Наросты на пятках причины

Шишка и наросты на пятках (сзади): что это, причины и лечение

Появление шишек и наростов на задней части пятки явление нередкое. Со временем подобное новообразование приносит много неудобств. Кроме неэстетичного внешнего вида, добавляются боль и дискомфорт при ношении обуви.

Может сопровождаться воспалительным процессом, либо развиваться без него. Бывает как твердого, так и мягкого происхождения. Мягкий нарост образуется вследствие отека или скопления жидкости. Из-за давления шишки на слизистую сумку появляется болезненное ощущение.

Виды шишек

По природе образования выделяют несколько видов шишек:

• Кожистая мозоль. Покупка дискомфортной обуви является причиной роста кожного уплотнения на пятке.
• Мягкие шишки. Мягкотканые образования могут появляться вследствие варикозного расширения вен или по причине выпирания жировой ткани.
• Деформация Хаглунда. В результате сдавливания сухожилия развивается воспаление и увеличение размеров пятки.
• Пяточная шпора. Говорит о развитии в организме патологии. Формируется в виде костного нароста.

Причины образования, чем опасно

В основном наросты на пятке возникают по причине неравномерного распределения массы тела на стопу. Спровоцировать ее может ношение неудобной обуви. Чтобы стопа правильно выполняла все свои функции, необходимо задействовать все ее отделы. В случае если обувь имеет очень высокий каблук или, наоборот, подошва плоская основная нагрузка приходится на пятку, что приводит к ее деформации.

К причинным факторам образования выпуклости можно отнести:

1. Искривление позвоночника.
2. Остеохондроз.
3. Плоскостопие.
4. Артрит или артроз суставов.
5. Остеофит.

Наследственность также влияет на физиологическое строение пятки. Патология проявляет себя еще с раннего возраста в виде западания задней части пятки внутрь, либо появления на ступне высокого свода.

Образование наростов не следует оставлять без внимания, так как даже обычная шпора может спровоцировать развитие бурсита. Также игнорирование проблемы может привести к разрыву сухожилия.

Симптомы

На начальном этапе развития шишки не приносят особого дискомфорта и никак себя не проявляют. По мере развития из-за факторов, провоцирующих их рост, появляется раздражение и боль.

К внешним симптомам относится покраснение, выпирание образовавшегося уплотнения, отек и жжение. Внутренние симптомы сопровождаются следующими процессами:

• Развитие воспаления, проявляющееся в покраснении, начавшемся отеке и болевом ощущении.
• Ороговение кожных покровов, пятка меняет цвет.
• Появление натоптышей и мозолей.
• При надавливании или ходьбе ощущается сильная боль.

Диагностика

Первым делом при возникшей проблеме проводится пальпация, однако с ее помощью нельзя установить точный диагноз. Поэтому перед началом терапии необходимо провести соответствующую диагностику. Первоначально проводят рентгенографическое исследование, помогающее определить наличие костного новообразования. Если оно отсутствует дополнительно назначается МРТ, помогающее определить природу нароста на ступне. Также помогает определить наличие скопившейся жидкости в слизистой сумки.

Методы лечения

Зачастую главной причиной появления бугорков на пятке является усиленная нагрузка из-за неудобной обуви. Иногда для устранения проблемы рекомендуется использование ортопедических стелек. Для снятия отека можно прикладывать лед.

В остальных случаях методы лечения определяет специалист исходя из выявленной патологии и возраста пациента. В основном назначаются следующие процедуры:

1. Массаж.
2. Лечебная физкультура.
3. Физиотерапия.
4. Обезболивающие мази.
5. Оперативное вмешательство.

Если причиной шишки стали старые мозоли или измененные клетки эпидермиса, то поможет регулярное использование увлажняющих кремов и распаривающих ванночек.

Медикаментозная терапия

Если появившийся нарост на задней части пятки сопровождается отечностью и воспалением, то в данной ситуации помогут нестероидные средства с противовоспалительным эффектом. Мазь необходимо наносить 2 раза в день тонким слоем на больную область.

Антибактериальные средства назначаются в случае инфицирования кожных покровов.

Физиотерапия

На начальном этапе роста шишки данный метод может полностью устранить проблему. В запущенном процессе поможет только комплексное лечение.

Физиотерапия эффективна за счет стимуляции кровообращения в пораженной области. Также восстанавливаются обменные процессы, облегчается болевой симптом.

