Отеки ног – неприятная проблема, с которой сталкиваются большинство из нас. Но отеки могут быть разовые, а могут беспокоить постоянно, появляясь регулярно после нагрузки или в конце трудного дня. У вас регулярно отекают щиколотки? О чем это говорит?
Что такое отек?
Отек – это скопление жидкости в тканях. Многие полагают, что главный механизм возникновения отека – “скопление солей” в тканях, которые притягивают воду. Однако на самом деле формирование отека в деталях выглядит несколько сложнее.
Отеки могут возникать из-за следующих нарушений:
нарушения проницаемости клеточных мембран. В этом случае клетки как бы начинают “выпускать” наружу больше жидкости, чем в норме.
нарушения белкового обмена. Свойством притягивать воду обладают не только соли, но и молекулы белков. Именно поэтому нарушение их метаболизма (например, при несбалансированной диете) может приводить к отекам.
изменения градиента давления. Гидростатические процессы, идущие в организме, достаточно сложны. Поэтому то, что у нас отекли щиколотки, может означать, что нарушилась правильная разница давления жидкости в сосудах и в окружающих тканях.
закупорки небольших сосудов, чаще всего капилляров. Это приводит к тому, что нормальная циркуляция крови или лимфы нарушается, и мы жалуемся на отеки лодыжек.
Все эти механизмы могут запускаться при различных заболеваниях и состояниях. Ниже мы перечислим основные из них.
Почему отекает одна нога?
Нередко можно слышать жалобу на то, что в щиколотке отекает только одна нога. Причин для этого может быть несколько.
Травма.Иногда человек может получить травму голеностопного сустава и даже не обратить на это внимания (то, что мы в обиходе называем “подвернул ногу”). И только когда щиколотка в районе поврежденного начинает опухать, вспоминаем, что травма действительно была.
Повреждение сустава, в том числе артроз. При серьезном заболевании голеностопного сустава, таком как артроз, может нарушаться кровообращение, что приводит к отеку стопы и щиколотки.
Укус насекомого или аллергическая реакция. Отек одной лодыжки нередко, особенно в теплое время года, может быть связан именно с аллергической реакцией.
Инфекция. Если вы поранили ногу и не обработали рану, то возможно ее инфицирование и последующее формирование одностороннего отека.
Тромбоз. Это очень опасное состояние, и при обнаружении его признаков рекомендуем немедленно обратиться к врачу. Односторонний отек может свидетельствовать о закупорке сосуда тромбом. Самостоятельное лечение в данном случае невозможно, справиться с этим состоянием могут только специалисты. Также при тромбозе на коже может отмечаться покраснение, которое распространяется по ходу сосуда.
Варикоз.Помимо перечисленных состояний, жалобы на то, отекает правая или левая нога в щиколотке, могут быть связаны с развитием варикоза. Именно отеки являются одним из первых признаков этого заболевания. На ранних стадиях это не постоянные отеки, которые уходят после ночного сна, отдыха или некоторых физических упражнений. На поздней стадии они начинают распространяться от щиколотки выше и приобретают постоянный характер.
Лимфедема. Другое опасное для организма заболевание, при котором может отекать только одна щиколотка, – это лимфедема, нарушение оттока лимфы. Когда заболевание только начинается, лимфатические отеки мягкие. По мере прогрессирования лимфедемы отеки становятся плотными, и вы уже не можете надавить на область отека пальцем. Если вы обратили внимание на то, что характер отека меняется, обязательно обратитесь к врачу – лимфатические отеки можно убрать только при участии специалиста и при постоянном прохождении лечения.
О чем говорят двусторонние отеки?
Двусторонние отеки могут свидетельствовать как о серьезных нарушениях в работе ряда органов и систем, так и о неправильном распределении нагрузки в течение дня. Рассмотрим сначала второй вариант.
Неправильное распределение нагрузки – это длительное пребывание в одном положении, например, статичная работа на ногах в течение всего дня. Но также это может быть слишком большая физическая нагрузка, непривычная для вас, длительное сидение на месте (например, после авиаперелета) и даже неудобная обувь. Все эти причины могут привести к формированию отека на обеих ногах. Как правило, эти отеки через некоторое время проходят.
