Тянет ногу от колена до стопы сзади

Болят ноги от колена до ступни: чем грозят неприятные ощущения в ногах

Причины из-за которых болят ноги от колена до ступни могут иметь самый разносторонний характер, начиная от банального переутомления и заканчивая серьезными патологическими нарушениями. Главное, вовремя разобраться, от чего появились неприятные ощущения. Помогут в этом отличительные признаки, сопровождающие то или иное заболевание. Не лишним будет разобраться, что делать в каждом конкретном случаи, и к какому врачу обращаться с возникшей проблемой.

Физиологические особенности

Анатомия голени не так проста, как кажется на первый взгляд. Во внутреннем строении этого участка тела сосредоточены несколько сотен элементов, обеспечивающих человеку чувствительность, двигательную активность и предохраняющих другие органы от чрезмерной перегрузки. Средняя часть ноги тесно связана с бедром и стопой посредством подвижных сочленений – голеностопным и коленным суставом.

Но это всего лишь маленькие винтики, реагирующие на любой сбой в сложном механизме, именуемом биологической системой. Поэтому, медики рассматривают дискомфорт в ногах, как вариант нормы, если организм адаптируется под физиологические процессы, такие как:

прибавление в весе; период вынашивания плода; изменение гормонального фона – вступление в климактерическую фазу, формирование менструального цикла; избыточные физические нагрузки.

Подобные состояния корректируются устранением негативных факторов.

У ребенка боль в ногах может проявиться в период активного роста, до полового созревания. Голень и стопа – места, где протекает интенсивная дифференцировка ткани. Детские сосуды, снабжающие кровью мышечные и костные структуры, содержат недостаточное количество эластичных волокон. Ночью неполноценный тонус кровеносных сосудов еще больше снижается, вызывая мышечные спазмы и болевой синдром.

Сосудистые заболевания

Если ноют ноги ниже колен, причины могут скрываться в сосудистых заболеваниях.

Атеросклероз. Развивается из-за образования атеросклеротических бляшек, прикрепленных к стенкам периферических сосудов, приводя таким образом к сужению их просвета.

онемение стоп; постоянная зябкость ног и чувствительность к холоду; боли в ногах от колена до стопы в икроножных мышцах при ходьбе; перемежающаяся хромота при подъеме; бледность кожного покрова на начальной стадии; синюшность стоп и пальцев на поздних стадиях; выпадение волос на голени; проблемы с ногтевыми пластинами.

Лечение: препараты, снижающие агрегацию тромбоцитов, антикоагулянты, антитромботические средства, спазмолитики, тромболитики, витамины.

Варикозное расширение вен. Увеличение просвета вен с истончением венозной стенки и формированием расширений в виде узлов.

боль и тяжесть в ногах; локальное расширение вен в верхней части голени; отеки в области лодыжек; повышенная утомляемость; судороги – чаще в ночное время; кожный зуд; сухость, шероховатость, гиперпигментация кожного покрова.

Лечение: флеботоники, ношение средств эластичной компрессии.

Тромбоз глубоких вен нижних конечностей. Самый распространенный вид венных тромбозов. Кровяные сгустки (тромбы), сформированные в просвете вен, затрудняют прохождение кровотока.

тяжесть в ногах, усиливающаяся к концу дня; ногу ниже колена распирает; при надавливании на пораженную вену проявляется резкая боль; в области тромбообразования отмечается гипертермия; расширяются поверхностные венозные сосуды.

В тяжелых случаях пострадавшая конечность приобретает синюшно-багровый оттенок, температура тела повышается до фебрильных значений.

Лечение: обязательная госпитализация, строжайших постельный режим с приданием конечности возвышенного положения.

При сосудистых заболеваниях обращаются к флебологу, ангиохирургу.

Патологические изменения костных тканей

Остеопороз. Изменение в структурном строении костей, приводящее к их пористости, хрупкости, ломкости. Длительное время человек может не догадываться о проблеме, пока заболевание не обнаружиться тупой ноющей болью в костях. Болевой синдром распространяется от колена до стопы, в области ребер и лопаток. Без адекватного лечения болезненные отклонения усугубляются, лишая пациентов возможности передвижения.

Лечение: кальцитонин, повышенные дозы витамина Д, бис фосфонаты . Для женщин, находящихся в постменструальном периоде, проводится гормональная терапия.

Лечащий врач – ортопед-травматолог. Параллельные консультации для выявления первопричины развития – терапевт, ревматолог, эндокринолог.

Остеомиелит . Воспалительное поражение костного мозга и всех элементов кости, спровоцированное проникновением инфекционного возбудителя. В большинстве случаев сопровождается выраженными симптомами интоксикации организма: ознобом, повышением общей температуры, головной болью. При локализации очага поражения в нижних конечностях кости сильно ломит.

Лечение: иммобилизация конечности, массивная антибактериальная терапия, переливание плазмы крови, гемодез.

Лечащий врач: ортопед-травматолог, хирург.

Не всегда кости ног болят из-за происходящих непосредственно в них патологических процессах. Подобные симптомы характерны для таких заболеваний как:

травматические поражения голени; дефицит витаминов и минералов в организме; опухолевые новообразования; системные заболевания крови; туберкулез; сифилис; избыточная выработка паратгормона; нарушение обмена веществ.

Костные и мышечные боли в ногах часто сопровождают простуду, грипп, прием мочегонных средств, препаратов, понижающих артериальное давление, гормональных веществ.

Иные провокаторы боли

Плоскостопие. Изменение конфигурации сводов стопы, при которых естественная рессора перестает выполнять свои амортизирующие функции. Перераспределение нагрузок сопровождается прохождением болевой волны от стопы к коленному суставу при ходьбе. В ногах появляется отечность, возможны икроножные судороги.

Лечение: гимнастика, массаж, ношение ортопедической обуви.

Лечащий врач: ортопед.

Болезни суставов (артрит, артроз, бурсит). Зарождаясь в суставных элементах патологические отклонения распространяются на подлежащие ткани, в том числе и нервные окончания. Поэтому при движении болят ноги ниже колен спереди, сбоку, при гусином бурсите – сзади.

Миозит. Воспаление одной или нескольких икроножных мышц голени. Выраженные симптомы:

сильные острые боли при надавливании, двигательной активности; метеозависимость; формирование уплотнений; мышечная слабость.

Лечение: ограничение физической активности, противовоспалительные нестероидные препараты , анальгетики, согревающие мази. Бактериальный миозит пролечивается антибиотиками, паразитарный – антигельминтными средствами.

В зависимости от причины зарождения лечением болезни занимаются: терапевты, инфекционисты, паразитологи, инфекционисты, травматологи.

Народное лечение

Наряду с официальной медициной можно прибегнуть к народным средствам. Итак, чем лечить в домашних условиях боль в ногах.

Небольшое количество любого детского крема смешать с несколькими каплями эфирного масла мяты, ментола, эвкалипта, сосны, ели, пихты. Втирать легкими массажными движениями в болезненный участок.

Хорошо снимают отечность в ногах листья капусты, подорожника, лопуха. Растительное сырье измельчить, смешать с натуральным медом. Наложить на очаг поражения, укрыть пленкой и теплой тканью. Не снимать аппликацию в течение 6 – 8 часов.

Измельчить шкурки плодов конского каштана (60 гр.), высыпать в водку или медицинский спирт (0,4 л). Настоять в темном месте две недели, ежедневно взбалтывая. Использовать в качестве растирки. Особенно действенна настойка при варикозе.

Порою, чтобы грамотно разобраться, почему болят ноги ниже колен, требуется консультация нескольких квалифицированных специалистов и обширная диагностика. Самостоятельная дифференцировка заболевания, а тем более неконтролируемое лечение – верный путь к развитию серьезных осложнений.

Почему тянет ногу от ягодицы до стопы?

Если у вас периодически тянет ногу, от ягодицы до стопы, и вы при этом не подвергали свой организм накануне длительным физическим нагрузкам, и не было травмирующих вас ситуаций, значит, это начальный признак серьёзного или не очень заболевания.

В нижеизложенной статье мы подробно изложим, почему это происходит, какая диагностика и лечение потребуется и как этого можно, вообще, избежать.

Причины, почему тянет ногу от ягодицы до стопы

Иногда причиной может быть даже банальная длительная ходьба на высоких каблуках, ношение тяжестей, долгого стояния на одном месте, длительных изматывающих пеших походах и т. д.

Читать еще: Отек коленного сустава лечение в домашних условиях

Но это также наблюдается и при серьёзных заболеваниях, травмах, нарушениях работы нервной системы, инфекциях, воспалениях, нарушениях обмена веществ:

Болезни и травмы позвоночника — приведут к различным патологическим процессам в спинном мозге, спровоцируют различные плохо поддающиеся лечению заболевания: защемление и воспаление нерва, остеохондроз, межпозвонковую грыжу и т. д.
Травмы — различные растяжения и разрывы мышц и сухожилий.
Аномальные костные изменения — при остеомиелите.
Переломы костей — тазовых, шейки бедра, ноги и при сильных ушибах также наблюдается этот синдром.
Воспаление — многие инфекционные заболевания могут привести к воспалительному процессу в тканях и костях, и вызвать в поражённом месте непрерывные тянущие боли.
Онкологические заболевания — различной локализации приводят также к подобному симптому.
Болезни суставов — суставные патологии и износ тазобедренного сустава: артрозы, подагра, артриты, коксартроз.

И многие другие хвори: воспаление седалищного нерва, туберкулёз, остеомиелит, варикоз, миозит, ишиалгия и т. д.

Остановимся поподробней на некоторых заболеваниях:

Остеохондроз — этим недугом болеет каждый второй человек, потому что только у пояснично-крестцового отдела позвоночника такая интенсивная нагрузка.
Именно эта уязвимость и приводит к быстрому формированию патологии. Начинаются необратимые деструктивные нарушения в позвонках, хрящевая ткань замещается костной, нервы и сосуды ущемляются.
Способствуют этому следующие факторы: избыточный вес, воспаления, водно-солевой дисбаланс и т. д.
Остеохондроз в итоге приведёт к сколиозу, ущемлению седалищного нерва, образованию грыжи и т. д. Необходимо комплексное лечение.
Различные сосудистые патологии — возможен летальный исход, при отрыве тромба и закупорки сосуда.
Лимфостаз — может развиться в результате травмы или инфекциях,это патология лимфатических сосудов.
Воспалительные процессы — возникают при травмах связок и мышц, их локализация: возле суставной сумки, или в самой сумке, переход мышцы в сухожилии, соединения связки с костью.
Выявить поражённый участок можно по наличию: покраснения, опухоли, боли.
Миозиты — это воспалительные процессы в мышцах. Предпосылкой могут послужить нарушения обменных процессов, последствия инфекционных заболеваний, непомерные физические нагрузки, частые переохлаждения.
Причин для появления тянущих болей немало, но боль всегда сигнализирует о неблагополучии в организме, на которую необходимо молниеносно реагировать.

Сопутствующие симптомы

Если у вас имеются боли тянущего характера, значит, обязательно проявятся и сопутствующие этому симптомы:

озноб и повышение температуры;
отёчность и затекание конечностей;
частичное онемение кожного покрова;
на коже явственно проступают красные пятна, полосы они могут занимать обширную область, или наоборот, маленькие участки;
небольшие плотные шишки или вмятины.

Виды боли в данной области

Болевые ощущения могут быть:

Острыми, сильными — часто свидетельствуют о новой недавней боли, о начавшемся недавно заболевании или регулярных перегрузках организма. Если устранить заболевание или перенапряжения, боль исчезнет.
Хроническая, постоянно ноющая — имеет статус самостоятельной болезни. Если боли продолжаются более 2–3 месяцев, значит, болезнь приобрела хронический характер.
Тянущие боли в ногах по ночам. Беспокоят в равной степени и мужчин, и женщин, источником может послужить одно или даже несколько заболеваний.
Когда это повторяется каждую ночь 3–4 дня подряд, значит, необходима срочная диагностика и лечение для предотвращения различных осложнений в будущем.
Провоцируют ночные тянущие боли следующие заболевания и состояния:

сосудистые патологии: облитерирующий эндартериит, атеросклероз, варикоз, тромбофлебит и т. д.
заболевания позвоночного столба: грыжа, люмбаго, декубитус, остеохондроз, сколиоз, ишиас и т. д.;
суставные поражения: синдром Рейтера, подагра, реактивный артрит, ревматизм, артроз и т. д.;
нейропатия;
беременность;
сахарный диабет;
растяжение сухожилий икроножной мышцы;
дефицит в организме микроэлементов, витаминов и т. д.;
системные и почечные патологии;
облитерирующий эндартериит;
хроническая интоксикация организма;
геморрой;
психическое состоянием — синдром беспокойных ног и т. д.

Диагностика

Чтобы диагностика была более точная и быстрая, необходимо при первой же встрече с врачом рассказать:

Доктор, кроме опроса проведёт и пальпированный осмотр: рефлексы некоторых частей тела, подвижность суставов, локализацию болевых ощущений при движении. А также попросят сдать клинический анализ крови и мочи.

При необходимости проведут:

В первую очередь должны исключить опасные для жизни состояния: онкологию, инфекционные процессы, тромбофлебит, тромбоз и т. д.

К какому врачу обращаться?

Вначале необходимо записаться на приём к терапевту, а он уже после обследования и сдачи анализов отправит вас: ортопеду, хирургу, невропатологу, вертебрологу и т. д. Многие часто не обращают внимание, особенно на вялотекущую боль, но иногда промедление стоит здоровья.

Особенно нужно насторожиться при следующей симптоматике:

если даже по утрам вы не можете без тянущей боли встать на ноги;
боль не уменьшается, а наоборот, день ото дня только увеличивается.

Лечение

Наиболее частой причиной таких тянущих болей является — ишиалгия.

Лечение заключается в:

снятии воспаления;
купирование болевого синдрома;
восстановить мышечный тонус и двигательную активность.

Для обезболивания желательно использовать мазь, но, если она не действует, применяйте анальгетики. Многие из них не только устраняют боль, но и с причиной её возникновения успешно борются. Эти препараты называются НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).

Чаще всего их используют при артрозах, артритах, это салицилы: Реумафен, Бофен, Индометацин, Кетопрофен, Диклоберл и т. д. И оксикамы: Лорноксикам,Теноксикам, Пироксикам и т. д.

При невралгических проявлениях остеохондроза и различных суставных болях применяют: растирки, компрессы, травяные отвары. Боль и воспаление снимают Демиксидом.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие таких патологий, необходимо проводить ежедневную профилактику:

Физическая активность должна быть не от случая к случаю, а каждый день. Бег или хотя бы быстрая ходьба. Сообразуйте это с возрастом и состоянием здоровья.
Если есть избыточный вес, займитесь собой, похудейте.
Избегайте стрессовых ситуаций.
Если у вашей родни были сосудистые заболевания, тогда и вам стоит минимизировать или даже исключить из рациона блюда с большим содержанием твёрдых жиров.
Если есть проблемы позвоночника, не тяните, а обратитесь за консультацией и лечением к специалистам.

Тянущая боль имеет различную, порой и очень опасную этиологию. Поэтому нельзя даже пытаться лечиться самостоятельно по совету «всезнающих» подруг, знакомых, интернета.

Только классный специалист сможет и причину боли выяснить и лечение оптимальное назначить. Не рискуйте здоровьем и всё будет хорошо!

Почему тянет и болит под коленом сзади?

Когда люди испытывают боль и чувствуют, что сзади под коленом что-то тянет, многие не придают этому должного внимания и вовсе не пытаются выявить причин такого состояния. Однако такой с виду незначительный симптом может быть первым сигналом сложной патологии.

Что может болеть в подколенной ямке?

Когда тянет под коленом сзади, это не обозначает нарушения суставов, а указывает на воспаление подколенной ямки, находящейся позади колена. У тянущих болей может быть множество причин, и определить фактор-провокатор может быть затруднено из-за сложного строения подколенной ямки.

Читать еще: Мерзнут колени причины у женщин

Дно ямки – это внутренняя поверхность бедра и задняя часть сустава, все это закрыто мышечной тканью и сухожилиями. В центре находятся нервные волокна и кровеносная система колена. Для защиты от бактериальной инфекции и травм эта сложная конструкция покрыта жировой прослойкой.

Повреждение любой части системы может привести к болям, но распознать истинную причину очень трудно. Правильно проведенная диагностика с использованием новейших разработок в медицине позволяет точно установить диагноз, а вот только внешний осмотр не сможет выявить очаг заболевания.

Почему болит под коленом?

Зачастую боли списывают на ушиб, старые травмы и не считают нужным обращаться к специалистам, такое отношение может привести к осложнениям.

Боли у растущего организма обычно не являются признаками нарушений работы опорно-двигательной системы, скорее всего, это означает возрастные изменения. Но если боли мучают долгое время, стоит проверить состояние организма ребенка.

Для справки! Одной из причин тянущей боли может являться нехватка в организме микроэлементов, что приводит к накоплению минеральных солей.

Переизбыток солей мешает нормально функционировать. Зачастую такая проблема возникает у беременных женщин, потому что им необходимо большее количество витаминов и микроэлементов для поддержания нормального развития ребенка.

Но так же тянущая боль говорит об опасных травмах или воспалении:

повреждение или киста мениска;
защемление нервов;
киста Бейкера;
тенденит;
воспаление лимфоузлов;
остеопороз;
нарушения в кровеносных сосудах;
плоскостопие;
остеохондроз.

Лишний вес может быть следствием возникновения болей. Хрупкие кости не справляются с нагрузкой, постепенно начинается разрушение коленной чашечки, как основной опорной системы в организме.

Киста Бейкера

Заболевание заключается в воспалении синовиальной оболочки, нарушается ее целостность и скапливается излишнее количество суставной жидкости. Она вызывает излишнее давление на сухожилие. В подколенной ямке можно обнаружить небольшое уплотнение, которое не исчезает при сгибании и разгибании ноги.

Так же заболевание сопровождается следующими проявлениями:

Лечение состоит из устранения лишней жидкости, инъекций противовоспалительных средств и ношения мягкого бандажа. Чаще всего диагноз ставится пациентам в возрасте старше 40.

Повреждение мениска

Мениск – это хрящевая прокладка, она выполняет стабилизирующую функцию колена. Его повреждение вызывает сильное и резкое вращение голеностопа, чрезмерная нагрузка на сустав. Такой вид боли говорит об отрыве мениска с задней внутренней стороны.

Лечение возможно только хирургическими методами, после которых обязательно ношение эластичного бинта до полного восстановления. Курс реабилитации занимает до полугода.

Киста мениска

Образование кисты в задней части вызывает тянущую боль при ходьбе. Помимо кисты возле боковых связок образовывается жидкость в полости колена. Чаще всего вызвано сильными нагрузками на колени и недостаточным питанием хрящевых тканей.

Сначала проводится медикаментозное лечение для снятия воспаления, если оно не дает должных результатов, хирургически удаляются участки поврежденного мениска.

Варикозное расширение вен

Это достаточно распространенное заболевание, оно заключается в расширении вен из-за сильного кровяного потока и слабого тонуса вен. Сопровождается не только тянущей болью, но и выпуклостью вен в нижней части конечности, судорогами.

Недуг появляется из-за сильных нагрузок, сердце перекачивает большое количество крови, с которым не могут справиться стенки сосудов.

Лечение не вызывает сложностей. В основном заключается в использовании мазей и кремов для укрепления вен. На поздних стадиях необходимо хирургическое вмешательство и ношение тянущих повязок.

Лимфаденит

Боль может возникнуть из-за воспаления лимфатической системы, но это достаточно редкое явление. Происходит их увеличение, что и вызывает боль. Также заболевание сопровождается повышенной температурой тела, болью в голове и слабостью.

Лечение состоит из употребления антибиотиков и лекарств противовоспалительного действия. Проводятся различная физиотерапия: электрофорез, лечение ультразвуком.

Для справки! Чтобы не вызвало боль в колене, терапевтические меры сопровождается уменьшением нагрузок на колено.

Заболевания сухожилий и связок

Околосуставные ткани часто являются причиной того, что тянет ногу сзади колена. Излишние нагрузки на протяжении долгого времени, постоянно повторяющиеся движения вызывают отек. Связки и сухожилия увеличиваются в своих размерах и защемляются. В ходе чего начинается воспаление, возникают бурситы. Может развиваться тендинит.

Тендинита

Тендинит – воспаление сухожильной сумки или сухожилия. Воспаление так же распространяется на прилегающие к сухожилию мышцы. Тендинит различают хронический и острый. Развитие заболевания может быть вызвано паразитами, но чаще всего это травмы и повышенная физическая нагрузка.

Боль задней части колена, в обездвиженном состоянии боль не ощущается.
Покраснение области воспаления.
Хруст в коленях при движении.
Небольшая опухлость на очаге заболевания.

Важно правильно поставить диагноз, так как многие заболевания опорно-двигательной системы имеют схожие симптомы, от этого зависит терапия. Лечение заключается в физиопроцедурах, применении НПВП, инъекций стероидных препаратов.

Важно! При гнойном тендините проводится операция по выкачиванию гноя.

Тромбофлебит

Тромбоз подколенной вены возникает из-за образования тромба в вене подколенной ямки. Следствием является замедленный кровоток или вовсе его остановка.

Точных причин развития заболевания не установлено. Больше всего проявляется симптом – тянущая боль под коленом, но так же возможны следующие последствия:

отек;
синюшность ноги;
побледнение конечности.

Пораженная конечность может быть холоднее из-за недостаточного поступления кровотока. Частичное проявление варикоза.

Лечение заключается в хирургическом удалении тромба – эндоваскулярной баллонной тромбоэкстракции. После операции надевается эластичный бандаж. Эффективных и быстрых улучшений можно добиться только при немедленной реакции на симптомы заболевания.

Остеохондроз

Искривление позвоночника распространяется все больше из-за сидячего образа жизни, неправильного положения спины. При данном недуге боль проявляется не только под коленом, но и в поясничном поясе. Возможно возникновение судорог.

Вследствие неправильного положения позвоночника защемляются нервы поясницы, бедра или шеи, но боль все равно будет отдавать в ноги. Лечение возможно только под руководством специалиста.

Тянущая боль под коленом сзади является симптомом многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, чтобы исключить или подтвердить их наличие следует провести основательную диагностику. Вовремя оказанная помощь – залог уменьшенного проявления осложнений.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Причины тянущих болей в ногах

Большинство людей в последнее время часто жалуются на тянущие симптомы в ногах. Чаще всего конечность может тянуть из-за нарушений в движении крови, сосудистых заболеваний и других причин . Давайте подробнее рассмотрим, почему тянет ноги, а также каким образом нужно действовать, чтобы облегчить состояние.

Болезненность от бедра до колена

Так как ноги ежедневно претерпевают постоянные нагрузки, часто люди жалуются на боль от бедра до колена. Нижние конечности могут болеть как спереди, так и сзади.

Причины болезненности

Тянуть ногу от бедра до колена может вследствие разных причин. Часто болезненность исходит из кожи и подкожной жировой клетчатки, сухожилий и связок, костей и суставов, вен и других, важных для организма частей и органов тела.

Запомните! Если тянет ногу от области бедра до колена – это значит, что проявляется неспецифический симптом. Так как такое состояние может быть вызвано любой причиной, для её определения и проведения правильного лечения необходимо обязательно проконсультироваться с доктором.

Читать еще: Треск в коленях

От бедра до колена может тянуть ногу вследствие следующих факторов:

Получения травмы мягких тканей;
Ушиба, полного или неполного перелома бедра или же перелома шейки бедра;
Развитие воспаления мягких тканей;
Поражение костей остеомиелитом, туберкулезом, остеопорозом;
Появление опухоли в области костей и мягких тканей бедра;
Поражение суставов, в том числе в области колена, различными инфекциями;
Развитие заболеваний вен;
Развитие остеохондроза, неврита, опухоли позвоночного столба.

Тянет нижние конечности иногда из-за физического переутомления, чувствительности к перемене погоды, слабости мышц, слишком стремительного роста у детей, а также из-за беременности.

Симптоматика

Кроме того, что тянет ногу от области бедра до колена, пациенты часто жалуются на отек, онемение кожного покрова, «ползание мурашек», покраснение кожи, повышение температуры тела.

Диагностика и лечение

Когда тянет нижние конечности от бедра до колена, доктор проводит визуальный осмотр, рентген и другие обследования нижних конечностей. По полученным результатам исследования ставится диагноз и назначается необходимая индивидуальная терапия.

Патология при беременности

Очень часто на то, что тянет ноги сзади или спереди жалуются беременные женщины.

Так как плод успешно развивается внутриутробно, он соответственно и растет. Вследствие этого женщина начинает набирать вес, соответственно увеличивается нагрузка на нижние конечности.

Во избежание и предупреждение отечностей и развития варикоза важно проводить специальные профилактические процедуры. С этой целью необходимо стараться правильно питаться, каждый день делать зарядку, на некоторое время забыть о ношении обуви на каблуках.

Дополнительно, после консультации с доктором, принимайте витаминные комплексы для восполнения запасов витаминов в беременном организме. Важно, чтобы организм получал в необходимом количестве витамины Е и D, а также магний, кальций и другие полезные элементы.

Чтобы устранить проблему тянущих болей в ногах при беременности, важно определить истинную причину появления патологии. Именно из-за того, какая причина спровоцировала тянущие симптомы в нижних конечностях, будет зависеть тактика терапии.

Ночные тянущие симптомы в ногах

Пациенты часто приходят к доктору с проблемой, что тянет левую или правую ногу дольше, чем три дня, особенно по ночам. Такое явление может беспокоить по разным причинам. Поэтому, чтобы назначить правильное лечение, специалист проводит необходимое обследование больного.

Симптоматика и причины тянущей боли в ногах по ночам

Тянущие боли в левой или правой ноге по ночам часто сопровождаются жжением, судорогами, опухолями, разными раздражениями кожного покрова, онемением нижних конечностей.

Чтобы избавиться от проблемы важно определить и вылечить причину её возникновения. Тянущие симптомы в левой или правой нижней конечности могут быть из-за заболеваний позвоночника, сосудистых патологий, поражения суставов, хронической интоксикации, нейропатии, нехватки витаминов в организме человека, почечных ли системных патологий, геморроя.

Дискомфорт в ногах по ночам может локализоваться в области стопы, пятки, паха или бедра. Также пациенты могут жаловаться на болезненность и судорожные явления в голенях, или же на боль, возникающую каждый раз в разных местах тела.

Тянущая болезненность в левой или правой ноге может беспокоить из-за травмы, растяжения икроножной мышцы или сухожилий.

Если вы носите неудобную обувь, постоянно сидите или стоите, страдаете от долгих сильных психических или физических нагрузок или много пьете алкогольных напитков, можете ждать, что будет тянуть ноги, особенно по ночам.

Нехватка витаминов

Если по ночам тянет в области левой или правой ноги, возможно, вашему организму не хватает витаминов или микроэлементов.

Чтобы определить именно эту причину ночных неприятностей, сдайте общий анализ крови.

Для устранения неприятных симптомов в ногах, начинайте пить, назначенные доктором, витаминно-минеральные комплексы, обогащенные витамином С и другими веществами, которых не хватает в вашем организме.

Чтобы предупредить нехватку витаминов важно стараться правильно питаться, употреблять продукты, в состав которых входят разнообразные витамины и минералы. Какой бы вес у вас ни был, не стоит садиться на диету.

Отравление организма

Тянущая боль в левой или правой ноге по ночам может быть спровоцирована хронической или острой интоксикацией организма. Такое явление обычно вызывается простудой, инфекцией или неправильной работой почек.

Если в работе внутренних органов произошел сбой, кетоновые тела не выводятся из организма, а соединяются с молочной кислотой. Из-за этого образовываются коллагеновые волокна, вызывающие тянущие боли в нижних конечностях.

Для диагностики отравления пациент сдает общий и биохимический анализ крови, а также ему проводится УЗИ почек. Дополнительно нужно сдать анализ мочи.

Лечение сильной интоксикации проводится только в больнице. Терапия направлена на детоксикацию организма, с помощью устранения причины, которая её вызвала.

Терапия ночных проблем с ногами

После того, как доктор выяснит, почему тянет ногу по ночам сзади или спереди, важно ежедневно начинать проводить специальную зарядку.

За несколько часов до сна побегайте на месте в течение 15 минут, 10 раз присядьте, 10 раз помашите ногами попеременно.

Указанные упражнения помогут справиться с неприятными симптомами в случае тянущей боли в левой или правой ноге в ночное время суток. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, контролируйте свой эмоциональный фон.

Расслабляющие процедуры для здоровья ножек:

Для снятия усталости и расслабления мышц рекомендуется делать ванночки для ножек. В воду можно добавлять морскую соль и другие расслабляющие вещества;
Для снятия отёчностей, судорог и тянущей боли в ногах сзади или спереди можно делать ванночки с ромашкой. 30 грамм растения залейте стаканом горячей воды. Спустя 15 минут настаивания, процедите и добавьте средство в воду для проведения процедуры. Ножную ванночку можно принимать в течение 30 минут, по необходимости подливая горячую воду;
Для омоложения кожи нижних конечностей можно принимать контрастный душ. Опустите ноги, в пустую миску. Рядом поставьте один тазик с горячей водой (37 – 40 градусов) и второй – с прохладной, но не ледяной. Полейте вначале ножки горячей водой, затем холодной. Таким образом, чередуйте обливание нижних конечностей в течение пяти минут. После процедуры конечности вытрите махровым полотенцем, хорошо промокая влагу;
Для устранения тянущих ночных симптомов в ногах можно применять кубики льда. Лед улучшает микроциркуляцию. Кубиком льда медленно проведите по всей поверхности ступни снизу и сверху. Лед можно сделать из отвара ромашки или череды. Такое средство поможет не только улучшить кровообращение, но и снять воспалительный процесс.

Описанные народные способы избавления от тянущих симптомов в ногах помогут человеку хорошо спать ночью, а также улучшат его общее состояние здоровья.

Теперь вы знаете, почему иногда или постоянно тянет ноги, а также что можно сделать для того, чтобы убрать неприятный симптом. Важно не заниматься самолечением, а первым делом проконсультироваться с доктором. Так как неприятные симптомы могут беспокоить по разным причинам, которые устраняются разными способами.