Народные методы

Многие прибегают к самостоятельному лечению в домашних условиях. Однако такие методы полностью проблему не решат. В качестве вспомогательного лечения могут оказать определенный эффект. В основном домашнее лечение подразумевает использование примочек и компрессов. Для их приготовления используются отваренный картофель, мед, яйца, овсяная мука. Иногда разбавляют в йоде таблетки Аспирина.

Почему возникает нарост на пятке и что это такое? А также лучшие советы по устранению

Появление пяточной мозоли или нароста причиняет массу неприятных ощущений её обладателю. На начальных этапах развития легко устраняется. В то же время при запущенной форме нередко приводит к различным осложнениям.

Причины образований сзади стопы

Возникновение мозоли можно рассматривать как защитную реакцию организма на повышенную нагрузку на стопы в виде трения или давления. Наиболее часто страдают люди среднего и пожилого возрастов. Возможные причины образования наростов на пятке:

• Ношение тесной или новой обуви. Если обувь подобрана не по размеру, она будет натирать и приводить к появлению мозолей.
• Большие физические нагрузки на стопы.
• Длительные прогулки.
• Частая травматизация.
• Некачественная гигиена ног.
• Уменьшение эластичности ахиллово сухожилия.
• Деформация стопы или отклонение пяточной кости.

В запущенных случаях без квалифицированной помощи врача-специалиста зачастую не обойтись.

Кожаный мозоль в виде шишки

Если пятки постоянно трутся об обувь, возникновение мозоли в виде шишки вам гарантировано. Это не что иное, как твёрдая, огрубевшая кожа. Может быть сочетание появления мозоли сзади и на боковой поверхности стопы. Выделяют несколько типов:

• Влажная или водяная. По внешнему виду напоминает выпуклый пузырь, заполненный прозрачной тканевой жидкостью. После разрыва пузыря остаётся открытая рана, в которую можно занести инфекцию.
• Сухая. Развивается на месте влажной мозоли. Из-за продолжающегося трения и давления на пятку, кожа будет становиться толстой и огрубевшей.
• Стержневая. Выглядит как пробка, введённая в кожные покровы. Если надавить на неё, вызывает болезненность, но не кровоточит.

Деформация Хаглунда

Мозолистые наросты на пятке не так страшны, как деформация Хаглунда, которая характеризуется возникновением костного нароста (экзостоза или остеофита) на пяточной кости. Патология названа в честь автора, который впервые описал эту болезнь. Деформация Хаглунда является частой причиной появления боли в области пятки.

В некоторых случаях может отсутствовать болевая и воспалительная симптоматика заболевания. Наблюдается только патологическое разрастание сзади на пятке. Функциональность стопы при этом, как правило, не страдает. Тем не менее у превалирующего большинства пациентов отмечается воспалительный процесс в суставной сумке и ахилловом сухожилии. Пациент будет испытывать довольно выраженную болезненность во время ходьбы. Иногда боль присутствует и в покое. Именно болезненность является причиной обращения к доктору. Деформация может наблюдаться на одной и обеих стопах.

Типичные клинические проявления, характерные для болезни Хаглунда:

• Сзади на пятке определяется шишка.
• Беспокоит болезненность в месте прикрепления ахиллово сухожилия.
• В области мозоли на задней поверхности пяточной кости выявляется отёчность.

Народные средства не всегда могут справиться с наростами на пятке. При деформация Хаглунда они вовсе не эффективны.

Лечение

При влажной или водяной мозоли выполняют прокол пузыря, чтобы вытекла тканевая жидкость. Кожу над пузырём не отрезают, она закрывает рану и защищает от попадания инфекции. Пятка обрабатывается антисептическим раствором (например, Хлоргексидином), наклеивается бактерицидный пластырь или накладывается повязка с мазью.

При сухих мозолях наблюдается грубая толстая кожа, которую необходимо убрать. Сначала хорошо распариваем ногу, затем с помощью пемзы или специальной педикюрной тёрки снимаем огрубевшую кожу. После процедуры можно смазать поверхность пятки растительным или оливковым маслом. Если не получилось устранить кожный нарост за один раз, можно повторить процедуру.

Эффективным считается применение Противомозольной мази, действующими веществами в которой являются молочная и салициловые кислоты. Это классическое кератолитическое средство, помогающее удалить наслоившийся ороговевший слой эпидермиса. При правильном использовании успешно устраняет сухие мозоли. Мазь наносится на мозоль 1 раз в сутки, затем кладётся вощёная бумага, которая закрепляется пластырем или повязкой. Наружное средство следует применять до размягчения мозоли на протяжении нескольких суток, чтобы её можно было легко убрать с помощью пемзы или педикюрной тёрки.