Но бывают отеки, вызванные нарушением работы различных органов, в частности сердца и почек. Сердечные отеки возникают из-за того, что сердце не справляется с перекачиванием крови, и возникает ее застой. Эти отеки мягкие на ощупь, кожа в районе отека бледная, может приобретать синеватый оттенок, прохладная. Если надавить на отечное место, то в районе надавливания остается вмятина. Сердечные отеки не постоянные, за время ночного сна они уменьшаются или спадают. Отеки обеих щиколоток могут быть связаны с нарушением работы почек, однако чаще почечные отеки появляются на лице. Но если одновременно с отеками вы обратили внимание на нарушение мочеиспускания, то обратитесь к нефрологу. Возможно, что вы имеете дело именно с нарушением работы выделительной системы.
Важно обратить внимание еще на один существенный момент. Отек щиколоток ног у мужчин чаще всего связан с повышенной нагрузкой на ноги. Отеки щиколоток у женщин могут быть вызваны гормональными сдвигами, например, во время беременности или перед началом менструации. Также подобную реакцию может вызывать прием гормональных препаратов.
Что делать, если отекли щиколотки?
Конечно, если вы заметили, что ноги регулярно отекают, необходимо обратиться к врачу.
Отек ступней и щиколоток может свидетельствовать о перенапряжении ног в течение дня или же быть признаком серьезного заболевания, такого как варикоз или лимфедема. Какова истинная причина отеков, может определить только специалист. А вы, выполняя все его рекомендации, сможете как можно дольше сохранять красоту и здоровье ног.
А помочь быстро снять неприятное состояние могут некоторые рецепты народной медицины:
сделайте контрастный душ или ванночки. Иногда подобной активизации кровообращения достаточно для того, чтобы снять отек, особенно если он вызван усталостью ног.
компресс с голубой глиной способствует улучшению состояния ног. Разведите голубую глину (она продается в аптеке) водой до консистенции сметаны и наложите на область отека. Дайте высохнуть и подержите примерно час. Ногу можно обернуть пленкой, чтобы глина, высыхая, не крошилась.
ванночки с морской солью, листьями мяты, березы и можжевельника хорошо снимают усталость ног, способствуют уменьшению отеков.
Если отеки отмечаются постоянно, введите в свой рацион продукты, обладающие мочегонным действием: арбузы, огурцы, петрушку, рекомендуется также пить тыквенный сок.
Причины и лечение отека ног в щиколотках
По какой причине отекают ноги в щиколотках, чем лечить эту проблему? При частом появлении небольших припухлостей необходимо посетить врача. Комплексная диагностика организма позволит выявить все патологии и устранить их на начальных стадиях развития. Лечение отеков обычно осуществляется в домашних условиях при помощи традиционных препаратов или народных средств.
Что такое отек
Отечностью называют патологическое состояние, при котором наблюдают накопление жидкости в органах и тканях. Если эта проблема локализуется в области лодыжек или щиколоток, можно заподозрить нарушения в функционировании всего организма. Жидкость, которая накапливается между клетками, содержит в составе вредные вещества, негативно влияющие на состояние человека.
На отек щиколотки указывают следующие симптомы:
при надавливании на ногу появляется ямка, которая не исчезает еще несколько секунд;
кроме припухлости на конечностях, больной страдает от неприятных ощущений в этой области, тяжести или жжения;
внешний вид кожи ухудшается, через нее просвечиваются вены.
Отеки могут локализоваться на одной или на двух ногах одновременно, что определяется врачом при постановке диагноза и поиске направлений лечебной терапии.
Причинами того, что отекают ноги в щиколотках с одной стороны, называют:
Переломы, растяжения связок. Любые механические воздействия, приводящие к повреждению тканей, сопровождаются сильными отеками и нестерпимой болью.
Другие травмы в области стопы. Нога способна сильно опухать после травмирования суставов, связок или мягких тканей. Одновременно на поверхности ступни наблюдают изменение цвета кожного покрова, что объясняется разрушением мелких сосудов.
Развитие тромбоза. Появление отека ноги в области щиколотки может быть вызвано закупоркой сосудов тромбами. Другие симптомы недуга — болевой синдром, изменение цвета кожи. Все это указывает на развитие воспалительного процесса.
Инфекционное поражение тканей. Иногда отек лодыжки появляется после травмирования ноги с нарушением целостности кожного покрова. В рану проникает инфекция, которая и провоцирует воспалительный процесс.
Укус насекомого. Во время контакта с вредителем вместе с его слюной в кровь человека попадают токсические вещества. Они воспринимаются организмом как чужеродные, что влечет развитие воспаления и отечности.
