Могут ли быть боли при климаксе
Боли при климаксе
Боли при климаксе испытывают многие женщины. Это физиолого-гинекологическая проблема, с которой сталкивается в определенном возрасте практически каждая женщина. Период старения организма отражается и на половых гормонах, которые постепенно меняют свое количество, что доставляет дискомфортные ощущения.
Как справиться с болевыми симптомами во время климакса? Это актуальный вопрос для прекрасной половины человечества, который требует детального рассмотрения.
Понятие климакса
Климакс – физиологический процесс старения в женском организме, который характеризуется снижением активности половых желез и изменением уровня половых гормонов. Приблизительный возраст наступления данного процесса пятьдесят лет, но может колебаться в индивидуальных случаях периодом 40-55 лет. Поскольку организм имеет индивидуальные характеристики, то и менопауза наступает в разном возрастном периоде.
На изнашивание и старение половой системы у женщин влияет ряд факторов:
- образ жизни;
- частота интимных связей;
- ранняя или поздняя беременность и роды;
- рацион питания;
- наличие вредных привычек;
- хронические болезни и другие.
Следует учесть, что менопауза причиняет не только физиологический дискомфорт, но и существенно сказывается на психологическом состоянии женщины, проявляясь в перепадах настроения, излишнем неврозе, бессоннице, расстройствах и стрессах.
Поскольку гормональный фон влияет на весь организм, женщины зачастую испытывают различные болевые симптомы, которые могут проявляться в самых различных частях тела.
Болевые симптомы менопаузы
Боли могут локализироваться в таких частях тела, как: суставы, голова, грудь, живот, спина, поясница, мышцы.
К причинам появления боли относят изменение гормонального фона и общей физиологии организма, а так же излишние психофизиологические нагрузки, недостаток витаминов, в том числе кальция.
Медицина утверждает, что в зависимости от периода климакса болевые ощущения так же способны менять место локализации:
- начальная стадия, перед началом изменений гормонального фона могут появиться и участиться боли головные и височные, выкручивание суставов, ноющая боль внизу живота;
- когда гормональный фон начал меняться появляются боли во всех суставах, височно-затылочная боль, возникает режущая боль в животе.
Зачастую болевой синдром приводит к развитию хронических заболеваний, влекущих за собой серьезные последствия и проблемы с общим состоянием здоровья: артрит, остеопороз, нарушения в тканях позвоночных дисков, ущемление нервных окончаний.
Развитие болевых ощущений в различных частях женского тела происходит под влиянием определенных факторов, несмотря на единую природу основной причины.
Локализация болей
Жалобы, на то, что при климаксе болит грудь, являются наиболее частыми. Болит грудь при климаксе у женщин по-разному, это может быть:
- ощущение тяжести;
- отеки;
- жжение;
- покалывание и другие неприятные симптомы.
Происходит это в связи с изменением гормонального фона и заменой железистой ткани в груди на фиброзно-жировую.
Кроме молочных желез, женщины могут испытывать боль в сосках. На подобные симптомы необходимо обратить особое внимание, так как они могут свидетельствовать о развитии патологических проблем, таких как:
Боли внизу живота при климаксе вызваны изменением количества эстрогенов в женском организме. Проявляются в потере трудоспособности, сна и появления колебаний в настроении.
Болевые симптомы указывают на проблемы в желудочно-кишечном тракте и мочеполовых органах. Кроме того, колебание гормонов может привести к активизации хронических болезней: фибромиомы, эндометрит, опухоли, как доброкачественные, так и появление злокачественных. Поскольку происходит старение репродуктивной функции организма, соответственно этот процесс отображается симптомами в половой системе и проявляется болью в животе.
Головные боли при климаксе так же являются частыми спутниками, приносящими массу проблем. К причинам, содействующим появлению боли в голове, относятся перегрузка и перенапряжение мышц шеи, плеч, лица, динамика изменения состояния сосудов, колебание давления, гипоксия.
Зачастую появляется состояние напряженности в шее и плечах, что вызывает спазм в головном мозге. Иногда сильнодействующие обезболивающие средства не всегда способны утолить такую боль. На фоне болевых ощущений может развиваться мигрень.
Мигрень может повлиять на внешний вид женщины, проявившись в нахмуривании бровей, сморщивание лба, поджатии губ. Как результат, происходит постепенное старение кожи женского лица.
Боли в мышцах при климаксе возникают в результате спазма нервных окончаний и колебания гормонов. Характеризуется резкими спазматическими ощущениями в различных частях тела. Могут быть вызваны физическими нагрузками, неправильной диетой и отсутствием витаминов в рационе.
Боли в спине при климаксе характеризуются колебанием гормонального фона, кроме того, быть симптомом развития новых или же рецидивов уже имеющихся заболеваний, например, межпозвоночная грыжа, остеохондроз, невралгия. Как правило, болевые симптомы сопровождаются сердечно-сосудистыми проблемами, атеросклерозом, расстройством мочеполовой системы.
Боли в суставах могут быть следствием авитаминоза организма, в том числе нехватки кальция, как результат кости становятся крохкими, то есть возникает остеопороз, а так же, при нарушении обмена веществ развивается подагра, которая приводит к артрозу и атрофации суставов.
Устранение дискомфорта при климаксе начинается с контроля женщиной собственного самочувствия, при первых же нехарактерных симптомах необходимо обратиться к гинекологу и пройти соответствующее обследование.
Способы борьбы с болью
В зависимости от локализации болевых синдромов, врач выберет программу поддержки организма и избавления от неприятных ощущений.
Как правило, женщинам назначается гормональная терапия, как вариант поддержания колебания гормонального фона, проводится она после исследования гормонального фона женщины. Применимы так же гомеопатические средства, такие как фитогормоны, позволяющие компенсировать недостающие гормоны в организме. При невралгии назначают успокоительные и расслабляющие препараты.
Что касается народной медицины, то снять боль и успокоить нервную систему помогут отвары лекарственных трав: ромашка, череда, календула, шалфей, мята. Они способны уравновесить психическое состояние, расслабить мышцы и снять болевой синдром.
Что нужно знать о сексе во время климакса, читайте в статье. Почему может болеть живот во время месячных? Полезная информация здесь.
В зависимости от места локализации боли, женщине может понадобиться консультация и обследование у маммолога, хирурга, невропатолога, кардиолога и других специалистов.
Климакс, не является болезнью или патологией – это жизненный этап, который проходит любая женщина, но этот этап требует особо внимательного подхода и контроля.
Причины болей в животе при менопаузе
Каждая женщина, достигая 45 лет, может столкнуться с наступлением климакса. Кроме приливов, изменений в психологическом состоянии, появляются и болевые ощущения, в том числе боль в животе при климаксе.
Что такое климакс
Менопауза или климакс – это угасание репродуктивной системы женщины, за счет постепенного изменения гормонального фона. По сути это тяжелый процесс перестройки всего женского организма, который затрагивает все системы и органы. Все сопровождается психологическими и физиологическими изменениями в состоянии.
Нередким симптомом являются боли внизу живота при климаксе. Они могут локализироваться по всему тему, при этом иметь разные патологические и физиологические причины.
Какие симптомы присутствуют при менопаузе
Боль внизу живота при менопаузе является самым распространенным симптомом. Климакс является серьезным процессом в женском организме и проявляется следующим образом:
- изменения и прекращение менструального цикла;
- частые приливы жара;
- чрезмерная потливость;
- нарушение режима сна;
- раздражительность;
- агрессия;
- нервозность;
- плаксивость;
- болевые ощущения в теле.
Стоит выделить болевые ощущения, поскольку они имеют разную локализацию:
Еще одна отличительная черта для женщин – это рост объема живота при климаксе.
Какие физиологические причины болей
Причины боли в животе при климаксе очень разнообразны, поскольку много физиологических факторов влияет на болевые ощущения во всем теле:
- кровеносная система изменяется в первые два года, при этом возникают приливы, в том числе это влияет на перекачивание крови по всему организму;
- ЦНС – нервная система принимает участие практически во всех процессах, поэтому изменения на фоне менопаузы выражаются в виде депрессивного состояния и других неврологических симптомах, из-за нарушений в ЦНС может болеть спина и низ живота при климаксе;
- изменения функциональности мочеполовой системы, обычно наступает примерно через 3-4 года после первых признаков климакса, выражается в сухости, зуде или жжения во влагалище, также при менопаузе болит низ живота из-за изменений в органах малого таза, в том числе мочевика;
- остеопороз – вымывание кальция из костей делает их хрупкими и подверженным трещинам, из-за чего могут возникать боли по всему телу.
Какие патологические причины болей
К патологическим причинам возникновения болей относят более ранние заболевания, которые возникали до климакса. Они могут служить возникновению разных болей, а также вздутию живота при климаксе. Ранние заболевания, особенно эндокринные, психические или вегетативные, негативно сказываются на всех системах и органах женщины. Поэтому нельзя допускать заболеваний в более раннем возрасте либо нужно проводить эффективное лечение в момент болезни. Необходимо проконсультироваться с врачом, при этом информировать его о перенесенных заболеваниях в детородный период.
Как устранить боль
Болевые ощущения устраняются разными способами, но все они направляются на регулировку пониженного гормонального фона и профилактику остеопороза.
Устранение болей проводят тремя способами:
- Симптоматическая терапия. Боли во всем теле носят эпизодический или постоянный характер, но при этом могут быть сильными. Например, боль в пояснице или мигрень. Постоянные или эпизодические болевые ощущения лечатся за счет приема медицинских препаратов в виде анальгетика. Обезболивающие продаются в каждой аптеке, но имеют разный лекарственный механизм. Боли в костях, возникшие на фоне остеоартроза, лечатся за счет приема Диклофенака или Нурофена, а для мигрени применяются комбинация препаратов. Анальгезирующие препараты снимают болевые реакции в теле, но они носят временный характер. Их нельзя принимать постоянно, поскольку список побочных действий и воздействия на многие системы организма, причиняют непоправимый вред. Например, при длительном приеме анальгетиков происходят поражения слизистых оболочек ЖКТ, а также повышается риск тромбоза.
- ЗГТ. Терапия направлена на регулировку последствий менопаузы. Лечебный курс приписывает врач на основании индивидуальных особенностей организма. Препараты могут быть с натуральным составом либо синтетическим. В некоторых случаях их комбинируют с прогестагенами. Обычно в курс включают один из эффективных препаратов: Климен или Дивин.
- Витаминный лечебный комплекс. В этом случае применяется терапия, повышающая содержание кальция в крови. Но в курсе применяются и другие группы витаминов и минералов для поддержки организма в целом. Таким образом проводят профилактику развития остеопороза за счет употребления кальция и витамина Д3, который способствует лучшему усвоению кальциевых соединений. Стандарт для лечения состоит из комплекса витаминов с обязательным включением в него одного из препаратов: Витрум кальция или Кальций Д3.
О возможных болях при климаксе можно узнать, посмотрев этот ролик:
Как предотвратить появление боли
Предотвращение болей внизу живота происходит за счет применения нескольких видов диет и активного способа жизни. Диета включает в себя:
- молоко и производные;
- разнообразные фрукты и овощи;
- зелень;
- сырое яйцо и производные;
- орехи.
Увеличить потребление картофеля, фасоли и бурого риса. За счет изменений во время менопаузы, диета не должна содержать высококалорийные продукты, поскольку существует риск ожирения. Мясо можно заменить рыбой.
Спортивные мероприятия и активный способ жизни не только уменьшают боли, но и станут залогом хорошего самочувствия и отличной фигуры. Но нельзя подвергать организм тяжелым физическим нагрузкам, например, занятиями тяжелой атлетикой. Идеально подойдут занятия аэробикой, йогой, танцами, плаванием, фитнесом или дыхательной гимнастикой.
Боли внизу живота, спине и пояснице при климаксе
После 45 лет в жизни женщин начинается новый этап. Из-за гормональной перестройки ее начинает беспокоить ухудшение самочувствия и появление неприятных ощущений во всем теле. Виной тому является наступление климактерического периода – необратимого физиологического процесса, влекущего массу изменений. Боли внизу живота при климаксе довольно часто пугают, заставляя даму придумывать себе неутешительные диагнозы. Мучительные спазмы нередко ощущаются в пояснице, а также в молочных железах и во всех мышцах тела. Что рекомендуют делать врачи-гинекологи, если у пациентки наряду с другими проявлениями климакса отмечается болезненность в области спины и животе? Как облегчить мешающую полноценной жизни симптоматику?
Болит низ живота и тянет спина: может ли такое быть при климактерическом синдроме?
Наступление пременопаузы характеризуется снижением продукции маточными придатками женских гормонов. Изначально это сказывается на дестабилизации менструального цикла. Начинаются задержки, месячные то обильные, то скудные. Ухудшается психоэмоциональное состояние, появляется бессонница, которая становится причиной головных болей и дневной раздражительности. Из-за пребывания в постоянном стрессе снижается иммунитет, повышается вероятность сезонных заболеваний, развивается депрессия и психоз. К тому же замедленный обмен веществ способствует появлению жировых отложений. Неудивительно, что вдобавок ко всему, женщин мучают боли внизу живота, а также болезненность в зоне поясничного отдела позвоночника.
Какова этиология этого явления? Болевые ощущения специалисты объясняют резким падением количественных показателей эстрогенов в крови. Недостаток половых гормонов провоцирует мышечные спазмы в промежностях и нижних конечностях, мигрени и сильнейшие головные боли, дискомфорт к области матки и придатков, крестца и поясницы, шеи. Одни женщины считают это естественным и не спешат за помощью, другие моментально ставят себе смертельные диагнозы, занимаются самолечением или пускают дело на самотек. Как следует поступить даме, почувствовав, что неприятно побаливает нижняя зона туловища? О чем сигнализируют спазмы в теле?
Причины и следствие
С приходом климактерия происходит дестабилизация в гармоничном функционировании всех органов женского тела. Наряду с приливами, постоянным недосыпом и проблемами с сердечно-сосудистой с системой, женщину мучают болевые ощущения в области спины. Позвоночник страдает от увеличенной нагрузки уже в период пременопаузы практически постоянно.
- организм испытывает недостаток кальция, что плохо влияет на позвоночный столб и сердечную мышцу;
- дефицит эстрогена негативно влияет на органы выделительной системы, поэтому болеть могут почки;
- из-за гормонального дисбаланса стремительно растет вес, соответственно, повышается нагрузка на пояснично-крестцовый отдел позвоночника;
- нестабильная работа всех систем женского организма приводит к образованию межпозвоночных грыж;
- в хрящах и тканях происходят возрастные изменения, которые становятся причинами развития артритов и остеохондроза;
- низкий уровень женских гормонов негативно влияет на связки и мускулатуру, поэтому после тяжелой физической нагрузки, во время наклонной или после длительных прогулок пешком начинает болеть спина;
- проблемы с пищеварением и нарушение флоры кишечника могут вызывать неприятные чувства в задней части туловища.
Определить точную причину болей может только врач. Визит к специалисту лучше не откладывать, чтобы вовремя выявить патологию и не усугублять ситуацию.
Почему болит живот при климаксе?
Во время климактерия боли в матке и тазовом отделе, к сожалению, не редкость. Подготовка организма к менопаузе становится главной причиной появления болевого синдрома в нижней части живота – изменения в большей степени касаются репродуктивных органов. В матке соединительная ткань заменяет мышечный слой, яичники становятся меньше, происходит отмирание эндометрия. Каждый из этих процессов отражается болезненностью в области малого таза. Терпеть ее без обезболивающих препаратов порой совершенно невозможно.
При наступлении климакса низ живота может болеть как при месячных. Каковы самые распространенные причины этого явления?
Причины болей в животе при менопаузе
Каждая женщина, достигая 45 лет, может столкнуться с наступлением климакса. Кроме приливов, изменений в психологическом состоянии, появляются и болевые ощущения, в том числе боль в животе при климаксе.
Что такое климакс
Менопауза или климакс – это угасание репродуктивной системы женщины, за счет постепенного изменения гормонального фона. По сути это тяжелый процесс перестройки всего женского организма, который затрагивает все системы и органы. Все сопровождается психологическими и физиологическими изменениями в состоянии.
Нередким симптомом являются боли внизу живота при климаксе. Они могут локализироваться по всему тему, при этом иметь разные патологические и физиологические причины.
Какие симптомы присутствуют при менопаузе
Боль внизу живота при менопаузе является самым распространенным симптомом. Климакс является серьезным процессом в женском организме и проявляется следующим образом:
- изменения и прекращение менструального цикла;
- частые приливы жара;
- чрезмерная потливость;
- нарушение режима сна;
- раздражительность;
- агрессия;
- нервозность;
- плаксивость;
- болевые ощущения в теле.
Стоит выделить болевые ощущения, поскольку они имеют разную локализацию:
Еще одна отличительная черта для женщин – это рост объема живота при климаксе.
Какие физиологические причины болей
Причины боли в животе при климаксе очень разнообразны, поскольку много физиологических факторов влияет на болевые ощущения во всем теле:
- кровеносная система изменяется в первые два года, при этом возникают приливы, в том числе это влияет на перекачивание крови по всему организму;
- ЦНС – нервная система принимает участие практически во всех процессах, поэтому изменения на фоне менопаузы выражаются в виде депрессивного состояния и других неврологических симптомах, из-за нарушений в ЦНС может болеть спина и низ живота при климаксе;
- изменения функциональности мочеполовой системы, обычно наступает примерно через 3-4 года после первых признаков климакса, выражается в сухости, зуде или жжения во влагалище, также при менопаузе болит низ живота из-за изменений в органах малого таза, в том числе мочевика;
- остеопороз – вымывание кальция из костей делает их хрупкими и подверженным трещинам, из-за чего могут возникать боли по всему телу.
Какие патологические причины болей
К патологическим причинам возникновения болей относят более ранние заболевания, которые возникали до климакса. Они могут служить возникновению разных болей, а также вздутию живота при климаксе. Ранние заболевания, особенно эндокринные, психические или вегетативные, негативно сказываются на всех системах и органах женщины. Поэтому нельзя допускать заболеваний в более раннем возрасте либо нужно проводить эффективное лечение в момент болезни. Необходимо проконсультироваться с врачом, при этом информировать его о перенесенных заболеваниях в детородный период.
Как устранить боль
Болевые ощущения устраняются разными способами, но все они направляются на регулировку пониженного гормонального фона и профилактику остеопороза.
Устранение болей проводят тремя способами:
- Симптоматическая терапия. Боли во всем теле носят эпизодический или постоянный характер, но при этом могут быть сильными. Например, боль в пояснице или мигрень. Постоянные или эпизодические болевые ощущения лечатся за счет приема медицинских препаратов в виде анальгетика. Обезболивающие продаются в каждой аптеке, но имеют разный лекарственный механизм. Боли в костях, возникшие на фоне остеоартроза, лечатся за счет приема Диклофенака или Нурофена, а для мигрени применяются комбинация препаратов. Анальгезирующие препараты снимают болевые реакции в теле, но они носят временный характер. Их нельзя принимать постоянно, поскольку список побочных действий и воздействия на многие системы организма, причиняют непоправимый вред. Например, при длительном приеме анальгетиков происходят поражения слизистых оболочек ЖКТ, а также повышается риск тромбоза.
- ЗГТ. Терапия направлена на регулировку последствий менопаузы. Лечебный курс приписывает врач на основании индивидуальных особенностей организма. Препараты могут быть с натуральным составом либо синтетическим. В некоторых случаях их комбинируют с прогестагенами. Обычно в курс включают один из эффективных препаратов: Климен или Дивин.
- Витаминный лечебный комплекс. В этом случае применяется терапия, повышающая содержание кальция в крови. Но в курсе применяются и другие группы витаминов и минералов для поддержки организма в целом. Таким образом проводят профилактику развития остеопороза за счет употребления кальция и витамина Д3, который способствует лучшему усвоению кальциевых соединений. Стандарт для лечения состоит из комплекса витаминов с обязательным включением в него одного из препаратов: Витрум кальция или Кальций Д3.
О возможных болях при климаксе можно узнать, посмотрев этот ролик:
Как предотвратить появление боли
Предотвращение болей внизу живота происходит за счет применения нескольких видов диет и активного способа жизни. Диета включает в себя:
- молоко и производные;
- разнообразные фрукты и овощи;
- зелень;
- сырое яйцо и производные;
- орехи.
Увеличить потребление картофеля, фасоли и бурого риса. За счет изменений во время менопаузы, диета не должна содержать высококалорийные продукты, поскольку существует риск ожирения. Мясо можно заменить рыбой.
Спортивные мероприятия и активный способ жизни не только уменьшают боли, но и станут залогом хорошего самочувствия и отличной фигуры. Но нельзя подвергать организм тяжелым физическим нагрузкам, например, занятиями тяжелой атлетикой. Идеально подойдут занятия аэробикой, йогой, танцами, плаванием, фитнесом или дыхательной гимнастикой.