Расслоение ногтей на ногах причина и лечение

Отслоение ногтя на большом пальце ноги

Известен ряд системных и местных причин, из-за которых развивается отслоение ногтя на большом пальце ноги. Если лечение подобрано грамотно и проведено вовремя, возможно избежать полной потери ногтя на большом пальце ноги. Самостоятельные попытки лечить отслоение приведут к ряду нежелательных последствий. При обнаружении первых признаков отслоения ногтевой пластины рекомендуется немедленно посетить дерматолога.

Полный курс лечения обычно составляет три месяца и зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, стадии течения болезни. После проведённого лечения на ногтевом ложе пальца ноги отрастает новая пластина, старая постепенно подстригается. При отслоении ногтевой пластины показано проводить ряд консервативных мероприятий.

Общие принципы лечения

В первую очередь следует исключить наличие хронических заболеваний и нарушений обменных процессов. После проведённого врачом обследования и выявления причины отслоения пластины ногтя на пальце ноги, разрабатывается план лечения. Если отсутствуют системные хронические заболевания, предпринимаются попытки устранить отслоение с помощью средств нетрадиционной народной медицины. Если заболевание носит грибковый характер, самостоятельное лечение окажется гарантированно безрезультатным.

Патогенетический механизм отслоения ногтевой пластины включает появление под свободным краем пластины омертвевших эпителиальных клеток. Эти ороговевшие эпителиоциты становятся причиной повторного инфицирования и рецидивирующего течения. Учитывая указанный фактор, тщательное соблюдение гигиенических правил становится залогом действенного лечения. Хорошим гигиеническим и лечебным эффектом обладают ножные ванночки с добавлением морской соли или перманганата калия. Вещества отличаются обеззараживающим и противогрибковым действием, укрепляют структуру ногтевой пластины, предупреждают ломкость.

Для наиболее быстрого и эффективного лечения требуется сбалансировать рацион питания. В ежедневном плане должно оказаться достаточное количество легкоусвояемого железа, ионов кальция, витаминов группы В, А, Е. Для пополнения организма веществами необходимо включить в рацион наполненные пектинами фрукты, молоко, кисломолочные продукты. Полезны подсолнечное и сливочное масла, цельнозерновые крупы, семена подсолнечника и разные виды орехов.

Местные способы терапии

Если происходит отслоение ногтевой пластины на большом пальце ноги, допустимо применять местное лечение. Прибегать к подобным методам допускается, когда достоверно установлено отсутствие грибкового поражения ногтей. В противном случае вместо улучшения можно обзавестись рядом дополнительных осложнений для здоровья.

Перед началом лечения ноготь рекомендуется тщательно промыть или распарить. Это помогает лучшему всасыванию лекарств и быстрейшему выздоровлению.

Медикаментозные способы терапии

При обращении за медицинской помощью к дерматологу, врач в первую очередь назначит пероральный приём витаминов и препаратов, содержащих активные ионы кальция. Вещества считаются базовыми в структуре ногтевой пластины, их приём станет непременным условием действенного лечения. Первым назначением дерматолога будут описанные ванночки для ног с марганцем.

В качестве противомикробной и противогрибковой терапии назначается синтомициновая эмульсия или спиртовой раствор Тинола. Течение курса лечения напрямую зависит от степени тяжести поражения ногтевой пластины на ногах и общего состояния организма пациента. В конкретном случае продолжительность определяется индивидуально.

Для улучшения циркуляции крови по ногтевому ложу, ускорения отрастания новой ногтевой пластинки применяется массаж на ногах. По аналогичной причине назначается физиотерапевтическое лечение.

Если по результатам микологического исследования в качестве причины поражения ногтя выявлен грибок, диагноз становится поводом для полноценного комплексного лечения. Грибковые поражения пальцев ног крайне плохо поддаются лечению, отличаясь высокой степенью контагиозности. Не прибегайте к самолечению, провоцируя дальнейшее распространение инфекционного поражения. Грибковая инфекция обнаруживает тенденцию стремительно распространяться, уже через неделю возможно лишиться ногтя на большом пальце, получить инфицирование организма.

Перед полноценным терапевтическим курсом врач назначит анализы, позволяющие определить природу инфекционного возбудителя и чувствительность к специфическим препаратам. Каждый вид грибка чувствителен к определённому препарату, лечение на основе анализов станет максимально быстрым и эффективным.