Варикоз. Если у женщины отекает нога, с большой вероятностью причиной будет эта болезнь. Чуть реже варикоз встречается у мужчин. Он сопровождается застойными явлениями в венах, что приводит к просачиванию жидкости в межтканевое пространство.
Причины развития двухсторонних отеков
Одновременно две ноги в области лодыжек могут отекать по следующим причинам:
Длительное нахождение в одной, чаще всего неудобной, позе. Многие отмечают, что в конце рабочего дня могут отечь ноги в районе щиколоток. Это вызвано застоем лимфы в тканях. Если человек долго сидит или стоит в одном положении, не возможен ее нормальный отток, что и провоцирует проблему.
Неудобная обувь. Ходьба в некомфортных и тесных туфлях на высоких каблуках провоцирует нарушение кровообращения и оттока лимфы. Все это и приводит к выраженной отечности тканей.
Ожирение. Люди с лишним весом чаще страдают от отеков. Это вызвано чрезмерной нагрузкой на весь организм, что провоцирует сбои в работе основных жизнеобеспечивающих систем.
Беременность. Именно во время ожидания ребенка многие женщины отмечают то, что у них отекают стопы и лодыжки. Особенно сильно эта проблема выражена в третьем триместре. Увеличивающийся в размере плод препятствует нормальному кровообращению, что приводит к застойным явлениям.
Патологии почек. Щиколотки могут опухнуть на фоне нарушения водно-солевого обмена в организме. Такие негативные изменения повышают проницаемость сосудов, которые начинают пропускать жидкость в ткани.
Нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Она не способна обеспечить нормальный отток крови, что и приводит к отекам.
Нарушение лимфотока. Серьезная патология, требующая специального лечения под наблюдением опытных врачей.
Прием некоторых препаратов. Многие успокаивающие и гормональные средства провоцируют накопление жидкости в тканях тела.
Рекомендации к лечению
Лечить отеки ног невозможно без выяснения точной причины патологии. Только устранение существующих проблем со здоровьем позволит полностью избавиться от припухлостей. Параллельно с основным лечением назначается симптоматическая терапия, которая включает следующее:
Мази, гели, спреи и другие средства для наружного применения. Такие препараты оказывает охлаждающее, тонизирующее действие, стимулируют кровообращение. Многие препараты содержат в составе вещества, укрепляющие стенки сосудов.
Физиопроцедуры. Помогают улучшить кровообращение и отток лимфы в проблемных областях. Чаще всего применяется электрофорез, фоноферез, магнитотерапия, УВЧ.
Массаж. Внешнее воздействие на ткани положительно влияет на кровообращение, что позволяет убрать отечность.
Как предотвратить образование отеков
Людям, которые часто страдают от отеков, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций, позволяющих предотвратить их появление:
После долгого трудового дня желательно прилечь отдохнуть, разместив ноги выше туловища. Это улучшит отток крови от нижних конечностей. В таком положении желательно находиться не меньше 20 минут.
Чтобы снять усталость и уменьшит отечность щиколоток, можно принять ножную ванночку. Для процедуры берут прохладную воду.
Рекомендуется снизить потребление соли. Чтобы улучшить вкусовые характеристики блюд, можно использовать ароматные приправы.
Желательно ограничить потребление жидкости, особенно в вечернее время.
Нужно систематически заниматься спортом. Если необходимо долго находиться в одном положении, желательно делать короткие перерывы. В это время рекомендуется пройтись пешком или сделать несколько простых упражнений.
Народные средства против отеков
Если на левой или правой ноге появились отеки, можно использовать одно из народных средств, позволяющих избавиться от лишней жидкости в тканях.
Средства наружного действия
Против отеков можно использовать специальные компрессы или мазы:
Компресс из голубой глины. Глину, купленную в аптеке, разводят водой до получения пастообразной консистенции. Смесь наносят на проблемный участок тела и держат около часа. При наличии тяжелых отеков такой компресс можно использовать несколько раз в сутки.
Применение тертого картофеля. Очищенный овощ натирают на мелкой терке, немного отжимают сок и прикладывают к проблемной зоне. Щиколотку дополнительно оборачивают полиэтиленом и полотенцем. Картофельный компресс держат 2 часа. Процедуру рекомендуется повторять ежедневно на протяжении 10 дней.
