Боль большого пальца на ноге при ходьбе

Как избавиться от боли в суставе большого пальца ноги

Боль в большом пальце ноги часто развивается после нагрузок, долгой ходьбы. Возможно, это лишь признак усталости. Но следует следить за своим состоянием – если боли стали хроническими, сопровождаются покраснениями и отеками, нужно обратиться к врачу.

Причины боли

Связки и суставы большого пальца ноги не всегда выдерживают те нагрузки, на которые мы их обрекаем, и начинают болеть. С возрастом состояние соединительной и хрящевой ткани ухудшается, она изнашивается. Последствиями становятся артроз, артрит, подагра, вальгусная деформация. К факторам риска можно отнести следующие моменты:

• Постоянные нагрузки – при ходьбе и беге, длительном положении стоя;
• Нездоровая модель обуви – тесная, либо на высоком каблуке;
• Избыточная масса тела – хронически увеличивает давление на кости стопы;
• Спорт высоких достижений;
• Танцы, балет.

Женщины несколько чаще страдают от боли и заболеваний большого пальца стопы. Связано это в первую очередь с особенностями гормонального фона и строением соединительной ткани. Кроме того, в жизни женщины существует такой период, как беременность, в ходе которого резко возрастают нагрузки весь организм, но особенно – ступни. В пожилом возрасте это может «аукнуться».

Если внезапно появилась боль в районе сустава большого пальца ноги, совсем необязательно это будет говорить о каких-то хронических заболеваниях. Очень возможно, причина всего лишь в обычной усталости, к примеру, при ходьбе. Но если такой дискомфорт стал частым спутником, мучает постоянно – рекомендуется сходить к врачу, особенно если пациенту за сорок.

Суставы большого пальца могут болеть и после травматических воздействий. Ушибов, растяжений связок, вывихов.

Артроз

Артроз стопы – это дегенеративные изменения хрящевых соединений. К сожалению, заболевание это по большому счету возрастное – лечение может лишь замедлить его прогресс. Хрящевые ткани имеют свойство медленно разрушаться из-за недостатка кровообращения и питательных веществ, постоянных нагрузок.

Первый симптом артроза – это боль в суставе, особенно при ходьбе и после тяжелого дня. Вместе с болевым синдромом большой палец начинает отекать, может слегка покраснеть. Пациент часто прихрамывает. Он перекладывает вес тела на внешнюю сторону ступни, и в итоге еще больше деформирует ее со временем.

Артрит

Артрит часто выступает как осложнение артроза. Это воспаление хрящевых тканей сустава. Поначалу боли мучают только при ходьбе, а с развитием воспалительного процесса уже не зависят от усталости. Хотя при нагрузках обычно усиливаются. Попутно суставные соединения большого пальца сильно отекают и краснеют. На ощупь они могут быть теплее близлежащей кожи. Иногда повышается и общая температура тела.

Воспаление происходит по причине того, что в поврежденный (травмой или дегенеративно-дистрофическим процессом) сустав большого пальца попадает инфекционный возбудитель.

Дополнительными факторами риска становятся переохлаждение, травмы (даже небольшие), беременность, слабость иммунной системы. Суставы состоят из суставной сумки и жидкости внутри нее, которая обеспечивает нормальную подвижность, не дает возникать трению между тканями. Когда от усталости после долгой ходьбы начинают мучить боли и отечности, наблюдается излишек суставной жидкости.

В наиболее тяжелой форме артрит ведет к образованию гнойных скоплений внутри сустава. Понять это можно по болезненности к прикосновению кожи. В такой ситуации следует поскорее обратиться к врачу – возможно, потребуется хирургическое вскрытие абсцесса.

Подагра

Если после нагрузок или при ходьбе начали мучить боли, возможно, причина – в подагре. Это болезнь суставов, при которой наблюдается излишек солей мочевой кислоты. Симптоматика включает воспалительный процесс, болевой синдром и появление суставных разрастаний.

