заболевания позвоночника. Чем больше прошло времени с начала искривления, тем меньше шансов на полное выздоровление.

Читать еще: Болит свод стопы с внутренней стороны лечение

Вальгусное плоскостопие у детей: причины возникновения, методы диагностики и лечения

Что такое вальгусное плоскостопие у детей и как его лечить

Вальгусное плоскостопие у детей – это патология, встречающаяся часто. Отмечается снижение показателя высоты свода стоп, наблюдается изменение давления на подошвы с перераспределением пятки и носка на среднюю часть. Взрослые жалуются на усталость, болезненность при длительных активных играх, дети — на неудобную обувь. При осмотре можно отметить компенсаторный разворот ноги в наружном направлении (вальгус ступней).

Причины появления и симптомы у детей

Среди этиологических факторов развития наружного плоскостопия в детском возрасте выделяют:

врожденные аномалии развития тазобедренного, коленного суставов с увеличением угла разворота наружу и увеличением нагрузки на внутреннюю поверхность ступней;
слабость ягодичной мускулатуры, связочных структур. При отсутствии должной поддержки идет искривление анатомических структур с перераспределением нагрузки на нижние конечности;
после травмы икроножного мускула нога находится в полусогнутом состоянии, отсутствует перекат при ходьбе, компенсаторно стопа становится плоской;
малоактивный образ жизни, без должной нагрузки на стопы;
отсутствие рационального питания с витаминами, минералами, недостаточны поступление витамина D, плохое усвоение кальция и фосфора;
тяжелые инфекционные болезни с нарушением костной ткани;
донашивание обуви после старших детей. Подошва стоптана для правильной поддержки ступней.

Клиническая картина отличается следующими симптомами:

болезненность, быстрая утомляемость при ходьбе;
невозможность быстро бегать;
отечность в области щиколотки и голени ближе к вечеру (при отсутствии патологии сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем);
развитие воспалительных реакций в смежных суставах с местной реакцией (покраснение, боль, припухлость);
при ходьбе малыш косолапит, стирается на обуви во внутренней части (увеличение нагрузки на эту область);
ребенку тяжело поставить ноги параллельно.

Степени патологии

Разделяют четыре степени недуга:

I степень (дебют искривления). Угол отклонения плюсневой кости незначителен, не превышает 15-19 градусов, межкостные промежутки расширены равномерно. Проявляется болевым синдромом, отечностью при длительных нагрузках, хорошо поддается консервативной терапии.
II степень (перемещающий свод). Угол отклонения достигает показателей 20-29 градусов, межкостные промежутки значительно расширены, могут быть первые признаки гипертрофии, образования остеофитов. Проявляется ежедневной усталостью и болезненностью в нижних конечностях к вечеру. Терапия при помощи ЛФК, ортопедической обуви, массажа полностью устранит изменения.
III степень. Угол отклонения достигает отметки в 30 градусов, визуально отмечается снижение продольного свода, смещение большого пальца ноги (халюкс вальгус). Появляется симптоматика при малейшей физической нагрузке. Лечение длительное, избежать оперативной коррекции можно при систематическом воздействии.
IV степень. Угол отклонения 30-40 градусов. Визуально стопа полностью плоская, свод неотличим, отсутствует. Дискомфорт при передвижении присутствует постоянно. Консервативное лечение неэффективно, прибегают к оперативному исправлению костных структур стоп.

Методы лечения вальгусного плоскостопия

Лечение должно быть комплексным. Следует регулярно соблюдать предписания врача, не пропускать занятия с ребенком (за исключением периодов болезни, высокой температуры), выполнять ЛФК в режиме игры, заинтересовав малыша перед занятием. При назначении медикаментозных препаратов не отклоняться от указанной инструкции, не заниматься самолечением. При выполнении таких условий излечение будет более быстрое, пройдет для ребенка незаметно. На 1-2 стадии достаточно лечебного массажа, выполнения физкультуры в домашних условиях.

К перечню возможных методов коррекции относят:

лечебный массаж, самомассаж (массаж одним из родителей);
применение специальных корректоров, ортопедической обуви;
комплекс лечебных упражнений, физиотерапевтические процедуры;
налаживание сбалансированного питания с обогащением пищи витаминами и минералами;
применение местных процедур (ванночки для ног, хождение босиком, по траве, гальке).