Обертывания с морской солью. Половину стакана соли растворяют в 2 л теплой воды. В полученной жидкости смачивают махровое полотенце, которое прикладывают к проблемной щиколотке. Процедуру рекомендуется делать дважды в день на протяжении 2 недель.
Настойка из каланхоэ. Столовую ложку измельченных листьев растения заливают 120 мл водки. Смесь должна 10 дней находиться в защищенном от солнца месте. По истечении указанного промежутка времени средство процеживают и используют для натираний.
Средства для приема внутрь
При образовании отеков можно использовать одно из лекарств, которые необходимо принимать внутрь:
Отвар из петрушки. Для приготовления лекарства понадобится корень растения. Его тщательно измельчают и заливают 500 мл кипятка. Средство настаивают в течение 12 часов, после чего процеживают. Полученный настой петрушки принимают на протяжении дня небольшими порциями. Для улучшения вкусовых качеств разрешается добавить немного сока лимона.
Отвар из семян льна. Для приготовления лекарства используют 30 г растительного сырья. Его заливают литром кипятка, дополнительно варят на небольшом огне 15 минут, после чего настаивают еще час. Полученное лекарство принимают на протяжении дня через каждые 2—3 часа в количестве 100 мл за один прием.
Настой из астрагала. Заливают 10 г растительного сырья 300 мл кипятка. Спустя 15 минут жидкость процеживают. Лекарство из астрагала принимают по 3 столовых ложки раз в сутки на протяжении 2 недель.
Представленные методы борьбы с отеками обычно помогают, если параллельно заниматься лечением основной причины, спровоцировавшей это состояние. В таком случае значительное облегчение человек ощущает уже в первый день терапии, а полное выздоровление происходит на протяжении ближайших недель.
Почему отекает одна левая нога?
Человек – это живое существо, способное перемещаться на двух ногах. Все ежедневно совершают более двух тысяч шагов. Именно ногам приходится расплачиваться за продолжительную нагрузку на организм, ведь на них появляются отеки.
Удивительно, но в большей степени этот симптом сказывается только на левой конечности. Многим людям этот вопрос становится не понятным, ведь нагрузка одновременно сразу распределяется на обе ноги. Опытные специалисты выдвинули свою точку зрения по этому поводу.
Типы отеков
Отек может распознать абсолютно любой человек. Он представлен в виде опухания конечностей. Но если разобраться, то этот симптом может быть различным.
Аллергический отек – это привычное явление для некоторых пациентов. Он представлен в виде образования пятен и опухоли на коже. Вылечить его можно в домашних условиях при помощи мазей и компрессов. Его появление и вовсе можно предотвратить, если прервать контакт с источником аллергии. В другой статье на нашем сайте мы пишем о том, что делать, если вздулась шишка на ноге.
Гидремический отек появляется в том случае, если человек пришлось пережить заболевание, связанное с неправильным функционированием почек. Жидкость со всего организма скапливается и остается в области ног;
Еще один отек, связанный с заболеванием – кахектический. В основном, он появляется только у людей, имеющих дефицит массы тела;
Люди, которым пришлось столкнуться с сахарным диабетом, не понаслышке знают о том, что такое нейропатический отек;
Есть такие пациенты, которые склонны к проницаемости сосуда. Следствием этого становится еще один вид отека – застойный;
Опухоль может образоваться на всем теле, в частности на ногах, после перенесения травмы. Это и есть механический отек. Он также может появиться в период переменности;
Самый опасный из всех видов – это нейропатический отек. В основном, он появляются у людей, имеющих сильную привязанность к алкогольным напиткам.
Как выяснилось, появление этого симптома, в основном, связано с различного рода болезнями. Однако, это далеко не единственная причина отека ног.
Возможные причины отёка ног
Специалисты знают несколько причин, по которым может появиться отек:
Что все знают о тромбах в ноге? Прежде всего – это небольшой сгусток, перекрывающий дальнейшее прохождение крови. Из-за недостаточности жидкость в области конечностей образуется отек;
Человек может сам себе навредить, так как отек зачастую является следствием ношения неподходящей обуви. Следует покупать только те туфли или ботинки, которые подходят по размеру и в которых ступне будет комфортно;
Отек также может быть связан с инфекцией. Он возникает у пациента в период или после перенесения вирусного заболевания;
Лечение в больнице при помощи медицинских препаратов: антибиотиков, капельниц, таблеток – еще одна причина появления отечности. Это говорит о том, что данный метод не сочетается с особенностями организма человека;
Как уже говорилось, основная причина возникновения отека – это болезнь. В частности, она может быть связана с функционированием сердца, почек и гормонов.
