Немеют ноги во время месячных

Болят ноги при месячных

Проблема боли в нижних конечностях, во время менструального цикла, касается всех женщин. Боли носят характер постоянный и переменный. Неприятные ощущения доставляют дискомфорт женщинам детородного возраста, девушкам-подросткам, с высоким болевым порогом при менструации.

Ежемесячно женщины проходят через менструальный цикл, складывающийся индивидуально. Некоторые представительницы прекрасного пола не ощущают симптомов ПМС, болей во время месячных. Причины – индивидуальные особенности организма. Отсутствие боли при менструации – положительный фактор, указывающий на крепкое здоровье женщины.

Причины болей в ногах при месячных

Если болят ноги перед месячными, причина скрывается в патологиях органов малого таза. Боли в ногах имеют ноющий характер, вызывают чувство онемения конечностей, мурашек, холода. Ноги мерзнут, появляются судороги. Такое состояние длится недолго, появляется вначале менструального цикла. Одна из причин возникновения болей в ногах при менструации – гормональная перестройка организма, происходящая в течение жизни: начало и установка менструаций, беременность, роды, наступления климакса.

Боли в нижних конечностях при менструации возникают и на фоне заболеваний. Ослабленный иммунитет, простудные заболевания, дисбаланс кровоснабжения в тканях – приводят к неприятным ощущениям в ногах. Сильная боль в нижних конечностях в период менструального цикла – патология. Свидетельствует о неправильной контрацепции, заболеваниях органов репродуктивной системы, эндометриозе, полипах, спайках, проблемах с кровотоком, тромбозе.

Чтобы найти причины боли перед месячными в нижних конечностях, врач-терапевт, гинеколог назначают обследование: УЗИ органов малого таза, сосудов, выскабливание, лапароскопию.

Боли в ногах при месячных в разном возрасте

Причины болей в нижних конечностях у девушек и женщин разные. Боли в период менструации у девушек-подростков говорят, что организм растет. Менструация начинается в 13-14 лет, бывает раньше, в 10-11. Несоответствие биологического и физического возраста приводит к дисбалансу, вызывающему болевые ощущения в ногах. При установлении менструаций у девушек возникает болезненность груди, неприятные ощущения, отдающие в крестец, нижние конечности. После установления менструального цикла начнется половая жизнь, беременность и роды, боли в ногах прекратятся или ослабнут.

У женщин, готовых к рождению ребёнка, боль в нижних конечностях при менструации говорит о проблемах со здоровьем. Небольшой болевой синдром считается нормой, но слабость, головокружение, анемия, потеря трудоспособности – сигнал для обследования. Ноги болят перед месячными у женщин. Боли после родов свидетельствуют, что не налажена циркуляция крови, кости таза не приняли нормальное положение. Влияют на уровень болевых ощущений перенесенные операции, травмы позвоночника.

Женщины после пятидесяти лет медленно утрачивают функцию зачатия и рождения детей. Менструации становятся нерегулярными. Перед началом цикла возникают симптомы, характерные для менструаций: болят ноги, голова, спина, живот, а кровь отсутствует. В другом цикле – наоборот: признаков ПМС нет, а менструация приходит. В период климакса наступает снижение функций органов, появляются заболевания ног, снижается кровоснабжение нижних конечностей. Женщину беспокоят судороги, тяжесть, боли.

Неприятные ощущения в нижних конечностях вызывают:

• Гиподинамия.
• Повышенный уровень сахара в крови.
• Болезни ног.
• Артрит.
• Тяжело протекающие роды.
• Гинекологические заболевания.
• Остеохондроз.
• Инсульт.
• Нарушение кровообращения ног.
• Опухоли.

На боли во время цикла влияют перенесенные травмы нижних конечностей, операции с ними связанные.

Медикаментозное лечение болей в ногах при месячных

Если перед месячными появляются боли в нижних конечностях, врач назначает медикаментозную терапию, купирующую боли. Боль в период менструаций снимают натуральные лекарственные препараты. Менальгин устраняет или снижает уровень болезненных ощущений, уменьшает интенсивность, убирает раздражительность, облегчает менструацию, снижает болевой порог. Менальгин позволяет отказаться от приема нестероидных противовоспалительных препаратов, отрицательно влияющих на желудочно-кишечный тракт.