Массаж с грудничкового возраста помогает наладить микроциркуляцию, налаживает суставные сочленения и процесс выработки синовиальной жидкости, расслабляет, укрепляет мышечно-связочные структуры.

Физиопроцедуры применяют во вспомогательных целях для восстановления чувствительности, снятия мышечных зажимов, чтобы избавляться от воспаления и отечности в нижних конечностях. Применяют аппликации из парафина и озокерита, УВЧ, бальнеотерапию, электрофорез.

Главная роль отводится лечебной гимнастике и родительскому контролю над ежедневным выполнением физических упражнений, у самых маленьких – участие родителя в зарядке для стоп в форме игры. Дети подросткового возраста могут выполнять упражнения самостоятельно.

Среди наиболее эффективных методов воздействия и упражнений выделяют:

Хождение по ортопедическому коврику с различным видом покрытия – шарики, гладкие камешки, зеленая травка, песок. Приспособления имитируют хождение босиком по различным поверхностям.
Передвижение стоп по типу гусеницы. Движение стопой совершается вперед-назад, сгибая стопы в переднем и пяточном отделе, имитируя плавный ход гусеницы.
Упражнение «Мишка». Ребенок попеременно ходит на внутренней, внешней стороне стопы, пытаясь изобразить косолапого медвежонка. Можно сопровождать действие одноименной веселой детской песней.
Наработка моторики пальцев ног. По полу разбрасывают мелкие листочки, ручки, карандаши, ребенок без помощи рук должен собрать все в контейнер.
Хождение на носочках с перекатом в конце на пятку является хорошим приемом самомассажа.
Упражнения с применением специальных массажных мячиков, ползание по канату, упражнения на балансире отлично развивают разные отделы стоп и мышц голеностопа.

Виды гимнастических, акробатических упражнений выполняются под контролем взрослого – родителя или тренера.

Среди вариантов оперативного вмешательства выделяют виды:

Иссечение экзостоза (костная шишка) и репозиция ступни.
Артропластика костей с использованием аутоимплантантов или фиксирующих металлоконструкций.
Артродез плюснеклиновидного соединения с пластикой стопы для дальнейшего комфортного передвижения.
Шевронная остеотомия и релизинг плюснефалангового сочленения для уменьшения расстояния угла расхождения межкостного пространства.
Лазерная коррекция и шлифовка послеоперационного разреза. Минимально инвазивная операция с быстрым восстановлением.

Для оптимального выбора метода решения и благоприятного исхода стоит обращаться за медицинской помощью при первых признаках заболевания и не пускать развитие патологического процесса на самотек.

Мнение доктора Комаровского о дефекте

Доктор Комаровский Е.О. выделяет несколько триггеров формирования вальгуса в детском возрасте:

нет возможности сбалансировать продольный свод при постоянном хождении только по ровным поверхностям или в обуви (дома, на улице);
неправильный подбор первой обуви, без учета будущего прогиба стопы. Обувь не гнется, стелька твердая, неподатливая. Нет переката при активной ходьбе, провоцируется уплощение свода;
ранняя постановка ребенка на ноги (желание родителей поскорее научить ходить), повышенная нагрузка в комплексе с незрелым костно-мышечным аппаратом уплощают подошву;
ношение шлепанцев и чрезмерно свободной обуви. Отсутствует упор на пятку, смещается давление на среднюю часть ступни.

Читать еще: Опухла ступня ноги больно наступать

Комаровский Е.О. советует не паниковать преждевременно, у всех младенцев присутствует плоскостопие, свод стоп формируется к 5-6 годам, окончательно сформирован лишь в 10-12 лет. Исправлять аномальные нарушения можно при условии родительского контроля, регулярных занятий с малышом, подборе коррекционных ортопедических супинаторов на время, когда проходит курс лечение вальгусного плоскостопия. Только врожденные аномалии требуют оперативного вмешательства. При остальных подвидах уплощения стоп можно обойтись консервативными методиками воздействия.