На начальных стадиях развития деформации Хаглунда (костного нароста на пяточной кости) возможно применение консервативной терапии, которая направлена на устранение болевого синдрома и воспалительного процесса. Несколько полезных рекомендаций:

• Если наблюдается обострение, носим обувь без задников.
• Применяем нестероидные противовоспалительные мази или гели, которые помогут уменьшить болезненность (Ибупрофен, Долобене и др.).
• Возможно использование противовоспалительных средств для приёма внутрь (Кетанов, Нурофен).
• Положительный эффект отмечается от физиотерапевтических процедур. Помогут курсы лазеротерапии, магнитотерапии, ударно-волновой терапии.
• Некоторые специалисты советуют носить ортез для голеностопа, который уменьшает нагрузку и ограничивает движение в суставе.

Если в области мозоли часто появляются раны из-за натирания обувью, это может привести к присоединению инфекции и развитию нагноения.

Как разбить костный вырост?

Как уже упоминалось ранее, сформированный костный нарост или деформация Хаглунда консервативными методами терапии не убрать. В подобных случаях приходиться обращаться к хирургическому лечению. Удаление экзостоза на пятке может проходить двумя методами:

• Открытым. Сначала аккуратно отодвигают ахиллово сухожилие с помощью специального инструмента, чтобы не повредить. Затем используя медицинскую пилку, спиливают костный нарост.
• Эндоскопическим. Операции проводится с минимальной травматизацией здоровых тканей. Достаточно сделать два небольших размера по полсантиметра, чтобы выполнить удаление костного нароста на пяточной кости.

Первые 7 дней после проведения хирургического вмешательства по поводу деформации Хаглунда допускается самостоятельное передвижение, но с ограничением нагрузки на нижнюю конечность, которая была прооперирована. При необходимости можно воспользоваться костылями. В начале послеоперационного периода прибегают к назначению противовоспалительных обезболивающих средств и антибактериальных препаратов для профилактики инфекции.

Перевязку необходимо проводить до окончания процесса заживления послеоперационной раны. Физиотерапевтические процедуры применяются с первых дней после хирургического вмешательства. Благодаря этим методам можно добиться уменьшения отёка и болевого синдрома. Как правило, задействуют магнитотерапию и лазеротерапию. В большинстве случаев курс состоит из 10 сеансов.

Обычно швы следует снимать на 10—12 сутки. Иногда швы выполняются внутрикожно с использованием рассасывающих ниток. В таких ситуациях снимать ничего не надо. Полное восстановления длится 1—1,5 месяца.

Причины появления и лечение костных наростов на пятках

Костные наросты на пятках – патологические образования на кости, которые появляются из-за нарушения обмена кальция или воспаления надкостницы. Также их называют «остеофиты».

Эти всего лишь небольшие разрастания, которые состоят из костной структуры. Они смогут быть разной формы и состоят из нескольких перекладин, между которыми есть пустые полости. Со временем их структура становиться более плотной и компактной, так как в полостях разрастается склеротическая ткань. Весь этот процесс вызывает воспаленная надкостница. Это слой хрящевой ткани вокруг кости. Ее воспаление или поражение из-за травмы вызывает скопление колей кальция. В этом случае остеофиты можно считать адаптивной реакцией организма.

Причины появления

Существует множество причин, которые вызывают формирование наростов на костях:

• слишком большие нагрузки;
• дистрофические процессы в кости;
• воспалительные процессы хрящевой ткани;
• нарушения в функционировании хряща;
• травмы;
• окостенение надкостницы;
• появление маленьких заострений;
• патологии связочного аппарата;
• плоскостопие;
• плохая обувь;
• дегенерации суставов;
• наследственная предрасположенность;

Какие признаки?

Вы можете определить такое образование по следующим признакам:

• меняется походка, возникают боли при ходьбе;
• привычная обувь становится неудобной;
• развиваются различные болезни опорно-двигательного аппарата;
• головные боли;
• развиваются болезни суставов коленей и таза.

Разновидности наростов

Остеофиты могут быть нескольких типов:

• травматические. После перелома или вывиха может развиться воспаление. В процессе заживления отмершие ткани не в состоянии полноценно выводиться из тела и чтобы они не начали разлагаться, организм начинает откладывать в их дополнительные соли кальция.
• дегенеративно-дистрофические. Возникают при недостаточном кровоснабжении, или питательных веществ. Если в хряще недостаточно химических веществ, он начинает компенсировать это при помощи кальция.
• опухолевые. Повреждения костей опухолями может вызвать значительные разнообразные разрастания.
• эндокринные (из-за нарушений гормонального обмена).
• неврогенные. Болезни ЦНС могут вызвать множество заболеваний, в том числе и остеофиты.

