Болят пятки при ходьбе причины чем лечить

Боль в пятке при ходьбе: причины, лечение

Если во время ходьбы вы ощущаете боль в пятке, это может быть сигналом к серьезному нарушению. Но, беспокоиться раньше времени тоже не стоит, ведь причин у такого болевого синдрома существует множество. В этой статье мы подробно разберем виды нарушений, которые приводят к болям в области пятки. Но подчеркнем: точный диагноз может поставить только врач.

Часто с болями связана чрезмерная нагрузка на ногу: высокая активность, ношение обуви на каблуках, лишний вес. Но также, причиной выступают и внутренние нарушения.

Воспалительные процессы

Подошвенный фасциит – так называемая «пяточная шпора». Симптомом заболевания выступает постоянный болевой синдром, который особо сильно ощущается рано утром. Воспаление возникает в области фасции, из-за чего постепенно образуется патологический нарост. При наступании на пятку нарост постоянно травмирует фасцию, вызывая острую боль. Патология обычно является следствием полученной травмы, развития плоскостопия или постоянным пребыванием на ногах.
Ахиллит – это воспаление ахиллового сухожилия. Частое заболевание среди любителей горнолыжного спорта и альпинистов. Воспалительный процесс возникает, при перенапряжении икроножных мышц во время подъема на возвышенность. Кроме того, к развитию заболевания приводит неудобная обувь. Ноющая боль, чувствуется по всему сухожилию, выше пяток. Также, может наблюдаться припухлость. Если заболевание не лечить, ахиллит может обернуться гнойным воспалением, что приводит к сильнейшим болям и даже разрыву связок.
Остеохондропатия бугра пятки – образование стерильного некроза губчатого вещества кости. Это возникает, из-за большой нагрузки на эту область. При такой патологии, человек ощущает боль даже в положении стоя. Ходить часто приходится, при помощи костылей. Заболевание проявляется внешне в виде отечности. Если не предпринять никаких действий, со временем атрофируются мышцы голени.
Бурсит – заболевание, сопровождающееся болями, отеком, нарушением двигательной активности, высокой температурой в воспаленной области, покраснением.
Нагрузочный периостит – воспаление надкостницы, вызванное сильными нагрузками на ногу. Патология часто возникает у легкоатлетов и спортсменов-тяжеловесов. Воспаление постепенно утихнет, если прекратить нагрузки на несколько недель.

Онкозаболевания

В этом разделе, существует только одна возможная причина болей – наличие саркомы. Если в пяточной кости появилась злокачественная опухоль, это вызывает постепенно нарастающую боль. В это же время возникают и другие симптомы рака (утрата веса, анемия и т.п.). На последних стадиях, может произойти перелом пяточной кости.

Заболевания периферической нервной системы

Невропатия большеберцового нерва – заболевание, которое приводит к трофическим нарушениям в коже над пяткой и трудности со сгибанием стопы. Эту патологию можно выявить по болям, которые периодически сменяются онемением ноги.

Травмы

Перелом пяточной кости вследствие сильного удара. Если имеет место перелом, человек не может опереться на пятку, ощущается сильная боль. В поврежденной области образуется гематома, поэтому затруднены движения в голеностопе. Болевые ощущения появляются сразу же после получения травмы.
Ушиб – повреждение, которое можно спутать с переломом из-за схожести симптомов. Узнать, сломана ли пяточная кость, можно только с помощью рентгеновского обследования.
Эпифизит – это расхождение хрящевой ткани между двумя точками окостенения. Травма такого типа, возникает только у детей в возрасте от 7 до 16 лет после сильного удара или из-за чрезмерной физической нагрузки. Болевые ощущения при этом, обостряются утром, после пробуждения.

