Коленный сустав болит при сгибании и разгибании

Боль в колене при сгибании и разгибании

Порой пациент жалуется на болезненные ощущения в коленном суставе при ходьбе или при спуске по ступенькам. Боль в колене при сгибании и разгибании может проявиться после падения и иных травм. Также конечности начинают болеть вследствие развития воспалительного процесса или не воспалительного заболевания. Боль может быть резкая, ноющая и проявляться сбоку или внутри коленки. Пациент при подобных проявлениях не в состоянии до конца разогнуть ногу в коленном суставе.

Почему болят колени при сгибании и разгибании: причины

Воспалительные процессы

Коленная чашечка ноет и болит при сгибании и разгибании по разным причинам. Нередко пациенту проблематично разгибать колени из-за развития воспаления. Патологический процесс может развиться при проникновении в коленный сустав патогенных микроорганизмов. Человеку сложно выпрямить ногу при артрозе, артрите, ревматизме. Помимо резких болезненных проявлений при сгибании и разгибании, пациент жалуется на такие симптомы:

• чувство распирания в коленках;
• боль, чаще беспокоящая в ночные часы;
• местное повышение температуры;
• нарушенная двигательная функция коленного сустава.

Если вовремя не купировать воспалительную реакцию в колене, то боль усилится, сгибание и разгибание будет совсем невозможным. В дальнейшем отклонение приводит к инвалидности и неподвижности больной ноги.

Проявление после травмы

Появиться острая боль в колене при выпрямлении ноги у подростка и взрослого может на фоне травмирования. Болезненность в правом или левом коленном суставе может возникать вследствие таких травм:

• подвывих или вывих;
• растяжение связочного аппарата;
• перелом кости;
• повреждение целостности хрящевой ткани;
• травмирование мениска.

Порой пациенту больно сгибать ногу в колене даже при незначительном ушибе, на который сперва даже не обратили внимание. Если своевременно не было проведено лечение, то травма осложняется, вызывая болевые приступы при сгибании и разгибании коленного сустава. Поэтому после любого повреждения ноги рекомендуется обращаться к доктору для предотвращения негативных последствий.

Нарушения обменного характера

Боль в колене при разгибании ноги часто связана с неправильными процессами обмена веществ, вследствие которого накапливается соль и мочевая кислота. Болезненность в левом или правом коленном суставе часто является следствием развития подагры. Если на сгибе заболело колено, то причина также может заключаться в нехватке кальция в костных структурах. Отклонение, доставляющее дискомфорт и боль, часто наблюдается в подростковом или пожилом возрасте. Также болезненность при сгибании и разгибании из-за недостатка кальция нередко беспокоит женщин в климактерический период.

Заболевания

Если проблематично или вовсе не сгибается колено, доставляя при этом сильную боль, то, вероятно, развитие серьезной болезни. Болезненность с внешней стороны коленного сустава бывает вызвана бурситом, при котором воспаляется синовиальная сумка. Пациенту становится проблематично сгибать и разгибать ногу. Также мышцы, связки и подвижные сочленения колена могут болеть из-за таких болезней:

• Киста. В таком случае боли беспокоят преимущественно при приседаниях и локализуются в подколенной зоне. Кистозная опухоль является следствием воспаления в бурсе, которая располагается сзади коленной чашечки.
• Ревматоидные процессы. При патологии боль при сгибании и разгибании сразу проявляется в двух конечностях. Заболевание колена связано с проникновением в суставную полость бактерий и вирусов с током крови.
• Гонит. Характеризуется воспалительной реакцией в околосуставных зонах колена. В медицине патология еще известна как артрит коленного сустава. У пациента сильно болит нога при сгибании и разгибании, а также возникает водянка и краснота пораженной области. Человек может жаловаться на плохой аппетит и повышенную температуру.
• Артроз деформирующего типа. Правое или левое подвижное коленное сочленение может болеть на фоне деформационных процессов в хряще. Проявиться нарушение может после травмы, усиленной физической нагрузки, нарушенного обмена. Боль в колене имеет ноющий характер и проявляется, преимущественно, в ночные часы.

Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

Если сильно болит колено при разгибании и сгибании, то требуется скорее показаться доктору. При полном или частичном нарушении двигательной функции нижней конечности обращаются к ортопеду, травматологу, ревматологу, остеопату. Врачу важно выяснить характер болей, когда возникли и в какое время суток беспокоят. Также проводится осмотр поврежденной конечности. Для постановки точного диагноза и установки причин возникновения болезненности при сгибании ноги назначаются следующие обследования:

• рентгеновские снимки колена;
• ультразвуковая диагностика;
• венозная ангиография;
• КТ и МРТ;
• лабораторные исследования крови для выяснения инфекции;
• пункция сустава.

При болях в колене во время сгибания и разгибания диагностические процедуры выполняются, как правило, в условиях стационара, поскольку таким образом удается скорее определить источник патологии.

Как лечить?

Лекарственные препараты

Когда болит колено при сгибании и разгибании, то эффективно помогают справиться с симптомом и повлиять на источник его возникновения лекарства разного воздействия. На поврежденную область коленка необходимо мазать специальные обезболивающие и противовоспалительные препараты. Устранить сильные боли при сгибании и разгибании колена помогают средства, представленные в таблице.

Присоединение бактериальной инфекции провоцирует осложнения.

Если боль в суставах связана с инфекционным поражением, то требуется принимать антибактериальные лекарства, которые подбираются индивидуально в зависимости от возбудителя. Больное колено также лечат витаминными добавками и минеральными комплексами. При болезненных ощущениях, возникших на фоне нехватки кальция, требуется принимать специальные препараты, содержащие микроэлемент. Если проявляется сильная боль в коленном суставе при сгибании, которая не поддается обезболиванию, то назначается операция. В тяжелых случаях проводится эндопротезирование с заменой поврежденного сочленения на протез.

Лечение народными средствами

Боль при разгибании коленного сустава устраняется посредством рецептов нетрадиционной терапии. Перед их применением консультируются с доктором, во избежание осложнений. Если пациенту больно ходить, то рекомендуется приложить к поврежденной области холодный компресс. Справиться с болезненными проявлениями можно такими народными средствами:

• Йодовый раствор. При солевых отложениях в коленном суставе применяют лекарство на основе йода, которое готовят с добавлением нашатырного спирта. Растирку используют на поврежденные области колена.
• Картофель. Из овощной кашицы нужно делать компресс, в который добавляют 1 ч. л. керосина и наносят на больную ногу на четверть часа перед отходом ко сну. Также можно готовить аналогичное лекарство, используя вместо керосина хрен.
• Скипидар. Если согнутые колени сильно болят, то можно воспользоваться таким компонентом, смешивая его с куриным желтком. Смесь используют для компресса перед сном.
• Девясил. Продукт подходит для приготовления целебной настойки, которую готовят на спирту. Через 3 суток средство готово к применению, им смазывают больные колени.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Если заклинило колено и невозможно им пошевелить, то назначаются физиотерапевтические процедуры, которые направлены на восстановление двигательной функции. Лечение проводится с помощью таких манипуляций:

• электрофорез;
• парафинолечение;
• фонофорез;
• УВЧ-терапия;
• ультразвуковое лечение;
• грязетерапия.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Соблюдая все практические советы врача, удается устранить боль в колене и восстановить нормальную его подвижность. Не допустить патологических проявлений возможно, выполняя ежедневно специальную зарядку. При занятиях спортом стоит использовать фиксаторы и защитные средства, предотвращающие травмы коленного сустава. Важно сбалансировано питаться, употребляя много витамином, кальция и других микроэлементов.

Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании

С болью в колене, так или иначе, сталкивался почти каждый человек. Особенно часто боль появляется при движении. Почему болит колено при сгибании и разгибании, и что можно предпринять для устранения неприятных симптомов?

Анатомия колена

Коленный сустав является одним из самых сложных сочленений во всем опорно-двигательном аппарате. Суставные поверхности внутреннего (медиального) и наружного (латерального) мыщелков бедренной кости, которая расположена в верхней части колена, соединяются с большеберцовой костью и надколенником. Капсульно-связочная структура синхронизирована полуперепончатой, двуглавой, тонкой и другими мышцами. Они обеспечивают нормальное функционирование и двигательную активность сочленения.