Если патологический процесс продолжается уже немалое время, находится в далеко зашедшей стадии, исключительно местного лечения микоцидными препаратами недостаточно. В этих случаях медики назначают таблетки либо капсулы для приёма внутрь. Подобные лекарственные средства оказывают противогрибковое воздействие на организм.

Лечение занимает длительный период времени, продолжаться до года. Однако эффект будет получен обязательно. В крайних и запущенных случаях производится удаление ногтевой пластины при помощи оперативного вмешательства.

Какие антимикотики выбирать для лечения

Назначение антимикотических препаратов системного действия для перорального приёма входит в компетенцию врача дерматолога или миколога. Каждый из препаратов указанной фармакологической группы обнаруживает ряд побочных эффектов и противопоказаний. Продолжительность терапии определяется врачом исходя из состояния ногтя и чувствительности возбудителя к препаратам.

Приведён список антимикотических средств, которые часто назначаются и приносят наибольший эффект:

• Кетоконазол.
• Интраконазол.
• Флуконазол.
• Гризеофульвин.
• Тербинафин.

Начинать лечение грибкового поражения ногтевой пластины на большом пальце ноги обязательно рекомендуется с ванночек для ног с добавлением морской соли либо калия перманганата. Используйте ванночки с фармакологическими препаратами – Тинолом или Хризаробином. После проведения ванночки на поражённый ноготь наносится противогрибковое средство. Курс лечения противогрибковой мазью составляет в среднем две недели. После нанесения крема ноготь заклеивают пластырем и оставляют в таком виде на ночь.

После полного отхождения поражённой пластины продолжают втирать мази либо крем в освободившуюся ногтевую лунку, пока не отрастёт новая пластинка и не закроет ногтевое ложе.

Методы хирургического воздействия

Прибегают к удалению ногтевой пластины, обратившись в косметологические салоны. Врач дерматокосметолог удалит поражённой пластинки с помощью специальной аппаратуры. Лечение безболезненно, быстро устраняет недостаток.

Все большую популярность среди пациентов и профессионалов приобретают методы удаления ногтей лазером. Однако помните, что подобное лечение противопоказано при вынашивании беременности и при ряде системных гематологических заболеваний. В остальных случаях лечить отслоившийся ноготь лазером окажется быстрее и эффективнее, чем в домашних условиях.

Отслоение при системных заболеваниях

Случается, кожные покровы на пальцах ног чистые, признаков грибкового поражения ногтей на ногах при обследовании не выявляется, а ноготь отслаивается без видимых причин. Возможно, подобное становится последствием перенесённой травмы. В зимний период ноготь отслаивается при обморожении пальцев на ногах. Однако часто такое состояние становится следствием недостатка витаминов или эндокринопатии. В подобной ситуации проходят комплексное обследование организма, начинают лечение основного заболевания, повлёкшего проблемы с ногтями на пальцах ног.

Если отслойка ногтевой пластины на большом пальце ноги обусловлена дефицитом микроэлементов, врач порекомендует приём соответствующих витаминно-минеральных комплексов. Чтобы лечить детей, беременных женщин и лиц преклонного возраста, разработаны специальные комплексы, содержащие витамины и минералы в соответствии с возрастной категорией.

Если ноготь стал желтеть и отваливаться в результате эндокринной патологии – поможет комплексное планомерное лечение у врача эндокринолога. Придётся нормализовать уровень сахара в крови и уровень гормонов щитовидной и паращитовидных желёз. Лечиться показано продолжительно и планомерно.

Почему слоятся ногти на ногах?

Уход за ногами является неотъемлемой частью поддержания женской красоты, особенно это актуально летом, когда наши ступни представлены на всеобщее обозрение. Часто случается так, что наши ногти на ногах становятся ломкими, слоятся и теряют привлекательный внешний вид.

Почему слоятся ногти на ногах?

Наиболее распространенная и явная причина слоения ногтевой пластины – это недостаток необходимых витаминов и минералов, которые нужны для поддержания красоты и здоровья организма.

Это несбалансированное питание, дефицит кальция, калий, железа, магния, цинка, витамина Д и т.д. В этом случае нужно заняться кардинально своим здоровьем, пропить для профилактики и лечения курс витаминов.

Вторая причина – это негативное воздействие окружающей среды, влияние воды плохого качества, аллергия на косметические средства по уходу за ногами, профессиональные нюансы и многое другое.

Далее следует сказать про ношение тесной обуви, неправильный подбор размера, в таких туфлях ногтевая пластина «плохо дышит», а потому начинается расслаиваться, либо врастать в кожу на пальце, это тоже чревато серьезными последствиями.

