Arta-ug.ru

Болят колени чем лечить в домашних условиях

Болит колено — эффективные народные средства

Болит колено — эффективные народные средства. При болях в коленях и суставах применяем самые действенные и полезные народные средства.

Боли в ногах, суставах, ступнях, пятках беспокоют многих, особенно в зрелом возрасте. Много разных народных рецептов есть в публикациях, но нужно применять самые надёжные и которые реально помогли и помогут.

Только от нас самих, нашего образа жизни, наших привычек и убеждений, зависит наше здоровье.

Составляю сборник народных рецептов лечения по публикациям и «Вестнику ЗОЖ» — по диагнозам, и по средствам народной медицины для себя. Такой сборник помогает быстро найти нужный народный рецепт лечения.

Болит колено — что делать, лечение народными средствами в домашних условиях…

Народные рецепты лечения самые нужные и полезные выбираю в публикациях Вестника ЗОЖ…

Лавровое масло для втирания в суставы

Лавровый лист мелко измельчить, чтобы вышла 1 столовая ложка с верхом измельчённого листа. Залить 1 стаканом оливкового масла, я заливаю нерафинированным подсолнечным.

Хорошо взболтать и настаивать 6 дней в тёмном месте, периодически 1 раз в день обязательно взбалтывать смесь. После чего процедить через марлечку в 4 слоя и отжать. Хранить в тёмной стеклянной таре (пузырёк).

Смазывать и втирать досуха в больные суставы утром и вечером. Вот таким способом массируя и втирая лавровое масло, вылечила больные колени.

Смесь из камфары, спирта, горчицы, белок яйца

Приготовьте такую смесь и перед сном протирать суставы:

  • 50 грамм камфары,
  • 100 грамм спирта,
  • 50 грамм горчицы,
  • 100 грамм сырого яичного белка

Нужно сначала в спирте разбавить камфару, затем добавить горчицу. Белок взбивают отдельно и добавляют последним, перемешивая. Этой смесью протирать перед сном суставы.

Цветы одуванчика настоять на тройном одеколоне

Соберите весной 130 цветков одуванчика, залейте пузырьком тройного одеколона, плотно закройте, поставьте на 40 дней в темное место. Жидкостью смазывайте больные места. Проверено – помогает.

Цветы картофеля — настой для приёма внутрь

Во время цветения картофеля нарвать в сухую погоду цветы и посушить их в тени. Столовую ложку цветов залить кипятком 2 стаканами, З часа выдержать в термосе, процедить.

Принимать по половинке стакана за день за 30 мин до пищи 3 раза. Лечение продолжать 21 день.

Цветы картофеля настоять на тройном одеколне

Можно сухие цветки картофеля насыпать в бутылку и залить тройным одеколоном. Выдержать в темном месте 2-3 недели. Настойку втирать в воспаленные места при артрите, остеохондрозе, радикулите. Хорошо помогает она, если болят колени.

Если сильно болят колени — компресс

Нужно взять 2 свежих куриных яйца и 2 столовых ложки 9%-ого уксуса, хорошо взбить. Намочить тряпочку в этой смеси и положить компресс на проблемные места. Сверху обвязать красной шерстяной тряпочкой. Процедуры делать 10-12 дней подряд.

Боли в ногах — вены, сосуды…

Заболели ноги, у меня проблемы с венами, присутствуют сеточки, отёки, тяжесть…

Стала искать причину заболевания своих вен и нашла свою причину — запоры, которые способствуют зашлакованности венозной крови, что приводит к венозному заболеванию ног.

Обратила внимание на передачу «Семейный доктор», где А.Е. Алексеев даёт рекомендации, а именно узнала о полезности травы — солянка холмовая, которая мне и помогла в смеси с листьями чёрной смородины.

Кроме этого принимала:

  • индометацин — противовоспалительное средство
  • детролекс — венотонизирующее средство
  • троксевазин — венотонизирующая гель, снимает боль и отёки
  • аспирин — для разжижения крови, чтобы избежать образование тромбов

таким образом сняла боли в ногах и продолжаю лечить и ухаживать за своими венами.

Артроз коленного сустава вылечила смесью сока лопуха, мёда и водки, после курса лечения стала ходить нормально. Врачи настаивали делать операцию.

Случается зачастую так, что крутит ноги, болят суставы, особенно в зрелом возрасте, сопровождаются болью, припухлостью, иногда беспокоят судороги.