Амортизаторы коленного сустава – мениски. Их тут два, один расположен спереди, другой – сзади. Они позволяют рационально распределять вес, который приходится на нижние конечности, тем самым увеличивая стабильность не только коленного сустава, но и всего тела. Наконец, все элементы сочленения соединены множеством связок.

Причины и симптомы

Среди самых распространенных причин появления боли в колене при сгибании и разгибании – следующие:

• Бурсит. Воспаление в оболочке синовиальной сумки приводит к застою синтезируемой здесь жидкости. Скопление большого ее объема приводит к ограничению движения, а также появлению болей при сгибании. Среди симптомов – местная гипертермия, отечность сочленения, покраснение в области колена.
• Артрит. Если болит колено при сгибании, то артрит – самая частая причина такого состояния. Воспаление в суставе проявляется болью при ходьбе, в особенности при подъеме по лестнице, а также отечностью, повышением температуры и общим недомоганием. Явно заметен отек мягких тканей. У таких пациентов появляется метеочувствительность, то есть повышение интенсивности болевых ощущений при смене погоды.
• Ревматоидный артрит. При этом аутоиммунном заболевании развивается типичная для артрита симптоматика, но явную причину, их вызвавшей, найти невозможно. Среди симптомов – симметричные сильные, острые боли, которые не проходят даже в состоянии покоя, а в ночное время могут усиливаться.
• Артроз. Разрушение хрящевой ткани, изменение ее структуры сопровождается сильными болями. Порой человеку сложно разогнуться и выполнять самые простые движения. Колено при этом может хрустеть. У женщин такое состояние появляется после родов, поскольку большой вес во время беременности является провоцирующим фактором.
• Гемартроз. Кровоизлияние в левом или правом колене чаще всего развивается вследствие разрыва сосудов. Если человек до этого сильно ударил коленом о твердый предмет, то гематома может появиться уже спустя 10 минут. При имеющихся плохих сосудах в коленном суставе для появления гемартроза достаточно столкновения и небольшой силы.
• Подагра. При этом заболевании происходят метаболические нарушения в организме, отчего мочевая кислота накапливается в суставных частях. Наиболее часто этот процесс затрагивает конечности – локти, колени, стопы.Болевые ощущения при подагре сначала проявляют себя слабо. Боль может появиться и исчезнуть на несколько недель или даже месяцев. Постепенно эти болезненные ощущения будут усиливаться, а их интенсивность – повышаться. Со временем боль под коленом при разгибании и сгибании станет настолько сильной, что человеку станет сложно передвигаться.

В перечень причин входит и киста Бейкера. Это доброкачественное образование, расположенное сзади, напротив коленной чашечки. В согнутом положении увидеть ее нельзя. Она отчетливо заметна только при выпрямлении колена. Киста выглядит как какой-то шарик на сгибе. При надавливании он уходит внутрь. Нередко это состояние протекает без боли, но при разрастании кисты Бейкера она начинает сдавливать сосуды и проходящие здесь нервы, отчего нарушается питание коленного сустава, а также возникают боли.

Разрыв мениска. Различают несколько их видов. Если колено согнуто, а разгибается с большим трудом, то возможно, причиной является разрыв мениска. Эта травма чаще всего случается у подростков, которые активно занимаются спортом – танцами, теннисом или другими видами физической активности, где требуется быстро перемещаться, сгибать колено.

Онкология. Новообразования могут появиться абсолютно в любом органе. Если коленный сустав не сгибается до конца, то быть может причиной является скопление раковых клеток внутри. Что делать в этом случае, подскажет только онколог.

Диагностика

Даже если врач явно видит симптоматику какого-либо заболевания, он должен провести соответствующее обследование пациента и только после этого приступать к терапии. Итак, врач должен опросить пациента. Когда именно появилась боль в колене при разгибании ноги, постепенно или внезапно, что этому предшествовало, является ли этот эпизод единичным и были другие предшественники – эти и другие вопросы помогут врачу выяснить истинную причину неприятных ощущений в колене.

Провести осмотр. Специалист может внимательно осмотреть не только колено, но и бедро, а также позвоночник. Связано это с тем, что очень часто локализация болевых ощущений не является истинно верной, а на самом деле причина кроется совершенно в другом.