Слоиться ногти могут и будут при неправильном или недостаточном кровообращении в нижних конечностях, этому будет содействовать имеющийся варикоз, малоподвижный образ жизни, вредные привычки.

Огромную роль в уходе за ногтями играет правильное подрезание или подпиливание, ногти на ногах нужно срезать по прямой линии, без закругления , стричь один раз в месяц под самое основание.

При недостаточном поступлении в организм животного белка проблема может усугубляться, по средним подсчетам норма будет в пределах 1 грамма на 1 кг веса за сутки. Лучшим источником белка является жирная морская рыба, красное мясо, курятина, индейка, яйца.

Слоение ногтей на ногах может быть предвестником грибковых заболеваний, так что не следует думать, что эта проблема ничего не значит, ведь чем раньше Вы начнете лечение, тем эффективнее будет результат.

Что делать, когда сильно слоятся ногти на ногах?

Вот популярные способы решения этого заболевания:

1. Регулярное использование специальных укрепляющих кремов, масел, лосьонов для ногтей. Их можно приобрести в аптеке либо сделать из натуральных ингредиентов. В аптечных препаратах содержится пантенол, протеин, аскорбиновая кислота и другие питательные вещества, которые активно борются с подобными нарушениями, восстанавливая целостность ногтевой пластины на клеточном уровне.
2. Перед сном два раза в неделю нужно делать ванночки с морской солью, для этого растворить ложку основного компонента в 3 л теплой воды. Длительность процедуры 15-20 минут. После ножки вытереть махровым полотенцем и укутать в одеяло.
3. После маски можно хорошенько помассировать конечности, взять щетку средней жесткости и пройтись по кутикулам, слегка делая оздоравливающей массаж. Такая процедура поможет активизировать корневые волокна, провоцируя быстрый рост ногтей.
4. Если сильно слоятся ногти на ногах, то специалисты рекомендуют провести парафинотерапию. Ножки нужно окунуть в расплавленный парафин на 10 с, после извлечь и так 3-5 заходов. После сои парафина на ногах закрепляют полиэтиленовым пакетом, надевают теплые носки, а через 30 минут удаляют такую маску.
5. Каждый день перед сном смазывать ноги детским кремом либо другим увлажняющим и питательным, уже через 3-4 процедуры Вы заметите первые положительные ощущения, ножки станут мягкими и эластичными, а ногтевая пластина – здоровой и привлекательной.

Помимо этих процедур важно пересмотреть рацион и нормы питания, пропить курс поливитаминных препаратов, постараться избавиться от вредных привычек. Важно не лениться делать профилактические маски и массажи для улучшения внешнего вида ног и ногтевой пластины.

Нужно качественно проходить лечение всех грибковых заболеваний, это серьезная проблема, и пускать ее на самотек нельзя. Инфицирование ногтя при неправильном лечении может привести к ампутации ноги.

Народное лечение, когда слоятся ногти на ногах

Особенно хорошо зарекомендовало себя оливковое масло, его нужно смешивать с лимонным соком и наносить на ногти на целую ночь. Выполнять такую процедуру 2-3 раза в неделю, до получения стойкого результата.

Также хорошо помогает компресс из глицерина – 20 г, воды – 70 г и квасцов – 5 г. На ногтевой пластине этот состав держится около получаса, после смывается. Ногти подсушиваются естественным образом, наноситься питательный крем.

Эффективно лечение травяными отварами, настоями, эфирными маслами, такие процедуры окажут антисептическое действие, снимут боль, отечность, устранять бактерии.

Чтобы сделать травяную смесь нужно взять столовую ложку сбора растений (ромашку, календулу, чабрец), залить литром кипяченой воды и настоять 30 минут. После отвар выливается в таз и можно делать ванночку, длительность процедуры 30 минут.

Отвар из вяза отлично укрепляет ногти, делается по такому же принципу, может храниться в холодильнике длительное время, перед использованием его разбавлять теплой кипяченой водой.

Укрепляющее воздействие оказывают примочки из свежевыжатого сока цитрусовых, смородины, клюквы, а чайный гриб вообще является незаменимым средством для улучшения структуры ногтевой пластины.

Заключение!

Чтобы избежать слоения ногтя нужно регулярно проводить содо-солевые ванночки, обрабатывать ногти воском, смазывать перед сном пчелиным медом. Для улучшения кровообращения можно добавить в готовую ванночку щепотку красного перца, но такую процедуру не стоит делать чаще одного раза в неделю.

В домашних условиях можно приготовить антигрибковую мазь и использовать для профилактики. Для этого нужно взять сырое яйцо и смешать с ложкой уксусной кислоты. Проводить процедуру в вечернее время перед сном, смазывая ногтевую пластину подготовленным составом.
Берегите свои ножки и будьте здоровыми!

Видео о том, как размягчить ногти на ногах

Отзывы о том, почему слоятся ногти на ногах

Часто хожу в бассейн, чтобы поддержать форму. В какой-то момент заметила, что пальцы на левой ноге побелели. Сначала подумала, что от хлорированной воды. Потом край ногтя стал крошиться. На приеме врач сказал, что у меня онихомикоз, возможно, подхватила грибок в душевой. Прописал сначала экзодерил, но улучшения не было. Затем доктор выписал бинафин. Принимала бинафин в течение почти 5 месяцев. Долгое лечение, конечно, но теперь ногти в порядке, и я снова хожу в бассейн.

Решение проблемы расслоения ногтевых пластин на ногах

Комментариев пока нет. Будь первым! 4,235 просмотров

Большинство людей, особенно женщин, часто сталкиваются с проблемой расслаивания ногтевой пластины на руках. Как избавиться от этой патологии, знают многие. Но вот, когда слоятся ногти на ногах, вопросом «что делать» задается почти каждый. Расслоение ногтей на ногах не такая уж редкая патология. Вызвана она может быть рядом факторов.

В поиске причины, почему слоятся ногти на ногах, стоит обратить внимание на потенциальные провоцирующие факторы. Это могут быть как внутренние (недостаток полезных веществ, грибок, заболевания внутренних органов и систем), так и внешние (травма, тесная обувь, некачественный педикюр или косметические средства) причины. Опасность представляют внутренние причины, которые чаще всего связанны с нарушением работы организма. Для того чтобы начать лечение, следует обязательно выявить причину процесса, только потом предпринимать какие-либо меры.

Методы лечения

Справиться с тем, что слоятся ногти на ногах, можно несколькими методами. Общие методы лечения можно применять для решения внутренних и внешних проблем. Лечение внешних причин того, что слоятся ногти, проводится с помощью:

• народных средств;
• применения препаратов;
• парафинотерапии;
• запечатывания.

Эти методы подойдут для профилактики слоения при повреждении ногтей на ногах и в тех случаях, когда слоятся пластины из-за нарушения работы организма. Лечение серьезных недугов и восстановление естественных процессов проходит гораздо сложнее. Для этого необходим индивидуальный подход.

Народные рецепты

Лечение народными средствами было актуально всегда. Лечить ногти на ногах, которые слоятся, можно без помощи дорогостоящих косметических процедур. Чаще всего такие методы применяются при недостатке витаминов и для ускорения восстановления пластины на ногтях, поврежденной под внешним воздействием. В остальных случаях народные методы играют роль профилактических мер.

1. Морская соль. Чтобы ногти на ногах перестали слоиться, в течение недели дважды нужно делать ванночку с морской солью (1 ст. л. на 3 л. воды). Длительность процедуры – 15 минут. После чего рекомендуется легкий массаж стоп.
2. Глицерин. Предотвратить слоение ногтевых пластин можно смесью из глицерина (25 г), квасцов (5 г) и воды (70 г), смачивают ватный диск и прикладывают на ногти (сверху следует зафиксировать диск повязкой или пластырем). Делать компресс желательно три раза в неделю. Снимают компресс через тридцать минут.
3. Оливковое масло. В ногти, которые страдают от слоения, втирается оливковое масло, смешанное с парой капель лимонного сока. Делать процедуры втирания следует на ночь (допустимо ежедневное применение в течение недели).
4. Йод. Перед сном те ногтевые пластины на ногах, которые слоятся, ватной палочкой смазывают йодом. При проблемах с ногтевыми пластинами желтый оттенок пропадает уже утром. Не следует наносить слишком большое количество йода, так как он может не впитаться.

Если слоятся ногти на ногах, то лечение в домашних условиях народными средствами можно совмещать с применением специальных препаратов местного нанесения. Таким образом справиться с расслаиванием ногтевых пластин удастся еще быстрее.

Применение препаратов

Лечить ногтевые пластины на ногах, если они слоятся, необходимо комплексно, поэтому применение специальных препаратов подойдет для оказания дополнительного воздействия.

В виде таких средств используют:

• Sally Hansen Hard as Nails;
• Умная эмаль;
• Trind Nail Repair.

Эти средства наиболее часто применяются в процессе лечения ногтей при слоении.

Sally Hansen Hard as Nails после нанесения создает защитную пленку, которая предупреждает повреждение ослабленных ногтей. Активным веществом средства является титан, укрепляющий связь между слоями ногтевой пластины, благодаря чему прекращается процесс слоения. Рекомендуется после высыхания первого слоя препарата наносить второй. Лечение проводится ежедневно в течение месяца.

Умная эмаль представляет собой регенерирующий препарат, в составе которого содержится чесночный и бамбуковый экстракт.

Лак «Умная эмаль» относится к серии профессиональной косметики, которая используется и для решения проблемы слоения ногтей. В результате применения ногти на ногах не слоятся и становятся крепкими.

Лечение Trind Nail Repair дает положительные результаты за две недели. Ногти на ногах восстанавливаются и укрепляются, приобретая прочность и эластичность. Состав средства основан на уникальной формуле соединения белковых молекул, что позволяет пластине сохранять естественную влагу. Если ногти на ногах слоятся, то наносить препарат нужно ежедневно как минимум две недели.

Специальная косметика для восстановления ногтевых пластин на ногах, которые слоятся, содержит липосомы, пантенол, аллатонин и другие полезные вещества, ускоряющие рост ноготков и оказывающие укрепляющее действие. Чем обширнее состав средства, тем лучше. В него должны входить масла и витамины. Рекомендуется выбирать средства, которые имеют более натуральный состав. Содержание большого количества химических элементов может быть опасным.

Парафинотерапия

Когда ногтевые пластины на ногах слоятся, то лечить их можно и с помощью такой процедуры, как парафинотерапия. Эта технология может быть проведена в домашних условиях или в салоне.

Техника выполнения включает несколько этапов.

1. Следует обработать ноги дезинфицирующим средством и провести тест на аллергию (на парафин).
2. После этого косметический парафин растапливают в емкости и опускают в него кончики пальцев ног. Через 10 секунд ноги вытаскивают на 5 секунд и снова опускают в парафин. Прекращают процедуру тогда, когда на кончиках пальцев образуются «наперстки».

На ноги надевают полиэтиленовые пакеты на полчаса. По истечении времени пакеты снимают, парафин удаляют, а пальцы на ногах смазывают питательным кремом или специальным средством.

После нескольких процедур ногти перестают слоиться.

Запечатывание

Самой эффективной считается процедура запечатывания ногтевых покровов, которая выполняется не только на руках, но и на ногах. Заключается процедура запечатывания в том, что на те ногти, которые слоятся, наносят крем, изготовленный с добавлением пчелиного воска, протеинами, витаминами и «хрустальным минералом». После окончания процедуры втирается витаминное масло.

Все элементы состава препаратов оказывают укрепляющий эффект и способствуют полному восстановлению пластины. Защитный слой остается в течение 14 дней. Для декорирования сверху наносят специальное защитное покрытие или цветной лак.

Приведенные выше методы применяются для воздействия непосредственно на ногтевые покровы на ногах. Если источники слоения ноготков на ногах внутренние, то постепенно проблема вернется, пока человек не начнет лечить основную патологию.

Если ногти на ногах слоятся постоянно, то следует обращаться к дерматологу, который порекомендует правильное лечение и определит точные причины нарушения. Внимательное отношение к своему здоровью может предупредить развитие серьезного заболевания.

Причины слоения ногтей

Расслаивающиеся ногти характеризуются истончением, а затем расщеплением на отдельные пластинки. Выделяют расслаивание ногтей в продольном направлении (онихорексис) и в поперечном (онихошизис). Полное либо частичное отслоение от ногтевого ложа называется онихолизисом. Слоящиеся ногти могут быть симптомом дерматоза или другого заболевания либо оказаться самостоятельной проблемой.

Главные причины слоения ногтей

Дерматологу, назначая курс лечения, важно узнать, что спровоцировало этот симптом.

Ногти могут слоиться из-за заболеваний внутренних органов или под воздействием внешних факторов: агрессивной химии средств для мытья и чистки, горячей воды, щелочных растворов, формальдегидных лаков, ацетонсодержащих растворителей.

Причиной может стать обезвоживание организма или снижение содержания жироподобных веществ. У музыкантов, стенографисток и профессиональных операторов ПК патология может быть вызвана механическими повреждениями, частыми ушибами или сдавливаниями ногтевой пластины.

Если есть привычка что-то ковырять или скоблить, то она тоже может стать причиной ломкости ногтей. Внутренние проблемы, которые могут спровоцировать возникновение патологии, чаще вызваны неполноценным питанием. Из-за недостатка белка, кремния, цинка, серы, селена, магния, кальция и фосфора ногтевые пластины могут расслаиваться. Часто эта проблема возникает у людей с заболеваниями эндокринной системы и ЖКТ, после интоксикации организма или травмы.

Причины расслаивающихся ногтей у детей

Миколог или дерматолог может выяснить, вызвано ли расслоение ногтей ожогом, травмами, недостатком витаминов или минералов, грибковой инфекцией или стрессом. Слоящиеся ногти могут обнаруживаться при нарушении обмена веществ, в период полового созревания, при ослаблении иммунитета, при заболеваниях надпочечников.

Причины расслаивающихся ногтей у взрослых

Провокаторами заболевания могут выступать:

• частые контакты с моющими и чистящими средствами, стиральными порошками и отбеливателями без перчаток,
• использование лаков с формальдегидами, ацетонсодержащих растворителей;
• переохлаждение рук (оно может вызвать проблемы с кровообращением, и, как следствие, расслоение ногтевых пластин);
• неправильное проведение процедур по наращиванию или снятию искусственных ногтей;
• неправильное питание (дефицит фосфора, магния, кальция, серы, селена, витаминов A, D и E);
• длительный и бесконтрольный прием антибиотиков;
• нервное и физическое истощение, серьезный стресс;
• гормональные изменения (беременность, период грудного вскармливания, климакс);
• заболевания кожи (грибковые поражения, экзема, псориаз, плоский лишай).

Профилактика проблемы

Соблюдая правила профилактики, вы сможете избежать расслоения ногтей, сохраните их крепкими, здоровыми, блестящими и гладкими. Рекомендации просты:

• спать в темной комнате, без раздражителей не меньше 8 ч каждый день;
• гулять на воздухе ежедневно не менее 1 ч, регулярно заниматься спортом;
• уметь расслабляться и качественно отдыхать;
• питаться небольшими порциями 4-6 раз в день;
• пить не менее 1,5 л чистой воды в день;
• не менее 1 раза в полгода принимать поливитаминные препараты;
• включать в рацион продукты с высоким содержанием кальция, магния, цинка (орехи, мясо, морепродукты, сыры, яблоки, злаки, молоко), кремния (зародыши пшеницы, ламинария, отвары из веток малины, корня солодки), есть больше фруктов и овощей;
• уборку выполнять в резиновых перчатках;
• делать маникюр у проверенного специалиста, использовать средства для дезинфекции, базовое и финишное покрытия;
• подпиливать ногти правильно – мелкоабразивной стеклянной или керамической пилкой. Следует держать ее перпендикулярно к пластине и передвигать в одном направлении. В случае, если вы не хотите дышать ногтевой пылью и переживаете о здоровье тех, кому вы сами делаете маникюр, лучше приобрести мощный пылесос Max;
• устраивать отдых от лака на 1-2 недели, для восстановления ногтей;
• не носить больше рекомендованного мастером в салоне красоты срока нарощенные ногти, применять качественные инструменты для маникюра;
• не использовать ацетонсодержащие растворители для снятия лака, а также косметику для ногтей низкого качества;
• пользоваться кремами для рук и ногтей;
• при возникновении патологических симптомов посещать врача, сдавать анализ на наличие грибка.

Каждый день наносите масла либо делайте маски из соков свежих ягод на ногти. Перед сном можно нанести горчичное, оливковое, подсолнечное, кокосовое или другие масла. Маски из соков ягод (смородины, клюквы) можно использовать днем, нанося их на 10-20 минут на ногти.

Ванночки – хорошее средство для укрепления ногтей:

1. Можно растворить 1 ст. л. соли в стакане теплой воды и подержать в такой ванночке кончики пальцев в течение 15-20 минут, а потом не мочить их минимум 1 ч.
2. Еще один замечательный вариант – залить стаканом кипятка 1 ч. л. хвои или цветков, через 15 минут после настаивания и остывания подержать в настое руки около получаса.
3. Другой вариант – половину столовой ложки желатина растворить в стакане горячей воды и остудить смесь. Держать пальцы в растворе можно около 15 мин.

Улучшить кровообращение можно с помощью жгучего компресса. Для этой цели следует смешать половину чайной ложки жгучего перца с таким же объемом крема для рук либо оливкового масла. Нагрейте массу и нанесите на ногти минут на 15 (к лицу во время процедуры не прикасайтесь), а затем тщательно вымойте руки.