Чаще всего подагра мучает мужчин. И если пациент – представитель сильного пола, жалуется на боли в суставе большого пальца, почти наверняка это именно подагра. Обычный артроз и вальгусная деформация в большинстве случаев поражают женщин. Особенности мужского гормонального в том, что он ухудшает переработку мочевой кислоты. В результате чего и развивается подагра.

Подагра встречается как в хронической форме, так и в острой. Подагрическое обострение может быть очень ситуативным, зависеть от пищи. Например, приступ начинается после плотного ужина или злоупотребления спиртными напитками. Сюда же относятся жирная, соленая или острая пища. А иногда причина приступа – в переохлаждениях и сквозняках.

Вальгусная деформация

Когда женщина жалуется на боль в области сустава большого пальца ноги, нужно задуматься о профилактике косточки (шишки) на ступне. В медицине это заболевание называется Hallux Valgus, или вальгусная деформация. Патология сугубо женская, у мужчин практически не встречается.

Начинается все с болевых ощущений после нагрузки. Затем понемногу, иногда незаметно для пациентки, разрастается некрасивая косточка у большого пальца ноги. Поначалу она может даже не вызывать боли, и приносить неудобства чисто визуальные, с эстетической точки зрения.

Многие женщины ходят лечиться от шишки, но не делают этого, потому что уверены в безопасности заболевания. На самом деле это не так, и шишка на большом пальце может вызвать много осложнений. В крайних случаях заболевание заканчивается инвалидностью. Либо хирургической операцией, которая печально известна долгим и тяжелым реабилитационным периодом.

Боли после долгих прогулок сопровождаются мозолями и покраснениями в области косточки большого пальца. Если женщине за сорок, следует при такой клинической картине сразу же обращаться к врачу. На первых стадиях заболевания гораздо легче его вылечить с помощью ортопедических устройств и лечебной гимнастики, массажа. Нельзя доводить себя до осложнений и необходимости ложиться под хирургический нож.

Медикаментозное лечение

Если человек точно не знает свой диагноз, а боли еще не вошли в хроническую стадию – не стоит пичкать себя лишними таблетками. Если после прогулок и нагрузок больной начнет пить нестероидные противовоспалительные средства, есть риск больше навредить пищеварительной системе, чем вылечить суставы.

Вначале следует обратиться к врачу, узнать свой диагноз и получить рекомендации, и лишь затем лечить заболевание.

Причем лечение должно быть комплексным, лечение суставов не может ограничиваться одними таблетками или мазями. Для этого нужно изменить образ жизни – больше двигаться, делать массажные процедуры, ходить в бассейн. Благодаря такой активности улучшается кровообращение тканей, они получают больше питательных веществ и перестают разрушаться под гнетом нагрузок.

Не стоит всегда доверять народным средствам лечения. Так, многие представители старшего поколения уверены, что любые воспаления хорошо поддаются действию разогревающих компрессов и мазей. А ведь опасно подвергать воспалительный процесс теплу в первые два дня. Гораздо лучше в этот период воспользоваться холодным компрессом или мазью с содержанием ментола.

Профилактика

Когда боли в суставе большого пальца после ходьбы стали хроническими, следует позаботиться о профилактике. Нужно снять лишнюю нагрузку с суставов ступни. Для этого можно носить ортопедические устройства – шины, накладки, фиксаторы.

По ночам применяются плотные корректоры, которые расслабляют суставы, возвращают их в нормальное положение. А днем носят легкие силиконовые накладки, которые не ограничивают движений, но защищают большой палец от натертостей и мозолей. Они также снимают нагрузку при ходьбе и не дают развиться заболеваниям хрящевой ткани.

Боль в большом пальце ноги причины, способы диагностики и лечения

Боль в большом пальце ноги — распространенный симптом болезней суставных, костных или мышечных тканей стопы. Дискомфорт может иметь разный характер. Болезненные ощущения не исчезнут самостоятельно. Сопровождаются чувством зуда и жжения, онемением пальца. Требует консультации доктора.