Инфекционные заболевания

Туберкулез костной системы – заболевание, которое переходит и на пяточную кость. Вызывает боль и некроз костной ткани. Если проблему вовремя не решить, образуется так называемый свищ, который время от времени воспаляется и выделяет гной.
Остеомиелит – заболевание, при котором размножение микроорганизмов вызывает гнойное расплавление и некроз тканей. При этом наблюдается повышение температуры тела, отек пятки, слабость, резкая потеря веса, расширение сосудов пятки. Также, образуется свищ, который воспаляется и выделяет гной

Системные заболевания или нарушение обмена веществ

Артрит при псориазе – патология, которая характеризуется резким появлением боли (даже если пятка находится в состоянии покоя). Артрит можно выявить по внешним признакам, а именно – патологическому увеличению сустава. Часто эти симптомы считают следствием псориаза, игнорируя возможность развития другой болезни. В связи с этим назначается неправильная методика лечения.
Подагра – это отложение в суставах солей мочевой кислоты. Характеризуется болевыми ощущениями, даже на ранних стадиях заболевания. Боль чувствуется в пятках и больших пальцах ног, реже – в голеностопе или тазобедренном суставе. Также, наблюдается покраснение и отек кожи, что чаще проявляется ночью. Если проблему не решить, симптомы не проходят несколько дней, а то и недель.
Болезнь Бехтерева – это нарушение, при котором тело человека ошибочно принимает связки и суставы за инородные тела. Начинают вырабатываться антитела, в результате чего связки у позвоночника окостеневают, а позвонки срастаются. Утрачивается гибкость и подвижность позвоночника. Боль в пятках – первый признак развития заболевания.
Ревматоидный артрит – тяжелое заболевание, которое сопровождается серьезными осложнениями. Во время развития патологии возникает отек, суставы становятся менее подвижными. Боль в пятке – один из симптомов. Если в этой области ощущается боль, значит, поражены уже все суставы стопы.

Как лечить боли в пятке?

Лечение боли в пятке зависит от поставленного диагноза. Пока не ясно, с каким заболеванием вы столкнулись, любые действия будут борьбой с ветряными мельницами. Поэтому, при появлении первых симптомов рекомендуется сразу же, обратиться в клинику и пройти обследование.

Однако, до постановки диагноза, можно направить усилия на устранение боли, которая доставляет немалый дискомфорт. Прежде всего, рекомендуется каждый день распаривать ноги в теплой воде, а затем использовать противовоспалительные мази. В лечебно-профилактических целях стоит подкорректировать свой рацион в сторону более здорового питания и устранения лишнего веса. Также рекомендуется отложить каблуки и носить более комфортную обувь.

После постановки диагноза, врач может назначить эффективное лечение: консервативные или хирургические методы. Первые, включают применение разных видов физиотерапии и медикаментозной терапии. При любых видах болей, эффективно применение массажа, лечебной гимнастики и ортопедических стелек.

Хирургическое вмешательство, назначается при наличии осложнений или на тяжелых стадиях заболевания. На стопе проводятся операции разной сложности, в том числе по операция Халюс вальгус, разные методы удаления косточки на ноге, удаление шпоры и т.п.

Лечение болей в пятке в Днепре

Если у вас болит пятка (при наступании или даже без нагрузки), приходите на консультацию в центр MedinUa. У нас есть всё необходимое оборудование, для диагностики и лечения заболеваний, вызывающих болевой синдром. В отделении хирургии стопы работают профессионалы высокого уровня с опытом работы в зарубежных клиниках.

Преимущества нашего медицинского центра:

команда квалифицированных врачей;
наличие лаборатории и реанимации;
специалисты в лечении спортивных травм (частой причины болей при ходьбе);
собственное реабилитационное отделение;
гарантии эффективности лечения, подкрепленные официальным договором;
палаты со всеми удобствами;
гарантии конфиденциальности;
возврат стоимости лечения, если вас не удовлетворит результат;
комфортная обстановка в клинике – никаких «удушающих» больничных стен.

Читать еще: Причины трещин на пятках у мужчин

Полезные материалы о заболеваниях опорно-двигательного аппарата, доступны на нашем медицинском сайте Medinua За детальной информацией об услугах клиники обращайтесь по номеру (067) 235-09-69 Не терпите боль – избавьтесь от нее раз и навсегда!

Боль в пятке: что это может быть? Возможные причины и лечение

Самой крупной костью человеческой стопы является пятка. При неправильно подобранной обуви и повышенных физических нагрузках могут возникнуть проблемы со здоровьем, которые характеризуются болезненными ощущениями в пяточной кости. Боль может беспокоить пациента в дневное время при ходьбе, во время отдыха, зачастую лишая полноценного ночного сна.

Болевой синдром в пятке может быть слабо выраженным, но чаще всего пациенты отмечают боль средней и высокой интенсивности. Появление подобного состояния может являться следствием серьёзных заболеваний, которые требуют немедленного лечения.

Обратиться к врачу стоит сразу, как только возникли первые болезненные ощущения в пятке, не дожидаясь, пока они станут слишком сильными – невозможность полноценно двигаться значительно снижает активность человека, мешает заниматься ежедневными делами и понижает качество жизни.

Причин, которые могут вызвать боль в пятке, очень много. Не стоит пытаться самостоятельно определить, что это может быть, – успешный исход лечения более вероятен при раннем обращении за медицинской помощью.

Пяточная шпора (плантарный фасциит)

Шпора представляет образующийся в результате реакции надкостницы на воспаление в виде гиперпродукции костного вещества. Сама по себе шпора не вызывает болезненных ощущений – некоторые люди могут годами не знать о её существовании.

Данное явление начинает беспокоить пациента, когда развивается воспаление в связках, поддерживающих свод стопы (плантарная фасция). При ходьбе шпора давит на окружающие мягкие ткани, тем самым травмируя их и приводя к острому воспалительному процессу.

Чаще всего при пяточной шпоре человек испытывает сильную боль в пятке, проявляющуюся сильнее всего по утрам. Некоторые из-за сильного болевого синдрома могут вставать только на носочки, перенося вес тела на переднюю часть стопы, что ещё больше усугубляет ситуацию. Боль при этом может быть острая и жгучая, больные с таким диагнозом характеризуют её как «гвоздь в пятке».

В первую очередь больному требуется консультация хирурга или ортопеда-травматолога; также понадобится сделать рентгенографию пяточной кости для уточнения размеров нароста и его локализации.

Лечение плантарного фасциита включает в себя перечень мероприятий, направленных на снятие воспаления и укрепление связок:

применение препаратов, снимающих воспаление (мази, таблетки);
лечебная гимнастика и массаж;
физиотерапия;
использование ортопедической обуви и индивидуальных ортопедических стелек с целью разгрузки стопы;
применение специальных массажных ковриков.

В тяжёлых случаях пациенту могут быть предложены инъекции в поражённую область (чаще всего для этих целей используется «Дипроспан»). Ликвидировать острый процесс можно с помощью лазеротерапии и рентгенотерапии – оба метода прекрасно снимают воспаление, избавляют от боли и улучшают кровообращение в мягких тканях.

Введение глюкокортикоидов (например, Дипроспана) в область ахиллового сухожилия может привести к его разрыву. Это опасная и не всегда оправданная процедура при ахиллобурситах.

Если лечебный эффект при использовании всех методов не достигается, больному назначается УВТ (ударно-волновая терапия) или хирургическое вмешательство (в очень тяжёлых ситуациях).

Пяточный бурсит

Если возникают боли в пятке, которые усиливаются при ходьбе, не стоит исключать такое заболевание как пяточный бурсит. Он представляет собой воспалительный процесс в околосуставной ткани, возникающий в результате нерационального распределения нагрузки либо использования тесной неудобной обуви.

Ещё одной причиной, способной спровоцировать появление бурсита, являются микротрещины в пяточной коже, через которые проникает инфекция. При подобном явлении боль обычно возникает в средней и задней части пятки, которая сильно отекает и становится горячей. Прикосновение к поражённому участку вызывает неприятные ощущения средней и высокой интенсивности.

Для установления диагноза больному необходимо сделать снимок и пройти необходимое обследование.

Лечение бурситов комплексное и включает в себя:

снятие воспаления с помощью медицинских препаратов;
физиопроцедуры;
массаж;
устранение инфекционного процесса, если он имеется.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – очень серьёзное заболевание, поражающее суставную ткань. Возникает данная патология в результате стойких нарушений в функционировании иммунной системы организма.

Чаще всего подвержены появлению ревматоидного артрита лица женского пола в возрасте от 35 до 55 лет.

Причин, вызывающих заболевание, может быть очень много:

наследственная предрасположенность;
переохлаждение;
вирусные и бактериальные инфекции;
воздействие внешних агрессивных факторов (вредные выбросы, сильные загрязнения, радиация);
сильное эмоциональное напряжение, стрессовое состояние. В этом случае проблему решит консультация психолога.

Основными симптомами, указывающими на ревматоидный артрит, являются:

затруднение движений;
боль в пятке, усиливающаяся при наступании на поражённый участок;
отёк в месте воспаления;
отек и воспаление нескольких суставов (полиартрит);
повышение температуры, положительные ревмопробы.

При отсутствии своевременного и грамотного лечения болезнь быстро прогрессирует, поражает новые суставы, другие органы и системы.

Терапия заболевания направлена на устранение инфекции, ставшей причиной его возникновения, снятие воспаления и уменьшение болевого синдрома. Для этих целей применяют противовоспалительные препараты нестероидного типа, а также глюкокортикоиды, которые хорошо справляются со многими нарушениями опорно-двигательной системы.

Дегенеративная тендинопатия

Это хроническое заболевание ахиллова сухожилия, развивающееся из-за многочисленных мелких разрывов. Травмирование сухожилия возможно в результате повышенных нагрузок, занятий спортом, ношения неудобной и тесной обуви. При наличии множества незначительных повреждений сухожилие не может полноценно восстановиться, что приводит к его утолщению и возникновению болевого синдрома.

Другие причины боли в пятке

Боль в пятке может появляться и по другим причинам, например:

разрыв сухожилия;
воспалительный процесс в кости (остеомиелит);
травмы и переломы;
большое содержание мочевой кислоты в показателях крови (подагра).

Какой бы ни была причина появления болей в области пятки, не стоит пытаться определить её самостоятельно, так как это может усугубить ситуацию и привести к развитию хронического процесса и возникновению осложнений.

Если болезненные ощущения в пятке мешают полноценной двигательной активности, следует как можно быстрее посетить специалиста (хирурга, ортопеда, травматолога) с целью прохождения необходимого обследования и выявления причины.

Шансы на успешное лечение и полное избавление от проблемы значительно выше на ранних стадиях заболевания, поэтому не стоит затягивать с началом терапии – это поможет сохранить здоровье и восстановить все функции повреждённого органа.

При ходьбе болит пятка

Жизнь современного человека проходит преимущественно на ногах. Поэтому боли, возникающие в ногах, в том числе в пятке, становятся острой проблемой для большинства современных людей. Такой неприятный симптом, как боль в пятке может застать врасплох, нарушить подвижность ног, сбить с привычного ритма жизни. Эта часть ноги снабжена множеством капилляров и нервных окончаний, поэтому самолечение при возникновении боли недопустимо.

Немного из анатомии стопы

Пятка – это часть ступни или подошвы, которая в свою очередь является частью стопы – самой нижней части ноги. Человеческая стопа состоит из 26 костей и имеет 3 точки костной опоры. Две из этих точек находятся в передней части стопы, а одна – в задней, именно они позволяют человеку поддерживать равновесие при малейших неровностях.

Читать еще: Тупая боль в пятке при ходьбе

Передняя часть стопы называется носком и включает в себя 5 пальцев, а задняя называется пяткой, о которой идет речь в данной статье. Именно пятка является частью стопы, которая соприкасается с поверхностью ходьбы в первую очередь.

Далее к земле прикасаются боковые края ступни, подушечки и затем большой палец ступни. Состояние ступни во многом определяет правильность походки, а ее параметры – физическое и эмоциональное состояние человека.

На стопах человека, как и на его ладонях, имеются многочисленные рецепторы и потовые железы, при этом в области пальцев они имеют более сложное строение, чем у пятки.

Под пяткой и пальцами имеются специальные подушечки, которые с возрастом истончаются и причиняют дискомфорт при ходьбе.

СПРАВКА! В целом стопа выполняет 3 основные функции – опорную, амортизационную и балансовую. Поэтому заболевание стоп как правило влечет за собой массу дополнительных проблем. Ведь постановка стоп влияет на осанку, положение таза, состояние костей и конечностей, что часто может приводить к искривлению позвоночника.

Поддержание здоровья стоп зависит от многих факторов, которые рассмотрены в данной статье.

Какие могут быть причины (болезни)?

Боли в пятке могут иметь различный характер в зависимости от болезни, ставшей ее причиной, чрезмерной нагрузки на позвоночник, травмы стопы, воспалительных процессов в организме и других. Кроме того, боль может сопровождаться дополнительными симптомами, например покраснением, повышенной температурой или отеком.

К основным причинам боли в пятках относятся:

Подошвенный или плантарный фасциит – болезнь, которая характеризуется воспалением фиброзной ткани, расположенной вдоль нижней поверхности ступни. Боль в пятке возникает при наличии растяжения и дальнейшего воспаления фасции в месте ее прикрепления к пяточному бугру.
Пяточная шпора, которая считается следствием фасциита и представляет собой костный нарост в области пятки. При данной патологии боль в пятке сопровождает человека в основном по утрам, после того, как он встал с постели.
Ревматоидный и другие виды артрита – болезни суставов, при которых развивается воспалительный процесс, вызывающий дискомфорт у пациента. Данная патология начинается как обычная усталость ног и незначительная ноющая боль в области пяток, поэтому важно не допустить ее развитие и своевременно обратиться к врачу.
Артроз – болезнь, которая характеризуется износом хрящевых тканей и приводит к возникновению боли в конечностях.
Болезнь Бехтерева – хроническое воспалительное заболевание позвоночника, при котором могут возникать боли в суставах, ягодицах и пятках. Эту болезнь часто путают с остеохондрозом, поэтому требуется тщательное обследование для постановки правильного диагноза.
Подагра или отложение солей в суставах стопы вызывает сильную боль при ходьбе, проявляется покраснением и отечностью в области пятки. Данный недуг может возникнуть вследствие неправильного питания или почечной недостаточности.
Сосудистые заболевания, характерные для диабетиков, которые могут приводить к нарушению кровообращения в нижних конечностях и вызывать сильную боль. В тяжелых случаях может развиться гангрена.
Остеопороз – повышенная хрупкость костей, которая возникает из-за недостатка кальция и минералов.

ВНИМАНИЕ! Выше были перечислены лишь некоторые причины, по которым может возникать боль в пятке при ходьбе. Каждый из этих случаев требует обследования у специалиста, постановки точного диагноза и предотвращения риска развития осложнений.

Что делать если появилась боль?

Для облегчения состояния при возникновении боли в пятке важно правильно оказать первую помощь, которая необходима до обращения к специалисту. Ниже описаны некоторые способы устранения боли в пятке, если она не сопровождается более серьезными симптомами:

Можно приложить к стопе кубик льда, завернутый в полотенце, и поводить им по направлению от пальцев к пятке.
Можно подержать ноги в тазике с водой комнатной температуры.
Для снятия болевого синдрома можно также принять обезболивающий препарат, который имеется в любой домашней аптечке, например Нурофен или Ибуфен.
Одним из действенных средств при возникновении боли в пятке может стать мазь с противовоспалительным и обезболивающим эффектом, например Индометацин, Картек и другие.
Если боль в пятке возникла по причине ношения неудобной обуви, следует подобрать удобную колодку, чаще снимать обувь и не совершать резких переходов от высокого каблука к плоской подошве.

Лечение и уход

Боль в пятке, как правило, лечится комплексно – с помощью обезболивающих средств и специальной гимнастики. Перед тем как назначить лечение, врач выявляет все сопутствующие симптомы, ощущения пациента и изучает историю болезни. Терапия при больных пятках будет зависеть от симптомов.

Например, при воспалениях врач назначит нестероидные противовоспалительные препараты местного и широкого спектра действия. При отсутствии изменений могут быть назначены инъекции стероидных средств напрямую в поврежденные и больные участки.

Если боль возникла вследствие травмы, то может быть наложена шина или гипсовая повязка, которая ограничит подвижность травмированной конечности. Некоторые травмы требуют применение процедур физиотерапии, например применяются ударно-волновая или электромагнитная терапия. В более серьезных случаях может потребоваться и хирургическое вмешательство.

ВАЖНО! Успех лечения больной пятки во многом зависит и от образа жизни пациента. Главным условием быстрого выздоровления является ношение «правильной» обуви, специальных ортопедических стелек, правильная нагрузка на конечности и своевременный отдых.

При интенсивной боли в пятке, следует ограничить физические нагрузки на ноги, ходить только на близкие расстояния и выполнять комплексы упражнений для стоп и икр.

Укрепление стопы с помощью гимнастики

Для того чтобы укрепить свод стопы и избавиться от боли в пятке, врачи рекомендуют выполнять специальную гимнастику или комплекс упражнений:

Для начала следует размять стопы и икры массажными движениями рук.
Лежа на плоской поверхности, следует вытянуть ноги и максимально потянуть стопы на себя, пока не появится легкая боль в ногах, а затем вытянуть носок. Такое упражнение можно повторить 5-6 раз.
Также полезна ходьба на носках, при которой свод стопы должна максимально растягиваться. Аналогично принесет пользу и ходьба на пятках.
Полезно выполнять подъем на носки, опираясь при этом на наружный свод стопы.
Можно расстелить на полу плотную ткань и полотенце, затем попытаться пальцами ног сделать на нем складки и также разгладить их.
Полезно в положении сидя катать сводами стоп небольшой массажный мяч.

Заключение

Ноги – это часть тела, которая обеспечивает передвижение человека. Соответственно, здоровье данного органа определяет подвижность и активность человека, а возникновение боли сбивает его с привычного ритма. Избавиться от боли в пятке не так легко, как кажется на первый взгляд. Для грамотного определения причины боли важно своевременно обратиться к врачу, который поможет избавиться от боли, а также устранит риск осложнения и повторного возникновения недуга.

Почему болит пятка?

Болевой синдром – это первый сигнал о том, что в организме назревает проблема. Боль – это важная защитная функция, помогающая организму выжить. Не всегда это свидетельствует о заболевании, но обратить внимание на периодически возникающую симптоматику все же стоит. Боль в пятке может иметь различные причины, соответственно, характер, проявление и лечение будут отличаться в каждом случае.

Читать еще: Что делать если пятки сухие и трескаются

Характер болей в пятке

Недуг разделяется по характеру, возникновению, глубине:

острая боль в пятке, возникшая впервые;
острая, периодически возникающая в течение дня;
постоянная ноющая боль;
ноющая боль, проявляющаяся иногда.

Если внезапно впервые возникла острая боль – это, как правило, результат травмы или повреждения кожного покрова. В таком случае быстрая реакция и первая помощь легко избавляют от проблемы. Сложнее выявить причину, если боль неясной этиологии.

Перед тем, как обратиться к специалисту, проанализируйте характер, периодичность и глубину ощущений – это значительно поможет в диагностике:

в какое время суток возникает дискомфорт – в течение дня, ночью, вечером;
характер проявления симптоматики – острая и постепенно затухает, либо начинается незаметно и нарастает;
возникает раз в сутки, несколько раз в течение дня, раз в несколько дней;
глубина боли – нельзя наступить на больную ногу, можно ходить только на цыпочках, наступаете на всю стопу, но ходите, прихрамывая.

Все эти сведения позволят врачу поставить диагноз верно и назначить эффективное лечение.

Потенциальные причины боли

Причин, которые могут привести в возникновению болевых ощущений пяточной области, может быть много. Во-первых, необходимо выделить два основных источника:

боль, вызванная особенностями образа жизни и не связанная с заболеванием;
медицинского характера – связанная с физиологическими патологическими изменениями в организме.

Не всегда болевой синдром говорит о патологии органа. Существует ряд факторов немедицинского характера, которые часто отражаются на точке опоры и вызывают неприятные ощущения при ходьбе.

Ношение неудобной обуви – узкой, не по размеру, на высоком каблуке. В этом случае постоянное перенапряжение структур стопы вызывает боль в пятке.
При интенсивных спортивных нагрузках или резкой потере веса происходит уменьшение подкожного жира на подошвенной поверхности стопы в области пятки, нагрузка на нее возрастает и появляется боль.
Для определенных профессий длительное пребывание на ногах является необходимостью и к вечеру может появиться болевой синдром.
Резкое увеличение массы тела – нагрузка на пятки увеличивается, при этом ткани сдавливаются и болят.

Причины возникновения боли медицинского характера можно разделить по видам заболеваний.

Системные заболевания

Это болезни, оказывающие негативное воздействие на организм в целом, но проявляться могут по-разному, и локализация боли будет зависеть от «слабых мест» в организме. Как правило, это хронические заболевания иммунного характера. Среди таких болезней стоит выделить:

болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) хроническое воспалительное заболевание позвоночника и суставов, это тяжелое заболевание иногда своевременно выявляется именно благодаря боли в пятках – часто болезнь начинает проявлять себя именно с этого органа;
ревматоидный артрит – самое распространенное и тяжелое суставное заболевание, протекает со множеством осложнений, сопровождается сильными болями, отеками, неподвижностью суставов;
подагра – причиной заболевания является отложение солей мочевой кислоты, при этом характерно возникновение острой боли, отека и покраснения суставов.