Боли в суставах, в коленях могут предупреждать о более серьёзной болезни в организме, поэтому нужно посетить врача и уточнить диагноз и лечение.

Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника…

Настойка из корней лопуха излечивает за месяц грыжи позвоночника.

Буду рада Вашему комментарию. Подпишитесь на новости блога и узнайте их первыми.

Боль в колене лечение

1. Как может появиться боль в колене

Коленный сустав имеет сложное строение. Выполнение постоянной нагрузки усиливает неприятные ощущения в нем.

Коленный сустав

Причины, которые могут вызывать боли в месте подвижного образования:

  • нагрузки;
  • травмы;
  • дегенеративные изменения в структуре соединения;
  • воспалительные процессы;
  • появление уплотнения в результате сдавливания мягких тканей;
  • спазматическое состояние мышц;
  • сосудистые нарушения;
  • врожденные аномалии развития тазового соединения, позвоночника, которые вызывают дополнительную нагрузку на подвижную часть середины нижней конечности.

Иррадиирующие ощущения боли в месте сгиба и разгиба нижней конечности могут появляться от: патологических изменений в соседних мягких тканях и от импульсов, вызванных защемлением нервного ствола в области позвоночного столба.

Для того, чтобы начать при боли в колене лечение, необходимо выяснение причины ее появления, которую можно определить диагностическим методом. Лечение коленей может проводиться после обследования, которое включает сбор анамнеза, проведение тестов функциональности ноги, лабораторное исследование крови, мочи, суставной жидкости, исследование микрофлоры, инструментальные виды диагностики (рентгенография, магнитно-резонансная томография, артроскопия).

2. Как лечить боль в суставах в коленях

При возникновении боли в коленях лечение начинается с проведения полного разгружения сустава. Разрывы мениска, травматические изменения синовиальной сумки и мягких тканей, резко увеличивающееся появление патологического объема внутрисуставной жидкости, усиление активности воспалительного процесса ведут к возникновению острого повреждающего состояния структуры конечности и могут потребовать хирургического вмешательства.

Читать еще:  Болит коленка при ходьбе причины

Лечение боли в коленях проводится после установления точной причины, появление которой обусловлено определенным патологическим состоянием.

Меры, которые следует выполнять, для оказания первой помощи в лечении колена:

1)снижение нагрузки на ноги, период полного покоя должен быть в течение дня не меньше 15 минут. Любые действия не должны причинять дискомфорт;

2) ограничение походов на дальние расстояния;

3) временное прекращение занятий спортом.

Стабилизация положения ноги

В некоторых случаях болит колено во время сгибания или выполнения любого другого движения. В такой ситуации может потребоваться полное обездвиживание конечности или ношение фиксирующих повязок, или специальных устройств для стабилизации положения ноги в месте поражения.

3. Специфические методы терапии при патологических изменениях в структуре коленного соединения

В зависимости от того, в результате чего появляются боли в коленном суставе, лечение может иметь два направления: оперативное и консервативное. К дополнительному виду физиотерапевтических манипуляций относят: лазеротерапию, криотерапию, магнитотерапию, иглорефлексотерапию. При болях в колене методы лечения выбираются на основании показаний.

Оперативное лечение боли в колене необходимо вследствие травматического повреждения. В этом случае метод хирургического вмешательства корректирует произошедшие изменения.

Консервативная терапия больных коленей в лечении может применяться и при ушибах, для снижения отека и интенсивных мучительных ощущений, для улучшения микроциркуляции в мягких тканях. Также она применяется в послеоперационный период. Но чаще всего, когда появляется боль в коленном суставе, лечение специфическими методами используется при обнаружении патологических состояний в структуре коленного соединения.

4.Какие лекарственные средства можно применять при нарушениях функциональности ноги

Пациентам, которых беспокоит боль в суставах колен, назначают лекарственные средства, снижающие активность воспалительного процесса. Любые патологические изменения сопровождаются двумя видами активности течения процесса: активный или хронический. Но, в любом случае, присутствующее воспаление необходимо снижать. Когда коленный сустав болит, лечение может начинаться с противовоспалительных средств (Кислота ацетилсалициловая или комбинированные препараты группы салицилатов, Парацетамол, Бутадион, Ибупрофен, Вольтарен, Пироксикам). Для снижения выраженной реакции организма воспаления используются глюкокортикостероиды. Для купирования интенсивности проявления назначается анальгезирующая группа препаратов.

