Тяжесть в икрах ног причины и лечение

Боль в икрах

Боль в икрах ног явление распространённое. Нередко она возникает вследствие длительных физических нагрузок на нижние конечности и не сигнализирует о патологиях. Однако ответ на вопрос «Почему болят икры ног?» не всегда однозначен, поскольку причины могут крыться в весьма серьёзных заболеваниях. Это касается тех случаев, когда резкая боль и судороги повторяются регулярно или тянущая боль в ноге в икре, не проходит долгое время.

Если Вы столкнулись с подобной проблемой, мы рекомендуем обратится в Клинику боли ЦЭЛТ! Это подразделение, которое специализируется на диагностике и лечении болевых синдромов различных локаций. Высокий профессиональный уровень наших специалистов, их большой опыт работы, наряду с современным медицинским оборудованием и методами лечения, позволяет им возвращать наших пациентов к полноценной жизни, исключая из неё боль.

• Первичная консультация – 4 000
• Первичная консультация заведующего Клиникой боли – 4 500

Записаться на прием

Причины боли в икрах

Причины боли в икрах ног могут крыться в переутомлении мышц, но нередко такое клиническое проявление может сигнализировать о патологиях артериальных сосудов, вен, тканей, окружающих мышц и позвоночника. Если у вас постоянно болит икра левой или правой ноги, или регулярно возникают судороги в ногах, нужно обращаться за врачебной помощью, поскольку последствия могут быть непредсказуемыми.

Заболевания вен

Болевой симптом при заболеваниях вен является ценным сигналом, поскольку именно благодаря ему можно выявить серьёзные патологии, требующие немедленного обращения за врачебной помощью:

• Варикозное расширение вен — характеризуется непрекращающимися болями в икроножных мышцах, которые ощущаются во второй половине дня и сопровождаются отёком щиколоток. Это заболевание можно определить и визуально, поскольку на нижних конечностях появляются видимые расширения вен. Причина того, что болит икра правой или левой ноги, в данном случае заключается в развитии отёка ноги, вследствие которого происходит сдавливание нервных окончаний;
• Острый тромбоз вен — требует немедленного лечения, поскольку тромбы, которые формируются в глубоких венах, могут попадать в сосуды лёгочного круга кровообращения и закупоривать артерии, приводя к тромбоэмболии лёгочной артерии, которая нередко приводит к летальному исходу. Болевые ощущения в поражённой икре охватывают внутреннюю поверхность голени и распространяются вверх к бедру и вниз к стопе. Они сопровождаются отёком голени, ощущением тяжести в ногах и усилением боли при попытках согнуть стопу.

Заболевания артерий

Заболевания артерий являются причиной недостаточно хорошего снабжения тканей кислородом и питательными веществами, что приводит к их разрушению. Боли в данном случае вызваны ишемией (недостатком поступления крови) и при разных заболеваниях носят разный характер:

• Острая форма непроходимости артериальных сосудов — характеризуется острой болью с ощущением жжения, которая сопровождается отёком поражённой ноги и её похолоданием;
• Хроническая артериальная недостаточность — характеризуется двумя типами боли: приступами при острой ишемии и постоянными болевыми ощущениями из-за хронической недостаточности кровоснабжения. Оба типа боли могут сопровождаться судорогами, атрофией мышечной ткани, появлением язв и гангрены.

Заболевания мышц

Поражения мышечной ткани разной этиологии также могут быть причиной боли в икрах ног:

• Воспалительные процессы икроножных мышц (миозиты) — характеризуются тянущими ноющими болезненными ощущениями, которые не прекращаются или возникают приступами и проявляются ярче при движениях;
• Паразитарные заболевания (в частности — трихинеллёз) — характеризуется мышечными болями, которые сопровождаются отёчностью лица, лихорадкой, тошнотой, рвотой, диареей.