Боль в большом пальце ноги может быть следствием травмы, врастания ногтя, ношения неудобной обуви или чрезмерной нагрузке на стопу, а также служить признаком заболеваний опорно-двигательного аппарата или сердечно-сосудистой системы. В зависимости от причины боли лечением может заниматься врач-хирург, травматолог, невролог, эндокринолог или сосудистый хирург.

Содержание статьи

Причины боли в большом пальце ноги

Врачи выделяют несколько внешних факторов, способных спровоцировать боли возле большого пальца ноги:

• физическое повреждение, возникает при сильном ушибе или ударе. Сопровождается ноющими болезненными ощущениями, покраснением кожного покрова, образованием гематомы;
• использование неподходящей или некачественной обуви. При сдавливании фаланг пальца провоцируется болевой синдром. Дискомфорт возникает при использовании обуви на высоком каблуке или неподходящей по размеру;
• вросший ноготь, подразумевает врастание пластины в мягкие ткани. Сопровождается воспалительным процессом и возникновением острых болей. Возможно выделение гноя;
• интенсивные физические нагрузки, чаще боль по этой причине возникает у профессиональных спортсменов и танцоров. Объясняется частым вставанием на носочки, что создает сильную нагрузку на суставную ткань;
• мозоль.

Врачи выделяют несколько заболеваний, сопровождающихся болезненными ощущениями в большом пальце ноги:

• подагра, сопровождается скоплением большого объёма мочевой кислоты в организме. Вещество негативно сказывается на состоянии суставных тканей, провоцирует развитие воспалительного процесса. Боли развиваются в ночное время суток;
• артрит, подразумевает воспаление и расширение суставов. Болезненные ощущения возникают в нескольких пальцах одновременно;
• артроз, подразумевает деформацию суставных тканей. Подвижность большого пальца уменьшается. Соединительная ткань разрастается. В тяжелых случаях возможна деформация стопы;
• высокая концентрация сахара в крови, сопровождается изменением цвета кожного покрова стопы, болями в большом пальце. На поверхности кожи возникают трещины;
• вальгусная деформация, подразумевает образование нароста костной ткани. Болезнь прогрессирует при ходьбе, использовании некачественной или неподходящей обуви;
• остеопороз, подразумевает уменьшение кости. Развивается при недостаточной концентрации витаминов и минералов в организме;
• бурсит, воспаление межсуставной сумки, развивается при большой концентрации солей в организме, частом употреблении алкогольных напитков;
• неврома Мортона, подразумевает утолщение мягких тканей, прогрессирует при ущемлении нервных корешков на одной из ног. Кроме болезненных ощущений сопровождается покалыванием и судорогами;
• частые переохлаждения;
• последствия старых травм;
• наследственный фактор;
• воспалительные заболевания суставов;
• недостаточный уход за кожными покровами ног;
• плоскостопие, сопровождается постоянным чувством усталости нижних конечностей, болезненными ощущениями.

Типы боли в большом пальце ноги

Врачи выделяют несколько видов на основании характера дискомфорта:

• хронические боли, характеризуются постепенным увеличением интенсивности. Подразумевают постепенное исчезновение во время курса лечения. Прогрессируют при хронических болезнях;
• острые болезненные ощущения, развиваются при физических повреждениях. Отличаются яркой выраженностью.

Диагностика

При возникновении болей в большом пальце требуется консультация терапевта. Врач проводит визуальный осмотр, собирает анамнез. Для определения причины возникновения дискомфорта пациенту назначается общий и биохимический анализ крови на концентрацию лейкоцитов и сахара. Больного направляют на анализ мочи для обнаружения признаков воспалительного процесса. При необходимости используют рентгенографию, ультразвуковое исследование, компьютерную томографию и МРТ. После установки диагноза назначают консультацию профильного специалиста. В сети клиник ЦМРТ используют следующие методы диагностики:

С чем может быть связана боль в пальцах ног?