Лекарственные средства

Присутствие инфекционных микроорганизмов в соединяющем строении тоже может вызывать боли в колене, лечение при этом будет направлено на подавление этиологического фактора.

Патологический процесс в области колена, сопровождающийся местным повышением температуры поверхности кожи и вызывающий дискомфорт, нужно не только купировать по данным симптоматических проявлений, но и блокировать действие некоторых элементов, которые способствуют процессу воспаления.

Лечение боли в колене должно включать способы воздействия на местное трофическое движение в тканях и структурах. Следует отметить, что любое нарушение функциональности ноги сопровождается изменением состояния мышц. Поэтому необходимо уделить особое внимание их восстановлению.

Лечение боли в коленном суставе, если отмечается постепенное разрушение хрящевого покрытия, будет включать препараты, способствующие регенерации хряща. Их действие должно быть направлено на замедление болезненного изменения в этой ткани. Если болит колено, лечение, проводится с применением препаратов комплексного состава, которые усилят действие основных компонентов глюкозамина и хондроитин сульфата (Формула-С, Артрон, Терафлекс). При таком заболевании, как артроз, появляющаяся боль в коленях при лечении может прекратиться, только если фармакологическое действие будет применяться в комплексе с препаратами, снижающими воспалительный процесс и уменьшающими спазматическое напряжение мышечных тканей. Когда болит коленный сустав лечение может иметь положительный эффект только в том случае, если достигается трофическая доставка необходимых веществ в структуры синовиального соединения. Это может быть возможным при условии расслабления мышц.

5. Дегенеративные изменения в зоне движения

Чаще всего именно дегенеративные изменения в этой зоне движения и вызывают боль в суставе колена, поэтому лечение проводится, учитывая те заболевания, которые будут вызывать снижение питания суставных зон. Когда болят колени, лечение будет направлено на изменение соотношения показателей функционирования органов, которые привели к данной патологии. В любом из вариантов причинного начала заболевания следует уделить внимание состоянию иммунитета, чтобы восстановить нормальную реакцию организма для сопротивления воспалительным процессам. По экстренным показаниям могут применяться иммуностимуляторы: иммуноглобулин, гамаферон. При плановой поддерживающей терапии для возобновления нормы резистентности организма назначаются витамины: аскорбиновая кислота, витамины группы В. Для снижения токсичного действия на организм отдельных элементов, которые также вызывают неприятные ощущения и боль в коленях, в лечении обязательно применять антиоксидантные средства. Во-первых, они снизят токсичное действие некоторых препаратов, которые применяются в терапии любой из патологий соединения, во-вторых, при нарушениях работы печени помогут этому органу восстановить свои функции, вследствие чего усилятся правильные процессы обменов веществ.

Во время проявления боли в коленях лечение в домашних условиях может существенно облегчить мучения пациента. Исключением являются острые воспалительные состояния и травматические повреждения. Когда колено болит, лечение должно снизить приступы дискомфорта. Можно использовать мази с противовоспалительным действием. Они помогут приостановить течение основного заболевания. Вот какие мази в лечении суставной боли в колене лучше использовать: Диклофенак, Быструмгель, Индометацин, Фастум. В тяжелых случаях, когда колено болит, лечение может проводиться Кетапрофеном. Этот гель обладает сильным противоболевым действием и сможет помочь тогда, когда другие мази уже не действуют.

Как избавиться от боли в суставах?

Болями в суставах в той или иной форме страдает до 5/6 всех людей в возрасте от 35 лет. Эти боли бывают кратковременными или продолжительными, слабыми или интенсивными, локальными или распространенными, но все они значительно снижают качество жизни, а в ряде случаев приводят к нетрудоспособности. Как определить причину болей в суставах и избавиться от них?

Боль в суставах, или артралгия (греч. arthron — «сустав» и algos — «боль») может наблюдаться при самых разных заболеваниях: обменных, ревматических, опухолевых, системных и острых инфекционных, эндокринных и ревматических. Поэтому ошибочно полагать (а так полагает подавляющее большинство людей, страдающих артралгиями и занимающихся самолечением), что боль в суставе непременно вызвана артритом. Здесь следует уточнить, что одних только видов артрита существует десятки, и далеко не все они имеют болевую симптоматику.