Когда стоит лечить костные наросты?

Иногда они могут вызывать сильные боли и дискомфорт. В таких случаях их следует удалять. Но иногда они могут приводить и к положительным эффектам.

Прежде всего, стоит определить причину появления остеофита. В случае травматической природы обычно образование удаляют, но при дегенеративных поражениях удаление неэффективно, так как он, скорее всего, появится снова.

Для удаления проводят операцию под названием «эндоскопическая артроскопия». На ноге делается несколько надрезов. Через них хирурги рассматривают пятку, и могут удалить его часть, чтобы облегчить состояние больного.

Проблема заключается в том, что доступ к пяточной кости получить сложно из-за объемной подошвенной фасции.

Другими методами лечение невозможно, так как они имеют слишком плотную структуру и невосприимчивы к лекарственным препаратам.

Как предотвратить появление?

Чтобы стопы были здоровы и не подвергались деформациям можно предпринять следующее:

• правильно выбирать обувь;
• чаще ходить босиком по неровным поверхностям;
• делать разогревающие ванночки и массаж стоп;
• каждый день делать упражнения для стоп.

В заключение статьи, напомним, что лишь точное исполнение всех врачебных назначений, избавит вас от наростов на пятках.

Деформация Хаглунда: причины появления и лечения шишки на пятке сбоку

Косточка на пятке – это деформация Хаглунда, одна из разновидностей болезней ступней, развивается в течение длительного времени, не заявляя о себе. Только резкие боли заставляют пациента обратиться к врачу.

Причины появления

Нарост на пятке — остеофит, появляется на месте крепления ахиллового сухожилия, приводящего в движение стопу, к пяточной кости. Прогрессирующее заболевание сопровождают боли, отеки, опухоль, краснота, кроме физических неудобств больному сложно подобрать обувь, стопа выглядит не эстетично.

Причинами образования шишек на пятках считают аномалии в строении стопы:

• варусная постановка ног, вальгусная деформация, внешняя / внутренняя косолапость;
• высокий свод ступней;
• плоскостопие;

Внешние факторы нарушения подвижности сухожилий:

• травмы, удары ступней;
• обувь с твердым задником, узкая обувь;
• избыточный вес пациента;
• профессиональная деятельность, связанная с длительным пребыванием на ногах;
• заболевания ног, суставов: артроз, экзостоз.

Шишка на стопе выпирает вследствие костного нароста, воспаления сухожилия, мягких тканей пятки, существует комплексный вариант: костный бугорок с воспалением. Заболевания развиваются вследствие повышенного трения пяточной кости о задник обуви во время ходьбы, множественных микротравм соединительной ткани, сухожилия.

Методы лечения шишки на пятке

Остеофит можно спутать с многократно повторяющимися сухими мозолями на пятке. На ощупь отличия между костным, сухожильным наростом не всегда ощутимы, поэтому некоторые пациенты не торопятся к врачу за диагнозом. Помимо визуального осмотра стоп на предмет вальгусной/варусной деформации пациенту назначают рентгенографию, которая покажет, в чем причина шишки на пальце: остеофит или воспаление сухожилий — ретрокальканеальный бурсит. От диагноза зависит план лечения.

Если рентген не показал признаков костного нароста на пятке, больному назначается магнитно-резонансная томография стоп для уточнения диагноза, установления степени воспаления сухожилий, причин. Шишка на пятке сбоку — основание полагать, что у пациента не остеофит, а воспаление мягких тканей. Избавляться от натертостей на пяточках можно в домашних условиях с помощью отваров из лечебных трав, заменой обуви на комфортную.

Консервативное лечение

Консервативное лечение остеофита включает различные методики физиотерапии: лазерное лечение, ударно-волновая техника, магнито- и рентгенотерапия, ультразвук, электрофорез. На ранних стадиях развития костного уплотнения способы лечения имеют высокую степень эффективности при практически полном отсутствии противопоказаний, однако запущенное заболевание требует радикальных мер. Эффект от физиопроцедур наступает за счет:

• улучшения кровообращения в воспаленных тканях;
• растворения солей, кальциевых отложений;
• купирования болевых ощущений, снижения болезненности, отечности тканей;
• увеличения регенеративных свойств тканей;
• размягчения костного образования;
• снятия воспалительного процесса.