Почему рекомендуют Менальгин? Во-первых, он назначается по индивидуальным показаниям женщинам, страдающих сильными болями, оказывает щадящее действие. Во-вторых, препарат натуральный. Самостоятельно принимать его не нужно. Прием лекарства начинают за сутки до ожидаемых месячных. Препарат успокаивает, расслабляет, оказывает противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее действие. Рекомендован прием витаминов и минералов, гормональных противозачаточных, успокаивающих, анальгетиков.

Лечение болей народными средствами

Если болят ноги перед менструацией, народные средства помогают не хуже медикаментов, оказывают длительный, устойчивый эффект.

• Избавляют от болей в ногах при менструациях лекарственные сборы, продающиеся в аптеке. Рекомендовано заваривать вместо чая и пить натощак.
• В чай добавляйте мяту, мелиссу, ромашку. Эти травы успокаивают, снимают воспаление.
• Приготовьте настой из душицы. Залейте кипятком (два стакана) две столовые ложки травы. Приготовленному отвару дайте настояться 30 минут. Пить трижды в день, за полчаса до еды.
• Полезно перед менструацией пить настой из малины. При регулярном употреблении обладает противовоспалительными, успокаивающими свойствами. Возьмите листья малины – три чайных ложки, залейте стаканом кипятка, дайте настояться. Пить в течение дня небольшими порциями. Боли в ногах уйдут, если прием настоя сделать постоянным.
• Залейте четыре чайных ложки коры калины стаканом кипятка, прокипятите, дайте остыть, процедите. Принимайте по столовой ложке трижды в день перед едой.
• Одна из причин болей в ногах во время месячных – стресс. Рекомендовано принимать успокаивающие сборы, продающиеся в аптеках.
• Смешайте ромашку лекарственную (цветы) и мелису (листья) в равных пропорциях, залейте кипятком, дайте настояться. Процедите. Принимать трижды в день до приема пищи. Рекомендовано начать употреблять настой за неделю до менструаций.

Болезненность ног во время цикла убрать легко, помните, что боль – серьезный симптом, не являющийся нормой. Вызывает болезненные ощущения активное сокращение матки, отторгающей слой эндометрия. Отсюда кровянистые выделения. Сильная боль в ногах – повод заняться здоровьем.

Профилактика болей в ногах при месячных

Избежать болей, уменьшить степень их возникновения можно сменой образа жизни, привычек, рациона питания, режима труда и отдыха. Помогает специальная гимнастика, укрепляющая мышцы живота, улучшающая кровоснабжение органов малого таза и ног. Женщина, регулярно страдающая болью при месячных, должна исключить из рациона острые, соленые блюда, жирное, сладкое. Врачи рекомендуют овощи и фрукты, витамины.

При менструации нельзя:

• Заниматься тяжелым физическим трудом, бегать, подниматься по лестницам.
• Соблюдать строгую диету.
• Переохлаждать ноги.
• Употреблять алкоголь, курить.
• Загорать.

Рекомендованы теплые травяные ванночки для ног, легкий массаж, свежий воздух, режим труда и отдыха. Научитесь справляться со стрессом, расслабляться, отдыхать, успокаиваться. Курение – причина ухудшения состояния в этот период. Вредные привычки неблагоприятно сказываются на сосудах, приводят к опасным последствиям.

Врачи рекомендуют, для профилактики боли, обратить внимание на образ жизни. Наладьте рацион питания, принимайте витаминные комплексы, включающие кальций, магний, витамины В, Е. Регулярно занимайтесь спортом, умеренно, хватит простых физических упражнений и гимнастики. Ведение дневника цикла поможет понять и устранить причину болей.

Почему при месячных иногда болят ноги или спина

У некоторых женщин возникает вопрос: «Почему при месячных болят ноги?». Но это довольно-таки редкое явление. В большинстве случаев менструация почти безболезненна, однако некоторые женщины испытывают сильную боль внизу живота, которая появляется в первые дни месячных и длится 2-3 дня. Сила болевых ощущений бывает разной: от несущественного дискомфорта до ярко выраженной боли, что ограничивает ежедневную активность.

Дисменорея

Зачастую боли в ногах во время менструации являются симптомом очень распространенного заболевания — дисменореи, или по-другому альгодисменореи.

Чтобы избавиться от лишнего, матка во время менструации ритмично сокращается, вызывая этим болевые ощущения у женщин со слишком восприимчивыми болевыми рецепторами. А если матка нестандартно наклонена назад, то, сокращаясь, она давит на нервные центры, вызывая этим появление ноющей боли внизу живота, ломоту в пояснице или крестце.

Кроме неправильного положения матки, причиной сильных болей может быть ее недоразвитость, наличие воспалительных процессов в половых органах, эндометриоз.

