Лекарство от натоптышей

Медикаментозные и народные средства от натоптышей на ногах

Проблема появления на стопе огрубевших сухих участков знакома каждому. Некрасивые наросты создают косметический дефект и мешают при ходьбе, поэтому их устранение необходимо. Но какое средство от натоптышей на ногах лучше? На выбор влияет характер возникшего повреждения, его локализация, а также личные предпочтения человека.

Прежде чем начать лечение, стоит ознакомиться с основными характеристиками и способами применения наиболее популярных средств.

Причины возникновения натоптышей

Кожа на стопе огрубевает по различным причинам:

• неудобная или не дышащая обувь;
• ношение обуви с высоким каблуком (на каблуках вес тела распределяется неправильно и усиливает давление на отдельные участки стопы);
• большие нагрузки (долгая ходьба или длительное стояние на ногах);
• несоблюдение гигиены стоп;
• плоскостопие;
• гормональные сбои;
• болезни внутренних органов.

Помимо лечения кожных наростов, необходимо устранить причину появления натоптыша. Если при соблюдении правил ухода за ногами продолжают огрубевать участки кожи, то это может быть первым сигналом о неполадках со здоровьем, и стоит пройти обследование у врача.

Медикаментозная терапия

Фармакологическая промышленность предлагает разнообразные аптечные средства от натоптышей — от мазей до карандашей и носочков. Каждое из предложенных средств содержит активные компоненты для устранения ороговения кожи и средства для ее смягчения.

Мази и кремы

Мазевые препараты, обладающие кератолитическим эффектом, содержат различные компоненты, способствующие размягчению и удалению нароста:

• салициловую кислоту;
• ланолин;
• мочевину;
• змеиный яд;
• молочную кислоту;
• карбамид.

В аптечной сети можно приобрести следующие средства:

1. Супер Антимозолин. Изготавливается с добавлением карбамида и молочной кислоты.
2. Бенсалитин. Содержит бензойную и салициловую кислоты.
3. Лекарь. Активным веществом является мочевина.

1. Намозоль-911. Комбинированный препарат, который не только размягчает участки огрубения, но и способствует заживлению ранок.
2. Салициловая мазь. Считается наиболее популярной для лечения сухой мозоли и натоптыша из-за сочетания доступной цены и хорошего лечебного эффекта.

Применять мази для устранения натоптышей необходимо, соблюдая следующую инструкцию:

1. Распарить ноги. В ванночку для ног рекомендуется добавлять несколько капель йода, соль или отвары трав.
2. После распаривания просушить стопы полотенцем.
3. Смазать здоровый участок кожи вазелином или заклеить пластырем. Это необходимо, чтобы предотвратить повреждение кожных покровов активными компонентами мази.
4. На проблемное место нанести выбранный состав, накрыть салфеткой и зафиксировать при помощи бинта или пластыря.
5. Через несколько часов (время для каждого препарата указано в инструкции по применению) повязку снять и осторожно удалить отслоившиеся участки посредством пемзы.

При регулярном проведении процедур кожные огрубения исчезают в течение 2 недель.

Пластыри

Преимущество использования пластырей с антимозольной пропиткой в том, что их удобно применять даже на труднодоступных участках (например, между пальцами).

Для устранения кожного дефекта наиболее часто применяют следующие препараты:

• Салипод;
• Бенсалитин;
• Мозолин.

Перед наклеиванием пластыря для облегчения проникновения активных веществ в кожные слои рекомендуется сделать распаривающую ванну для ног.

Карандаши

Относительно новая и не всем знакомая форма выпуска. Удобство карандашей заключается в том, что их можно носить с собой, что позволяет проводить терапию, даже находясь вне дома. Аптеки предлагают два вида карандашей:

Применять их несложно. Нужно «закрасить» лекарством пораженный участок и оставить до высыхания, а потом очистить отслоившиеся участки.

Носочки

Еще одно эффективное средство от натоптышей — японские носочки. Они выпускаются с различными пропитками:

• цитрусовые масла;
• лопух;
• ромашка;
• шалфей;
• молочная кислота.

Важно! Плюсом использования носочков является то, что они не только размягчают и отшелушивают наросты, но и улучшают общее состояние кожи стоп, делая ее более мягкой.

Народные методы

Поклонникам лечения натуральными средствами можно порекомендовать несколько эффективных и безопасных рецептов нетрадиционной медицины. Для терапии используются преимущественно растительные средства в виде ванночек и примочек.

Масла

Быстро размягчить участок ороговения можно при помощи масел:

• оливкового;
• касторового (рекомендуется применять смесь из глицерина и касторового масла в пропорции 1:1);
• льняного;
• кукурузного.

Процедуру рекомендуется проводить так:

• носки из натуральной ткани смачиваются в масле и надеваются на ноги;
• стопы оборачиваются пищевой пленкой и укрываются тканью (можно надеть чистые носки);
• масляный компресс оставляется на ночь.

Утром нужно помыть ноги и аккуратно счистить отслоившиеся размягченные части кожи с помощью пемзы, а потом нанести увлажняющий крем.

Ванночки

Как самостоятельное средство ножные ванны эффективны при небольших натоптышах. Для размягчения новообразований применяются:

1. Мыльно-содовый раствор. 3 части соды и 1 часть мыла растворяются в горячей воде. Продолжительность сеанса 30 минут, после чего распаренный нарост можно легко удалить при помощи пемзы.
2. Простокваша или сыворотка. Кисломолочная продукция обладает активным размягчающим действием. Сыворотку подогреть и подержать в ней ноги 30–40 минут, после чего просушить (вытирать не нужно) и смазать увлажняющим кремом.
3. Перекись водорода. Раствор делается из расчета 2 ст. л вещества на литр воды. Длительность распаривания — 40 минут. После окончания сеанса проблемные места можно легко удалить.

Важно! Перекись обладает выжигающими свойствами. Лечение перекисью не подходит для чувствительной кожи.

Маски

Использование масок позволяет устранить проблему и улучшить состояние кожи. Для терапии рекомендуют следующие составы:

1. Заваренный плющ. Траву залить кипятком и оставить до остывания. Остывшее растительное сырье измельчить и получившуюся кашицу нанести на 30 минут на область кожного дефекта. Отвар плюща можно использовать для мытья ног или для ванночек.
2. Картофельная кожура и льняное семя. 100 г кожуры и 2 ст. л. семян сварить в течение получаса и измельчить. Полученную остывшую массу нанести на натоптыш и оставить на полчаса.
3. Сахар, селитра и деготь. Ингредиенты смешивают в равных частях, смесь накладывают на час на натоптыш.

После смывания масок нужно смазывать кожу стоп смягчающими и увлажняющими кремами.

Примочки

Наиболее простой способ устранения проблемы: к натоптышу прикладывается выбранное средство и фиксируется пластырем.

К кожному наросту можно прикладывать:

• сырой картофель (кашицу или пластинку корнеплода);
• лист алоэ;
• ломтик лимона.

После снятия примочки огрубевшая кожа легко удаляется.

Компрессы

Отличие компресса от примочки заключается в том, что при компрессе поверх выбранного средства накладывается полиэтилен, и лечебное действие вещества усиливается эффектом парника.

Для компресса можно применять:

• порезанный лук;
• прополис (помогает устранить даже застарелые образования);
• кашицу из чистотела (использовать с осторожностью — при попадании на здоровую кожу может вызывать ожоги и раздражение).

Средство аккуратно наносится на натоптыш, накрывается салфеткой и поверх накладывается полиэтилен или пищевая пленка. Компресс фиксируется на коже при помощи бинтовой повязки или пластыря и оставляется на ночь. Утром повязка снимается, и пемзой аккуратно удаляются размягченные части нароста.

Простые аптечные и народные средства помогают избавиться от натоптышей быстро и легко. В дальнейшем следует выбирать более удобную обувь, стараться давать ногам достаточно отдыха, чтобы мозоли не появлялись вновь.

Обзор лучших лекарственных средств от натоптышей на ногах

Натоптыши, или сухие мозоли — это результат огрубения кожного покрова. Возникают преимущественно на ступнях нижних конечностей. Существует множество методов лечения данного явления. Наиболее быстрым и эффективным способом является приобретенное в аптеке (или приготовленное самостоятельно) средство от натоптышей на ногах.

Особенности лечения натоптышей

Натоптыши – ороговевшие участки кожного покрова, которые располагаются в зонах наиболее плотного трения (на пальцах, под пальцами, на пятке). Лечить их необходимо для предотвращения вероятных осложнений – трещин, ран и деформации стопы, всего опорно-двигательного аппарата.

Терапия требует комплексного подхода. Оно включает ряд гигиенических процедур, использование лечебных ванночек, специальных смягчающих препаратов из аптеки или приготовленных в домашних условиях. Удаление огрубевшей кожи проводится в косметологических салонах при помощи аппаратных процедур.

Обзор популярных средств от натоптышей

Чтобы подобрать эффективное средство для удаления натоптышей, необходимо ознакомиться с популярными представителями.

Аптечные

Современная фармакология предлагает множество препаратов разнообразной формы выпуска, которые помогают эффективно бороться с кожными дефектами.

Бенсалитин – мазь с антимозольным эффектом. Средство активно воздействует на пораженный участок – размягчает его, способствует отслаиванию огрубелостей. Оказывает противовоспалительное действие. В составе препарата кератолика присутствует вазелин, бензойная, салициловая кислота.

Лекарь – действенный растительный крем от натоптышей. В препарате содержатся натуральные масляные экстракты, мочевина, выжимки из лекарственных растений. Основу средства Лекарь от натоптышей на ступнях составляет глицерин, оливковое масло и воск. Крем помогает размягчить твердую кожу, стимулирует регенерацию тканей, обеззараживает, облегчает заживление ран и трещин.

Зеленая планета – хороший крем от мозолей и натоптышей, эффективно удаляет участки огрубевшей кожи. В составе препарата молочная кислота и эфирные масла. Способствует смягчению, эластичности тканей.

Намозоль 911 – аптечное средство от натоптышей на ступнях на основе масла чайного дерева. Эффект достигается достаточно быстро. Нанеся препарат вечером, что позволяет размягчать натоптыш длительное время. Утром удаляют отслоившуюся твердую кожу.

Для лечения натоптышей в аптеке можно приобрести кератолитические карандаши, пластыри или аэрозоли.

Народные средства

Народная медицина предлагает несколько рецептов лечения натоптышей в домашних условиях.

Для быстрого отслаивания твердого эпидермиса к проблемному участку прикладывают таблетку ацетилсалициловой кислоты. Прикрепляют лейкопластырем и оставляют на ночь.

Корень чистотела измельчают и крепят к проблемной зоне. Для фиксации используют отрез бинта. Такой компресс оставляют на несколько часов.

В равных пропорциях смешивают соду, хозяйственное мыло и нашатырный спирт. Полученную кремовую смесь добавляют в 1 литр теплой жидкости. В ванночке с раствором рекомендуется подержать стопы на протяжении 10 – 15 минут. Для дезинфекции ног можно добавить в ванну 10 миллилитров слабого (розового) раствора марганцовки.

Правила использования

Способы использования кератолических средств отличаются по причине их производственной формы и марки изготовителя. Присутствуют общие рекомендации по применению:

• лекарства наносить на чистую сухую кожу стоп;
• перед применением убедиться в отсутствие аллергии на компоненты препарата;
• использовать после консультации с доктором;
• жидкие средства наносить ватными палочками или дисками;
• не наносить сразу несколько подобных средств;
• смягчать подошвы увлажняющим кремом;
• лечить стопы полным курсом;
• не допускать попадания препаратов на здоровую кожу, слизистые оболочки;
• убирать излишки вещества с кожного покрова;
• во время лечения уделять особое внимание собственной гигиене;
• дополнительно пользоваться абразивными приспособлениями.

Во время домашнего лечения лучше отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, тесной и неудобной. По возможности надевать носки из натуральных материалов.

Некоторые средства действуют достаточно агрессивно. Необходимо следовать инструкции по применению, не превышать допустимого количества используемого вещества. Самостоятельная корректировка терапии может привести к возникновению нежелательных последствий.

Не стоит лечить препаратами для удаления твердой кожи мокрые мозоли. Это приведет к повреждениям.

Соблюдая простые правила применения кератолических препаратов, человек сможет быстро убрать проблему.

В каких случаях аптечные средства не помогут

При правильном лечении, натоптыши быстро исчезаю или становятся менее выраженными. Существуют определенные ситуации, при которых даже лучшее средство из аптеки от натоптышей на ногах окажется бесполезным.

Лечение натоптышей аптечными препаратами не поможет в нескольких случаях:

1. Если у человека помимо натоптыша присутствует стержневая мозоль. От такого образования тяжело избавиться самостоятельно. Могут потребоваться профессиональные процедуры по удалению.
2. Наличие патологических заболеваний кожного покрова. При некоторых болезнях присутствует огрубение определенных участков. Лечение симптомов не изменит сложившийся ситуации. Для устранения образований потребуется вылечить первопричину патологии.
3. Болезни опорно-двигательного аппарата. При искривлениях стоп или позвоночника вероятно неравномерное распределение нагрузки, в результате которого «стаптываются» конкретные участки подошвы. В данном случае необходима коррекции положения конечностей, в том числе ношение ортопедической обуви или операция.
4. Аптечные средства несоответствующего качества. Сюда можно отнести простроченные препараты, подделки или лекарства, в составе которых активные вещества присутствуют в низкой концентрации.

Противопоказания к применению

Мази, крема и пластыри против натоптышей недопустимо использовать в случаях:

• чувствительности к определенным компонентам препаратов;
• периода беременности;
• грудного вскармливания;
• наличия открытых ран, трещин для особо агрессивных средств;
• если у взрослого присутствуют дерматологические болезни с явным выраженным воспалительным процессом;
• возникновения огрубелостей у детей младше 12 лет.

Данный список может быть дополнен в зависимости от состава препарата и индивидуальных особенностей человека. Не нужно продолжать использование средств кератолического действия, если возникает дискомфорт или неприятные ощущения. Зуд, жжение, покраснения, отеки или воспаления являются признаком аллергической реакции. При подобных обстоятельствах лучше обратиться за консультацией к доктору. Специалист поможет подобрать эффективный метод лечения без вреда для здоровья.

Широкий выбор лекарств от натоптышей позволяет подобрать наиболее удобный метод терапии. Чтобы лечение не повлекло за собой развитие неприятных последствий, необходимо следовать инструкциям и придерживаться рекомендаций лечащего врача.

Средства от натоптышей: виды, особенности и эффективность

Натоптыши – это распространенное уплотнение ороговевшей кожи, которое может возникнуть вследствие частого натирания или сдавливания стопы. Нередко данное явление наблюдается при плоскостопии, лишнем весе или неправильно подобранной обуви.

О том, какие средства от натоптышей лучше всего использовать, и какими методами можно бороться с данной проблемой — далее в статье.

Кератолические препараты

Кератолическое средство от натоптышей на ногах сегодня можно приобрести в любой аптеке. Данные препараты обладают мощным антисептическим действием, а также способствуют удалению ороговевшей кожи и натоптыша в том числе.

Основу кератолических препаратов составляет салициловая кислота и экстракты лекарственных трав, обладающих смягчающим эффектом.

Стоит отметить, что наносить данные средства для удаления натоптышей нужно только на пораженные мозолями области кожи. Важно остерегаться попадания лекарств на здоровые области эпидермиса, а также слизистые оболочки.

Местные кератолические средства для удаления натоптышей имеют такие преимущества:

• невысокая стоимость и общедоступность;
• быстрый терапевтический эффект;
• натуральный состав;
• хорошая переносимость;
• возможность проведения лечения в домашних условиях.

Недостатками применения данных препаратов является риск развития аллергической реакции и достаточно длительный период терапии.

Наиболее действенными кератолитиками от мозолей являются следующие мази:

1. Салициловая мазь. Это популярное и недорогое средство, которое позволит быстро смягчить кожу.
2. Паста «5 дней». Благодаря наличию в составе вазелина и ланолина препарат способствует быстрому размягчению мозолей. Вследствие этого уже после нескольких нанесений средства можно полностью избавиться от мозоли.
3. Мазь «Бенсалитин». Обладает мощным антисептическим и кератолическим действием.

Лечение с помощью крема

Сегодня существует множество средств для удаления натоптышей, представленных в виде кремов. Самое важное при этом правильно подобрать лекарство. В его составе должна присутствовать салициловая кислота.
Лучше всего крема подходят для лечения незапущенных форм натоптышей. Наносить их стоит на проблемный участок кожи ежедневно. В среднем, курс лечения продолжается 10-14 дней.

Преимуществами кремов от мозолей являются широкий выбор данных препаратов и неплохой терапевтический эффект.

Применение пластырей

Средства для удаления натоптышей в виде пластырей набирают все большую популярность. Использовать их крайне просто. Чтобы избавиться от огрубевших участков кожи, стоит плотно приклеить пластырь на предварительно очищенный участок кожи.

Ходить с пластырем можно до того момента, пока он сам не отслоится от кожи вместе с мозолью. Если разовой процедуры оказалось недостаточно, ее можно повторить.

Преимуществами использования пластырей является быстрый терапевтический эффект и легкость применения.

Наиболее популярными пластырями от мозолей являются:

Японские носочки

Японские носочки от мозолей – это достаточное новая методика, которую уже успели испробовать многие женщины. Они достаточно удобны и практичны. Такие носочки идеально подходят в тех случаях, когда у человека нет времени для выполнения ванночек для ног, нанесения мазей или приклеивания пластыря.

В состав носочков от мозолей входят экстракты лекарственных трав (лопуха, ромашки, шалфея). Их использование помогает избавиться от огрубений кожи, предотвратить грибковое поражение, устранить неприятный запах стоп. Также средство помогает для снятия отеков и обладает расслабляющим действием.

Аппаратный маникюр

Наиболее щадящим методом для устранения запущенных мозолей является аппаратный маникюр. К данной процедуре стоит прибегать в том случае, если самостоятельное лечение мозоли в домашних условиях не улучшило ситуацию.

Аппаратный маникюр дает возможность удалить даже глубокие натоптыши. Более того, процедура может устранить даже мозоли со стержнем. При всем этом манипуляция не вызывает боли у человека. Максимум, что он может ощутить – это небольшой дискомфорт.

Важно отметить, что во многом результат аппаратного маникюра зависит от мастерства процедуры и стерильности ее выполнения.

Криодеструкция и лазерная терапия

Криодеструкция – это медицинская процедура, которая позволяет удалить натоптыши с помощью жидкого азота. Среди всех методик, криодеструкция считается наиболее болезненной. После такой манипуляции кожа требует достаточно длительного периода восстановления.

Гораздо безопасней является лазеротерапия. Данная методика дает возможность воздействовать лучом строго на пораженные области кожи. Здоровые ткани она не поражает. Более того, лазерный луч оберегает от заражения инфекциями, благодаря чему пользуется большой популярностью.

Стоит знать! Выявление натоптыша должно стать поводом для начала его лечения. Если игнорировать образование, и не предпринимать никаких действий к его устранению, проблема будет только усугубляться из-за постоянной нагрузки на стопы. Это повышает риск попадания в рану инфекции.

Народные методы терапии

Начальные стадии натоптышей эффективно устранять с помощью народных средств. Для этого можно применять следующие рецепты:

1. После ножной ванночки на распаренные ноги стоит приложить нарезанный лук и сырой картофель. Зафиксировать все пленкой и оставить на всю ночь.
2. Смочить простые хлопковые носки в растительном масле. Надеть их и завернуть пленкой. Сверху надеть еще одну пару носков. Оставить на 5-6 часов.
3. Измельчить траву чистотела и приложить к мозоли. Зафиксировать бинтом.
4. Разрезать лист алоэ и мякотью приложить к огрубевшей коже. Обмотать стопу полиэтиленом и оставить на ночь. Утром снять компресс.
5. Взять ложку соды, 1 л кипятка и 2 ложки морской соли. Использовать для ванночек.

Как выбрать лучшее средство от натоптышей на ногах в аптеке?

Натоптыши на ногах возникают по разным причинам. Это приводит к появлению болевых ощущений и дискомфорта при ходьбе, что снижает функциональность стопы и мешает нормальной жизнедеятельности. Существует ряд аптечных препаратов для борьбы с данным недугом.

Что такое натоптыши?

Натоптыши по сути являются сухими мозолями, состоящими из омертвевших и уплотнившихся тканей, которые образовались в результате механического воздействия в данном месте. Систематическое натирание верхних слоев эпителия стопы приводит к нарушению кровообращения и образованию ороговевшего слоя клеток. Данный недуг проявляется в виде жгучей боли во время ходьбы. Обычным местом их возникновения служат пятки, подушечки пальцев и стопы.

Почему они появляются?

Основной причиной служит регулярное трение определенных участков стопы и обуви, что вызывает огрубение и отмирание тканей в данном месте, с последующим уплотнением в виде своеобразного нароста — натоптыша. Это могут способствовать следующие факторы:

• частое использование обуви на высоком каблуке;
• слишком тонкая подошва, которая усиливает трение;
• неудобная форма обуви;
• ходьба босиком по жесткой поверхности;
• повышенное давление на стопу из-за физических нагрузок;
• попадание в обувь инородных предметов;
• повреждения стопы;
• некачественная стелька или обувь.

Следует отличать мозоль от натоптыша: при надавливании на натоптыш, возникает острая жгучая боль, с мозолью все не так серьезно.

Как вылечить натоптыши на ступнях? Лучшие медикаментозные и народные средства.

Читайте в этой статье о симптомах и лечении пяточной шпоры.

Лучшие аптечные препараты

Для борьбы с натоптышами на ступнях в домашних условиях применяются кремы, мази и пластыри. Рассмотрим самые популярные и эффективные из них.

Кремы:

• Лекарь — состоит из мочевины и экстрактов различных трав, что позволяет размягчить нарост и снизить болевые ощущения. Со временем образование начнет шелушиться и отслаиваться, и недуг пройдет. Растительные компоненты позволяют укрепить кожные покровы и ускорить регенерацию поврежденных тканей. Для ускорения восстановления рекомендуется перед применением распаривать ноги в ванночке. Цена — 100-120 руб.
• Эйвон — действующим веществом является гликолевая кислота, которая глубоко проникает в ткани, размягчая их. Через некоторое время, при регулярном использовании данного крема, натоптыш можно будет удалить с помощью пемзы, а на его месте вскоре появятся здоровые ткани. Цена — 350-400 руб.
• School — комплексный крем широкого спектра действия. Обладает рядом полезных качеств: увлажняет кожу, размягчает натоптыш, оказывает антисептический и ранозаживляющий эффект. Все компоненты натурального происхождения. Достаточно дважды в день наносить крем на проблемный участок до полного исчезновения образования на ноге. Цена — 250-300 руб.

Мази:

• Мазь Вишневского — содержит в своем составе ксероформ, деготь и касторовое масло. Применяется против натоптышей для размягчения нароста с возможностью последующего удаления. Одно из самых старых, но эффективных средств против данного недуга. Цена — 35-40 руб.
• Салициловая мазь — действующим веществом служит салициловая кислота. Она обладает способностью размягчать натоптыш, а затем растворять его изнутри. Кроме того, мазь оказывает антисептическое и противовоспалительное действие, а также снимает боль в обработанных местах. Положительный эффект наблюдается уже после первого применения. Цена — 20-30 руб.
• Бальзамед — натуральное средство на травах. Размягчает, увлажняет и питает кожу. Образования на стопе постепенно становятся мягкими и их легко удалить с помощью пемзы или других приспособлений. Натуральные компоненты в составе позволяют снизить болевые ощущения и ускорить сроки регенерации поврежденных тканей. Цена —.150 руб.

Пластыри:

• Салипод — пластырь на основе соединений серы и салициловой кислоты. Данные компоненты глубоко проникают в ткани и растворяют плотный нарост, при этом не затрагивая здоровые участки. Через некоторое время образование можно удалить самостоятельно. Пластыри хорошо держатся и их легко использовать, при этом функциональность стопы даже улучшается из-за отсутствия болевых ощущений. Цена — 60-80 руб.
• Компид — пластырь широкого спектра. Отличительной способностью служит «дышащая» поверхность пластырь, что предотвращает прелости в области применения. Компид размягчает натоптыш, снимает боль и ускоряет заживление. Очень эффективное средство, которое прочно крепится к наросту и защищает кожу от попадания инфекций и снижая трение. Достаточно менять пластырь каждые 1-2 дня в течение двух недель и натоптыш исчезнет. Цена — 200-250 руб.

Какой мозольный пластырь выбрать для лечения сухих мозолей?

С помощью каких мазей можно избавиться от натоптышей на ногах? Читайте в этой статье.

Профилактика и рекомендации

Для предотвращения образования натоптышей и предупреждения развития осложнений, следует соблюдать меры профилактики и рекомендации врачей:

• носить только удобную обувь;
• подошва ежедневной обуви не должна быть слишком тонкой;
• ограничить использование обуви на высоких каблуках;
• избегать повышенных физических нагрузок на стопу;
• носки должны быть по размеру ноги;
• следует вовремя менять поврежденную стельку;
• при появлении дискомфорта при ходьбе следует найти причину;
• не рекомендуется носить тесную обувь.

Натоптыши — очень неприятное явление, которое причиняет боль и страдания. Следует внимательно отнестись к выбору обуви, и ежедневно использовать только самую удобную пару туфель или ботинок, чтобы избежать возможных проблем.

При появлении первых признаков натоптыша следует выяснить причину, а затем попытаться вылечить недуг одним из известных аптечных средств. Если самолечение не помогает, то лучше обратиться к врачу.