Например, так себя может проявлять невропатия седалищного нерва. Дать больному направления на анализ мочи и крови. По их результатам специалист сможет судить, стоит ли подозревать другие нарушения в организме.

Рентген колена. Рентгенография поможет понять, имеются ли анатомические нарушения коленного сустава. Деформирующие процессы на рентгене видны только на последних стадиях, а потому артроз (особенно ранних стадий) на основании только рентгеновских снимков ставят редко. УЗИ колена. Оно поможет оценить состояние мягких тканей, увидеть их структуру.

Компьютерная томография. Это самый современный способ наиболее полной диагностики коленного сустава. При подозрении на иррадирующие боли специалист расширит локализацию обследуемой зоны.

Болит коленный сустав при сгибании и разгибании

Острая боль в колене при сгибании может возникнуть вследствие ушиба или растяжения связок, но иногда такой симптом провоцируют более серьезные патологии, требующие своевременного диагностирования и лечения. Если человек не может до конца выпрямить ногу из-за сильных болей, необходимо срочно посетить ортопеда, пройти ряд диагностических процедур и начать лечение.

Причины патологии и характер проблемы

Суставные болезни

У некоторых людей коленный сустав абсолютно не беспокоит в состоянии покоя, но как только больной пытается сгибать и разгибать ногу, возникает резкая боль, дискомфорт в правом или левом сочленении. Такой симптом часто появляется на прогрессирующей стадии артроза или артрита. Помимо таких признаков, беспокоит острая боль в колене при ходьбе, со временем пораженная коленка ноет даже в полном покое, при этом становится невозможно купировать синдром при помощи привычных обезболивающих средств.

Еще одна опасная патология, вызывающая болезненность в коленках при разгибании, называется болезнью Кенига. Недуг характеризуется развитием в суставе дегенеративных процессов, вследствие которых суставные структуры расслаиваются на мелкие сегменты. Больного беспокоят сильные боли при выпрямлении ноги, также очень больно ходить и делать привычные манипуляции конечностью.

У детей боль в колене при разгибании возникает в период активного роста и развития скелета. Это связано с нехваткой кальция, из-за чего в организме происходит деминерализация.

Другие причины

Вызывать боль в коленном суставе при сгибании могут такие нарушения:

• Бурсит. Болезнь воспалительной природы, характеризующаяся воспалением суставной сумки и накоплением внутри патологического экссудата. Сначала на сгибе появляется небольшая опухоль, которая постепенно увеличивается в размере. По мере роста образования сдавливаются мышцы и нервы, и может болеть колено при разгибании ноги.
• Подагра. Системное заболевание, когда в суставах начинают откладываться кристаллы мочевой кислоты, острые шипы которых травмируют мягкие ткани сочленения, провоцируя воспаление и сильную боль в колене при сгибании.
• Болезнь Осгуда-Шлаттера. Часто диагностируется у подростка, а также у спортсменов, после травмы с повреждением связки. Хронический травмирующий фактор постепенно разрушает связочно-сухожильный аппарат, у человека начинает болеть правое или левое колено, иногда появляется ощущение, будто бы оно заклинило.
• Гнойный процесс. Патологические микроорганизмы, проникшие в сочленение из других инфицированных источников, вызывают воспаление, из-за которого не сгибается колено. В запущенных случаях развивается сепсис, который становится причиной гибели пострадавшего.

Вернуться к оглавлению

Травмы сочленения

Если болит колено при сгибании и ходьбе, человеку нужно подумать, не случалось ли недавно каких-либо травм, ушибов, потому что часто после падения или ударов некоторое время беспокоит боль в суставах разной интенсивности. Нарушить функционирование коленного сочленения могут:

• вывихи, подвывихи;
• растяжения, полный или частичный разрыв связочного аппарата;
• внутрисуставные переломы;
• повреждение менисков и других мягких структур.

Вернуться к оглавлению

Другие возможные причины

У мужчин и женщин, постоянно носящих неудобную обувь, нередко сбоку болит колено при сгибании и разгибании. Из-за неравномерного распределения нагрузки стопа деформируется, далее патологический процесс распространяется в верхнюю часть конечности, начинает беспокоить дискомфорт во время ходьбы, приседаний, при спуске с крутого склона.