Возможные осложнения и прогноз лечения

При регулярных занятиях с ребенком гимнастикой, развивающими стопу играми, подборе ортопедической обуви с супинаторами и выполнением массажа стоп можно добиться полного исчезновения уплощения свода ступни.

Плосковальгусные стопы у детей

Плосковальгусные стопы у детей чаще всего выявляются ортопедом во время профилактического осмотра. Реже сами родители обращаю внимание на неправильную постановку стоп ребенка и быстрое несимметричное стаптывание обуви. Чтобы понять, что это за проблема и что с ней дальше делать, поясню особенности физиологии.
Когда малыш рождается, у него еще нет осанки, нет и сводов у стоп. Малыш рождается с физиологическим плоскостопием. С появлением первой самостоятельной опоры на ножки и первых самостоятельных шагов под действием физической нагрузки начинается процесс формирования сводов стоп. Растут ножки, перестраиваются их анатомические особенности. К полутора годам уже можно увидеть начальное формирование сводов. Сам процесс формирования постепенный и длится несколько лет. У большинства детей он заканчивается к 4-5 годам. Но возможны как более ранние, так и более поздние сроки формирования. Зависит это от конституциональных особенностей ребенка, от наличия у него отклонений со стороны костно-мышечной, нервной, эндокринной систем.

К группе риска можно отнести малышей, у которых неврологи или ортопеды на первом году жизни находили отклонения в мышечном тонусе, особенно в его снижении, или по ряду причин отмечалось выраженное отставание ребенка в двигательном или психомоторном развитии, а также при выраженном недоборе или избыточном весе малыша. На этом фоне первыми признаками неблагополучия будет вальгусная установка стоп. Это проявляется следующим образом, если малыш подрос до момента, когда он может держать свой вес на ногах самостоятельно, например, стоять, держась руками за опору, обращает на себя внимание появившееся при стоянии «заваливание» стоп внутрь.
Дальше ребенок начинает самостоятельно ходить и больше времени проводит на ногах. Костно-мышечная система подстраивается под неправильное положение стоп. А вальгусное отклонение стоп от вертикальной оси бывает от небольшого до заметно выраженного. Ортопеды его угол измеряют в градусах. Первые шаги – это момент начала формирование сводов стоп, которое длиться несколько лет.

Плосковальгусные стопы у детей — диагностика

Плантоскопия при плоско-вальгусных стопах

Ортопеды для определения выраженности продольного и поперечного сводов стоп пользуются плантоскопией или подоскопией (см фото).
Неправильное положение стоп может быть связанно с конституциональными особенностями малыша. Например, мышцы и связки более растяжимы и не удерживают голеностопный сустав и стопу в правильном положении. Вес его тела неправильно распределяется на ножки, чрезмерную нагрузку испытывает внутренний край стопы, где должен начать формироваться продольный свод. Поэтому врачи называют такие стопы у малышей плоско-вальгусными.

Вовремя определить, что есть изменения или отклонения в процессе формирования стоп у ребенка, это значит иметь возможность это исправить. Давайте попробуем, не дожидаясь профилактического осмотра ортопеда, определить на каком этапе находится формирование стоп у малыша. Для этого в домашних условиях можно провести следующие тесты.

Первый тест Этот тест назовём «встань на стеклянный стол». Если у вас дома из мебели есть журнальный или обеденный стол с прозрачной стеклянной столешницей, освободите его от предметов. Поставьте ребенка босиком на этот стол. Один из родителей должен страховать малыша, который стоит на столе. Второй член семьи пусть заглянет под стол, чтобы сквозь стеклянную прозрачную поверхность можно было видеть подошвы малыша.

отпечатки стоп на песке

На что же надо будет вам обратить особенное внимание. Сначала представьте, какие отпечатки босых ног оставляет человек, когда ходит по мокрому песку? Теперь посмотрите на контур той части подошвы, которая вплотную соприкасается с поверхностью стола. Отметьте для себя также ту часть подошвы по внутреннему краю, которая должна быть приподнята над поверхностью. Это и будет продольный свод стопы. Здесь у каждого ребенка будет свой отпечаток подошвы с разной выраженностью сводов стоп. Он зависит от возраста малыша и наличия у него проблем. Чем старше ребенок, тем более выражен свод стопы. У малыша в год, как правило, свода не видно и отпечаток подошвы без выемки у внутреннего края. К двум годам продольный свод уже заметен, к трем годам он становится более выраженным. Но если вашему малышу три года, а у него контур внутреннего края стопы представляет прямую линию без углубления, то скорее всего ортопед поставит диагноз плоскостопие.