Поражения нервных волокон

Одним из симптомов невритов и полиневритов является сильная тянущая боль, которая возникает приступами и может распространяться по ходу поражённого нерва. Такое проявление может быть вызвано компрессией нервных корешков. Нередко, его спутниками являются:

• трофические нарушения в иннервируемой (т.е. в снабжаемой нервами органы и ткани) области;
• ощущение онемения, покалывания или мурашек;
• двигательные нарушения в иннервируемой области;
• снижение чувствительности.

Другие причины

Боль в икрах ног может возникать вследствие поражения соседних тканей:

• остеомиелита берцовой кости;
• заболевания коленного сустава;
• заболевания сустава голеностопа;
• воспаления кожи.

Отражённая боль в икрах нижних конечностей является одним из симптомов остеохондроза поясничного отдела позвоночника.

Тяжесть в ногах

Распространённой причиной обращения к врачу становится тяжесть в ногах. Большая часть населения планеты жалуется на неприятные ощущения в указанной части тела.

Причины заболевания

Причины тяжести в ногах – признаки хронических заболеваний и естественная усталость ног. Если причиной тяжести в ногах становится банальная усталость, симптомы обычно появляются к концу трудового дня. Проходят после отдыха, беспокоиться по этому поводу не стоит. Если тяжесть ног признаётся симптомом заболевания, неприятные ощущения будут продолжительными и интенсивными.

Боль в нижних конечностях способна появляться по причине травм, переломов и растяжек. Дополнительной причиной болей в икрах ног становится внешнее раздражение: неправильный подбор обуви, повышенные физические нагрузки, занятие спортом без обязательной разминки мышц нижних конечностей. Причиной болей в ногах способно стать ожирение.

Причины появления тяжести в ногах, не вызванные заболеваниями:

• Ведение малоподвижной жизни, сидячее место работы;
• Ожирение. Нарушается нормальное сокращение сосудов, увеличивается жидкость в организме, лишний вес – эти признаки ожирения могут спровоцировать тяжесть в ногах;
• Влияние климатических условий;
• Изменение в гормональном фоне женщин.
• Часто тяжесть появляется при беременности.

При многих заболеваниях способны появиться неприятные болевые ощущения в икрах ног. После обследования врач сможет диагностировать, какая болезнь стала причиной образования симптомов, назначить лечение.

Причины и болезни, при которых возникает симптом:

• Хронические болезни артерий и сосудов ног. Распространённое заболевание – венозное расширение вен. В начальной стадии болезни больные жалуются на тяжесть в икрах ног. На первой стадии возможно воспользоваться народными средствами лечения;
• Заболевания опорно-двигательной системы. При остеохондрозе часто возникают боли в пояснице, судороги и стягивание в икрах ног;
• При заболеваниях суставов: артроз, артрит, подагра – возникает быстрая утомляемость ног, чувство скованности при движении, боль, хруст в ногах. Характер боли при болезнях суставов тупой. Болевые ощущения усиливаются из-за раздражающих факторов. Сюда относятся: перемена погоды (холод, сырость), физическая нагрузка. Чаще болезни суставов появляются у пожилых людей;
• Пяточная шпора и плоскостопие. На начальных стадиях возникает тяжесть нижних конечностей, быстрая утомляемость ног;
• Заболевания сердца. Отдельные болезни сердца сопровождаются неприятными болями в ногах. Появляются отёки нижних конечностей;
• Немного реже встречается тяжесть в икрах ног при заболевании почек, пищеварительной системы, при ожирении.

Консервативное лечение

При тяжести ног, возникшей по причине заболеваний, лечение будет разным. После детального обследования и постановки диагноза лечащий врач назначит препараты.

Выбор терапии зависит от лечения основной болезни, тяжести. Неприятные боли в ногах снимают, назначая больным венотоники. Выбор препаратов зависит от состояния венозных стенок, сопутствующих заболеваний. Применять препараты, подбирать дозировку и продолжительность лечения способен исключительно лечащий врач. Сказанное относится к лекарственным препаратам, принимаемым внутрь.