Вызвать боль в колене при разгибании может ущемление седалищного нерва. В таком состоянии человек иногда не может согнуть ногу, при этом болевой синдром не локализуется в одном месте. Боль может беспокоить с внешней стороны голени, потом появиться с тыльной, при попытке согнуть конечность чувствуется тянущий дискомфорт в бедре.

Опасные симптомы

Если присутствуют следующие признаки, необходимо срочно обращаться за медицинской помощью:

• Стремительное нарастание болевого синдрома, при котором сильно опухла и покраснела коленная чашечка.
• Больное сочленение потеряло чувствительность, при разгибании-сгибании ощущается слабость и неустойчивость конечности.
• После прыжка или сильного удара нестерпимо болит нога в колене при сгибании, изменились очертания сустава.
• Болезненность не проходит на протяжении 2—3 дней после иммобилизации и снятия нагрузок.

Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

Если у человека во время сгибательных и разгибательных движениях сильно заболело колено, при этом состояние постепенно обостряется, необходимо срочно показаться ортопеду. Доктор проведет первичный осмотр и пальпацию, проверит, как выглядят согнутые и расслабленные коленки, после чего соберет важные данные. Для подтверждения диагноза пациенту дается направление на прохождение таких диагностических мероприятий, как:

• рентгенография;
• КТ или МРТ;
• УЗИ коленных суставов.

Выявить внутренние патологические и воспалительные процессы помогут общеклинические анализы крови и мочи. Иногда классические диагностические процедуры не дают достаточной информации для постановки диагноза. В этой ситуации проводится артроскопическое исследование.

Какое назначается лечение?

Эффективные препараты

Если заболевание, вызвавшее боли в коленах при сгибании, не запущено, лечить проблему можно консервативным путем. Помимо приема лекарственных препаратов, необходимо иммобилизовать больную конечность. Также врач даст индивидуальные практические советы, которые помогут ускорить выздоровление. Лечение боли проводится с помощью таких групп препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные. Помогают снять отечность, воспаление и боль:
  • «Диклофенак»;
  • «Ибупрофен»;
  • «Нурофен»;
  • «Нимесил».
• Миорелаксанты. Снимают мышечный спазм, благодаря чему боль постепенно утихает:
  • «Баклофен»;
  • «Мидокалм».
• Анальгетики. Помогают избавить от сильных болей:
  • «Аспирин»;
  • «Пенталгин».
• Глюкокортикостероиды. Вводятся непосредственно в полость сустава, снимают сильное воспаление, обезболивают:
  • «Преднизолон»;
  • «Гидрокортизон».

Для ускорения восстановления сустава назначается лечение препаратом Фастум гель.

Если диагностировано воспаление сустава с присоединением бактериальной инфекции, обязательно назначается курс антибактериальной терапии. Ускорить восстановление сустава можно, если мазать пораженный участок противовоспалительными мазями и гелями. Хорошо зарекомендовали себя:

Терапия народными средствами

Лечить проблему нетрадиционными методами разрешено только после консультации и разрешения врача, в противном случае самолечение может спровоцировать жизненно опасные осложнения. Для уменьшения болей и дискомфорта в коленях при сгибании и разгибании, рекомендуется воспользоваться такими народными средствами:

• Содовый компресс. Помогает уменьшить отеки, воспаление, боль. В стакане воды нужно растворить 1 ч. л. соды, затем смочить в растворе марлю, отжать и приложить к колену на 30—40 мин.
• Противовоспалительная мазь. Размягчить на паровой бане говяжий жир, добавить измельченные листочки подорожника, хорошо вымешать. Втирать мазь в пораженные суставы каждый раз перед сном. Сверху рекомендуется укутать коленку шерстяным платком.
• Солевая ванна. Растворить в воде 1 кг натуральной морской соли, для усиления эффекта можно добавить в жидкость 2—3 капли масла эвкалипта. Принимать водные процедуры не менее 25 мин.