Менее вероятное сопутствие этого симптома – физическая нагрузка. В основном отеке появляются только у тех спортсменов, которые длительное время изнашивают свой организм. Нередко, отек становится следствием после перелома, растяжения или вывиха.
Причины отёка только левой ноги
Разобравшись в том, от чего появляется отекание, и какие его виды существует, стоит разобрать довольно таки непонятный вопрос: из-за чего появляется этот симптом только на левой ноге, при этом на правую конечность он не распространяется.
В первую очередь, это связано с тем, что причина его появления образуется только на левой ноге. Например, в этом месте был образован тромб или в этом месте была травма;
Многие девушки и мужчины сталкиваются с такой проблемой, как различие ступень. Например, правая нога имеет 37 размер, а левая 37,5. Соответственно обувь, купленная 37 размера, будет негативным образом проявляться на одной конечности. Соответственно, на левой ноге будут передавлены сосуды, из-за этого появится отек;
Ассиметричная отечность зачастую становится следствием варикозной болезни. То есть, происходит ослабление эластичности клапанов сосудов;
Еще одна причина образования отека на одной ноге – застой лимфы. Такой симптом – это защитная реакция организма;
Сильная опухоль появляется из-за разрыва кисты Бейкера.
Первое, что нужно сделать – это выявить причину его появление, второе – вылечить его. В некоторых случаях придется обратиться за помощью к специалисту.
Препараты для лечения отеков левой ноги
Если прийти в аптеку, то можно убедиться в том, что существует огромный спектр различных препаратов от отечности.
Хирурги настоятельно рекомендуют обратиться к следующим лекарственным средствам:
Эссавен – гель, укрепляющий капилляры. Необходим в случае образования тромба. Его применение разжижает кровь, соответственно, будет спадать отек;
Самая популярная мазь – Лиотон. У каждого человека уже «крутится» это слово в голове, так как название этой фирмы можно услышать в рекламном ролике и её часто выписывают врачи от различных повреждений. Основное её предназначение – это снятие отека, синяка и болезненных ощущений;
Существует еще один лекарственный препарат – Венитам, он обойдется пациенту дешевле, чем подобные ему мази. Несмотря на это он является эффективным. Основное достоинство мази – наличие конского каштана в составе. Он положительно сказывается вене и артерии, укрепляет их стены. После нескольких применений отек значительно станет меньше.
Все вышеперечисленные средства отпускается без назначения врача. Их можно купить в аптеке самостоятельно. Также существует несколько способов справиться с этой проблемой дома с помощью подручных средств.
Еще больше лекарств от отеков ног ищите в нашей аналогичной статье.
Как снять отек в домашних условиях?
Обычный массаж справится с такой серьезной проблемой, как отечность. С его помощью можно разогреть мышцы и улучшить приток крови;
Обычная соль сама по себе, может скопить жидкости. Поэтому, при отеке употребление этого продукта следует свести к минимуму;
Можно найти в интернете простые физические упражнения, которые улучшат кровообращение;
Лишний вес – это большая нагрузка на ноги. Если опухоль не проходит длительное время, то следует начать худеть;
В аптеке продается специальный эластичный бинт, он также позволяет снять отечность;
Конечность следует несколько минут подержать в возвышенном положении.
Лекарственное средство можно создать дома самостоятельно. Для этого требуется смешать одну столовую ложку скипидара с двумя столовыми ложками касторового масло.
Таким образом, получится отличная разогревающая жидкость. Её требуется подогреть и нанести на то место, где отек наиболее выражен. Далее, ногу нужно забинтовать и надеть на неё длинный чулок или обвязать бинтом для усиления эффекта.
Когда следует обратиться к врачу?
Существует несколько признаков, при появлении которых требуется незамедлительно обратиться к врачу:
Пациент не может ходить или у него возникают при этом затруднение. Это может быть связано с сильной отечностью или болью;
Отек распространяется не только на ноги, но и на другие части тела, например, он может появиться под глазами;
Помимо этого симптома появляется высокое давление;
Резкое увеличение веса;
Появляется ноющая боль.
Особенно внимательно требуется наблюдать за своим организмом вечером. Отечность к вечеру может усилиться, боль будет нарастать, также возможно увеличение температуры. Во всех перечисленных случаях нужно обращаться к врачу.