Инфекционные заболевания

К их числу таке относятся урогенитальные и кишечные инфекционные заболевания (хламидиоз, гонорея, уреаплазмоз, дизентерия, сальмонеллёз). Эти болезни опасны тем, что могут не давать никаких проявлений и протекать хронически, приводя к серьезному нарушению – реактивному артриту. Кроме того, есть вероятность таких опасных инфекционных заболеваний, как костный туберкулёз и остеомиелит пяточной кости.

Травмы

Любые травмы ноги, стопы, пятки, сухожилий, нарушающие целостность костей и суставов дают последствия на опорно-двигательный аппарат и могут стать причиной возникновения боли.

Воспалительные заболевания

Наиболее распространенное среди них — плантарный фасциит или пяточная шпора – воспаление одной из связок на подошве ноги. В основе этого заболевания лежит асептический (стерильный) некроз (омертвение) участков кости, находящихся в условиях наибольшей механической нагрузки. Также причиной боли может стать остеохондропатия бугра пяточной кости (болезнь Гаглунда-Шинца); бурсит – для него характерны все классические симптомы воспаления (отечность, покраснение, болезненность, на ощупь кожа в этом месте становится тёплой); воспаление ахиллова сухожилия – возникает при перенапряжении мышц икры. Частый бег в гору или с горы, резкое увеличение количества физических нагрузок, например, бег на длинные дистанции, ношение неудобной обуви, частое ношение обуви на высоком каблуке и ежевечерняя смена каблука на плоскую подошву – все это может стать причиной воспаления.

Невралгические заболевания

Поражение нерва пяточных ветвей большеберцового нерва приводит к деформации стопы и боли.

Все эти причины могут проявляться не только болями в пятке. Важно обращать также внимание на другие проявления: температура тела, скачки веса, общее недомогание – все эти факторы могут помочь при постановке правильного диагноза.

Диагностика болей в пятке

При болях в пятке необходимо в первую очередь обратиться к узкоспециализированным врачам: ортопеду, хирургу, подологу (специализируется на заболеваниях голеностопного сустава), невропатологу.

Для того, чтобы поставить правильный диагноз заболевания в первую очередь обращается внимание на симптоматику. Также стоит указать на перенесенные ранее заболевания, травмы. Совокупность всех данных позволит выявить причину развития болевых ощущений и назначить правильное терапевтическое лечение. К основным методам диагностики относятся:

анализ крови (позволяет выявить такие заболевания как анемия, болезнь Бехерева, лейкоцитоз или повышенное количество СОЭ);
биохимический анализ (назначается для проверки мочевой кислоты, актуально при подагре);
рентгеновское обследование (является основным методом исследования, которое способно выявить изменения костной ткани, характерные для определенного вида патологии);
серологический анализ (проведение анализа на ревматоидный фактор, если у пациента есть ревматоидный артрит);
УЗД или МРТ;
электромиография;
пункция экссудата сумки сухожилья с его последующим баклосевом.

Другие виды обследований назначаются врачами с учетом возрастных и клинических проявлений заболевания.

Как облегчить боль самостоятельно

В домашних условиях снять болевые ощущения можно при помощи:

прикладывания ледяного компресса;
проведения холодного массажа;
принятия успокаивающей солевой ванны;
применения болеутоляющих препаратов (Ибуфена, Нурофена, Соллафлекса и т.д.);
приема местных препаратов для снятия воспалительного процесса и отека (Пелан, Артропант, Картек, мазь индомециновая и прочее);
применения местных препаратов на основе фенилбутазона;
нанесения компрессов из жгучего перца, воска, чеснока, медицинского спирта и других согревающих препаратов;
травяных ванночек.

Помимо этого, существуют и популярные народные средства. Успокоить боль в пятке можно при помощи компресса из черной редьки. Для этого ее необходимо потереть на терке и приложить к месту боли на ночь. Большой популярность пользуются контрастные ванночки. Так поочередно необходимо окунать стопу в тазик с теплой и холодной водой. После процедуры необходимо провести массаж пяток.

При наличии острых продолжительных болевых синдромов необходимо срочное обращение к специалисту. Такая мера позволит уберечь от осложнения заболевания и вовремя предотвратить его дальнейшее развитие.