Боль в пальцах ног возникает у многих людей. Она нарушает повседневный ритм жизни, не позволяет носить любимую обувь, заниматься привычными делами и спортом, обыденными обязанностями и работой. Люди часто испытывают подобные неприятные ощущения, которые бывают ноющими, ломящими, пульсирующими или нестерпимо острыми. Поскольку пальцы ног ежедневно испытывают большую нагрузку, участвуя в ходьбе, не стоит откладывать поход к доктору, позволяющий выявить происхождение боли.

Почему болят пальцы на ногах

Причины дискомфорта многочисленны, а иногда и весьма серьезны. При выяснении патологии, повлекшей за собой болевой синдром, врач осведомляется о сопутствующих симптомах и ставит диагноз на основании локализации боли:

• в ногте – чаще всего возникает из-за ношения неудобной обуви или грибковых поражений;
• в косточках и суставах – связана с дистрофическими изменениями суставной ткани, механическими повреждениями;
• в подушечке – обычно беспокоит из-за образования мозолей или огрубания кожи.

К основным причинам, почему болят пальцы на ногах, относят следующие заболевания и явления:

• артрит;
• остеоартроз;
• подагра;
• травматические повреждения;
• остеомиелит;
• неврома Мортона;
• врастание ногтя;
• сосудистые болезни.

Артрит

При артрите может болеть один или все пальцы, боль вызвана воспалением в суставе и в прилегающих тканях. Заболевание сопровождается не просто болезненностью, но еще и отеком, покраснением. Может ощущаться общая слабость и недомогание, повышаться локальная температура. Самая сильная боль возникает ночью. С течением времени пальцы искривляются из-за распухших суставов, наблюдается хруст.

Артрит обязательно нужно лечить, самостоятельно он не проходит и доставляет сильный дискомфорт.

Остеоартроз

Если болят пальцы на ногах, причиной нередко бывает остеоартроз. Патология является следствием артрита или подагры и характеризуется воспалением в суставе с постепенным разрушением хряща. Большой палец поражается в первую очередь, затем артроз переходит на остальные.

При этом недуге боли возникают преимущественно ночью, палец опухает, краснеет и может быть горячим. Женщины чаще страдают данной болезнью, так как носят узкую обувь на каблуке. Патология может развиться и в результате травмы. При артрозе пальцы будут сильно деформироваться и болеть, поэтому при первых симптомах обязателен визит к врачу.

Подагра

Подагра – это воспаление сустава из-за скопления в нем мочевой кислоты и солей. Чаще болеют мужчины. Болезнь имеет схожие с артритом и артрозом симптомы: покраснение, опухание, местное повышение температуры. Может ухудшаться общее состояние, появляться озноб, повышаться давление, пропадать аппетит.

Подагра очень часто возникает от избыточного употребления мяса, рыбы, жирных и сладких продуктов, алкоголя, а также при нарушении обмена веществ (когда мочевая кислота не выводится с мочой) и работы почек.

Травмы

В стопе и пальцах у человека косточки весьма хрупкие и мелкие, потому легко повреждаются. Большинство людей, сломав палец на ноге, могут и не обратиться к врачу. Боль в таком случае долго не проходит, появляется при нажатии и движении. Переломанные косточки в итоге срастаются, но в неправильном положении, и болевой синдром отступает. К травмам относятся и растяжение связок, вывих и ушиб. Все механические повреждения сопровождаются опуханием, резкой болью в пальцах ног, иногда появлением гематомы.

Остеомиелит

Вследствие травм и открытых переломов в кости начинается процесс нагноения и отмирания тканей, сопровождающийся сильными болями, лихорадкой, головной болью и рвотой, иногда потерей сознания. Температура резко повышается (до 39-40 градусов). Пораженным пальцем невозможно двигать.