Препараты для наружного применения допускается использовать самостоятельно. Требуется строго следовать инструкции. Желательно препараты применять на ночь, после принятия ванночки для ног, расслабляющей мышцы нижних конечностей.

Для облегчения неприятных и болевых ощущений в ногах, нормализации кровообращения возможно воспользоваться приёмами:

1. Положение лёжа ни спине, ноги приподняты на 15-20 см выше уровня сердца. Облегчение наступает после 10-15 минут нахождения в принятом положении. Делать рекомендуется при наличии усталости ног;
2. Желательно не носить одежду, сдавливающую тело, препятствующую поступлению крови ниже спины;

Выполнение методов поможет снизить либо устранить болевые, неприятные ощущения в икрах ног.

Домашняя медицина при лечении

Лечение с помощью народной медицины хорошо сказывается на состоянии ног. Тяжесть ног, возникшую вследствие естественной усталости, возможно вылечить народными средствами. Разработана масса проверенных народных рецептов, лечение которыми поможет справиться с недомоганием.

Народные рецепты при тяжести в икрах ног:

1. Делается ванночка со специальной морской солью на 20 минут (1 столовая ложка морской соли разводится в литре воды).
2. Хорошо помогают справиться с неприятными ощущениями в ногах ванночки из настойки липы, соцветие ромашки и мёда. Смесь трав высушить, после масса заливается горячей водой. добавляется мёд. Настаивается пять минут.
3. Для улучшения кровообращения в нижних конечностях делаются ванночки из зверобоя и крапивы. При желании добавить мёд.

Лечебная гимнастика

При тяжести в ногах методом лечения симптома станет выполнение гимнастических упражнений. Выбор гимнастики зависит от причины заболевания. Излечивающая физкультура направлена на нормализацию работы кровеносной системы, расслабление мышц ног. Лечение при помощи гимнастических упражнений хорошо сказывается на состоянии симптома, но выступает профилактикой.

Упражнения, направленные на устранение неприятных ощущений ног:

• Перенести массу тела на переднюю часть стопы, встать на ступеньку либо возвышение. При выполнении спина остаётся прямой, мышцы ног расслабленными. Упражнение основывается на том, что больной должен откачнуться назад предельно низко и вернуться в первоначальное положение за 10-15 секунд. Выполняется 3 раза. При желании – отдохнуть между подходами;
• Больной садится на стул, разводит широко ноги. Сжимать и разжимать пальцы ног, не отрывая пятку от пола. Упражнения выполняются до приятной усталости;
• Поднимать пальцами ног небольшие предметы с пола. При достижении хорошего результата берутся предметы поменьше;
• Хорошо скажется на состоянии ног ходьба на месте. При выполнении упражнения от пола приподнимается только пятка.

Комплекс упражнений допустимо выполнять при различных болезнях, которые проявляются неприятными болями в икрах ног.

Профилактика

Тяжесть в ногах часто служит сигналом, что происходит нарушение функций вен. Болезненные ощущения в нижних конечностях доставляют человеку постоянный дискомфорт. Чтобы избежать появления симптома, избегайте множества факторов возникновения, старайтесь уменьшить риск появления заболеваний. Для уменьшения развития усталости и неприятных ощущений в ногах придётся выработать полезные привычки:

• Правильно питаться;
• Умеренно заниматься спокойными видами физических упражнений;
• Использовать специальные ортопедические стельки;
• Работать над собственной осанкой;
• Отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь);
• Изредка посещать массажный кабинет;
• Перед сном принимать контрастный душ;
• Делать успокаивающие ванночки для ног;
• Следить за собственным весом;
• Правильно подбирать повседневную обувь;
• Избегать поднятия тяжестей.

Следуя перечисленным правилам, получится обезопасить и устранить риск развития тяжести в ногах.