Также деятельность матки очень зависит от уровня некоторых гормонов в организме. Так, например, у женщин с повышенным уровнем эстрогена (бывает у дам после 30 лет) месячные становятся более обильными и бывают с болезненными ощущениями.

Альгодисменорея возникает при повышенном уровне гормона простагландина. Простагландин — вещество, которое отвечает за симптомы, связанные с дискомфортом во время критических дней. Вырабатывает это вещество ткань матки, чтобы стимулировать ее сокращение. Соответственно, чем выше уровень простагландина, тем сильнее сокращаются мышцы матки, и наоборот. Таким образом меняется и интенсивность болевых ощущений.

Альгодисменорея может быть первичной (спазматической) или вторичной (органической).

При первичной дисменореи во время месячных болят ноги, если повышен уровень простагландина. Кроме того, врачи выделяют такие причины, как ишемия и спазмы сосудов матки или гормональная недостаточность.

При органической дисменорее выделяют следующие причины:

1. Развитие эндометриоза.
2. Использование внутриматочной контрацепции.
3. Воспалительные процессы.
4. Новообразования на яичниках.
5. Наличие спаек.

Дисменорея — одна из наиболее распространенных гинекологических болезней. Она сопровождается целым рядом симптомов:

1. Сильная тошнота.
2. Болевые ощущения в ногах.
3. Отек конечностей.
4. Рвота.
5. Немеют ноги.
6. Наблюдается понос.
7. Появляется чувство сильного раздражения.
8. Общая слабость.

Предменструальный синдром

Все чаще у женщин встречается предменструальный синдром.

Врачи выделяют около ста симптомов, указывающих на него. Но, к счастью, они все не бывают у одной женщины.

Некоторые представительницы слабого пола отмечают, что перед месячными у них отекают ноги, другие — что у них ноет спина.

Ноющие боли в спине бывают в следующих случаях:

1. Нарушение уровня гормонов в организме.
2. Наличие очагов воспаления мочеполовой системы.
3. При длительном напряжении мышц этой области.

Методы борьбы с болью в спине зависят от первопричины их происхождения. Если патологические процессы отсутствуют, врач назначит курс таблеток, что хорошо снимают болевой синдром.

Отекают ноги и руки при повышенном уровне женских половых гормонов, а именно эстрогена. В начале менструального цикла его уровень увеличивается, а в конце — увеличивается количество прогестерона. Но бывают случаи, когда во второй половине цикла из-за сбоев прогестерон не вырабатывается организмом, а эстроген продолжает преобладать. Вследствие этого появляется отечность. Потому что большое его количество способствует задержанию в организме воды и накоплению жидкости.

Если это повторяется, не следует заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к специалисту. Следует сдать кровь для определения уровня гормонов. Если гормональный фон нарушен, врач назначит необходимые препараты.

Такие препараты выравнивают уровень прогестерона в организме. Также следует начать употреблять витамин В6 и магний. Желательно контролировать количество выпиваемой жидкости.

Почему при месячных болят ноги

Наступление месячных может сопровождаться разными по глубине неприятными ощущениями, в том числе болями в ногах. Причина болей способна иметь разную природу, но привязанность к менструальному циклу предполагает взаимосвязь с гормональным фоном женщины.

Почему при месячных болят ноги

Менструальный цикл не всегда протекает незаметно для женщины. Одним из неприятных явлений называется боль в ногах. Важно различать природу этих болезненных процессов. В некоторых случаях болят ноги при месячных, базируясь на изменившемся гормональном фоне. В других ситуациях болевые ощущения вызваны иными патологиями, к которым относятся болезни суставов, сосудов, воспалительные процессы в организме, альгодисменорея, различные варианты полинейропатии. К каждому случаю проявления болей следует относиться индивидуально, собирая максимальное количество симптомов, чтобы предоставить врачу достаточный объем информации для первоначального диагноза.

При болях в ногах женщина не должна затягивать посещение клиники.

Сбор симптомов болезни

Визит к врачу начинается с описания клинических симптомов болезни. Женщина, которая страдает от болей в ногах, может описать их особенности согласно предложенной схеме:

• вид боли, ноющая, сжимающая, тянущая;
• определить силу боли как слабую, умеренную или сильную;
• локализовать на теле ее источник – в области голени, бедер, с передней или задней стороны ноги;
• частота проявления неприятных ощущений – периодическая либо непрерывная;
• время проявления – до месячных, в ходе или по завершении;
• отметить влияние дополнительных факторов, влияющих на характер боли, как то усиление во время ходьбы, при нагрузке;
• взаимосвязь с другими внешними факторами.