Болезнь быстро развивается, болевые ощущения из местных переходят генерализованные. При появлении этих симптомов необходимо скорее показаться врачу.

Деформирование пальцев

Иногда пальцы ноги приобретают молоткообразную форму из-за неправильного положения стопы, натяжения связок и повышенной нагрузки на мышцы, причем чаще болят вторые пальцы на ногах, а также третьи. Они сжимаются и как бы «смотрят» вниз. Результатом этого нарушения может стать артроз. Причининами молоткообразной деформации бывают наследственная предрасположенность, неправильная обувь, плоскостопие, высокий подъем стопы, длинный второй палец ноги.

Мозоли

Помимо мягких мозолей от новой обуви, иногда у человека развиваются стержневые мозоли с длинным корнем. Они не проходят сами собой, поэтому их приходится удалять. Образования связаны с ороговением поверхностного слоя кожных покровов и очень болезненны, особенно при ходьбе.

Неврома Мортона

При этом заболевании происходит разрастание ткани в стопе, которое зажимает межпальцевые нервы и приводит к болезненному состоянию. По сути, неврома представляет собой доброкачественную опухоль, характеризующуюся ощущением, будто в стопе находится камешек, который мешает ходить. Часто патология проявляется болью между пальцами на ноге, обычно между четвертым и третьим.

Факторами, предрасполагающими к появлению недуга, являются плоскостопие, травмы, нагрузка на стопы, тесная обувь.

Болезни сосудов

В артериях может развиться атеросклероз, при котором наблюдается недостаточный ток крови. При этом в пальцах ощущается холод, онемение или болезненность. Болевые признаки становятся сильнее при ходьбе. К нарушениям кровоснабжения может привести и сахарный диабет. Люди, болеющие этим недугом, нередко страдают от болезненности пальцев ног.

Еще одним нарушением кровеносной системы выступает эндартериит, при котором артерии воспаляются, проводя к нарушению кровоснабжения нижних конечностей. При таком заболевании в целом болят ноги ниже колена (иногда болевой синдром распространяется на всю конечность), пальцы могут неметь, покалывать, отекать, иногда их сводит судорогой, часто они бледные и холодные.

Эндартериит обязательно требует лечения, так как в запущенных случаях есть риск ампутации конечностей.

Врастание ногтя

На большом пальце такое явление встречается чаще всего. Происходит это из-за тесной обуви и неправильного подстригания ногтей. Вросший ноготь – весьма болезненное состояние, но от проблемы можно избавиться в педикюрном кабинете, где мастер извлечет вросший край и правильно обработает ноготь.

Диагностика

Что делать, если болят пальцы на ногах? В первую очередь, следует посетить врача, который осмотрит больной участок и для постановки диагноза назначит проведение диагностических мероприятий. С проблемой следует нанести визит терапевту, который на основании анамнеза направит к узким специалистам – травматологу, неврологу, ревматологу или хирургу.

К основным методам диагностики, используемым при болевых ощущениях в нижних конечностях, относятся:

• рентген;
• компьютерная томография и МРТ;
• УЗИ;
• анализ мочи для определения артрита;
• общий и биохимический анализы крови;
• определение уровня мочевой кислоты.

Лечение и профилактика

Если болит палец на ноге, лечение назначается в зависимости от результатов диагностики и установленного диагноза.

• При артрите или остеоартрозе целесообразно употреблять нестероидные противовоспалительные препараты, которые устраняют воспаление и болезненность. Для восстановления хрящей назначают хондропротекторы.
• Подагру лечат лекарственными средствами, которые снижают уровень мочевой кислоты. Рекомендуется специальная диета с ограничением бобовых, мяса, кофе, отказом от алкогольных напитков.
• При невроме Мортона используют физиопроцедуры и ортопедическую обувь. В крайних случаях показано хирургическое вмешательство.
• Мозоли и отвердения устраняют размягчающими средствами, а при наличии глубоко корня – его оперативным удалением.