Отчаиваться не стоит, мы же помним, что у нас есть еще время помочь ребенку. Впереди есть полтора-два года, когда занятия лечебной гимнастикой, массаж и коррекция положения стопы ортопедическими стельками может исправить ситуацию. Но вот если оставить проблему без внимания, то в большинстве случаев проблема останется на всю жизнь. Плосковальгусные стопы у детей могут способствовать нарушению осанки, походки, х-образному искривлению ног.

Второй тест. Если в вашем доме нет возможности провести первый тест из-за отсутствия стеклянного стола, то можно провести второй тест. Назовем его «масляные ножки».

Для этого теста нам понадобиться обычное сливочное масло и лист бумаги форматом А4. Положите чистый лист бумаги на твердый пол. Подошвы малыша смажьте сливочным маслом полностью, особенно тщательно по краям. Затем поставьте малыша на лист бумаги. Его стопы должны стоять на небольшом расстоянии и параллельно друг другу. Масло с подошв ребенка должно впитаться в лист бумаги именно в тех местах, где подошвы полностью соприкасаются с поверхностью листа. Затем поднимите ребенка вверх. На листе бумаги останутся масляные отпечатки его подошв. Рассмотрите внимательно эти отпечатки. Похожи ли они на отпечатки на рисунке? Обратите внимание на внутренний контур. Есть ли он, и насколько он выражен? Оценить этот тест нужно так же, как и предыдущий, учитывая возраст ребенка и выраженность изгиба внутреннего контура в отпечатке.

Читать еще: Причины болей в пятке стопы

Третий тест. В заключении приведу еще один интересный третий тест по счету, назовем его «тест монетки».

Для этого поставьте малыша босиком на твердый гладкий пол без коврового покрытия. Та ножка, которую мы будем проверять должна стоять на полшага впереди другой. Возьмите небольшую монетку, можно обычный железный рубль. Положите монетку на пол, напротив внутреннего края тестируемой стопы на расстоянии 10-12 см. Щелкните своими пальцами по монетке так, чтобы она заскользила по полу в направлении середины стопы ребенка. Если внутренний край стопы ребенка приподнят над полом, т.е. у стопы сформирован свод, то монетка исчезнет полностью или наполовину. Если свода нет, то монетка столкнется с внутренним краем стопы и останется лежать открытой на полу или отскочит обратно. К трем годам монетка должна скрыться под стопой ребенка хотя бы наполовину. Если этого не происходит, то можно предположить, что у ребенка плоская стопа. Тест информативен у малышей с трех летнего возраста.

Если результаты тестирования вас насторожили, выявив отклонения, и вы собираетесь помочь своему ребенку, то результаты тестов сохраните и запишите их. Отметите возраст ребенка на момент проведения тестов. В дальнейшем вы можете повторять эти тесты каждые полгода и сравнивать их с предыдущими результатами. Это поможет вам оценить изменения и успехи ваших занятий с малышом. Что же рекомендуют врачи, если есть плосковальгусные стопы у детей? Основные назначения: это массаж, гимнастика при плосковальгусных стопах, ортопедическая обувь

Рекомендации остеопата

Детские остеопаты плосковальгусные стопы у детей расценивают как одну из составляющих функционирования всего тела ребенка, то есть к проблеме подходят глобально. В поле остеопатической диагностики попадают не только стопы, но все суставы ног. Определяется положение костей таза, крестца, дисфункции позвоночника, в том числе определяется наличие родовых микротравм. Отношение остеопата к организму пациента как к единому целому даст свои преимущества. Исключением будет только врожденная костная деформация конечностей, которая может потребовать хирургического вмешательства. Проще говоря, после лечения у остеопата и лечебная физкультура и ортопедические стельки будут более эффективными. Своим пациентам после лечения я обязательно даю индивидуально подобранный комплекс лечебной гимнастики для домашнего выполнения. На моем сайте вы можете посмотреть примерный комплекс занятий при плосковальгусных стопах. Для профилактики проблем со стопами рекомендую серьезно отнестись к подбору первой обуви для малыша. Индивидуальные ортопедические стельки, по моим длительным наблюдениям, лучше выбрать от системы Формтотикс.