Если имеется влияние на болевые ощущения каких-либо иных факторов – следует запомнить максимум подробностей и все изложить на приеме врачу.

Физиологические процессы

Боли при месячных могут наблюдаться у совершенно здоровых женщин. В таком случае наиболее вероятным источником будут гормональные возмущения, всегда возникающие в период менструации. Как известно, середина цикла характеризуется высокой концентрацией прогестерона, расширяющего сосуды матки, малого таза и нижних конечностей. Увеличенный объем сосудов вмещает большее количество крови, что порой вызывает отечность внутренних органов и ног, а также создавать ощущение тяжести в ногах.

Боль в ногах может наблюдаться даже у молодых девушек в период их полового созревания, когда менструальный цикл только устанавливается. В таком случае проявляется различная скорость развития скелетного и мышечного каркаса и репродуктивной функцией. Это выражается в различном кровоснабжении ног и тканей малого таза. Боли этой природы с установлением месячного цикла проходят.

Боли в ногах у зрелых женщин

Женщина во время месячных способна испытывать множество неприятных ощущений. Это могут быть высыпания на кожном покрове, повышенная потливость, отечность, тяжесть в груди или внизу живота. Большая часть этих неудобств носит физиологическую природу. Однако к боли в ногах следует отнестись с большим вниманием, чтобы не пропустить клинические проявления патологий иной природы.

После родов или кесарева сечения в ходе менструации возможно проявление боли. Поясняется это тем, что кости таза не полностью вернулись в первоначальное положение, что отражается на циркуляции крови. Похожим образом могут проявляться послеродовые смещения (растяжения) связок в крестцовой области. Они также способны вызывать онемение и болезненные ощущения в ногах. К болям в нижних конечностях могут приводить последствия хирургического вмешательства при травмах и полостных операциях поблизости от позвонков, поскольку были нарушено состояние крупных и мелких кровеносных сосудов. Тромбозы, спаечные процессы после операций, накладываясь на менструальный цикл, способны приводить к появлению заметных болей в ногах.

Боли в ногах у женщин 50+

К этому возрасту детородная функция женщин начинает угасать, что проявляется в пременопаузе, менструальный цикл теряет регулярность. Женщина может испытывать симптомы начинающихся ложных месячных. Возможна обратная ситуация, когда месячные происходят без проявления каких-либо симптомов. Менопауза может характеризоваться отсутствием месячных в течение года. Если по прошествии этого времени месячные не наступили, тогда предполагается вхождение в постменопаузу, то есть полное их прекращение. Однако менструальные боли в ногах при мнимых месячных могут продолжать появляться.

Природа такого явления – в разной скорости перестройки различных органов и систем женщины. В это время скорость метаболизма падает, также уменьшается активность органов. Меняется работа регенеративных систем, выводящей, сердечно-сосудистой. Разбалансировка организма, связанная, в том числе, с гормональной перестройкой, приводит к проявлению новых болезней или прогрессированию уже имеющихся. В таких условиях судороги в ногах, их онемение, тяжесть, отечность, боли скорее будут обусловлены развитием болезней:

• сахарный диабет;
• тромбофлебит;
• артрит (воспаления суставов);
• инсульт;
• нейропатия.

При болях в ногах женщинам следует не откладывать посещение врача, чтобы своевременно начинать лечение.

Почему во время месячных болят ноги

Менструация является нормальным физиологическим процессом, что проходит на протяжении всего репродуктивного возраста девушки и женщины. Из-за особенностей этого процесса меняется чувствительность женского организма.

Девушки, для которых месячные стали привычным дело, прекрасно понимают, что болевые ощущения в этот период являются нормой. Однако нередко возникают нетипичные боли. Например, болят ноги при месячных, а не только нижняя часть живота. Необходимо понять, является ли это нормальным или всё же свидетельствует о каких-то проблемах.

Причины болевых ощущений

Есть масса причин, почему болят ноги при месячных. Разберем наиболее частые из них.

1. Воспалительные процессы, что активизировались с приходом менструации.
2. Заболевание суставов, которое в критические дни ощущаются сильнее из-за снижения болевого порога.
3. Проблемы с венозной системой обычно встречаются у женщин старшего возраста. Обострение может происходить из-за начала месячных.
4. Альгодисменорея также известная как болезненные месячные.
5. Заболевания, влияющие на работу периферической нервной системы.
6. Болят ноги во время месячных еще и потому, что женский организм может быть ослаблен из-за серьезных заболеваний.