Альтернативные средства снятия отека левой ноги
Существует еще несколько альтернативных методов снятия отечностей, которые подходят индивидуально каждому человеку. Но, даже если результат не будет оправдан, каждый из них не навредит организму или, напротив, принесет дополнительную пользу.
В организме существует множество точек, которые оказывают определенное воздействие на его функционирование. Если отечность появилась на левой руке, то необходимо найти на правой ладони эту волшебную точку. Она находится между средним и указательным пальцем. При многократном нажатии на неё улучшится работа почек, соответственно, уменьшиться отек в области левой ноги;
Даже если тяжело ходить, все же нужно вставать и «разрабатывать» конечности;
Следует делать контрастный душ для ноги. То есть применять к ней сначала горячую, потом холодную воду.
Почему отекает одна левая нога?
Человек – это живое существо, способное перемещаться на двух ногах. Все ежедневно совершают более двух тысяч шагов. Именно ногам приходится расплачиваться за продолжительную нагрузку на организм, ведь на них появляются отеки.
Удивительно, но в большей степени этот симптом сказывается только на левой конечности. Многим людям этот вопрос становится не понятным, ведь нагрузка одновременно сразу распределяется на обе ноги. Опытные специалисты выдвинули свою точку зрения по этому поводу.
Типы отеков
Отек может распознать абсолютно любой человек. Он представлен в виде опухания конечностей. Но если разобраться, то этот симптом может быть различным.
Аллергический отек – это привычное явление для некоторых пациентов. Он представлен в виде образования пятен и опухоли на коже. Вылечить его можно в домашних условиях при помощи мазей и компрессов. Его появление и вовсе можно предотвратить, если прервать контакт с источником аллергии. В другой статье на нашем сайте мы пишем о том, что делать, если вздулась шишка на ноге.
Гидремический отек появляется в том случае, если человек пришлось пережить заболевание, связанное с неправильным функционированием почек. Жидкость со всего организма скапливается и остается в области ног;
Еще один отек, связанный с заболеванием – кахектический. В основном, он появляется только у людей, имеющих дефицит массы тела;
Люди, которым пришлось столкнуться с сахарным диабетом, не понаслышке знают о том, что такое нейропатический отек;
Есть такие пациенты, которые склонны к проницаемости сосуда. Следствием этого становится еще один вид отека – застойный;
Опухоль может образоваться на всем теле, в частности на ногах, после перенесения травмы. Это и есть механический отек. Он также может появиться в период переменности;
Самый опасный из всех видов – это нейропатический отек. В основном, он появляются у людей, имеющих сильную привязанность к алкогольным напиткам.
Как выяснилось, появление этого симптома, в основном, связано с различного рода болезнями. Однако, это далеко не единственная причина отека ног.
Возможные причины отёка ног
Специалисты знают несколько причин, по которым может появиться отек:
Что все знают о тромбах в ноге? Прежде всего – это небольшой сгусток, перекрывающий дальнейшее прохождение крови. Из-за недостаточности жидкость в области конечностей образуется отек;
Человек может сам себе навредить, так как отек зачастую является следствием ношения неподходящей обуви. Следует покупать только те туфли или ботинки, которые подходят по размеру и в которых ступне будет комфортно;
Отек также может быть связан с инфекцией. Он возникает у пациента в период или после перенесения вирусного заболевания;
Лечение в больнице при помощи медицинских препаратов: антибиотиков, капельниц, таблеток – еще одна причина появления отечности. Это говорит о том, что данный метод не сочетается с особенностями организма человека;
Как уже говорилось, основная причина возникновения отека – это болезнь. В частности, она может быть связана с функционированием сердца, почек и гормонов.
Менее вероятное сопутствие этого симптома – физическая нагрузка. В основном отеке появляются только у тех спортсменов, которые длительное время изнашивают свой организм. Нередко, отек становится следствием после перелома, растяжения или вывиха.
Причины отёка только левой ноги
Разобравшись в том, от чего появляется отекание, и какие его виды существует, стоит разобрать довольно таки непонятный вопрос: из-за чего появляется этот симптом только на левой ноге, при этом на правую конечность он не распространяется.