Читать еще:  Резкая боль в колене в состоянии покоя

Суставная боль специфична в силу анатомии и физиологии узлового соединения двух косточек. Мешочек с синовиальной жидкостью расположен между костями для снижения осевых ударных нагрузок и обеспечения гладкого скольжения при работе сустава. Каждая кость покрыта своей соединительной тканью, к которой крепится огромное количество сухожилий. Они образуют прочные стенки соединения без кровеносных сосудов внутри капсулы.

Боль в суставах вызывается раздражением нервных окончаний, идущих от синовиальной суставной сумки (капсулы), а раздражителями могут выступать токсины, кристаллы солей (ураты натрия или калия), аллергены, продукты аутоиммунных процессов, остеофиты и другие воспалительные компоненты. Чаще боль появляется в кровеносных сосудах, обильно покрывающих суставную сумку снаружи. Любая отечность капсулы приводит к пережатию сосудов и накоплению невыведенных токсинов.

Артралгия чаще всего является предвестником или симптомом другого серьезного заболевания, а может быть и самостоятельным недугом. По этой причине при болях в суставах любой интенсивности, но достаточной продолжительности, следует в обязательном порядке пройти медицинское обследование.

Возможные причины сильных болей в суставах

Следующие заболевания чаще всего являются причинами артралгии:

  1. Артриты :
    • ревматоидный;
    • подагрический;
    • псоариатический;
    • реактивный;
    • септический;
    • остеоартрит.
  2. Бурситы:
    • травматический;
    • диатезный;
    • бруцеллезный;
    • туберкулезный;
    • гонорейный;
    • сифилитический.
  3. Детские заболевания:
    • болезнь Стилла;
    • синдром Кавасаки.
  4. Системные заболевания:
    • грипп;
    • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);
    • системная красная волчанка;
    • системная склеродермия;
    • саркоидоз;
    • системные васкулиты;
    • диффузный (эозинофильный) фасциит;
    • рецидивирующий полихондрит;
    • болезнь Лайма (системный клещевой боррелиоз);
    • болезнь Шегрена;
    • синдром Шарпа;
    • болезнь Крона.
  5. Опухолевые заболевания:
    • остеомиелит;
    • миеломная болезнь;
    • лимфобластный лейкоз;
    • костные метастазы.

Вышеприведенный список является иллюстрацией того, насколько разнообразными могут быть причины артралгии и как важно пройти комплексное обследование при появлении продолжительных или интенсивных болей в суставах.

Как лечить боль в суставах

Лечение самих болей в суставах является симптоматическим, то есть направлено на устранение или снижение болевого синдрома. При этом очевидно, что снятие болей в суставах неизбежно должно дополняться лечением первопричины артралгии, которую необходимо выявить при помощи ряда диагностических тестов:

  • визуальное (физикальное) обследование;
  • определение выраженности болей и их характера;
  • исследование крови (общее, биохимическое);
  • исследование рентгенограммы суставов;
  • исследование при помощи магнитно-резонансной и компьютерной томографии;
  • денситометрия, или определение плотности хрящевой и костной ткани, как при помощи вышеуказанных МРТ и КТ, так и с использованием УЗИ;
  • артроскопия, или эндоскопическая визуализация суставной полости;
  • диагностическая пункция суставов, или эвакуация синовиальной жидкости при помощи прокола шприцем для дальнейшего лабораторного исследования.

Но вне зависимости от выявленной причины болей в суставах, а также при отсутствии прямых противопоказаний врачи чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые обладают способностью снимать боль, отек, гиперемию, лихорадочное состояние, понижать температуру, уменьшать воспалительные процессы. Всего их существует около 40 видов, с точки зрения химического строения подразделенных на несколько групп, большинство из которых представляют производные органических кислот: аминоуксусной, салициловой, пропионовой, гетероарилуксусной, индоловой, эноликовой, а так же являются производными коксибы, пиразолона и других.

Побочными эффектами почти всех НПВС являются раздражение желудочно-кишечного тракта, так как препараты произведены на основе кислот, угнетение агрегации тромбоцитов (снижение свертываемости крови) и нарушение почечного кровотока (при почечной недостаточности). В остальном, если нет индивидуальных противопоказаний и есть желание соблюдать все предписания врача, препараты НПВС достаточно безвредны.