Чтобы предотвратить боль в пальцах ног и развитие заболеваний, рекомендуется носить удобную, нетесную обувь с широкими носками. Дома лучше ходить босиком или в мягких домашних тапках. Следует избегать чрезмерного перегрева или переохлаждения конечностей, а также своевременно обрабатывать возможные царапины и раны и немедленно обращаться к травматологу при подозрении на травмы.

Боль в пальцах ног: причины, диагностика, лечение боли в суставах пальцев ног

Боли в пальцах ног в большинстве случаев бывают вызваны такими заболеваниями как артрит, артроз или нарушение кровообращения.

Артрит как причина болей в пальцах

Признаком артрита различного характера являются периодические боли, возникающие по ночам (чаще всего в 3-4 часа). У каждого артрита есть «свои» определённые пальцы. Для псориатического и реактивного артрита, а также при подагре (чаще встречающейся у мужчин) наиболее характерны боли в большом пальце ноги. Остальные пальцы ноги могут воспаляться при ревматоидном артрите.

Артроз как причина болей в пальцах

Артроз большого пальца стопы развивается чаще у женщин. Причина тому — длительное ношение обуви с узким мыском, при этом большой палец сильно отклоняется вовнутрь, прижимается ко второму пальцу стопы. Выпирающая косточка получает дополнительную травматизацию (натирается обувью) во время ходьбы и постепенно деформируется. Позднее деформируется не только выпирающая косточка, но и весь сустав. Он становится значительно шире, чем был раньше. Движение в таком суставе резко ограничивается. При далеко зашедшем артрозе деформация обычно настолько сильно фиксирует палец в неправильной позиции, что его практически невозможно вернуть в нормальное положение.

Нарушение кровообращения как причина болей в пальцах

При нарушении кровообращения в стопах, а также при гиперактивности нервных окончаний ног можно заметить такие симптомы: боли в пальцах ног, жжение в ступнях, потеря чувствительности. Существует два заболевания с подобным набором признаков: это атеросклероз артерий ног и облитерирующий эндартериит. При этих недугах нарушается кровообращение в артериях ног, к тканям поступает недостаточное количество кислорода. В результате появляются боли в большом пальце ноги, болят остальные пальцы, стопа, голень, становится бледной и суховатой кожа, нарушается рост ногтей (они делаются ломкими и нездоровыми), выпадают волосы на ногах, нижние конечности часто мерзнут.

Другие причины появления болей в пальцах ног

Подошвенный фасцит (неврома Мортона) возникает из-за повышенного давления на нерв и отличается болезненными ощущениями у основания пальца.

Причиной могут быть и хронические травмы в этой области.

Вследствие сахарного диабета могут появляться онемения в стопе и пальцах.

Нарост омертвевших клеток, так называемые затвердения, на подушечках пальцев ног нередко имеют корень (ядро), особенно часто возникают при большом и продолжительном давлении на пальцы ног.

Очень неприятен вросший в кожу ноготь. Чтобы минимализировать дискомфорт, следует осторожно подстригать ногти. В противном случае может развиться сильная боль или инфекция.

Ещё одной причиной боли в пальцах ног может быть плоскостопие.

Больным рекомендуют такие виды лечения:

• Кинезиология и остеопатия
• Комплексы лечебной физкультуры (изометрической кинезиотерапии)
• Массаж
• Грязелечение
• Лечение активным кислородом

Боли в пальцах ног могут оказаться симптомами следующих заболеваний:

• Артрит
• Псориатический артрит
• Реактивный артрит
• Ревматоидный артрит
• Подагра
• Артроз
• Плоскостопие
• Травмы
• Сахарный диабет
• Атеросклероз артерий ног
• Облитерирующий эндартериит
• Вросший ноготь
• Подошвенный фасцит

Отзывы о лечении

Выражаю благодарность Владимиру Ивановичу за искренность в проведении консультации.