Результат лечения — уменьшения нароста в размерах, благодаря чему пациент чувствует себя комфортно, качество жизни улучшается. Вовремя принятые меры в самом начале заболевания помогут полностью избавиться от шишки на пяточной кости.

Народные средства

Народные средства от бугорка на пятке используются дома в качестве вспомогательного лечения, не способны значительно изменить состояние нароста в благоприятную для больного сторону. Лечение косточки на пятке сзади народными средствами допускается к применению после постановки диагноза врачом и с его согласия.

Рецепт	Приготовление/ применение
Овсяная лепешка	Ингредиенты: овсяная мука, мед в равных долях вымешиваются, из полученного теста формируется лепешка, которую необходимо приложить к распаренным ножкам в области выпирающей косточки под полиэтилен, теплый носок на ночь. Процедуру выполнять в течение 2 недель.
Куриный желток	Желток одного сырого куриного яйца смешивают с 1 ст. л меда, наносят на предварительно распаренные ноги в области шишки под полиэтилен, фиксирующую повязку, теплый носок на ночь. Длительность терапии не менее 2 недель.
Аспирин	Йод, 6 таблеток аспирина растереть до состояния кашицы, полученную смесь наносить на распаренные ножки в области костного нароста под полиэтилен, фиксирующую повязку, теплый носок на ночь. Курс лечения 1 месяц.
Прополис	Средство размять, натереть больной участок. Повторять процесс несколько раз в течение дня, сверху наклеивая пластырь.
Отвары трав	Зверобой, шиповник, ромашка, пастушья сумка в виде густого отвара, приготовленного на водяной бане, прикладываются к распаренным пяткам на ночь под полиэтилен, теплый носок. Использовать отвары трав можно на постоянной основе.
Картофельные очистки	Кожуру отварить, остудить до комфортной температуры полученный отвар, парить ножки 20 минут перед сном. После процедуры смазать пятки кремом, надеть теплые носки.

Операция

Операция по удалению деформации Хаглунда направлена на механическое стачивание выпирающей кости путем эндоскопического/ открытого доступа в зависимости от стадии развития патологии. Радикальный способ применяется, когда использование консервативных методов лечения не имеет смысла с точки зрения эффективности. Операция показана, когда диагностика показала наличие в тканях сухожилия кист. В некоторых случаях при выполнении операции по устранению остеофита на пятке удаляют костный нарост, задне-пяточную слизистую сумку для снижения давления на сухожилие.

При использовании любого метода терапии важными составляющими лечения являются:

• прием нестероидных противовоспалительных препаратов;
• обезболивающих медикаментов;
• использование ледяных грелок;
• массаж стоп, голеностопа, икроножных мышц;
• гимнастика для ног;
• снижение веса;
• ношение удобной обуви без жесткого задника, вовсе без него;
• использование ночных ортезов, жестких бандажей для фиксации стопы в анатомическом положении;
• при плоскостопии, варусной / вальгусной деформациях стоп обязательное ношение ортопедических стелек, коррекция патологий с участием врача — ортопеда;
• постоянное ношение пластырей (обезболивающий компид, магнитный гиперостеоджени) с обувью.

Меры профилактические для поддержания здоровья, красоты ног.

Как быстро снять боль косточки на пятке сзади

Если болят косточки на пятке сзади, необходимокупировать ощущения. Снять боль, воспаление при деформации Хаглунда помогают с препараты:

• для перорального приема: ибупрофен, диклофенак, кеторол, индовазин;
• для местного применения: вольтарен-гель, фастум-гель, траумель-гель;
• инъекции противовоспалительных препаратов в шишку, метод лечения опасен неверно рассчитанной дозировкой, неточным введением лекарства, что чревато некротическими процессами в пяточной кости, что делает менее популярным средством в сравнении с таблетками.

Снизить боль от шишек на пятках помогает отдых от нагрузки на стопы. Если на 15 минут занять горизонтальное положение, чтобы ноги были выше положения тела, болевые ощущения уменьшатся. Щадящий режим нагрузок, обувь без задника, ортопедическая стелька не остановят заболевание, но облегчат состояние больного, параллельно снизив нагрузку на колени, спину.

Возможные осложнения

При отсутствии лечения особенность остеофита заключается в нарастании симптомов. Заболевание не проходит самостоятельно, ухудшая качество жизни больного. Хирургическая коррекция деформации Хаглунда — операция дорогостоящая, на запущенной стадии течения болезни — единственно возможная, врачи единогласны, заболевание, как и другие, легче и дешевле предотвратить, чем лечить.