В нижеприведенной таблице представлен сравнительный анализ нестероидных противовоспалительных средств, с точки зрения их болеутоляющих и противовоспалительных функций.

Чем лечат боли в коленях в домашних условиях

В народной медицине огромное количество разных рецептов от боли в коленях. В домашних условиях можно избавиться от дискомфорта в суставах. Принимать народные средства необходимо после снятия нагрузки с больной ноги. Лечь, а под ногу положить подушку. С помощью льда можно снять боль и отечность. Лед или холодные компрессы прикладывать нужно от 3 раз в сутки на 10 – 20 минут.

Первые 2 дня после повреждений нужно избегать горячих ванн, душа, теплых компрессов, принятия алкоголя, дабы не усугубить ситуацию. На третьи сутки, если отек спал, можно приложить теплый компресс и начать делать легкие упражнения для восстановления и поддержания гибкости. Народная медицина рекомендует лечение с попеременным применением теплых и холодных компрессов.

Уменьшить отек можно с помощью эластичного бинта. Однако не стоит бинтовать слишком туго, это может спровоцировать еще больший отек. Если повязка сильно затянута, необходимо срочно ее ослабить, чтобы не появились такие признаки как:

  • онемение;
  • покалывание;
  • боль в колене усилилась;
  • появление отека ниже повязки.

Не стоит использовать повязку более 48 часов, ведь могут появиться еще более серьезные проблемы.

Для избегания отеков нужно во время отдыха и прикладывания льда под ногу подкладывать подушки, чтобы конечность была на уровне или выше сердца. Если поход в больницу отложен, необходимо уменьшить нагрузку на больную ногу. Для этого нужно:

  • использовать дополнительную опору (трость, костыли);
  • улучшить кровообращение с помощью легкого массажа, растирания больного участка, но только, если это не вызывает боль.

Упражнения для поддержания гибкости

Чтобы поддержать гибкость медицина предлагает попробовать выполнять следующие упражнения:

  1. Растягивание сухожилий, которые ограничивают подколенную ямку.
  2. Подтягивание колена к груди.
  3. Не делать упражнения, которые требуют резких движений (бег, катание на лыжах и т.д.).
Читать еще:  Болит коленный сустав к какому врачу обратиться

Рецепты

Народными средствами можно лечить заболевания ног, а также снять боль.

Если колени болят сильно, народная медицина предлагает следующее средство: авиационный керосин 1 ст л, измельченный на терке картофель не чищенный 1 шт. Смешать ингредиенты, сразу положить на больное место. Заматывать не нужно, спустя 15 минут убрать. Вытереть колено сухим полотенцем. Повторять лечение народными средствами каждый раз, на время сна, тепло укутывая, до устранения боли.

  1. Смесь из желтка, скипидара 1 ч л, уксуса (яблочного) 1 ст л взбить. Втереть в колени, укутать.
  2. Приобрести тапочки на пару размеров больше своего, вместо стелек использовать свежие листья крапивы. Менять листья раза 3. Лечение длится месяц, не пропуская ни одного дня.
  3. 1 флакон мегневазина и утреннюю мочу смешать. Растирать смесью ноги.
  4. Взять по флакону «тройного» одеколона, гидрокортизона, настойку и 4 таблетки валерианы, 6 таблеток анальгина. После растворения таблеток мазать колени.
  5. Суставчик золотого уса с нечетным количеством колен, мелко нарезать, влить стакан водки, подождать 12 суток. Растирать жидкостью колени.
  6. Во флаконе «тройного» одеколона растворить 10 размельченных в порошок анальгинин, влить 50 гр йода, все взболтать, подождать 3 дня. Растирать колени.
  7. Стаканом кефира и накрошенным ржаным хлебом заполнить пол-литровую банку, добавить соду (1 ч л). Настоять в темноте 5 часов, профильтровать, отжать. Делать компрессы на время сна 3 – 4 дня.
  8. Меда, не густой горчицы, соды и соли по 1 части. Намазать на колено, закрыть пленкой, затем положить вату, сверху – бинт. Прикладывать это народное средство 4 ночи (не менее). С утра смывать теплой водой.
  9. Намочить ватку йодом (5%), положить на колено, замотать пленкой и сильно перебинтовать. После появления сильного жжения повязку с ваткой убрать. Боль прекратится через, а покраснение кожи пройдет.
  10. В крепкий самогон всыпать каштан (цветы), настоять 7 суток. Утром смочить полотенце, укутать, вечером поменять. Лечить так нужно месяц.
  11. В ведро воды положить зеленые ветки осины, заварить. Дать настояться 24 часа. Каждый вечер подогревать и мыть настоем колени, заваривая при этом свежие ветки.
  12. Соединить коровяк с рыбьим жиром 3:1 части. Делать повязки со смесью.
  13. Смоченный в моче лист лопуха прикладывать к больному месту. Лечить ноги так 7 суток.
  14. Мелко раскрошить мел, влить кефир. Намазать сустав, закрыть целлофановым пакетом, закутать. Делать повязки каждую ночь. Боль прекратится через несколько процедур.