В первую очередь, это связано с тем, что причина его появления образуется только на левой ноге. Например, в этом месте был образован тромб или в этом месте была травма;
Многие девушки и мужчины сталкиваются с такой проблемой, как различие ступень. Например, правая нога имеет 37 размер, а левая 37,5. Соответственно обувь, купленная 37 размера, будет негативным образом проявляться на одной конечности. Соответственно, на левой ноге будут передавлены сосуды, из-за этого появится отек;
Ассиметричная отечность зачастую становится следствием варикозной болезни. То есть, происходит ослабление эластичности клапанов сосудов;
Еще одна причина образования отека на одной ноге – застой лимфы. Такой симптом – это защитная реакция организма;
Сильная опухоль появляется из-за разрыва кисты Бейкера.
Первое, что нужно сделать – это выявить причину его появление, второе – вылечить его. В некоторых случаях придется обратиться за помощью к специалисту.
Препараты для лечения отеков левой ноги
Если прийти в аптеку, то можно убедиться в том, что существует огромный спектр различных препаратов от отечности.
Хирурги настоятельно рекомендуют обратиться к следующим лекарственным средствам:
Эссавен – гель, укрепляющий капилляры. Необходим в случае образования тромба. Его применение разжижает кровь, соответственно, будет спадать отек;
Самая популярная мазь – Лиотон. У каждого человека уже «крутится» это слово в голове, так как название этой фирмы можно услышать в рекламном ролике и её часто выписывают врачи от различных повреждений. Основное её предназначение – это снятие отека, синяка и болезненных ощущений;
Существует еще один лекарственный препарат – Венитам, он обойдется пациенту дешевле, чем подобные ему мази. Несмотря на это он является эффективным. Основное достоинство мази – наличие конского каштана в составе. Он положительно сказывается вене и артерии, укрепляет их стены. После нескольких применений отек значительно станет меньше.
Все вышеперечисленные средства отпускается без назначения врача. Их можно купить в аптеке самостоятельно. Также существует несколько способов справиться с этой проблемой дома с помощью подручных средств.
Еще больше лекарств от отеков ног ищите в нашей аналогичной статье.
Как снять отек в домашних условиях?
Обычный массаж справится с такой серьезной проблемой, как отечность. С его помощью можно разогреть мышцы и улучшить приток крови;
Обычная соль сама по себе, может скопить жидкости. Поэтому, при отеке употребление этого продукта следует свести к минимуму;
Можно найти в интернете простые физические упражнения, которые улучшат кровообращение;
Лишний вес – это большая нагрузка на ноги. Если опухоль не проходит длительное время, то следует начать худеть;
В аптеке продается специальный эластичный бинт, он также позволяет снять отечность;
Конечность следует несколько минут подержать в возвышенном положении.
Лекарственное средство можно создать дома самостоятельно. Для этого требуется смешать одну столовую ложку скипидара с двумя столовыми ложками касторового масло.
Таким образом, получится отличная разогревающая жидкость. Её требуется подогреть и нанести на то место, где отек наиболее выражен. Далее, ногу нужно забинтовать и надеть на неё длинный чулок или обвязать бинтом для усиления эффекта.
Когда следует обратиться к врачу?
Существует несколько признаков, при появлении которых требуется незамедлительно обратиться к врачу:
Пациент не может ходить или у него возникают при этом затруднение. Это может быть связано с сильной отечностью или болью;
Отек распространяется не только на ноги, но и на другие части тела, например, он может появиться под глазами;
Помимо этого симптома появляется высокое давление;
Резкое увеличение веса;
Появляется ноющая боль.
Особенно внимательно требуется наблюдать за своим организмом вечером. Отечность к вечеру может усилиться, боль будет нарастать, также возможно увеличение температуры. Во всех перечисленных случаях нужно обращаться к врачу.
Альтернативные средства снятия отека левой ноги
Существует еще несколько альтернативных методов снятия отечностей, которые подходят индивидуально каждому человеку. Но, даже если результат не будет оправдан, каждый из них не навредит организму или, напротив, принесет дополнительную пользу.
В организме существует множество точек, которые оказывают определенное воздействие на его функционирование. Если отечность появилась на левой руке, то необходимо найти на правой ладони эту волшебную точку. Она находится между средним и указательным пальцем. При многократном нажатии на неё улучшится работа почек, соответственно, уменьшиться отек в области левой ноги;
Даже если тяжело ходить, все же нужно вставать и «разрабатывать» конечности;
Следует делать контрастный душ для ноги. То есть применять к ней сначала горячую, потом холодную воду.