Тяжесть в икрах ног

Икроножные мышцы расположены по задней поверхности голени, чуть ниже подколенной ямки. Основной функцией мышц является сгибание в области голеностопного сустава. Повреждение икроножных мышц может привести к боли и тяжести в икрах ног; различные факторы, которые влияют на кровеносные сосуды, нервы или ткани, которые окружают икроножные мышцы, также могут вызвать эти симптомы. Тяжесть в ногах и боль в икрах может быть легкой неприятностью или быть достаточно сильной, чтобы человек не смог ходит. Для выбора правильной тактики лечения, прежде всего, необходимо установить основную причину развития тяжести в икрах ног. Врачам Юсуповской больницы для постановки правильного диагноза необходимо знать особенности начала заболевания, причины, которые спровоцировали развитие тяжести в ногах и характер боли. При возникновении неотложной ситуации Юсуповская больница выполняет круглосуточный прием пациентов. Для комфортного пребывания больница оснащена новыми многофункциональными кроватями и современной техникой.

Причины тяжести в икрах ног

Травма мышц голени является наиболее распространенной причиной болей и тяжести в икрах. Но также есть причины болей и тяжести в икрах, не связанные с мышцами, а могут быть связаны с проблемами нервов, кровеносных сосудов, коленных и голеностопных суставов.

Возможные причины тяжести и боли в икроножных мышцах:

• тромбоз глубоких вен,
• диабетическая периферическая невропатия – часто высокий уровень сахара в крови может повредить нервные клетки в организме, обычно повреждение начинается с ног и рук,
• ушиб или контузия икроножной мышцы,
• надрыв ахиллова сухожилия,
• мышечный спазм, спровоцированный переохлаждением или чрезмерной нагрузкой,
• повреждение подошвенной мышцы,
• напряжение камбаловидной мышцы,
• киста Бейкера – при разрыве кисты может возникать ноющая боль и отек в области икры,
• варикозная болезнь,
• сжатие нерва за счет отека окружающих тканей после травмы или во время возникновения стеноза позвоночника,
• сжатие подколенной артерии, которое чаще всего происходит у спортсменов мужского пола, связано с дефектом развития,
• заболевание периферических артерий, которое вызывает сужение просвета артерий, и приводят к нарушению кровообращения,
• перелом или трещина в одной из костей голени (малоберцовой или большеберцовой кости),
• инфекционное воспаление костной ткани.

Признаки того, что вам нужно обратиться за медицинской помощью:

• тяжесть в ногах и боль в икрах при ходьбе,
• боль в икрах, возникающая ночью или во время отдыха,
• боль в икрах, которая сохраняется в течение нескольких дней,
• болезненные варикозно-расширенные вены,
• отек голени или области голеностопного сустава с повышением температуры тела,
• покраснение и повышение температуры кожных покровов в области голени.

При развитии вышеперечисленных заболеваний и жалоб необходимо срочно обратится за медицинской помощью. Юсуповская больница оказывает круглосуточный прием пациентов, даже тех, от которых отказались другие лечебные учреждения. Для Юсуповской больницы является приоритетным оказать качественную медицинскую помощь пациентам с заболеванием любой степени тяжести. Лечение направлено на конкретное заболевание, которое вызывает тяжесть или боль в икрах. Это позволяет ускорить процесс выздоровления и сводит к минимуму риск развития повторных симптомов.

При обращении за медицинской помощью в Юсуповскую больницу вам необходимо будет сообщить врачу, когда возникла боль в икроножной мышце, что вы чувствуете и испытываете ли вы какие-либо другие симптомы, такие как онемение или припухлость. Во время осмотра врач будет проводит пальпацию вашей ноги, чтобы обнаружить признаки отека, покраснения кожи, определить более точную локализацию боли. С целью подтверждения или исключения повреждения сосудов, мышц, сухожилий голени врач может предложить вам выполнить дуплексное сканирование вен нижних конечностей или УЗИ мягких тканей голени. Для выявления изменений в костях голени необходимо выполнить компьютерную томографию поврежденной голени. Аппарат компьютерной томографии Юсуповской больницы позволяет, выполнит исследование только необходимой области, тем самым уменьшить нагрузку рентгенологического излучения к минимуму. Для определения точного места сужения артерий, современный аппарат компьютерной томографии позволяет выполнить ангиографию сосудов нижних конечностей.

Для диагностики сжатого нерва либо повреждения подколенного или ахиллова сухожилия, выявления повреждения нескольких мышц голени назначается магнитно-резонансная томография. Также для диагностики причин возникновения тяжести и боли в икрах используется анализ крови на Д – димер, который выполняется в лаборатории Юсуповской больницы. Данный анализ назначается как дополнительный в диагностике образования тромбов. Маркеры воспаления, скорость оседания эритроцитов, С – реактивный белок помогают в диагностике инфекционного поражения костной ткани.

Всё современное диагностическое оборудование и лаборатория находятся в Юсуповской больнице, пациентам или родственникам не нужно покидать пределы лечебного учреждения для выполнения диагностических манипуляций.

Лечением пациентов занимаются высококвалифицированные специалисты. Для выбора правильной тактики лечения, круглосуточно, возможна консультация специалиста другого профиля. Выставив диагноз, врачи Юсуповской больницы применяю современные методы в лечении заболеваний, вызвавших тяжесть и боль в икрах.

Если у вас болят ноги и тяжесть в икрах, записаться на консультацию к специалисту можно на сайте Юсуповской больницы или позвонив по телефону. Операторы call-центра помогут подобрать удобное для вас время.

Тяжесть в икре левой ноги

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Общие предпосылки

Физические перегрузки высочайшей интенсивности часто стают предпосылкой боли в икрах ног. Тянущая боль в икрах, сопровождаемая судорогами, свидетельствует об вялости мускул голени. В этом варианте нужно по необходимости уменьшить перегрузки и применить массаж нижних конечностей.

Нередкой предпосылкой ноющей боли в икре ноги является очевидное обезвоживание. Это еще раз говорит о том, как принципиально достаточное употребление воды. Рекомендованная дневная норма воды для взрослого человека варьируется от 2 до 3 л, в зависимости от веса и интенсивности физических перегрузок.

Следует только держать в голове, что при беременности наблюдается обратная ситуация. Чрезвычайно нередко беременные дамы испытывают тяжесть и боль в ногах по причине отеков. В таковом варианте нужно понизить употребление напитков, но делать это следует в разумных пределах, ведь плод также нуждается в воды. Разумную норму в этом варианте лучше согласовать с медиком.

Еще одной предпосылкой боли в ногах (часть тела (конечность), которая представляет собой несущую и локомотивную анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму) являются перенесенные травмы. Как правило, нередко дают знать о для себя прошедшие переломы голени, при этом ноющая боль может тревожить как деньком, так и ночкой. Часто недуг обоснован неверным срастанием конечности (со смещением). Но к болевым симптомам приводят и наименее суровые травмы.

Болевые синдромы в одной ноге нередко молвят о наличии травмы (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия), но не постоянно. Ежели волнует в икре правой ноги или лишь левой, то это может быть признаком нарушения кровообращения или неврологического болезни. Боли в обеих ногах свидетельствуют о значимых нарушениях в общей работе организма или об обыкновенной вялости.

В хоть каком варианте, наблюдаются ли боли в икре левой ноги, правой, или обеих конечностей, для удачного исцеления нужно выявить причину появившегося недуга.

Непременно поглядите последующее видео

Болят икры ног — предпосылки

Обилие обстоятельств, по которым болят икры (многозначный термин) ног, не дозволяет даже опытнейшему медику поставить диагноз при осмотре. Только доп способы обследования могут подтвердить его догадки. Лишняя активность или незамеченная травма, неувязки с сосудами или нарушения в работе позвоночника — нрав боли и сопутствующие симптомы подскажут, что могло послужить предпосылкой проблемы. Разглядим некие из них.

1. Миозит — воспаление икроножных мускул

Болезнь может быть следствием перенесенного гриппа, травмы, переохлаждения или очень большой перегрузки. Сначала боль ноющая, не резкая, чувствуется только при ощупывании и ходьбе. Но равномерно она усиливается и досаждает даже в покое.Ежели миозит развился на фоне травмы, может быть присоединение заразы и недуг перебегает в гнойную форму. В этом варианте кроме местной гипертермии развивается и общественная, с лихорадкой и признаками интоксикации организма.

2. Невралгия

Приступы продолжаются от пары секунд до 2-5 минуток, в просветах меж ними боль (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) полностью отсутствует. Болезненность чувствуется по ходу периферических нервных волокон, она исчезает так же в один момент, как и началась.

3. Варикозное расширение вен

По-особому болят икры ног, когда нарушается отток венозной крови. Долгое нахождение в одном положении — стоя или посиживая — приводят к застою крови, из-за которого воспаляются нервные окончания. Тупая ноющая боль и чувство тяжести в ногах типично для равномерно развивающегося варикозного расширения вен. Противные чувства соединены с увеличением давления в сосудах. Возникновение судорог в икроножных мускулах (или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению) и голубоватых прожилок — доказательство развития недуга.

4. Тромбофлебит

Очень страшное последствие варикоза — образование в вене тромба, тромбофлебит. При этом болезни фактически повсевременно болят икры ног — сначала боль пульсирующая, позже горячая. Ежели процесс затрагивает только поверхностные вены, кожа над ними покрасневшая и болезненно-уплотненная. Вовлечение глубочайших — проявляется значимым отеком голени. Воспаление небезопасно риском отрыва тромба, что угрожает непредсказуемыми последствиями.

5. Склероз артерий

Некомфортное чувство сжатия, болят икры ног и даже в летнюю пору ледяные ступни — таковые жалобы соответствующи для мучащихся склерозом. Предпосылкой является уплотнение стен сосудов. Больные чувства усиливаются при хождении.

6. Болезни позвоночника

Разные дисковые патологии, воспалительный процесс седалищного нерва (ишиас) или его ущемление, стают предпосылкой (это утверждение, предназначенное для обоснования или объяснения некоторого аргумента) отдающей в икроножные мускулы боли. При этом сам позвоночник не волнует.

7. Эндартериит — воспаление артериальных сосудов

Болят икры ног, чувствуется слабость в них при ходьбе — этот симптом именуют «перемежающей хромотой». Он нередко сопровождается судорогами и является признаком воспалительного болезни сосудов.

8. Недостаток микроэлементов

Недочет неких частей нередко становится предпосылкой того, что болят икры ног, и нередко случаются судороги. В особенности актуально это для будущих мамочек, ведь они активно кормят малютку своими своими запасами. Да и с значим не все в порядке, он существенно возрос из-за наличия малыша. Традиционно наблюдается недочет кальция или калия, или сразу пары микроэлементов. Это содействует возникновению ночных судорог и болей в икроножных мускулах. Питание беременной дамы обязано быть сбалансировано, а вот продукты кальция не стоит назначать для себя самой, лучше посоветоваться с медиком.

Появление мышечной боли в икрах — это достаточно суровый симптом, требующий консультации у спеца. Им может быть флеболог, инфекционист, травматолог, ангиохирург или невролог.

Предпосылки боли

У дам и женщин предпосылки не лишь в болезнях и травмах. Во время полового созревания, месячных, климаксе, чувствуется тянущая боль в икрах, сплетенная с укреплением мускул, нарушениями в гормональной системе. Почему болят икры ног, поймете, пройдя обследование у доктора. Боль убирают с помощью массажа, целебной гимнастики.

Дети, при росте, чувствуют боль и судороги ночкой – ребёнок развивается и растет. Приобретёте разогревающую мазь, наносите на икроножные мускулы перед сном.