Существует масса других причин, которые напрямую не связаны с женским циклом.

Для молодых девушек, у которых наблюдаются первые месячные в их жизни, болезненные ощущения в ногах могут быть нормальным явлением. Причина в том, что нервные окончания и сосуды у подростков могут не успевать расти так же быстро, как скелет. Начало менструации лишь усугубляет ситуацию из-за колебания уровня гормонов.

Если у подростка боль идет от позвоночника к ногам, то это может быть потому, что матка имеет загибы или другие незначительные отклонения от нормы.

Боль банально может возникнуть из-за длительного пребывания на ногах. Каждый организм будет по-своему реагировать на одни и те же факторы. Чем больше эстрогенов и простагландинов, тем чувствительнее будет организм к болям.

Как найти причину своих болей

Недостаточно знать, почему во время месячных болят ноги, нужно найти конкретную причину этого недуга. Как же понять из-за чего в вашем конкретном случае возникла боль?

Девочкам подросткам стоит беспокоиться только из-за сильных болей. Незначительный дискомфорт в конечностях для юных девушек считается нормой наряду с ноющим животом, болезненным крестцом, ломящей поясницей и чувствительной грудью. Со временем боли пройдут или станут слабее. Просто нужно чтобы организм окончательно вырос и окреп, а гормональный фон стабилизировался.

У более взрослых женщин незначительные боли в конечностях также считаются нормальным явлением, что возникают, как реакция на месячные. Если недавно были роды или операция, и немеют ноги при месячных, то, скорее всего, проблема в циркуляции крови. Либо кости таза не встали на свое место, либо кровеносная система еще не восстановилась.

Найти причину болезненных ощущений в ногах для женщин климактерического возраста крайне сложно. Здесь без врача тяжело разобраться, ведь всё что угодно может переносить боль на ноги в таком возрасте.

Быть причиной болей в ногах также могут:

• инсульт;
• опухоли;
• артрит;
• остеохондроз;
• высокий уровень сахара в крови.

Понятное дело, что эти проблемы не возникают вместе с месячными, но если они есть, то могут быть причиной болей в ногах в начале цикла.

Если ломит ноги при месячных, то это еще может быть из-за малоактивного образа жизни. Мышцы работают всё меньше из-за чего и возникают боли при напряжении.

Ощущение тяжести в ногах, усиливающиеся с приходом критических дней, является симптомом эндометриоза наряду с ноющими болями в пояснице и нижней части живота.

Болевые ощущения вместе с отечностью конечностей говорят о возможной венозной недостаточности.

Больные суставы выражаются не только болями в конечностях, но также в скованности движений утром, хрустом во время движения и покраснения кожи в месте, где болит нога.

Если боли возникают только при месячных, а в другое время не беспокоят, то, скорее всего, нет никаких тревожных патологий.

Какие меры предпринять

Определившись с тем, почему во время месячных тянет ноги, самое время задуматься о методах борьбы. Не нужно принимать обезболивающие препараты и бороться с симптомами, позабывав о причине болезненных ощущений. Народные методы лечение здесь также будут неуместны.

Если боли сильные или с каждым днём усиливаются, то нужно идти к врачу. Поскольку проблемы возникают во время месячных, то обращаться нужно к гинекологу. Только потом можно будет идти к другим специалистам, если гинеколог к ним направит.

После сдачи анализов и УЗИ врачи смогут понять, с какой проблемой нужно бороться. Но до этого может и не дойти, если гинеколог посчитает боли в ногах нормальной реакцией организма на месячные.

Ноги могут болеть в самых различных местах. Это могут быть икры, бедра, стопы и т.д. Иногда кажется, что болит сама кость или вся нога.

Бывают ситуации, когда при месячных болят колени. Чаще всего это связано с заболеваниями суставов. Из всех суставов в человеческом организме именно коленный сустав болит чаще всего.

При возникновении в организме различных проблем, он сигнализирует об этом при помощи болевых сигналов. Боль в заднем проходе при месячных […]

Естественные процессы протекают в женском организме ежемесячно. Менструация помогает вновь подготовиться к возможной беременности. Казалось бы, все, что происходит во […]

Женщина репродуктивного возраста уже давно привыкла к тому, что могут ощущаться различные боли и дискомфорт во время месячных. Обычно зонами […]

Ежемесячные гормональные перестройки организма женщины фертильного возраста являются вполне естественным процессом, что не вызывает беспокойства. В данный период женский организм […]