*Статьи по массажу, ЛФК и рекомендации врача носят информационный характер, не являются рекламой услуг.

Причины и лечение плосковальгусной стопы у детей

Плосковальгусная стопа у ребенка – патологическое состояние при котором малыш, стоя вертикально опирается на внутреннюю часть, а пятка и пальцы развернуты наружу. К сожалению, такое заболевание диагностируется довольно часто. Существует эффективные программы лечения, включающие гимнастику, массаж и физиопроцедуры. Главное – начать терапию вовремя, не дожидаясь дальнейшего искривления конечности.

Источники патологического состояния

В подавляющем большинстве случаев плосковальгусная стопа у ребенка является приобретенной проблемой. Нередко болезнь возникает, как следствие перегрузок во время переноса веса тела на ножки при попытках встать.

В группу риска попадают дети:

с избыточной массой тела;
имеющие сопутствующие заболевания опорно-двигательного аппарата (например, дисплазию тазобедренного сустава или рахит);
родившиеся раньше положенного срока;
получившие травмы конечностей.

Отдельно нужно выделить, что нередко причиной плосковальгусной стопы становится использование неправильной обуви и ходунков.

Как определить

Самостоятельно выявить патологию довольно сложно. Все малыши выглядят немного неуклюжими, ставят ножку на пол неправильно. Именно поэтому важны периодические осмотры специалиста, который может визуально определить первые признаки искривления. Ортопед, хирург должен осмотреть ребенка и назначить адекватное лечение.

Дети постарше могут жаловаться на:

боль в ножках;
усталость к концу дня;
отеки, припухлости.

Такие симптомы должны стать поводом для внепланового посещения врача.

Как бороться с болезнью

Важно отметить, что родители должны подготовиться к длительному комплексному лечению. Исправить плосковальгусную стопу за несколько недель не получится. Воздействие занимает месяцы, а иногда и годы. В это время нужно строго следовать всем указаниям специалистов, не нарушать режим.

Массаж

Мануальная терапия считается одним действенных способов исправить деформацию. Исходя из того, что пальпация проблемного участка должна выполняется как можно раньше, желательно научиться выполнять такую процедуру самому. К счастью, ничего сложного в этом нет. Достаточно несколько раз подсмотреть манипуляции опытного массажиста и повторить их дома. Необходимо поглаживать, постукивать и втирать не только ножки, но и спинку, ягодицы, колени.

Гимнастика

Обязательны специальные упражнения, усиливающие мышечный каркас и нормализующие кровообращение. В современной медицине разработаны комплексы, позволяющие уменьшить угол деформации или полностью избавиться от плосковальгусной стопы. Многие врачи рекомендуют воспользоваться услугами специальных кабинетов при узкопрофильных клиниках. Разрешено развивать подвижность в домашних условиях на массажном коврике.

Физиопроцедуры

Не лишними будут посещения клиники для выполнения магнитотерапии, электрофореза. При помощи слабого электрического тока происходит стимуляция мускулатуры ног. Такое воздействие помогает исправлять искривление и возвращает стопы в нормальное положение. В отзывах много хорошего написано и о парафинотерапии. Нагрев тонизирует и ускоряет насыщение тканей кислородом, полезными микроэлементами.

Хирургическое вмешательство

Операция требуется, если у ребенка диагностирована плосковальгусная деформация 3-4 степени. Такое искривление исправить при помощи упражнений или массажа не получится. Во время операции укрепляются сухожилия, кости, устанавливается артроэрез (цилиндр имплант).

Профилактика и реабилитация

Во время лечения обязательно изменить образ жизни ребенка. Важно снизить вес (при ожирении), увеличить двигательную активность. Из повседневного меню следует убрать быстрые углеводы, продукты, содержащие красители, ароматизаторы, усилители вкуса. Полезны овощи, фрукты, кисломолочная продукция (кальций).