Вернуться к оглавлению

Хирургическое лечение

Когда консервативные методы не приносят должного эффекта, и у человека все равно болит колено при разгибании, назначается операция. Для лечения патологий различной этиологии в коленном суставе, назначается артроскопическая операция. Это малоинвазивная, но эффективная процедура, во время которой хирург через микропроколы удаляет разрушенные структуры и при необходимости устанавливает протез. Несмотря на то что процедура артроскопии безопасна и практически не имеет противопоказаний, после нее потребуется пройти курс реабилитационного восстановления, строго соблюдая все рекомендации и советы врача, без самолечения. После выздоровления стоит следить за здоровьем суставов, регулярно делать лечебные упражнения, посещать сеансы физиотерапевтических процедур.

Что делать, если болит колено при сгибании и разгибании?

Боль в коленном суставе появляется по-разному. Возникают легкие неприятные ощущения после активного спорта, иногда колено может беспокоить ночью резкими изматывающими болями, казалось бы, без видимых причин, или в результате какой-либо травмы. Факторов, провоцирующих боль, может быть множество.

Почему появляется боль в колене при сгибании

Колено – анатомически сложный орган, объединяющий 4 основные кости и большое количество соединенных между собой мышц и сухожилий. Локализация и характер боли могут быть различны, поэтому первоначально важно определить, в каком именно месте болит: с внутренней стороны, под коленом, сбоку, болит только при сгибании или даже в покое, есть ли припухлость коленной чашечки или нет. Все эти симптомы указывают на разные причины боли и неприятных ощущений, которые в целом можно разделить на обособленные группы.

Системные болезни, вызывающие постоянную боль:

• болезнь Педжета;
• туберкулез кости;
• болезнь Лайма;
• болезнь Осгуда-Шлаттера;
• артропатия Шарко.

• красная волчанка;
• артрит ревматоидный;
• ревматическая полимиалгия;
• подагра.

Хронические заболевания, связанные с особенностями коленного сустава:

• артроз коленного сустава;
• остеопороз;
• подколенная тендопатия;
• постоянный вывих надколенника;
• киста Бейкера;
• бурсит;
• рассекающий остеохондрит.

Травматические поражения сустава:

• ушибы различной интенсивности, после которых появляется как кратковременная боль, так и постоянно ноющая;
• разрывы передних, а также задних связок, мениска, сухожилий;
• травматический перелом или смещение коленной чашечки.

Травмы – распространенная причина болей в колене, возникающих при сгибании. Механические повреждения могут быть вызваны скручиванием ноги, ударом по колену, падением. Самые серьезные последствия травм – разрыв мениска, растяжение сухожилий и связок, перелом надколенника и чашечки. Боли в суставах – весьма распространённый симптом.

Многие заболевания коленного сустава проявляются одно из другого. Например, артроз появляется после разрыва мениска. Главное – не лечиться самостоятельно, а грамотно выявить причины и потом следовать рекомендациям врачей.

Распространенные болезни, вызывающие боли в колене

Диагностика

Для начала врач-травматолог расспрашивает, какую боль испытывает пациент, в каком месте. Появляется ли она при сгибании или разгибании, во время приседания или бега. После физического осмотра назначается рентген коленного сустава. Чтобы выявить травмы сухожилий и связок, назначается МРТ.

Артроскопия – еще один метод диагностики заболеваний колена. Это не просто обследование, а хирургическое вмешательство, когда делаются отверстия в ноге, и вводится микровидеокамера, фиксирующая все нарушения в области сустава и выводящая общую картинку на экран. Это весьма точный метод диагностики для постановки верного диагноза.

Консервативное лечение коленного сустава

После сильной травмы не следует активно двигать ногой, а сразу нужно обратиться в травмпункт. К опухшему больному колену прикладывают также лед, чтобы несколько уменьшить болевые ощущения. В первую очередь врач после травмы выписывает препараты с противовоспалительным и противоотечным эффектом. Сильную боль снимают анальгетики: «Ибупрофен», «Кетанов», «Панадол», «Аспирин». При скапливании жидкости в коленном суставе, ее периодически откачивают.

После травмы на 2 дня следует отказаться от теплового воздействия на ногу – от принятия ванны или горячего душа. Чтобы снять отек, врачи рекомендуют ненадолго поднимать ногу вверх в течение нескольких дней.

В качестве консервативного лечения, кроме препаратов, назначается ношение специальных повязок или лангетов, поддерживающих сустав в правильном положении и снимающих с него нагрузку. Нередко назначаются физиопроцедуры и лечебная гимнастика. Последняя необходима, чтобы разработать подвижность сустава, укрепить мышцы, которые поддерживают коленную чашечку.

Если боль в колене при разгибании появилась в результате длительного ношения неправильной обуви, то рекомендованы специальные стельки и физкультура для укрепления мышц.

Некоторым пациентам с заболеваниями и травмами колена помогает лечебный массаж, мануальная терапия и услуги остеопата. В период ремиссии болезни полезно посещать бассейн и делать специальные упражнения в воде, которые улучшают кровообращение в связках. Некоторые пациенты выбирают курс санаторно-курортного лечения, в который входят грязевые аппликации и радоновые ванны, поддерживающие в период ремиссии заболевания и отсрочивающие надолго проявления обострения.

Лечение боли в колене без таблеток и уколов (видео с Еленой Малышевой)

Боль в коленном суставе при сгибании вовремя можно устранить и уменьшить, если выявить причину ее появления, о чем можно узнать из видеоролика.

Хирургическое лечение

Если сустав колена сместился, поврежден, есть перелом, разрыв сухожилий, мениска или другие нарушения, которые не устранить консервативным медикаментозным лечением, то прибегают к хирургическому вмешательству.

Самые разные причины дискомфортных и болевых ощущений можно купировать, если провести артроскопическую операцию, особенно это касается болезней ревматоидного характера. Врач удаляет отдельные поврежденные элементы сустава и устанавливает протез. Но и после операции может быть назначено консервативное лечение, чтобы разработать мышцы, вернуть суставу подвижность, а также устранить отек.

Народные способы лечения боли в колене при сгибании

Конечно, заменять медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство, когда оно необходимо, лечением народными средствами нельзя. Но они могут улучшать состояние колена и помогать снимать болевые ощущения, покраснение и отечность.

Основные цели применения народных средств – это выведение солевых отложений, а также согревание. Это прием фитопрепаратов, ванны с травяными сборами, примочки, компрессы и втирания. Некоторые травники рекомендуют принимать соки растений и отвары трав.

Для постепенного растворения солевых отложений и их выведения рекомендуются ежедневные солевые ванночки на колено. Столовую ложку соды растворяют в литре теплой воды и хорошо промачивают раствором кусочек марли или ткани, которую прикладывают затем на поврежденное колено. Примочку держат 15 минут. Затем вытирают колено, смазывают обезболивающим кремом и заворачивают на ночь в согревающий шерстяной платок. Такая процедура снимает боль и устраняет хруст в суставах. Ее лучше совмещать с приемом натурального сока черной редьки, по 2-3 столовые ложки в день.

Для ванн подойдет отвар хмеля, соломы, зверобоя, ромашки, коры рябины. А говяжий жир втирают непосредственно в колено. Количество процедур и их виды подбирает опытный фитотерапевт. О других методах расскажет статья: Народные средства лечения болей в коленях.

Диета при заболеваниях колена

При нарушениях ткани хрящей показана диета, в которой присутствуют продукты, богатые кальцием – творог, сыры, кисломолочные продукты, желательно домашние. Улучшению состояния хрящей способствуют хорошие сорта рыбы, тушеные и свежие овощи, сезонные фрукты, богатые витаминами, миндаль и грецкие орехи.

Показан также прием витамина С, которым богата капуста, лук, апельсины, киви, лимоны. Он восстанавливает хрящевые ткани, имеет противовоспалительное и антиоксидантное воздействие. Ежедневно рекомендуется пить 2 л простой воды, а также соки, морсы. Особенно полезны гранатовый и морковный соки.

Диетологи при хронических артрозах рекомендуют дробное питание и отказ от пряностей, цельного молока, жирного мяса, мучных высококалорийных продуктов. Рекомендуется сократить до минимума потребление поваренной соли и отказаться от полуфабрикатов и фаст-фуда.

Коленный сустав болит при сгибании и разгибанииСсылка на основную публикациюwpDiscuzAdblock
detector