Устранить отек и боль в коленях можно следующими народными средствами: петрушку (1 кг), лимон (1 шт) измельчить в мясорубке. Влить мед (1,5 ст), размешать. Убрать в холодильник. Каждое утро перед завтраком (натощак) употреблять по 1 ст л.

Нагретый конский навоз положить в таз. Стоять в нем на коленях 5 минут, перемотать, лечь спать. Помыть ноги только утром. Лечить ноги таким способом придется 3 – 4 раза.

Народными средствами можно попытаться избавиться от жидкости в коленных суставах. Для этого взять вымытый и прокрученный на мясорубке окопник. Наполнить 0,5 банку (1/3 часть) кашицей, заполнить банку водкой, подождать 10 дней, иногда нужно помешивать. Готовый настой использовать как компрессы на ночь так: на хлопок намазать 1 ст л средства, приложить к ноге, накрыть целлофаном, тепло укутать. Необходимо 10 дней лечения.

Если в коленях скапливаются соли, необходимо влить в стеклянную бутылку по 50 мл йода и нашатыря. Убрать раствор в темное место, чтобы настоялся сутки. Раствор будет прозрачный, растирать им больное место, не укутывать.

Лечить бурсит народными средствами можно спиртовыми (спирт, самогонка) компрессами. При раздражении кожи ее можно смазать жиром или детским кремом.

Если болит колено в суставах можно попробовать следующий рецепт. В литре воды развести крупную соль. Отдельно смешать 100 мл нашатыря (10 %) с 10 гр камфорного спирта. Взболтать, добавить к соленой воде. Взболтать до исчезновения хлопьев. Класть на сустав смоченную ткань, накрывать целлофаном и укутывать. Менять 3 раза в сутки. Такие народные средства помогут устранить и другие виды боли.

Отваренный с кожурой картофель размять, не выливая воду, подождать, пока отстоится крахмал. Осторожно слить воду, которую нужно пить. Для лечения употреблять в сутки стакан, разделив на 3 приема.

Надсечь немного капустный лист, немного нагреть над плиткой, смазать медом. Прикладывать к болезненному суставу. Закрыть целлофаном, забинтовать и закутать на ночь. За 3 процедуры можно убрать про боль.

Народными средствами из следующих трав можно лечиться при артрите: бузины цветы, крапивные листья, петрушку (корень), кору ивы поровну. Размельчить, перемешать. В стакан кипятка всыпать 1 ст л смеси. Прокипятить на маленьком огне 5 минут, подождать, пока остынет. Это народное средство пить по 2 стакана каждый день. Лечение долгое, однако это средство поможет устранить боль.

При артрите, артрозе в начальных стадиях, избавит следующий рецепт: водки, нашатырного спирта, уксуса (6%), воды – поровну. Смешать, натирать ногу смоченной в растворе ваткой от пальцев до паха. После лежать на спине с поднятой на 45 градусов, ногой (подложить что-нибудь). Легкими движениями массажировать ногу от пальчиков до паха для разгона застоявшейся лимфы.

Влить в полстакана пчелиного подмора пол литра водки. Подождать 10 суток, процедить. Натирать ноги перед сном, укутать. Продолжать лечение 10 суток, отдохнуть 7 дней, повторить курс.

Ложку зверобоя и тысячелистника 2 ч л размельченных в порошок смешать с 1 ст л растопленного с помощью водяной бани вазелина. Хорошо перемешать. Втирать в больные суставы перед сном. Этими народными средствами можно облегчить боль.

Если народными средствами в домашних условиях не получается избавиться от заболевания длительное время, необходимо обратиться к специалисту.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector