Онемение пятки правой ноги причины и лечение

Онемение пятки

Пятка – не самая чувствительная часть стопы, но, когда человек ударяется ею или наступает на предмет, то начинает понимать, что там много нервных окончаний, которые тщательно защищены и при ходьбе не ощущаются. Бывает, что при наступлении на ногу пятка проявляет себя странно, печёт, кажется, что проходит небольшое электрическое напряжение – так проявляется онемение пятки. Ощущение неприятное, свидетельствующее о серьёзных заболеваниях.

Проявления онемения

• Покалывание в стопе. Ощущается в любом положении тела, в спокойном состоянии или при нагрузке на ноги.
• Чувство холода в пятке.
• Боль в пятках во время сгибания стопы, при ходьбе, беге, езде на велосипеде. Ходить на каблуках становится затруднительно, иногда невозможно.
• Пощипывание.
• Судороги пятки, стопы.

Проявление симптомов незначительное, постепенно нарастает, если вызвано болезнью. Если причиной стала травма или инфекция, то симптоматика яркая и быстро развивающаяся. Может проявляться один фактор, указывающий на онемение, иногда несколько. Причины онемения разнообразные, последствия неприятные и необратимые.

Причины, по которым пятка немеет

• Поражение нервного корешка при выходе из позвоночника. Происходить из-за грыж, опухолей, болезней, поражающих костные ткани позвоночника, при смещении дисков.
• Поражение медиального или латерального подошвенного нерва. Когда они находятся близко к кости, формирующей пяту. При сильном ударе, прыжке, постоянной нагрузке на пятку (ношение каблуков, неудобная обувь, неправильная походка) нервы поражаются или пережимаются, теряется чувствительность части ноги, за которую они отвечают.
• Попадание внутрь инородного тела, например, занозы. Она вызывает воспалительные процессы, проявляющиеся в виде болей, горячей поверхности пятки. Происходит отмирание части тканей из-за поражения и онемение.
• Парез стопы – заболевание, причины которого кроются в поражении определённых отделов головного мозга. Проявляется ослаблением мышц, приводящее к трудностям при сгибании стопы и подъёме вверх её передней части. Нагрузка на пятку возрастает и становится причиной потери чувствительности.
• Пяточная шпора – разрастание на пяточной кости, причиняющее неимоверную боль при ходьбе. Шпора настолько поражает ткани и нервы стопы, что вызывает онемение пятки.

Это основные причины, онемения пятки. Но их достаточно, чтобы забить тревогу и начать лечение.

Чем опасно онемение пятки

Опасно не то, что пятка немеет, опасны болезни, вызвавшие это. Потеря чувствительности чревата:

• повреждением тканей стопы из-за того, что не чувствуется боль или ощущается намного слабее, можно не рассчитать силу удара при прыжке, беге или наткнуться на острый предмет;
• ухудшением походки, невозможностью сгибать стопу или поднимать её на необходимую высоту;
• воспалительными процессами, распространяющимися в другие ткани, отмершая кожа и мышцы – идеальное место для размножения болезнетворных микроорганизмов.

Опасность несут не излеченные болезни, вызывающие онемение пятки:

Поражение нервов, их зажим между позвоночными дисками может стать причиной инвалидности. Зависит от того, какой нерв будет затронут и насколько.

Последствия заболеваний, вызывающих онемение в стопе, опасны для здоровья и жизни. Важно при первых неприятных симптомах пройти полное обследование и избавиться от первопричины и от симптомов онемения пятки.

Профилактика

Чтобы пятки не немели, нужно поддерживать свои ноги и весь организм в здоровом состоянии, не подвергать их воздействию негативных факторов извне, заботиться о своём здоровье. Рассмотрим основные способы, как избежать онемения:

• если у человека сидячая работа, нужно время от времени менять положение тела и ног, чтобы не вызывать в них застой крови, отёки, которые чреваты отмиранием тканей, возникновением в них инфекции. Лучше всего делать перерывы между работой и немножко прогуливаться, желательно по свежему воздуху, или делать зарядку. Если такой возможности нет, то можно упражнять стопы, прямо сидя за столом, выполняя любые доступные движения;
• заниматься спортом, не вызывающим слишком большой нагрузки на стопы, их травмирование;
• не подвергать себя стрессам и переживаниям, они нарушают работу сердца и других органов, которые отвечают за обменные процессы, снабжение тканей питательными веществами и кислородом;
• правильно питаться, включать в свой рацион необходимое количество витаминов и минералов, избегать вредной еды, спиртных напитков;
• бросить курить, избегать мест, где это происходит. Табачный дым поражает кровеносные сосуды, разрушает их стенки, вызывает спазмы;

• периодически посещать массажиста. Во время массажа улучшается кровоток, включаются в работу все мышцы и ткани – это полезно всему организму, не только ногам;
• использовать специальные средства по уходу за ногами: скрабы, которые очищают кожу, отшелушивают ороговелые её частички; кремы – для смягчения, улучшения обмена веществ, увлажнения;
• при возникновении любых бактериальных или грибковых инфекций необходимо обратиться к врачу за лечением. При этом важно выполнять все его предписания и следить за гигиеной стоп;
• немалую роль играет обувь. Надо подбирать её очень тщательно, чтобы она соответствовала размеру стопы, не сдавливала её и, наоборот, не болталась. Обувь должна быть на небольшом каблучке с хорошим супинатором, выполняющем амортизационную функцию. Важно, чтобы она была изготовлена из натуральной кожи или ткани – это позволит вашей коже дышать. К тому же, слишком грубый искусственный материал вызывает ранение стопы, мозоли;
• при порезах или ушибах нужно правильно обработать повреждённое место. Если рана открытая – необходимо промыть и смазать её антисептическим средством: перекисью, зелёнкой, йодом. При сильном ушибе стоит наложить на ногу компресс, например, из тёртого картофеля и как можно быстрее обратиться в больницу. Там проведут диагностику, чтобы выявить, нет ли перелома или вывиха.

Избежать болезни намного проще, менее затратно (по деньгам, времени и нервам), нежели её лечить. Это важно помнить каждому, кто хочет жить и получать от жизни удовольствие.

Немеет пятка левой ноги

Многие встречались с неприятным ощущением, когда немеют пятки, причина может быть разной. В некоторых случаях это временное беспокойство, не имеющее никаких последствий. Иногда присутствующий дискомфорт независимо онемение в левой ноге или правой – это сигнал организма о возникновении нарушений в организме, а, значит, о необходимости проводить исследования, лечение.

Как определить, что немеет пятка

Под эффектом онемения понимается снижение чувствительности или временная ее потеря, но вместе с этим в области пятки могут наблюдаться и сопутствующие ощущения. Например, покалывание, охлаждение стопы, определённые болевые ощущения, особенно при желании пошевелить ногой. Симптомы могут проявляться по отдельности или совместно, иметь разную интенсивность, отличаться по продолжительности приступов, частоте. Если в ногах уже не раз появлялась потеря чувствительности, то время обратиться к специалисту, выяснить, почему происходит такая реакция организма.Выяснить происхождение процесса деформации, «перекручивания» сосудов, ухудшения кровообращения способен только специалист. Для этого применяется аппаратура, иногда необходима консультация сразу нескольких узких специалистов.

Возможные причины онемения

Сразу паниковать, когда немеет пятка, не стоит. Проводить аналогию, что немеет левая нога, в частности, пятка, значит, присутствуют проблемы с сердцем – это чаще недостоверное предположение. Если проанализировать наиболее распространенные варианты, почему возникает дискомфорт в ногах, то можно выделить:

1. Усталость. Переутомление, стрессовое состояние, недостаточное время для сна, а также другие подобные нагрузки на организм, могут привести к непродолжительным приступам затекания конечностей;
2. Авитаминоз, ослабление иммунитета, частое употребление алкоголя, отсутствие физических нагрузок – эти явления становятся причинами многих заболеваний, в том числе возникновению проблем с ногами;

Такие причины онемения не являются критичными, так как, отрегулировав свой образ жизни и занявшись здоровьем, можно восстановить прежнее состояние сосудов, нервных окончаний.

Худший вариант, когда пятка немеет в связи с формированием дисфункций организма, которые потребуют дальнейшей диагностики. Лечение уже будет основываться на избавление от основного недуга, а не от сопутствующих симптомов.

Немеет стопа – вероятные заболевания

Возникновение чувство онемения характерно при нарушениях кровообращения снижении эластичности суставов, «перекручивания» нервных окончаний. К этому могут привести одни из следующих проблем со здоровьем:

• Заболевания нервной системы, например, невралгия, невропатия и некоторые другие специфические недуги. О том, что дискомфорт в области стопы является последствием неврологических дисфункций организма, заверяет исключительно специалист, так же как и назначает лечение;
• Ряд суставных заболеваний, в частности, артрит, остеохондроз . Вследствие видоизменения сосудов, например воспаления, частично блокируются нервы, что приводит к покалыванию, потере чувствительности на правой, левой пятке;
• Образование грыж позвоночных;
• Заболевание сосудов, к которым можно отнести тромбоз, расширение вен и другие отклонения, связанные с нарушением беспрепятственного прохождение кровотока;
• Фасцит подошвенный, более известен, как «шпора»;
• Хронические заболевания, сахарный диабет, опухоли;

Грамотно ответить на вопрос, почему немеет стопа левой ноги, сможет только специалист. Рекомендуется своевременно диагностировать возможные дисфункции в организме, не акцентировать внимание на самолечении и самостоятельных догадках. Это поможет исключить неприятные ощущения при ходьбе и усугубление ситуации.

Лечение онемения

Так как ноги немеют по разной причине, то и лечение может отличаться. Возможно потребуются несложные терапевтические процедуры, отдых, употребление витаминных комплексов с содержанием В12, но также вероятны и более серьезные процедуры. Все зависит от провоцирующего фактора.

Чтобы восстановить чувствительность пятки, могут использоваться различные методики. Они основываются на предварительно проведенной диагностики, в которой нередко применяется узи, анализы крови, мрт, а также другие способы исследования. После выяснения, почему появляется дискомфорт в конечностях, выбираются варианты лечения. Из наиболее распространенных можно выделить;

• Применение медикаментов для устранения воспалений, избавления от заболеваний, провоцирующих онемение ног, перехода в состояние продолжительной ремиссии;
• Физиотерапия, включающая различные методики. В современных клиниках прямое воздействие может осуществляться холодом (криотерапия), лазерными приборами;
• Физические занятия. Доктор подбирает специальную гимнастику, например, набирает популярность кинезиотерапия, включающая умеренные физические нагрузки, улучшающая психологическое состояние;
• Процедуры для стимуляции кровообращения. Это может быть введение специальных препаратов, точечный массаж, когда воздействуют на отдельные участки пятки;
• Массаж. Растирание проходит не только в области онемения, а на позвоночнике, икрах и в других областях, влияющих на состояние конечностей;
• Составление диеты, прием минеральных комплексов, витамин.

Вышеперечисленные мероприятия являются обобщёнными, так как для каждого пациента подбирается индивидуальный курс. Иногда для этого подключаются сразу несколько специалистов: невролог, ортопед, терапевт. Продолжительность устранения неприятных ощущений в ногах варьируется от 14 дней до нескольких месяцев.

Экспериментировать с народными способами нужно осторожно, хотя и существуют некоторые рецепты, помогающие справиться с проблемой, когда немеет пятка.

В основном они направлены на «разогрев» участка стопы, усиление кровообращения. Для этого применяется черный перец, настои чеснока, йод и другие подручные средства. Иногда рекомендуют начать употреблять яичную скорлупу, хотя достаточную дозу кальция можно получить и совместно с другими полезными веществами, принимая специально разработанные комплексы. Народные средства и могут быть полезными, но, только для снятия симптомов, истинную причину устранить такими методами сложно, а иногда и опасно.

Как предупредить онемение пятки

Проводить профилактику легче и дешевле, чем осуществлять лечение, но это правило многими не выполняется. Для предупреждения неприятной ситуации, когда немеет пятка (независимо левой ноги или правой), нужно придерживаться следующим рекомендациям:

• Систематически менять положение, особенно при сидячей работе. Лучше устраивать перерывы на легкую гимнастику;
• Практиковать активный отдых, физкультурные мероприятия;
• Следить за эмоциональным состоянием, так как дисбаланс нервной системы может отрицательно сказаться на всем организме;
• Регулировать рацион, включать витаминные комплексы, минералы;
• Правильно ухаживать за ногами. Например, использовать средства для улучшения кровообращения, уменьшения отечности и так далее. Хороший вариант иногда посещать массажные кабинеты;
• Не игнорировать проблемы со здоровьем, своевременно обращаться за консультацией. Наилучший вариант – устраивать профилактические осмотры, сдавать анализ крови, это поможет обнаружить ряд заболеваний уже на ранних этапах;

С первого взгляда несущественная проблема, когда немеет пятка, иногда переходит в серьезнейшие проблемы. Игнорирование частых ощущений потери чувствительности, покалываний, жжения, а потом и затруднений при ходьбе, ведет к застою крови. Недостаточное питание клеток только ухудшает состояние сосудов, нервных окончаний, что в особо запущенных случаях приводит к трудностям при ходьбе, гангрене.

Немеет пятка левой/правой ноги

Пятка или пята располагается на задней части стопы. Состоит из большой жировой подушки и таранной кости, к которой крепится ахиллово сухожилье. Иннервация стопы осуществляется первым крестцовым корешком S1, ветвями пяточных нервов.

При заболеваниях позвоночника и нервной системы, больные замечают, что немеет одна пятка, симптомы усиливаются сидя, стоя, во время ходьбы или наклонах вперед. Иногда признаки появляются после беременности или во время сна. По статистике, левая пята немеет и болит чаще, чем правая. Параллельно могут возникать боли в пояснице или области крестца, при подъеме ровной ноги симптомы усиливаются (симптом Лассега).

Немеет пятка на правой (левой) ноге

Если немеет пятка, нужно уменьшить нагрузки на нее до обращения к врачу, поменять обувь и исключить любые травмы. Онемение правой или левой ноги появляется с определенной частотой или после провоцирующих факторов. С каждым приступом симптомы усиливаются, а основное заболевание прогрессирует.

Наличие плоскостопия, нарушенной биомеханики позвоночника способствуют поражению нервной системы. Лечение должно быть направленно на все факторы заболевания. Какие жалобы часто беспокоят:

• Сидя за рулем автомобиля, немеет пятка на правой ноге, возникает чувство «ватности»;
• Потеря чувствительности в стопе и переходит на пятку;
• При ходьбе не чувствуется пятка, отдает в голень;
• Тянет всю онемевшую ногу, отдает в поясницу и немеет пятка;
• Онемение распространяется от голени к пятке и вдоль внешнего края стопы;
• После беременности, родов появилась боль и онемение в левой/правой пятке;
• Мерзнет стопа на холоде с одной стороны, чувство покалывания в подошве;
• Ночью или после сна просыпаюсь от покалывания, ползанья «мурашек» в пятке, без явных причин.

Диагностика, причины, лечение

Причины онемения пятки, дифференциальная диагностика:

• Радикулопатия корешка S1 – проксимальное поражение нервного корешка в области выхода его из позвоночного канала. Появляется при межпозвоночных грыжа, протрузиях, смещениях позвонков в поясничном отделе. Одни из самых частых причин;
• Кальканодиния – невропатия медиальных пяточных ветвей, невропатия первой ветви латерального плантарного нерва;
• Синдром пяточной боли – постоянная перегрузка стопы, вызывающая онемение пяток, обычно с двух сторон;
• Инородное тело (заноза);
• Парез стопы;
• Плантарцый фасцит (пяточная шпора), фиброматоз, бурсит;
• Опухоли, атрофия жировой подушки, некроз или перелом таранной кости;
• Поражение сосудов кровоснабжающих область, поражение центральной нервной системы (инсульт, рассеянный склероз и т.д.)
• Неврома Мортона, синдром Рейтера, псориатическая артропатия, плантарная энтезопатия при ревматоидном артрите и другие редкие заболевания.

Если у человека немеет пятка, лечение должно быть направлено на основную причину. При заболеваниях позвоночника, вызывающие вертеброгенную радикулопатию первого крестцового корешка назначаются следующие процедуры:

1. Мануальная коррекция позвоночника с целью восстановления работу ПДС;
2. Оптимизация двигательного стереотипа;
3. Устранение перегрузки межпозвоночных дисков, нормализация тонуса мышц и рефлекторных реакций;
4. Соблюдение ортопедического режима труда и отдыха;
5. Оптимизация мышечно-связочного аппарата, укрепление мышечного корсета;
6. Уменьшение отека тканей, других воспалительных явлений.

Причины, симптомы и лечение онемения стоп ног

Причины и лечение онемения стоп ног – эти вопросы находятся в компетенции врача-ортопеда.
Болезни ног, так же как и утрата ими чувствительности, самое распространенное явление современной жизни. Случается такое, что при ходьбе, нахождении в сидячей позе, а иногда и лежа внезапно и неожиданно немеет нога или ступня.

Онеменение стопы – полноценная или частичная утрата чувствительности ступни, провоцируемая передавливанием нервных структур и сосудистых образований. Скованность в области ступни зачастую провоцируется сбоем в кровообращении, нарушением в деятельности опорно-двигательной системы, онкологическими и прочими недугами. Такой симптом отличается способностью сочетаться с болевым синдромом или некоторым покалыванием и жжением.

Онемение ступни – широко распространенное явление среди пациентов, перешагнувших 30-летний рубеж. Такой симптом провоцируется разного рода недугами, которые нельзя игнорировать. Почувствовав скованность ступни ног, многие ошибочно принимают это за временный синдром, однако данный болевой синдром может быть предвестником присутствия недуга в области опорно-двигательной системы. Есть и многие другие причины проявления данного недуга: тромб, пяточная шпора, повышенное содержание глюкозы в крови и пр.

Дать ответ на вопрос, в чем причина такого проявления, способен только доктор, проведя исследование. При проведении лечебно-профилактических процедур, направленных на устранение болезни, имеет важность срочная помощь врача, не следует пытаться побороть заболевание собственными силами.

Онемение стопы или конечности сопряжено с определенным дискомфортом. Большинству людей еще с детского периода знакомо ощущение онемения конечности, когда его причиной становится обычное защемление нервного окончания. К примеру, если человек находится в непривычном (неудобном) для него положении: сидя, лежа или стоя.

Зачастую подобное состояние происходит ввиду изменения привычной позы. Поэтому при смене положения недуг исчезает через 8 минут. В то же время не всем достоверно известно, что если немеет конечность и происходит это часто, целесообразно в экстренном порядке отправиться к врачу.

Лечебные процедуры при скованности ступни включают курс приема медицинских средств, инъекции, физиотерапию и прочие приемы, прописанные специалистом при определенных осложнениях.

В чем причина данного проявления? Причины заболевания различны, и их выделяют несколько. Чаще всего данный недуг появляется, если у пациента присутствует остеохондроз или грыжа диска. Дабы удостовериться в наличии данной болезни, рекомендовано посещение специалиста – невролога или вертебролога. Врач осуществляет осмотр и выявляет предвестники, которые имеют место или отрицают присутствие вышеописанного недуга.

Для подтверждения выставленного диагноза целесообразно отправиться на обследование позвоночника. Грыжа диска оказывает сдавливающее воздействие на корешки нервных окончаний, провоцируя развитие рефлекторного спазма тканевых структур. Вызвать данное нарушение способен остеохондроз. Развиваясь стремительно, заболевание провоцирует увеличение сбоя в работе опорно-двигательного аппарата, результатом чего становится онемение.

Пяточная шпора или подошвенный фасциит – распространенная причина развития нарушения. С наличием данных симптомов обращаются за помощью и консультируются у врача-ортопеда или травматолога. Для подтверждения диагноза осуществляется рентген и делается УЗИ пяточной области. Уже по результатам диагностических процедур врач осуществляет подбор препаратов для проведения лечебных мероприятий и устранения симптоматики болезни, в том числе показано ношение специальных ортопедических стелек, корректирующих стопу ног. Заболевание способно появиться в связи с микротравмами, имеющимися в области вен голеностопа.

Из-за присутствия тромбов возникает нарушение кровообращения в области ступни, и по причине данного нарушения имеет место появление онемения. В данной ситуации уместно обращение к флебологу и хирургу. Осуществляется допплерографическое исследование сосудов области нижних конечностей. Болезнь в незапущенном виде прекрасно излечивается посредством терапии и без операбельного вмешательства.

Сахарный диабет – причина появления онемения. Если возникает онемение в области стопы, есть смысл осуществлять контроль уровня сахара в крови. Кроме этого, вызвать недуг способно онкозаболевание и туберкулез. Онемение стопы вероятно при нарушении метаболических процессов.

Онемение стопы – нарушение кровообращения, способствующее развитию воспалительного процесса во внутренней оболочке сосудов и образованию тромбов. Дефицит витамина В12 способен спровоцировать данный недуг. В12 активно включается в метаболические процессы организма нервных окончаний и волокон. Дефицитное состояние и отсутствие данного витамина приводит к онемению, быстрой усталости, общей слабости, подверженности стрессам и развитию депрессивных расстройств.

Болезнь Рейно также рассматривается как причина развития недуга. Данное заболевание проявляется как сбой в кровообращении в области стоп и кистей. Жалобы больных: онемение в области стопы, замерзание конечностей, пальцы становятся синими на холоде. Болезнь Рейно способна повлиять и на иные органы.

Как лечить онемение стоп? Что делать, если немеет пятка правой или левой ступни? Для терапии недуга следует исследовать причины развития данного нарушения. Для диагностирования заболевания применимы современные методы обследования, которые оказывают помощь в постановке точного диагноза в минимально короткие сроки, определяют причины патологии.

Для выявления заболевания и его причины потребуется проведение ряда исследований, в том числе МРТ, УЗИ сосудов нижних конечностей. Длительность курса лечения во многом зависит от степени развития недуга, продолжается от 1 недели до нескольких месяцев. Важным успехом является своевременность обращения к врачу. Если ощущение онемения конечности присутствует у пациента на протяжении довольно длительного времени, важно не запускать заболевание. Так как игнорирование симптоматики способно спровоцировать прогрессирование недуга, и курс лечения займет более длительное время, не исключены значительные траты на приобретение лекарственных препаратов.

Лечение данного недуга включает следующий спектр процедур:

1. 1. Кинезиотерапия.
2. 2. Физиотерапевтическое лечение.
3. 3. Лечение лазером.
4. 4. Криотерапия.
5. 5. Уколы.
6. 6. Остеопатические мероприятия.
7. 7. Мануальная терапия.
8. 8. ЛФК для суставов.
9. 9. Рефлексотерапия.

Какую опасность представляет игнорирование симптомов онемения и запущенность недуга? Данный сбой в деятельности опорно-двигательного аппарата чреват утратой способности полноценно передвигаться. Кроме онемения подошвы, ходьба сопровождается наличием боли, пациент передвигается день ото дня все тяжелее и тяжелее. При разрастании опухоли в случае развития онкозаболевания на конечности оказывается дополнительное давление.